怎样让月经周期变长的原因,月经来黑色什么原因

有很多的女性月经周期都是正常的，但是，也有一些女性她们的月经周期就比较短。所以，她们就会想各种各样的方法来让自己的月经周期变长，因为她们的月经周期只有变长后才能恢复到正常人的生理周期。那么怎样让月经周期变长的原因下面由小编为你解答。

怎样让月经周期变长的原因

大家都知道，女性是每个月来一次月经的，月经推迟也是一种月经不调的现象，月经周期一般是一个月左右的，那么，怎样使月经周期变长来月经肚子疼怎么办接下来小编就为大家介绍一下哦。

考虑有点血瘀，宜服温里活血化瘀方剂，常用的中成药是艾附暖宫丸，效果不错

指导意见：

建议您保持好的情绪，不要紧张，心情不好也是会影响月经情况的，生活要有规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。

月经周期一般为21-35天，平均28天。

正常月经具有周期性。月经周期怎么算月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。月经周期多少天正常女性月经周期长短因人而异，月经周期一般为28天，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期是正常的。

从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，月经周期是以一个月来计算的，但事实上因人而异。月经周期计算应包括月经来潮的时间，有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了。一个月经周期一般为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。

月经周期怎么算正常不同女性，月经周期长短也有所不同，出现提前或错后7-10天，属于在正常范围，只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。

月经周期也叫卵巢周期，分为四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期：

1、滤泡期：滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。这段期间受到滤泡刺激素的影响，体内雌激素荷尔蒙浓度升高，滤泡逐渐成熟，子宫内膜增厚。

2、排卵期：排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

3、黄体期：黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，月经周期随着月经来潮结束。

4、月经期：每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月经期没有特殊的症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部下坠不适或者子宫收缩痛，并可能出现腹泻等肠胃功能紊乱症状。

月经来黑色什么原因

很多女生在面临月经不调的现象都会特别的担心和着急，会第一时间想去医院检查身体或者是找一些觉得可靠的中医调理身体，如果是一般情况的月经推迟或者是月经量变少，女生们还不会特别的害怕。但是有一种情况却是引起她们的高度恐惧，那就是月经变黑。月经来时黑色什么原因

正常经血呈暗红色，混有子宫内膜碎片和粘液，偶见小凝血块。经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右。根据您的描述，您的情况不排除月经不调的可能引起月经不调的原因如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用避孕药、妇科方面的疾病等。

但不管是什么原因引起的就需要到医院做检查。月经颜色发黑：是由于气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所导致的，痛经也常常与此有关，月经的发黑属于月经不调，应到医院进行治疗、调理。月经量少，颜色发黑，一般与内分泌失调，妇科炎症等有关。

月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺，泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连，以及不良生活习惯，精神过度紧张，营养不良，过度节食，嗜好烟酒都有可能。对于你月经量少怎么办，建议先到医院查明病因，然后根据月经量少原因再确定吃什么药。

月经不调的原因比较多，如神经内分泌功能失调，器质病变或药物等引起，血瘀或血虚也可引起月经不调，血瘀或血虚一般需要吃些活血化瘀的中药。月经颜色发黑说明经血在子宫内膜停留时间较长，可能气滞血瘀，气血两虚或肾虚所致。

