体型与服装搭配技巧

体型与服装搭配技巧

　体型与服装搭配技巧，很多女孩都喜欢跟风照抄美女模特的穿搭，可是买了衣服却发现并不适合自己，那是因为每个人的体型是各不相同的。为了不走弯路，我分享下体型与服装搭配技巧。

体型与服装搭配技巧1

　 各种体型的穿衣搭配技巧：消瘦型身材

　我想很多美女们都减过肥或者有过减肥的想法，因为基本上所有女性朋友都希望自己能拥有苗条身材，当然除了本来就很瘦的朋友们。

　这类身材的朋友们在搭配的时候上身应避免黑色或者竖条纹的衣服，这样会让你看上去更消瘦，可以改穿白色或者淡色系的衣服，横条纹有扩张的作用也是不错的选择。下身可以搭配宽松的裤子。避免紧身的下装让原本就细小的腿部显得更细小。

　 各种体型的穿衣搭配技巧：倒三角型身材

　倒三角形身材就是肩宽要比臀部和腿部宽，就像倒立的三角形。这类身材的朋友们在搭配衣服的时候上装可以选择u型领或者v型领的上衣，避免横条纹，它会让你的上身显得更宽。下身可以选择A字裙或者花苞裙，会凸显出你小巧的臀部，铅笔裤不太时候这种类型的朋友。

　 各种体型的穿衣搭配技巧：苹果型身材

　苹果型身材就是大量的脂肪都累积在腹部，胳膊和腿没有太多的脂肪，看起来就像一个苹果。这类朋友在穿衣服的时候要注意遮挡腹部的赘肉，凸显胳膊和腿部的优点。

　可以选择带有褶皱的上衣或者不规则的格子衬衫，避免单调的衣服，凌乱的衣服造型会减少腹部赘肉的视觉感。下装可以搭配高腰的牛仔裤，注意比较胖的朋友挑选衣服的时候尽量选择深色系。

　 各种体型的穿衣搭配技巧：梨形身材

　梨形身材就是上身小下身比较大，跟个梨一样，全身的脂肪主要就堆积在下身特别是臀部和大腿，这类朋友在搭配衣服的时候要注意掩盖下身的赘肉凸显上身的有点。

　上衣可以选择收腰宽松类的上衣，避免紧身的衣服，会让上身显得更小，看着不协调。下身可以配喇叭裤和阔脚牛仔裤，不宜穿紧身的铅笔裤。

　 各种体型的穿衣搭配技巧：沙漏型身材

　沙漏型身材的上半身和下半身比较胖，中间的腰部比较纤细，这类朋友就应该注意凸显腰部的优点，对上下半身加以遮盖掩饰。这类身材的朋友应该少选择高领或者圆领的衣服。

　高腰连衣裙和紧身连衣裙是不错的选择，既可以遮住臀部和腿部的赘肉又可以凸显出腰部的纤细。沙漏型身材是很不错的身材，避免身材走样平时应多注意饮食和运动。

　 各种体型的穿衣搭配技巧：矩形身材

　矩形身材的肩膀和臀部比较宽，腰部没有太多的赘肉，属于中等身材，这类身材虽然可以穿一些宽松的衣服但是不能凸显出身材的有点和曲线。

　不要选择双排扣的毛呢大衣和运动衣，应选择V领的上衣或者左右衣襟交叠式系带上衣。下身可以选择A字裙和圆摆裙，可以显出丰满的臀部。紧身的连衣裙也是不错的选择，再配上一条腰带可以显出你的腰身。避免紧身的牛仔裤。

体型与服装搭配技巧2

　 一、梨形身材

　身材特点：上半身比较瘦、肩背薄、腰部纤细、臀大胯宽、大腿根部粗

　梨形身材是很多亚洲人身材的缩影，因为长期不正确的走路姿势和长时间的坐姿，都有可能会导致脂肪在下半身的堆积，上身瘦下身胖是梨形身材的主要特点。

　 穿搭原理：

　 1、弱化臀腿曲线，扬长避短

　梨形身材下装的选择需要反复的斟酌，太紧身或者是太艳丽的色彩都会让下半身的体积瞬间膨胀，不利于显高显瘦，对比左右裤装对腿部线条的修饰作用，你就会发现玄妙之处

　 2、展现上半身优势，例如颈部的细长、肩背的纤细、手腕的纤长

　梨形身材四肢纤细是优点，尽量不要将它们严严实实地遮起来，像是上图这种穿法就很适合梨形身材的女生，手腕、脚踝、锁骨的地方都可有效地吸引住别人的目光，从而弱化大家对臀部胯部位置的注意力。

