维生素e能不能祛痘

在脸蛋上长痘痘的时候，人们习惯性的会去找各种各样的祛痘产品，其中维生素e的祛痘模式就有很多人听过。由于心急着将脸蛋上的痘痘都给去除了，因此对于自己听到的任何方法，人们都想要进行尝试。那么，维生素e能不能祛痘？

维生素e是有一定的祛痘效果，却不是什么痘痘都能够用维生素e来去除。如果使用维生素e后发现痘痘完全没有变化，说明此种痘痘不适合用它来去除，就不要再用维生素e来祛痘了，可以采取其他的祛痘方法。而且外抹维生素e祛痘没有直接口服维生素e祛痘来的效果明显。

相对于痘痘，维生素e去痘印的效果会比较好，它对于痘印有淡化的效果，在长痘后发现脸部留下了痘印的时候，有不少人会直接涂抹维生素e或是用维生素e家珍珠粉混合的方式涂抹在脸部上，对痘印淡化、促进美白等都有非常积极的作用。

脸部涂抹了维生素e后，会觉得非常油，要是涂抹多了或是大面积涂抹的话，也反而会加重长痘痘的情况。为此建议人们要是发现脸部的痘痘比较多、比较油的情况，肯定是要及时进行清洗干净的。

大家都应该清楚维生素在人体中起到很重要的作用，不仅参与了人体的机体循环，这些年还有人用维生素来护肤，而且还是有一定效果的，那么维生素e可以祛痘吗？针对这个问题，下面跟着小编一起了解一下。

首先，维生素e有抗氧化的作用，而且从原理上来说，维生素e可以促进皮肤的代谢，也能够消除自由基，并且加快色素代谢，因此才说维生素e对祛痘是有一定效果的，不过需要注意的是油性肌肤少使用维生素e祛痘，可以使用其它产品达到祛痘的目的。

其次，祛痘可以直接把维生素e涂抹在面部，而且维生素e是脂溶性维生素，对于皮肤是没有危害的，不过如果想要涂维生素e的女性最好选择晚上涂抹，避免白天空气中灰尘影响到维生素e的效果。大家在使用维生素e之前最好是进行一下过敏测验，避免出现过敏反应。

最后，维生素e的功效有很多，不仅有祛痘的效果，还可以祛斑，因为维生素e含有特殊的因子，这种因子可以抑制黑色素的形成，并且减少黑色素的堆积，因此从一定程度上达到美白和祛斑的效果。

B族维生素可以促进人体新陈代谢，有利于皮肤的恢复，对祛痘有一定的作用。维生素B5能促进伤口愈合，起到消炎作用；而对于油性皮肤长痘的人来说，维生素B6能调节皮脂腺的分泌，减少出油；维生素B3也就是烟酰胺，能防止黑色素沉着，也就是说如果痘痘好了留下痘印，也不会因为黑色素太明显影响外观。B族维生素成分很多，找多种B族维生素一起补充的产品，补充起来效果更好，像汤臣倍健b族维生素片就含有8种人体所需B族维生素，吃一片补充8种营养，还是很高效的。

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维生素E能去痘印吗？效果怎么样？很多脸上或身上其他部位有痘印的朋友都会有这样的疑问。可以明确的告诉各位：答案是肯定的。维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗氧化剂。具有以下三个功效：1、抗氧化作用。维生素E是公认的抗氧化剂，可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，不但能够减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，还能保住水分，所以维生素E又有皮肤深层”保湿剂”的美称。2、清除体内自由基。我们的身体在新陈代谢的过程中，会形成多种自由基，这些自由基中95%以上对我们有害，它们攻击细胞，产生氧化作用，破坏细胞的正常功能，使人体免疫力下降，皮肤容易出现皱纹、色斑等衰老现象。而天然维生素E经过皮肤吸收后，则是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它可以先与自由基起反应将其中和，从而免除了自由基对人体细胞的破坏作用。3、祛斑祛痘印作用。天然维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成。

11、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

22、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

33、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

44、洗净面部，做好护肤工作。

可是如果单纯使用维生素E来去痘印起不到良好效果，要只有巧用维生素E才能更有效去痘印。在使用专业祛印祛疤产品的同时，配合使用维生素E外敷或内服。这样祛痘效果才会更好

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一个人的脸部皮肤，对人们整体形象方面的影响是很大的，到了一定的年龄阶段，或者身体方面的情况，会使一些人们的脸部皮肤长痘的情况发生，人们要用一些方法使痘痘得到消除，那么维生素B6可以祛痘吗？

维生素B6可以祛痘吗

维生素B6对祛痘有一定效果。维生素B6软膏外用可使真皮毛细血管收缩,抑制表皮细胞增殖或再生,抑制结缔组织内纤维细胞的新生,稳定细胞内溶酶体膜,防止溶酶体酶释放所引起的组织损伤。具有较强的抗炎及抗过敏作用。

维生素B6软膏主要成份为维生素B6。辅料为聚山梨酯80、单硬脂酸甘油酯、硬脂酸、白凡士林、液状石蜡、羟苯乙酯、甘油。维生素B6软膏为乳白色或微**软膏,维生素B6软膏为皮肤科用药,用于过敏性皮炎、异位性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、银屑病、神经性皮炎，用于痤疮、酒渣鼻、脂溢性湿疹、皱皮症。维生素B6软膏需要外用。将药膏涂搽于洗净的患处，一日2-3次。维生素B6软膏祛痘效果很好，很多人都在使用。

长痘的朋友注意不要晒太阳，青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

祛痘好方法

1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有去痘和减轻色素沉着的作用。

2、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。

3、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

4、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

8、西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。

可以。

长痘痘之后我们一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢物对表皮的侵蚀，如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

维生素B2能促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。

扩展资料：

中医祛痘的方法：

中药内服疗法：进行中医的祛痘，也是要注意自己的中医内服方法的，外用内服才会有好的效果。这是一种调理法，大家都知道中药是一种慢性功能药物，因此通常要连续服用几个疗程，才会有一定的效果。

中药内外调理法：进行中医的调理在生活中也是很重要的，您就要注意自己的健康养生方法。这种方法对于患者来说，简单易行。中药祛痘的配方在当前我们国家的医学界有很高的认可度，其成分是纯中药制剂，它的作用是可以从根本解决问题，有调节内分泌失调的作用，并且还对已出现异常的软组织有恢复的作用。

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