问题一：怎样才能延长更年期 说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太了。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色又红润又细腻（简直就像我一样嘛，再羞一个）。而代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。 当然激素太多了也不好，其实有时激素过多的结果真的就是特别的好皮肤，我认识一个女人40多岁了脸色比少女还漂亮，后来才知道是得了很严重的病不得已用激素治疗才会那样的，后果就是造成乳腺和子宫的增生，这就太极端了。人工激素就是这样的，不像天然的激素，很多都是有双向调节功能的，还能抑制激素太多呢。所以我反对使用人工合成激素，加在化妆品里我也怕怕。有些高级化妆品声称添加纯天然植物激素，没亲眼见有点不信。 本来嘛，含天然激素的东东很多啊，吃多点不就完了嘛，我列一下喔：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆。。。。最有效最有效最最有效的就是喝豆浆了，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜得可以当水喝，喝多少也不致过量。 据说日本女性的绝经期比西方女性晚就是大量服用大豆制品的结果。我是深有体会的，我自从买了豆浆机每天喝一大杯之后，月经周期延长到35天。正常女性是28天吧。每个月我偷得7天，如果我仍有200个排卵机会，就为自己争取了1400天，差不多4年时间。 至于其它的食品，平时就只是偶尔吃，据调查40岁之前女服用大豆就足够了。40岁之后可补充雪蛤或蜂王浆（动物的东东就是厉害一些）。雪蛤很好吃啊，现在也可以吃，就是一周一次就好，补多了皮肤好了子宫会长东东。蜂王浆到40岁以后就可以开始吃了，这也可以让更年期延期而且减轻更年期症状。豆浆和蜂王浆都可以外用了，生的新鲜豆浆可以用来做水分面膜，豆渣可以用来 身体去角质，蜂王浆也可以擦脸，比化妆品便宜天然，都是好东东。 还有很重要的一点就是要珍惜自己的身体了。婚后女性更加，如果不讲究卫生或是频繁人工流产，造成粘连或炎症，整个生殖系统就会遭受重创，再怎么调养也很难有面子喔。一次宫外孕就可能造成整个卵巢功能全失。现在子宫肌瘤而被迫摘除子宫的例子也越来越多了，不知道是不是人工激素滥用的结果昵。 还有一种情况就是，女人如果怀疑自己不孕的话，治疗的时候可要小心，用保守的中药调养加运动的方法更安全。不要轻易使用西医的促排卵药物，为了加强受孕的机会（还有些MM想要双胞胎），西医可以促使你一次排出多枚卵子，但这是以抑制你以后排卵机能为代价的。你想，一个器官一个月辛苦太多了，下个月是不是要休息呢。可是你求子心切怎么能让它休息，只好不停地使用药物，因为就算是排了多枚卵子，也不能保证一次成功的，促排卵药一次可使你排出6枚卵子，想一想人一生才400枚，你有多少个月可以浪费。一旦使用太多，卵巢机能就会严重抑制甚至早衰，它早衰，你青春的基础也就没了。俗话说留得青山在不怕没柴烧，中医常说的“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了炎症消了自然就怀上了，乱用促排卵药，感觉好像“杀鸡取卵”一样的可怕。 一般人在45岁-50岁之间不等，这和遗传、饮食、工作压力等因素有关，你可以适当补充雌激素。 我听说有种药叫延更丹的不错，当然你也可以弄些蛤蟆油来吃吃，平时多喝牛奶、豆奶，吃一些大豆制品

问题二：是到更年期了吗怎样延长更年期的到来 更年期面面观 所谓更年期，是女性性（腺）机能由成熟期迈入老年期的移行期，也是从生育期到不能生育期的过渡期。性周期人人不同，每个人月经开始零乱的年龄也互有差异。但在平均寿命延长的今天，生理年龄与一般年岁差别愈见明显，以致停经的时间差别也较大，不过平均仍在五十～五十一岁左右，以停经期为中心，其前后约五年，即四十五岁到五十五～五十六岁为大略的更年期。 更年期的症……更年期 妇女更年期 是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，一般妇女从45岁开始到55岁左右。 由于妇女进入更年期后，月经变化，生育能力丧失，性生活能力下降，因而一些人对是否需要继续采取避孕措施产生怀疑，甚至干脆不再避孕，结果造成意外怀孕。 从妇女的生理进程来看,更年期妇女的生殖功能是一个逐渐衰退的过程，在这个过程中，卵巢功能也是逐渐衰退的，而不是突然中止的。1更年期慎用镇痛药2更年期（绝经期更年期（绝经期）……3切莫轻视更年期 出血更年期 出血的原因很多，功能性子宫出血只是原因之一。治疗更年期功血的先决条件就是必须诊断明确。根据年龄、子宫出血情况、妇科检查，诊断功能并不困难。明确诊断的依据，是子宫内膜的病理组织学检查。除此之外，还可作 细胞涂片、子宫颈粘液结晶、基础体温测定、血性激素内分泌检查，了解卵巢功能和有无排卵情况，以使更年期功血的临床诊断更加明确。 ……4更年期宫血需多重治疗……5。更年期功能失调性子宫出血病是指更年期妇女由于内分泌功能失调而引起的月经周期、经期、经量的不规则变化。简称“更年期功血”。 妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵巢的激素水平下降，失去了对下丘脑、垂体的反馈作用，使垂体分泌的促性腺激素不同程度的增高，而卵巢中残存的卵泡虽然也有发育，但并不排……6更年期功血茶出处《食物中药与便方》组成芥菜花 2O 克（或鲜菜全草 30 克），当归 10 克。功用和脾利水，和血止血。主治更……由于调节生殖的神经内分泌机制失常引起的异常子宫出血，而全身及内外生殖器官无器质性病变存在，称为功能失调性子宫出血。　更年期妇女由于卵巢功能逐渐退化，不能产生成熟的卵泡而排卵，从而失去正常女性激素的周期性变化，约有半数会出现不规律 出血，称为更年期功血。 ……8。更年期是中年向老年的过渡期，一般在50岁左右，持续约1

