哪几款牙膏对牙齿真正有美白效果?

第一可以用中华健齿白，用上一个月和洗牙的效果差不多，对牙根和牙缝的结石也比较有效，还能物理美白。

第二只，可以用高露洁超感白，它的效果是化学漂白的牙齿。

第三只，佳洁士的草本精华，清新口气，预防蛀牙。

建议每天刷牙要超过三分钟，把刷牙分三次进行，先用中华健齿白刷一分钟做深度清洁，再用高露洁的超感白刷一分钟做一个化学漂白，最后用草本这样就三分钟，按照这个方式早晚各刷一次，牙齿都是比较白的，除非是四环素牙，然后这种效果不是特别明显。

1、舒克酵素专研美白牙膏

这款牙膏的外形设计十分亮眼个性，美白效果也是超级好，入口不会有辣口的感觉，清新凉爽的柠檬味道十分舒爽透气。不会是那种十分粘稠的糊状，在牙齿刷上两三分钟，漱口时超级容易清理干净不会有残渣的存留。

2、小苏打牙膏

这款牙膏不仅能够有效清洁而且还能有效的防止牙龈出血，简直是日常口腔护理的必需品。按压头的设计干净卫生，整体的设计感可以说是非常优秀了。从牙龈到牙缝，每一层次都得到了有效的清洁。

3、黑人专用美白牙膏

这款牙膏是超级出名的牌子，小时候经常流行的一句话叫做想要牙齿白就要用黑人。这款牌子主打去除牙渍美白功效，刷完牙齿感觉轻轻凉凉。但是如果牙齿敏感的宝宝尽量不要选择这款牙膏，会导致牙龈出血严重。

美白牙膏什么牌子效果好

美白牙膏效果好的有：庐山百草堂美白去渍牙膏、狮王美白牙膏、佳洁士炫白牙膏、黑人美白牙膏等。

牙膏是洁牙制品的一种，一般呈凝胶状，通常会抹在牙刷上，借助牙刷的机械摩擦的作用清洁牙齿表面，对牙齿及其周边进行清洁，使口腔净化清爽。

要使牙齿美观、保护牙龈健康和防止口臭，牙齿清洁是最重要的。牙膏已成为人类日常生活的必需品。最早的牙膏是古埃及人发明的。最早的牙刷由中国皇帝明孝宗于1498年发明。最早的牙膏公司是美国高露洁。

注意事项：

如已患了龋齿、牙周炎、牙出血和牙髓炎等，应及时去医院治疗，不要把希望寄托于药物牙膏上。牙齿无病不宜用，至少不必长期使用。普通牙膏中同样含有冰片、丁香油、薄荷脑和留兰香等消炎、芳香成分，也有一定的预防口腔疾病的作用。

美白牙膏什么牌子好？

1、中华金纯魔丽迅白牙膏

中华金纯幻速白牙膏的包装非常丰富多彩。蓝色糊状物添加了蓝色颜料活性成分。摩擦牙齿时，蓝色泡沫会附着在牙齿上，这可以快速美白牙齿。刷牙后，感觉清凉，口腔清新，美白效果明显。

2、黑人超白矿物盐牙膏

黑色超白矿物盐牙膏有足够的重量在手。蓝白色条纹酱，添加了发光分子和海盐薄荷味，可以清新口气，闻起来很好。刷牙后，口腔感觉干净，美白效果应该持续。

3、英国regenerate修复牙釉质美白牙膏

这种来自英国的再生牙齿美白牙膏添加了革命性的核心专利NR-5技术来帮助修复牙釉质。这种牙膏的外包装简单而有质感，看起来很新鲜。它的奶油有光泽，口感清爽，泡沫丰富。如果你坚持下去，你可以看到美白效果。

什么牙膏美白效果最好

1、英国regenerate修复牙釉质美白牙膏

来自英国的regenerate修复牙釉质牙膏，据说它的核心革命性专利NR-5技术，可以实现帮助修复牙釉质。外包装简洁有质感，是我喜欢的清新风，使用了2周，膏体是亮晶晶的，口感清新凉爽、泡沫丰富、修复牙釉质的效果还没有感受出来，不过牙齿好像有点儿白了，赶紧mark上，价格有点小贵。