　 3、高腰线！将自己身材最完美的地方展露出来

　高腰线是提升风格时髦利器，也可以将梨形身材引以为傲的蜂腰展现出来，看看右面这件黑色的连衣裙，复古的大方领设计尽显窈窕身材，配合着紧贴身材曲线的'剪裁，想不显瘦都难。

　适合风格：温柔通勤风（修身上衣、直筒裤、A字裙、伞裙）

　比较适合梨形身材女生尝试的风格就是温柔通勤风，上半身利用修身直线型线条塑造经典耐看的形象，下半身则是融入曲线型的轮廓遮盖胯宽腿粗的缺点。

　看看插画给出的两个例子：米白色修身上衣配上高腰直筒牛仔裤，清爽干练又不失女性婉约的曲线美，高腰线、露脚踝、这些都是可以让梨形身材显瘦十斤的小技巧。

　绿色小Polo上衣+高腰A字伞裙，温柔典雅在飘逸裙摆间丛生，经过上紧下松的对比式穿搭效果，梨形身材的曲线优势占据了上风，而胯宽的劣势，早就在宽阔的裙摆间被消化了。

　 二、苹果身材

　身材特点：和梨形身材恰好相反，苹果形身材四肢比较纤细，但是赘肉全部都囤积在了腰部和腰腹的位置，腰围明显大于臀围，肩背比较厚重，常给人一种“虎背熊腰”的感觉。

　苹果身材最大的烦恼就是上半身显壮，穿衣不当就会头重脚轻，并且没有明显起伏的曲线变化。

　 穿搭原理：

　 1、尽量选择H版型的衣服顺应线条的变化

　苹果形身材的女生不要穿过于紧身的衣服试图勒出一丝曲线，那样效果会适得其反勒出赘肉，正确做法应当是选择H型的流畅型线条，既能修饰身材，又不会暴露缺点，修身和紧身两个完全不同的概念，也是两种完全不同的舒适状态。

　 2、利用合肩款式的衣服来修饰圆肩厚背

　落肩袖的设计不但会让肩膀看上去更宽，还会加重上半身的沉重感，看上图的两个示范就知道了，苹果身材真的很不适合弱化肩膀的曲线，不如选择正肩的款式，显得整个人更加精神一些。

　 3、打造V字线条纵向拉伸视线，削弱上半身的厚重感，并且胸部不要装饰

　苹果身材女生，要做的是利用V领或者是大方领的衣服来分散肉感的上半身身材，一旦在胸部做了装饰反而会丰盈上半身，与我们最初显瘦的诉求背道相驰。

　 4、提高腰线，突出女性曲线美

　因为苹果形身材本就没有曲线的变化，若是在穿搭上再不动一些小心思来提高腰线，那整个人看起来真的会圆滚滚的。

　适合风格：率性简约风（宽松图案T、挺阔衬衫、工装短裤、A字短裙）

　率性简约风也就是我们所说的极简风穿搭，不需要额外花里胡哨的装饰，也不用那么多艳丽的色彩，因为苹果身材最胖的位置恰好在人身体的中间位置，稍微有力过猛，都会让自己看起来更加壮硕，所以能穿多简单就穿多简单。

　依旧是两套满分示范，宽松的印花T恤+棕色短裤+凉鞋，带着潇洒情调的极简风穿搭最是迷人了，最胖的肚子位置被宽松版型的T恤遮了七七八八，棕色的短裤利用细细的腰带将蜿蜒曲线勾勒出来，大长腿可是苹果身材的终极优势，不露出来吸睛岂不可惜？

　只有挺而有骨的白色衬衫，凭借利用硬朗线条，来适应苹果身材肥胖的上半身。将扣子多解开解开让纵向线条无限延伸，修长颈部，潇洒随性那范就穿出来了。下面依旧是配上短款的半裙将长腿露出来，显高显瘦立即达成。