问题三：如何延缓更年期？ 女性朋友都会希望自己青春常驻，可是岁月是无情的，当你40岁来临的时候，你会发现自己的身体不再像年轻的时候那么容易控制了，各种更年期症状会不由自主的找上你，到了这时候，解决更年期烦恼，推迟更年期年龄是女人最关心的，现在就让我们来介绍几种能够帮助你延迟更年期脚步的方法。 只有了解了更年期症状才能对症下药，更年期综合症的发生是由于女性在进入更年期之后，没有适应此时的角色，没有进行良好的生活、饮食习惯，给自己的身体、心理造成了伤害，从而为更年期综合症的发生提供了条件。于是，我们要想将自己的更年期年龄推迟，就要在30岁左右进行，主要是在饮食、生活习惯、心情等方面着手进行调理。 第一、日常减少热量的摄入 女性在更年期的时候，容易得肥胖症，这与卵巢功能衰退，雌激素分泌减少有密切关系。肥胖是女性最不想见到的症状，除了主要影响个人的美丽外貌，还会引发其他一些疾病，像血压、冠心病、脑血管病、胆石症、脂肪肝等，还会妨碍身体活动，加重原有病情。因此患者应注意控制每日进食量，一般认为比中年总热量降低10%~15%,少食过甜、高脂肪的饮食，并增加适当的体育活动以控制体重，防止肥胖的出现。 第二、加强运动锻炼强健的身体 对于女性来说，像慢跑、散步、骑自行车、打太极拳等是不错的选择。及早的参加体育活动，不仅对延迟更年期有效果，还能增强体质，为老年期打下良好的基础，同时还能使人精神饱满，头脑清楚，能出色的完成现在的工作。 第三、合理安排性生活 更年期时的夫妻生活受到多方面的影响，性生活的次数就会减少，不过科学研究发现，性生活能 人体分泌激素，这对延缓更年期是最好的帮助，所以建议夫妻一周内最好还是要有两三次的性生活。和谐的性生活又是更年期女性所必需的，它不仅能缓解衰老、改善神经精神症状，而且可增强女性的自信。因此，夫妻双方应根据自身情况探讨性生活的技巧，要重视非 的性行为的应用，提高双方对性的欲念。 第四、饮食是最好的养生保健途径 女人要想延迟自己的更年期，过了三十岁就要了解食物养生的知识，平时要适当控制进食量，饮食以低盐、低糖、低脂肪食物为主，但又要保证蛋白质、维生素、碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入。每天饮食当中应摄取一些大豆食品，对于停经前月经频繁，经血量过多者，需多食木耳、香菇、动物的肝脏、瘦肉和牛奶、鸡蛋、瘦肉和水果等。木耳加红糖炖服亦可治疗月经过多。 要想更年期晚些时候找上自己，你就要有所准备，上面这些就需要大家能够坚持，十天半个月的坚持是没有效果的。

问题四：更年期，要绝月经，吃什么药可以延长月经 根据您的描述，您如果想要延长绝经期，最好服用保养卵巢的药。

您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，最好去医院咨询妇科医生，予以药物辅助调节

问题五：怎样才能延长女性更年期的绝经期 最近刚看的广告希望能对你有所帮助

问题六：处于更年期的女性补充什么能延长月经 嘉奖逞纫交汇点欢搜

问题七：女人多大年龄绝经 如何延长月经 女人50前都会出现更年期症状，这就是告别月经的时期，如果想延长月经期，应该口服延更丹来调整一下，连续两个疗程即可有效果的。

问题八：怎样推迟更年期？ 1更年期是人体衰老的开始2更年期有自身的规律3如果要介入调整更年期时间，需要药物来控制4如果需要用药物，请遵医嘱

问题九：经期延长和更年期来临有关吗 经期延长月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性 出血。