2、庐山百草堂美白去渍牙膏

被朋友安利的一个药企品牌，清爽简洁的设计，满满的高级感，白色细腻的膏体，有一点儿薄荷的清凉辛甜，刷牙稍有颗粒感，泡沫细密，清爽的感觉直透入牙小管。植物性美白成分，刷完清爽，能去掉不舒服的粘腻感。美白效果对得起价格，用了3天左右就有不一样的美白发现。主打美白，名副其实！

3、drwild瑞士进口抛光美白牙膏

信赖黑人，用了很多年了，各种作用的，包括牙刷也用黑人，觉得进嘴里的东西，还是要选好的，黑人真的很好。牙膏口感和泡沫都比较舒适，口感味道好，洁白效果好。

4、舒客/Saky

舒客隶属于广州薇美姿个人护理用品有限公司，成立于2006年，漱口水知名品牌，牙膏知名品牌，国内领先的专业口腔护理品牌，高品质的口腔护理用品品牌，中国口腔清洁护理用品工业协会会员，集研发、生产和销售于一体的创新高科技企业。牙膏优点就是不像其他很多牙膏一样有那种油油的泡沫感，舒适达牙膏就一直很清爽。

牙膏美白效果哪款最好

美白效果好的牙膏：

1高露洁净白牙膏

这款高露洁劲白美白牙膏是冰晶薄荷膏体，有加上劲白因子，泡沫塑料较少，可是刷完牙头气清爽，去黄美白没有太大大提高。

2纳美白食品级小苏打牙膏皓齿本白

这个纳美白食品级小苏打牙膏齿白本白拥有清爽柔美风的美白牙膏包装，新鲜水果味儿，清香与香薄荷清新结合，有一种想吞掉美白牙膏的不理智。它的成份中加上了服用级的苏打，一般得长期性坚持不懈应用才会出现去黄美白。

3舒客酵素美白牙膏

这款舒客水果酵素洁牙膏包装很时尚，很合乎当代少女心爆棚，膏状味儿有点儿发甜，材质较为细致，里边加上了荷兰进口水果酵素除去牙垢，刷牙漱口时觉得较为柔和，用完较为舒服，坚持不懈应用还是能看得出美白皮肤作用的。

4黑人超白矿物盐牙膏

黑人超白矿物盐牙膏拿在手上份量很大，浅蓝色条纹膏状，加上焕光分子结构，福清香薄荷味儿，能够消除口臭，挺淡香的，刷完牙觉得口腔内部很整洁，去黄美白应当要坚持不懈应用。

5英国regenerate修复牙釉质美白牙膏

这款来源于美国的regenerate修复牙釉质洁牙粉里边加上了关键颠覆性专利权NR-5技术性，能够协助修复牙釉质。这款美白牙膏的外包装盒设计方案的简约有层次感，看上去就很清爽。它的膏状是闪亮亮的，口味清爽清凉、泡沫塑料丰富，坚持用就能看出美白效果。

1、云南白药牙膏天然美白款

云南白药是云南著名的中成药品牌，在一百多年前就研制成功，目前在全国各地都有很好的销量。

云南白药牙膏天然美白款同样是一款出色的美白牙齿牙膏产品，他通过云南白药自带的活性成分养护牙龈，并对牙齿表面伤的软垢类残留进行清扫，很好地解决了口腔的一系列问题。

2、冷酸灵茉莉茶清新牙膏

冷酸灵牙膏是一款经典的国产牙膏品牌，近年来也一直致力于以抗菌、美白和防蛀等领域，该品牌也通过“冷热酸甜，想吃就吃”的品牌形象，已经深深地打入消费者的脑海里。

冷酸灵茉莉茶清新牙膏是一款专门针对口臭，牙黄以及蛀牙问题，通过蕴含的绿茶精华抑制口腔内的微生物生长，消除牙齿表面的垢物，去除口腔内的异味，从而保护牙齿和牙龈的健康。

3、舒适达美白配方牙膏

舒适达是专业抗敏感牙膏品牌，在1961年便上市开售，目前经历了半个世纪的发展，现已遍布100多个国家，一直致力于提供有效缓牙齿问题的解决办法。

舒适达美白配方牙膏通过温和的手段对牙齿进行清新美白，采用独有的双重美白科技，将化学美白和物理美白相结合，瓦解牙齿色斑，机械性抛光牙齿表面，从而给牙齿带来更美白的感受。