　 三、草莓身材

　身材特点：草莓身材又叫做倒三角形身材，肩部和背部较为宽厚、胸部不丰满、屁股比较小、上半身的比例要明显宽于下半身。

　倒三角身材很好辨认，“上粗下细”就是本质特征，但是这种粗和苹果型身材还有很大的不同，倒三角身材是粗在肩膀、而苹果型身材是胖在腰部。

　 穿搭原理：

　 1、缩小肩部比例，肩部的位置不宜有任何的装饰

　倒三角身材肩宽本就是劣势，在穿衣时应尽量避免肩部有任何的装饰性元素，那样只会显得自己更加魁梧，像是夏天超火的泡泡袖、荷叶边之类的衣服，穿了就是踩雷。

　 2、纵向延伸线条，大V领可弱化肩部的宽度

　大V领不仅仅是夏天穿来特别应景，V领的纵向延伸效果还能与横向拉伸肩部线条形成对比，这样就可以消除一些肩宽带来的困扰；相反的，高领的衣服会让观赏者的视线全部集中在肩颈的位置，如何显瘦呢？

　 3、下半身选择大裙摆的A字裙来平衡宽大的肩膀

　这一点是视线转移法的精髓，飘逸的裙摆和肩部的宽度在同一平行线上，这样就不会显得头重脚轻了，除了裙子，还能穿垂感十足的阔腿裤。

　适合风格：优雅大气风（交叉收腰衬衫、锁骨上衣、V领连衣裙、垂感阔腿裤）

　弱化上半身曲线，通过合身得体尺寸的衣服穿出优雅大气风。绿色V领碎花裙合身得体的剪裁与人物的身材曲线暗自契合，自然而然的性感缓缓流露，优雅大气尽显眼前。注意裙子下摆的宽度，不偏不倚地与肩部平行，在彰显浪漫法式风情之时，也用宽松的裙摆平衡了肩部的宽阔，很实用的做法。

　另一套Look也是如此，波点V领上衣配黑色阔腿裤，盈盈一握的小蛮腰自然要彰显，点到为止的露肤为雅致温婉系穿搭注入妩媚的气息，肩宽女生也能美得耀眼。

       人们倾向于将体型分为高瘦型、高胖型、矮瘦型和矮胖型。不同身材与服装的选配技巧有哪些？如何能搭配出适合自己的衣服呢？以下是我的一些建议：

       首先，对于身材高大的人，应注意服装的选择和搭配：上衣应适当加长以降低身高，短上衣不应穿。服装款式不宜过于复杂，宜穿横条或格子上衣。衣服的颜色应该是深色和单色。太亮、太亮、太花哨的颜色会有一种膨胀感，而且会显得更大。这种标准体型在所有衣服上都很好看，但只有十分之一的人拥有它。我们不必希望有一天我们会像他们一样，这只是一种浪费时间的无意义的错觉。绝大多数人属于以下五种体型，他们才是真正需要服装设计的人。

       其次，对于身材矮小的人，希望通过化妆来延长身高，因此上衣不宜太长或太宽，裤子不宜太短，裤腿不宜太大，裤子应盖住鞋面，衣服颜色应更浅更亮。最好是柔软一点，顶部和底部的相同颜色可以营造出苗条的感觉。服装款式应简洁，避免穿交叉条纹服装。v形无领夹克比圆领夹克更纤细。简单的连衣裙可以增加腰围，避免使用过宽的腰带。

       再次，对于更胖的人，他们应该尽量多穿宽松衣服，使自己看起来更瘦，所以你不应该穿紧身的衣服。这种身材的女性也适合穿低领、紧腰窄裙或a字裙，面料应柔软且贴近身体。如果你穿着葫芦形的身材，如果你穿着又大又蓬松的衣服，会降低很多魅力。但是如果你认为这个身材是一个缺点，你应该穿一件直的裙子或一件长衬衫来掩盖腰部的纤细曲线。最好是更宽松、更随意。最好的衣领是低V形衣领。裤子或裙子不应该穿在衣服的外面，更不用说夸张的腰带了，因为腰带很容易露出粗腰。冷色调更适合于颜色，过浓的色调会让你变胖。不要穿水平条纹、大格子或大花朵的衣服。

       最后，对于身材苗条的人，在搭配衣服时，尽量穿明亮柔和的颜色。太暗和太暗的颜色会使它们变薄。你可以选择穿条纹、正方形和大花图案的衣服，以获得完整的视觉效果。如果一个瘦人认为穿高跟鞋或者留高发型可以使身材更高，那就是浪费精力，而且会显得滑稽或者不合适。最好的服装是整洁、简洁、直线的设计。垂直褶裙、直裤、从头到脚的制服或便衣，以及合身的夹克，会让娇小的人看起来轻松自然。应避免大印花面料、厚面料、颜色过多、宽松衣服、大褶边、紧身裤等。