指导意见：

平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法需掌握郁结之主症。

女性生殖系统发育成熟后，主要生理特征是周期性变化，通过月经周期表现出来。月经周期、月经量、月经周期的变化，应客观反映女性生殖系统的生理变化是否正常。女性生殖功能的调节和周期性变化非常复杂。它支持内分泌系统和神经系统的完全调节，形成一个统一的神经内分泌系统，控制女性生殖功能的周期性变化，这个系统主要是指下丘脑的垂体轴。保持好心情，不要太紧张。你可以服用适当激活血液的药物。月经期间不要吃太冷的食物或辛辣的东西。不要让你的心脏承受太大的压力。注意保持胃部温暖。最重要的是保持良好的休息。如果你不能得到缓解，你可以去当地的正规医院接受治疗。

每月定期子宫内膜付款，即七天内两个周期之间的差异是正常的。如果月经周期越来越长，检查六种性激素（月经检查）和B超以排除多囊卵巢综合征。就拆卸而言，有初级拆卸和次级拆卸。第一种是由宫颈狭窄引起的，第二种是由子宫内膜异位症引起的。因此，不同的人必须先检查，然后才能决定是什么病，并制定他们的治疗计划

如果你长期闭经，你可以服用雌激素和黄体酮药物来重建月经周期。下一个周期可在停药七天后进行。一般来说，连续用药21天后，您可以在月经期停止用药。在连续调节大约三个月后，你可以去医院检查激素水平是否恢复正常

除上述因素外，常见的黄体功能障碍也与此有关。由于卵巢排卵后黄体未完全形成，孕酮分泌不足，因此子宫内膜不能随时间转化，导致时间短。因此，如果由于精神状况或生活习惯的原因，月经期太短，只要调整你的工作和休息时间，使其有所改善。如果此症状反复出现且出血时间短，则不能掉以轻心。你需要去医院做更多的检查。

你好，月经周期缩短的原因：神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

改变月经周期缩短的办法：

　　1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间；

　　2、日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性；

　　3、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱；

月经周期过短如何调理

　月经周期过短如何调理，有时候月经期间会出现痛经的现象，吃药也可能会导致痛经，有很多女生痛经非常严重，任何一个正常的男性都不应该拿女性的月经开玩笑，月经周期过短如何调理，呵护生理期的自己。

月经周期过短如何调理1

　 月经周期过短的原因有哪些

　1、卵巢储备功能不良：多发生在35岁以后的生育年龄妇女。

　2、黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。

　3、子宫本身病变如子宫内膜发育不良，由于结核性病变破坏了部分子宫内膜，多次粗暴刮宫损伤了子宫内膜等。

　4、更年期功能失调性子宫出血症会导致月经周期短：所以卵巢功能减退也是月经周期短的原因。

　5、内分泌功能失调，由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量少，某些患者也可出现月经周期变短的情况

　 月经周期过短如何调理

　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张，因为紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　由此看来，月经周期过短是不正常的，要好好调理，处理不好会造成各种各样的妇科疾病。妹子们如果出现月经周期过短的现象，可以适当运动，增强身体免疫力。同时，不要吃生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，注意休息。

月经周期过短如何调理2

　 一、女生大姨妈一般来几天？

　在生活中正常情况下女性来月经4-7天是正常的。同时月经不含血块，每个月经期稳定，说明子宫无损伤，偶尔推迟或提早两三天，也是在正常的规范之内。很多女性在月经第一天会腹痛难受，严重者还需要吃药物来缓解腹痛。当然如腹痛不严重，则尽量不要依靠药物来缓解腹痛。是药三分毒，吃多对身体不好，最好采用物理缓解用暖水袋热敷肚子或者是多喝热水都是可以缓解痛经的。

　 二、月经出现哪些异常属于月经不调？

　在生活中月经不调等于月经的'周期及量出现紊乱，正常女性的月经周期在24到35天之间，一般来2到7天左右，月经量每个月大概20到60毫升。但很多女性会出现月经不调，通常表现为月经周期延长或缩短，或者月经量过多或过少，例如两三个月才来一次月经，或来到月经量很少，并可在月经前或经期时伴随腹痛，或者月经颜色异常等。