4、高露洁劲白小苏打牙膏

高露洁是一家诞生与美国的牙膏公司，同时也是世界上第一个做牙膏的品牌，目前已经历经了200多年的历史，依旧是全世界人民耳熟能详的牙膏品牌之一，也是全球著名的百强品牌。

高露洁劲白小苏打牙膏精炼纯净小苏打，通过六道工艺重结晶提纯，能够对牙齿进行洁净的清扫式美白，深入牙缝卷走黄渍，也是一款很值得推荐的产品。

5、狮王酵素防蛀牙膏

狮王是一款在日本火爆的牙膏品牌，该品牌通过专业针对牙齿护理、美白、防蛀等方面进行护理。

狮王酵素防蛀牙膏含有独特的酵素成分，能有效的分解牙垢，给牙齿以最大程度上的美白，此外它还能强化齿质，将薄荷味的清香带入口中，给我们的口腔一整天最清新的体验感。

-云南白药

-冷酸灵

-舒适达

-高露洁

-狮王

作为职场人，我一直都非常重视自己的口腔护理，尤其是美白牙齿方面，本期给大家分享一下美白牙膏挑选心得。让姐妹们避免踩雷！

佳洁士美白牙膏

外观干净高颜值，blingbling钻白膏体，抹在手上一会儿能感受到升温 从而达到热感去渍，一般的牙膏只是单纯摩擦式的美白，很难能彻底清掉附着在牙齿表面的茶渍咖啡渍，这款的微热技术能帮助软化顽固牙渍~刷牙时的体验感我太爱了！一颗颗像钻石一样的磨砂颗粒子在牙中绽开，3天可以去掉95%牙渍~

健爽白专效美白牙膏

买的是女士款的，当时主要是看中经过专业口腔医院临床验证，4周有效美白！美白科技用从谷物里提取的美白成分！可以在牙齿美白的同时，滋养呵护牙龈。美白牙齿实力妥妥的！还特别喜欢它樱花粉的膏体，少女心满满的！每次刷牙心情都特别好！不到4周，牙齿真的有变白！很温和，刷完了牙齿牙龈都很舒服！

Regenerate牙膏

这个牙膏必须得干刷，不要沾水，然后量只有平常牙膏的一半，就够了。我作为小白鼠实验后就立马给爸爸买了，我爸开始觉得有点贵，我就骗他很便宜，他就用了，然后就一发不可收拾了，我爸拍照片告诉我，他的烟牙白了，而且牙龈也不疼了。所以这算是一个全家都可以用的好物。它是低泡️的，刷起来几乎不怎么起泡，膏体白色带细闪，淡淡的薄荷香，口感温和。

MARVIS牙膏

牙膏有很多种颜色，银色主打美白功效。膏体白色，刷的时候泡沫不多但很细腻，有些涩涩的感觉。很清凉，是这么多款牙膏里最清凉的，牙龈牙齿敏感的姐妹可能要注意下。包装非常复古精美，送人自用高级感满满的！个人感觉太清凉了，要坚持使用，清新又不辣的薄荷味让人一大早就心情大好，刷牙都变成享受了~

对于有牙渍的牙齿,可以考虑以下几款牙膏:

1 轻垢白牙膏:轻垢白牙膏含有较高浓度的轻垢粉和氢氧化钙,可以有效去除牙渍,使牙齿表面恢复洁白。代表品牌有白金,高露洁亮白牙膏等。

2 美白牙膏:美白牙膏含有一定量的美白成分,如青酸等,可以温和地美白牙齿,同时也对牙渍有一定的去除作用。代表品牌有高露洁美白牙膏,花王薰衣草白那牙膏等。

3 药用牙膏:一些药用牙膏含有乳酸、山梨酸等成分,具有一定的杀菌消炎作用,可以有效预防牙渍的产生,同时也可以辅助去除一定的牙渍。如康利达牙膏,红霉素牙膏等。

4 天然牙膏:某些天然牙膏由于不含人工着色及增白成分,对牙齿刺激小,但一定程度上也可以去掉牙齿表面的色素沉着物,达到轻度美白效果,也可以辅助预防牙渍。如黑妹牙膏,Hello口气清新牙膏等。