        不同身材怎样搭配衣服，从而达到扬长避短，体现美的效果？以下是我的一些建议：

1 高挑型的人：衣服的颜色（条纹、图案等）不应该太显眼，越简单越好。裙子的上身要合身，下摆要合身。长度应仅覆盖膝盖。鞋子应该与腿的大小对称。腿粗的人不应该穿细跟或窄点的鞋。避免使用太小的装饰袋。衣服的颜色最好选择条纹，图案越简单越好。裙子应适合上身，裙摆应为A形，长度应覆盖膝盖。

2 矮胖型的人：试着在衣服上使用直线设计剪裁和直线图案。多穿连体小花裙，配上窄而柔软的腰带。无论你穿什么，都不应该太松或太紧。不要穿让人看起来矮小的两件套衣服。例如，你必须穿颜色和光泽相同的两件衣服，以强调身材的高度。不要采取手提包的横向展开风格。试着选择一条直线设计切口和一条直线图案。两件套的衣服让人看起来更短，所以你应该多穿一件套的小花裙子，腰带应该窄而轻。无论什么款式的衣服，腰部都不能太松或太紧。

3 瘦高型的人：衣服的材质可以是柔软的、大的，厚的材质也可以增强体型。在切割方面，褶皱可以用来增加身体的厚度。所有深色的衣服穿起来都会让人更高更瘦，所以你应该选择明亮色调的衣服。衣服的材质应该是柔软的大花，颜色应该是鲜艳的。切割时，应使用褶裥增加身体的厚度。

4。瘦小的人：建议穿纯色或小花型服装。裙子应该宽一些或打褶。大衣领和大包绝对不合适。更经常地使用挺直的面料。纯单色或小花型服装具有改变身材的效果。裙子应加宽或打褶。但大领子或大袖子绝对不合适。更经常地使用挺直的面料。

5 胸大的人：直线设计最合适。上身的衣服应该简单，没有配件或褶皱。上半身应以深色为主，下半身可搭配浅色。选择直线设计是合适的。上身的衣服要简单，避免明显的腰带，不要加上诸如胸花之类的饰物。此外，上半身应采用深色，下半身裙应采用浅色。

6 腰围太长的人：半高的腰围可以掩盖低腰围。A型设计最适合低腰人士的身材。建议穿高跟鞋，使你的脚苗条。

体型与服装搭配的原则你知道吗

体型与服装搭配的原则你知道吗，怎样搭配才能显瘦是我们永恒的话题，服装搭配的学问还是需要我们学习的，搭配的时候我们不能只看到衣服的颜色，明艳艳的人比花娇，了解体型与服装搭配的原则你知道吗时尚搭配！

体型与服装搭配的原则你知道吗1

一、女士体型类型

1、沙漏型体型

这种体型的人有明显的腰身，适合穿着低领、紧腰身的窄裙或八字裙，突出完美的S曲线，所以穿衣时要尽量显露这种优点。再比如收腰的上衣和夹克，或者一条颜色鲜亮的腰带都能把众人的目光聚焦到你纤细的腰肢上。质料以柔软贴身为佳，能够强化曲线优点，突出身材风格，体现柔美感。

2、倒三角型体型

穿着领口开阔的上衣是这种体型制胜的关键。胸口较低的上衣，和脖子的线条连成一片，视觉上会给人肩膀变窄的感觉。尤其是大V型领口，借着V领的视线延伸，视觉上产生收缩的效果。此外，削肩背心、外翻领等款式的上衣也适合这一体型的人穿着。宽肩的MM可以利用垂坠项链或长领巾在颈间制造V字形，让身材看起来更加匀衡。

3、直筒型体型

这种体型的人穿着带花朵或几何图案的服装，能让身材立刻丰盈起来，马上拥有完美效果。穿衣时特别要强调腰线，适合有腰褶的裙子和裤子，如果能搭配带有垫肩和饱满袖子的上衣，效果会更完美。搭配服装的时候，应该注意服装的层次感与节奏感，可多层次穿衣，用颜色对比或线条对比拉宽身形。