　 三、月经周期过短或周期过长如何调理？

　在生活中有些女性月经周期短，一般两三天左右就没了，而且月经量特别少月经周期紊乱，这是气血虚所导致的。气血虚的女性一定要及时调养，平时要注重饮食，不要吃辛辣、生冷等食物。可多吃些补气补血的食物，如红枣、猪肝、南瓜、桂圆、苹果、银耳等食物，以改善气血虚的问题，同时能增强身体抵抗力。同时还有些女性的月经周期是特别长的，一般十天半个月。月经还持续淋漓不尽，伴随着的血量也非常之多，这可能是患有子宫内膜炎或宫颈炎等子宫疾病。建议去医院做相关的检查，再配合药物进行治疗，才能及时治愈。

          首先说说月经周期为什么会短。月经周期和心情，饮食，环境都有关系。我在读大学之前都是30-31天。大学从东北来到了南方，气候温度和空气湿度的骤变改变了体质，周期变成了23天！有时候21天。刚开始那两年还没意识到事情的严重性，后来越来越心疼自己的卵有木有！  

 女生正常的月经周期是28天，在医生看来提前过拖后一周之内，只要周期规律都是没有问题的。可是我们女生的卵子一生就那几百颗，月经周期短就相当于进入更年期的日子会提前呀！网上调理月经的信息大多数是针对月经不来的，针对月经周期短但规律的这种情况实在是太少啦！我因为上大学水土不服开始月经周期变短，这么多年一直在研究怎样延长月经周期，在这里总结了一些方法，希望能够帮助有需要的姐妹们。

        首先说个非食疗方法：慢跑。每周选个三五天，慢跑半个小时以上，延长月经周期妥妥的。跑步可以提升体内的阳气，有了阳气人精神啦，体质好了相对收到气候影响就小。延缓衰老也让经期健康，正常。

         食疗有一个方子我吃了两个月可以让周期恢复到正常的28-29天，配方是芡实，淮山，红豆，茯苓，莲子，薏米每一种10g豆浆机打成糊糊每天喝。这个方子可以补气血，去湿气，健脾胃。气血充足了卵巢就健康，脾气足了人就不发虚。月经周期就不会那么短了。      

         吃玫瑰精油胶囊。这个是调节内分泌的。第一个月可能会使月经提前，第二个月开始延长月经周期到30天。我吃了半年吧月经周期稳定在30天-31天。这个胃不好的话最好不要吃或者饭后吃。我吃着对经期调理比较好，其他传说中的淡斑去皱美白啥的神奇功能没有什么感觉。会对心情有点帮助。

        接下来谈谈传说中的丰胸圣品。野葛根。这里说的野葛根是泰国的白高颗，大家不要和国内的搞混了，是不同的东西。这个对丰胸有那么点效果，主要是能让胸部结实点，变的很大不太现实，挺了显的大点。主要是有自信了。白高颗喝了小半年。月经周期是30-33天，后来不喝了就回到了23天。不喝是因为味道不好，想换个方法～

        吃胶原蛋白。胶原蛋白有止血的作用，我有段时间每天睡前喝胶原蛋白，然后觉得快来大姨妈还没来的时候天天洗头发（据说有止血作用？我是因为来月经不想洗头发），然后暴走一下，可以延长月经周期至29-30天。

         以上是我觉得有用的。大家可以试用一下，乳腺增生人群的话吃玫瑰精油胶囊或者白高颗前要问问医生了，正常人群的话吃一种就够了，不要两种都吃，毕竟都是调节内分泌的东西吃太多了也不太合适～

         说说网上大家觉得有用的延长月经周期的办法。喝豆浆：我天天喝豆浆，对我是毫无疗效的。

            喝蜂王浆：蜂王浆太难喝了，而且反而让我月经周期变更短。不适合我。

           至于吃药啥的。我们延长周期就是为了让月经多来几年，饮食能调理最好了，吃药的效果都是暂时的，月月吃药还不如不吃呢～

              以上就是我总结的延长月经周期的方法。大家可以根据自己的实际情况选出合适自己的，毕竟每个人体质不一样，一个方法对一个人群合适对另一个人群就不合适。还有一点就是试用一种方法不要一个月觉得不合适就放弃了。最少要两个月或者三个月，有些时候调节周期第一个月反而让月经混乱，可能来更早，第二个月就正常啦。

           希望有着跟我同样困扰的宝宝们能够找到属于自己的方法，和大姨妈保持尽可能多的友谊～