5 消炎型牙膏:消炎型牙膏含有一定的消炎成分,可以抑制牙龈炎症,减少牙渍产生,代表品牌有龙南牙膏,康望工牙膏等。

除选择合适的牙膏外,还应保持良好的口腔卫生习惯,定期到牙医处进行专业清洁,这也是预防和减少牙渍最有效的方法。

起床刷牙洗漱是开启美好一天的第一步，除了好用的牙刷，一款自己喜欢的牙膏也必不可少，牙膏最主要的功能是清洁牙齿，不过现在为了迎合消费者需求添加了不少额外的选择，比如:美白、多口味、清新口气等，价格也是有高有低。

我作为一个护牙达人，坚持最久的习惯就是，每天睡前和起床都会认真刷牙，几乎已经变成我的本能了。我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己用过的“靠谱”的又好用的无限回购的牙膏产品推荐给你，下面，随我一起来看看相关信息~

一、黑人冰桃牙膏

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：179RMB

推荐理由：

黑人透心爽冰桃牙膏，膏体呈水红色透明啫喱状，开盖水蜜桃的清香味十足，透明粉的膏体配色也好有春天的感觉，盖子也很方便开合和竖立放置，而且含有漱口水成分真的是清新口气的首选，刷牙超级干净，口腔非常凉爽，吐气都有香味。

二、佳洁士茉莉茶爽&晨露荷香

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：298RMB

推荐理由：

佳洁士3D炫白牙膏，180g很大一只，盖子为什么不设计成大圆形的方便放置，我不理解！！茉莉茶爽是淡绿色的啫喱膏体，晨露荷香是淡粉色，比较小清新。牙膏里有很多美白磨砂粒子，刷牙的时候可以感觉到颗粒抛光牙齿。用完有淡淡的茉莉清茶香味，去除口臭，异味，口气清新。

三、高露洁密集焕白

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：23RMB

推荐理由：

红色的包装非常显眼，内里蓝色透明膏体，经典薄荷味道大早上比较提神醒脑。盖子是我喜欢的大圆形，可以竖立放置，泡沫很密集，就是有点辣嘴巴，美白效果不错，使用之后很光滑，一次用一小点儿就足够了，一管可以用很长时间。

四、本草纲目美白牙膏

效果评星：★ ★ ★ ★ ★

参考价格：29RMB

推荐理由：

我最喜欢的这款牙膏的一点就是，牙齿美白主要都是靠摩擦剂，市面上的摩擦剂主要成分都是“石头”碳酸氢钙，这种摩擦剂长期使用对我们牙齿是很有伤害的！而我们的国货创新啦！它是全球首创植物摩擦剂--核桃壳微粉技术，用核桃壳微粉来当摩擦剂。相比市面上大多数同类产品它的清洁力高出3倍，同时牙齿磨损率还能降低20%。在高效清洁的同时，还能温和的保护牙齿！真是绝绝子 ！！

核桃壳属于中空材料，有很多毛细孔，对于口腔异味，还有平时喝茶咖啡抽烟留下的牙渍，都有很强的吸附作用，能有效去渍美白牙齿，清新口气。权威功效认证，真不是我吹牛！

五、kaga美白牙膏

效果评星：★ ★ ★ ★ ☆ 

参考价格：39RMB

推荐理由：

一开始我是不太相信牙膏可以美白的，但是我是亲眼见证了我同事用这款kaga美白牙膏之后牙慢慢白起来了，然后火速种草下单!

它是闪闪的膏体，现在牙膏都做的像高光一样了吗灯光下好好看!就好像神秘的外太空一样刷完就是蛮清新的薄荷香，而且不辣嘴! !有的牙膏可真的过于薄荷了，清新到辣嘴!这个就舒舒服服的，淡淡的清香~不过说实话，我是用完第二支才明显发现自己的牙白了的!所以姐妹们如果入手也是需要坚持使用滴!

最后，附上正确的刷牙步骤，希望大家都有一口健康洁白的牙齿哦~

1清洁牙齿前侧时，使刷毛与牙面成45度角，顺着牙龈线上下轻刷每个牙齿；

2清洁后牙内侧时，将牙刷放在牙龈处，从下往上，或从上往下刷；

3清洁前门牙内侧时，用牙刷前端的刷毛上下轻刷；

4清洁咬颌面时，来回轻刷每一个牙齿。

5不要忘记刷舌头哦~