4、苹果型体型

个子较低、身材浑圆的你看起来就像一个熟透的苹果。虽然可爱，但却难以显出女性的曲线。装扮时要注意保持腰部的简洁，如果腰围与胸围相差无机，就要选择宽松的上衣。面料上尽量选择柔软的布料。穿着鲜艳的颜色，在视觉效果上更容易引起别人的注意。可以用这种方法突出身材的优点，用黑色来低调的掩饰缺陷部位。

5、矩形型体型

这种体型的人适合选择上身效果显丰满的上衣、裙子和长裤，在服装款式上增添一些饱满的线条，比如：束腰、褶皱、荷叶装饰物和带有外口袋的服装款式。可以选择上窄下宽的大摆裙，也可以选择柔软的宽摆裙。穿着长裤适合选择下窄上宽的直筒裤、有柔软褶皱的裙裤等。布料质地上，厚重有纹理的织物比较合适，如花呢、毛织物、马海毛、手编织物。布料图案上，应该选择带碎花或不规则印花图案的服装，或S形不对称图案的服装。

6、梨型体型

这种体型的人适合穿着收腰的宽松上衣，纯粹的宽松上衣可以增加上身的体积，平衡下身的肥胖，但会显得臃肿，所以增加腰部收拢的设计会避免这一点，显示出腰部的线条。腿粗的人最容易想出穿衣方法是遮掩，阔腿裤可以产生这样的效果，掩盖不够纤细的腿部，上身搭配比较修身的短款服装。其实要弥补不足，不光可以采取“藏”的方式，也可以用“露”的方式，将整条腿展示出来。其实有些腿粗的女孩，大小腿的比例很均匀，全部露出来反而不觉得粗。另外，腿粗的人也可以选择没有向上延伸效果的细高跟鞋，拉长下身。日常穿衣上则要注意上身选择碰撞感明显的服装，裤子、裙子等下装尽量选择颜色较深的如黑色、蓝色等，可以在视觉上有收缩效果。

7、钻石型体型

这种体型的人适合穿着带有显眼的肩部设计的服装，同时腰部、腹部的设计要简洁。还可以选择微微收腰的套装或外罩式开衫，选择高腰、垂腰式的样的裙子或长裤，裙子下摆要长过膝盖。

二、男士体型类型

1、倒三角体型

上身适合穿着色彩简单或者有收缩感的颜色，上身色彩不要过强，脖子周围可用艳色，避免穿船领和翻型领。腰部及腿部适合穿着带有兜盖的款式。

2、窄小体型

适合选择宽松的上装，有质感的面料，浅淡明亮的色彩，并采用对比的搭配方式。避免过深的颜色和过硬的面料。

3、肥胖体型

身上的衣裤颜色宜偏深，脖子周围可用艳色，做相近搭配，适合V领和竖式的配饰。避免穿着肩部有相对应的横线或腰部过于宽松的款式。

4、瘦高体型

可以经常穿着浅浅的色彩，适合对比搭配，适合宽松的、有线条感的上衣。避免过硬或过于紧身的款式。

5、三角体型

上身适合穿着色彩强烈的衣服，淡化下身颜色，适合面料平整或者线形的纹样，避免上下身色彩对比过强或柔软而有垂感的面料。

体型与服装搭配的原则你知道吗2

X型身材搭配原则

如果你的衣柜里没有明显的腰线设计的衣服的话，可以买一些高腰款式的衣服，比如高腰牛仔裤，或者是铅笔裙等等，可以将上衣塞进下装里边，来为自己营造有腰线的感觉！

A型身材搭配原则：

A型的身材特点是肩部有点窄，臀部有点宽，所以在搭配上要尽量注意这两点。

通常的建议是利用上浅下深，也可以上半身的单品选择一些印花的款式来增添肩膀的宽度。

Y型身材搭配原则：

跟A型身材一样。Y型身材是在服装的颜色上选择上深下浅。Y型身材的特点跟A型的恰恰相反：肩部宽，臀部窄，在搭配上的话切记不要穿显肩宽的款式（比如荷叶边以及木耳边等元素），修身的款式也不要去尝试。

H型身材搭配原则：

可以按照X型的来搭配，只不过H型的身材看起来会更加匀称。

腰线很重要，不论是对于X型和H型来说都很重要！腰带越细越好，而且也可以在腰带的设计上还是色彩上都可以下工夫！

O型身材搭配原则：

上松下紧，跟H型身材看起来差不多，但是没有H型身材那么匀称。