到冬天眼睛经常流泪怎么办？

病情分析： 你好，根据你这个情况考虑为迎风流泪，有些人对寒冷刺激比较敏感，当眼睛受到冷空气的刺激，泪腺分泌功能增强，便分泌出较多的泪液。同时，泪小管遇到冷风刺激，眼部的括约肌发生痉挛性收缩，这样，本来就比较细的泪小管，就不能把过多的泪液马上排出去，便出现了流泪现象。实际上这种现象是泪腺对寒冷刺激所产生的一种保护性生理反应，眼球功能性的迎风流泪症。意见建议：你好，对于功能性的迎风流泪，可配合针灸、热敷或中药治疗，也可适当用抗生素眼药水滴眼，而由于眼病所引起的溢泪，应该到医院进行详细地检查，根据医生的意见及时地治疗。祝你健康！

、

女性保养8大注意点

健康养生，有了健康的身体才能展示你的美丽。

PART1-头发护理

1一年烫染不要超过两次；

2洗头前可以梳梳头，洗得更干净；

3头发怕烫，水温要适宜，热风要有距离；

4洗发水在手上或者发尾上搓出泡沫再上头，不要在发根

上搓；

5护发素不要涂在发根，洗完必须冲干净；

6洗完至少要吹干发根和头皮，头发不干不要梳。

头发最爱的食物

胡萝卜、核桃仁、牡蛎、低脂乳制品、全粒谷物、桂圆、大枣、豆类。

PART2-眼睛护理

1不要关灯看手机，容易青光眼；

2不要频繁使用洗眼液，不用都可以；

3多眺望远处的绿色植物，护眼且能让眼有神韵；

4墨镜真的能防紫外线；

5不用冷水洗脸，会加重眼睛干涩感6避免用手揉眼睛，造成细菌入眼；

眼睛最爱的食物

蓝莓、西兰花、胡萝卜、菠菜、黑枸杞、猕猴桃、葡萄、猪肝。

PART3-皮肤护理

1一年四季都要涂防晒；

2不要用过热、过冷或冷热交替的水洗脸；

3脸部夏季控油，秋季保湿;精简护肤，日常补水保湿防晒即可，按需要增加美白、抗老等功效型；

4夏季勤洗澡，保持皮肤清洁干爽；

5冬季不要大力搓澡、频繁去角质，容易引起干痒。注意使用身体保湿乳。

皮肤最爱的食物

草莓、核桃、西红柿、苹果、长叶莴苣、黑巧克力、全谷食物、杏仁。

PART4-乳房护理

1多吃含有抗氧化剂和维生素E的食物；

2鱼类的微量元素有保护乳腺的作用；

3牛奶所含有的蛋白质和钙质可以防乳房炎症；

4不要吃过量甜食；

5不要含胸坐姿，会压迫胸部淋巴循环；

6尽量不要使用丰胸产品，含有较高雌性激素。

乳房最爱的食物

水、蹄筋、带鱼、海带、豆类、水果、肉皮、鸡翅。

PART5-卵巢护理

不要长期熬夜，会导致卵巢正常功能受影响；

2不要过度减肥，导致卵巢衰老加快；

3卵巢害怕凉、冷、湿；

4戒烟或者远离二手烟；

5定期体检；

6来月经时多补铁、

卵巢最爱的食物

蔓越莓、红酒、香蕉、鱼虾、梨、豆浆、覆盆子、红枣。

PART6-肾脏护理

1经常大鱼大肉的蛋白摄入过多会让肾脏超负荷；

2过多摄入噤岭容易导致痛风；

3不要经常憋尿；

4多补充水分；

5不要摄入过多盐，加重肾脏负担；

6少熬夜。

肾脏最爱的食物

黑米，泥鳅、黑芝麻、羊肉、黑豆、秋葵、桑堪、西柚。

PART7-心脏护理

1不要吃太咸或者太甜的食物；

2不要摄入过多反式脂肪酸；

3保持良好的情绪，不要经常大怒大悲；

4不要吃隔夜菜，里面油脂沉淀过多危害健康；

5适量运动，经常进行有氧运动；

6不要熬夜和过度劳累。

心脏最爱的食物

樱桃、西红柿、香蕉、三七、苹果、丹参、杏、胡萝卜。

PART8-肺部护理

1戒烟并避免二手烟；

2常到空气清新的地方进行呼吸锻炼；

3有氧运动能增加肺活量；

4多喝水，不要一直待在燥热环境下；

5不要过度忧愁或者悲伤；

6炒菜做饭时打开抽油烟机。

肺部最爱的食物

百合、枇杷、麦冬、雪梨、黑木耳、冬瓜、银耳、甘蔗。

这其实就是镜片防雾的问题：

1脱去眼镜吃，也不会把饭吃到鼻子里去。

2镜片用水洗干净，上面涂点肥皂，正反面都涂，然后用餐巾纸擦掉肥皂的痕迹。这样可以暂时性防雾。不过可能一两天就要重新擦掉再涂抹一次。

3佩戴隐形眼镜

4配一副防雾镜片，这是最好的选择，不过也是最花钱的。一副大概三四百块，具体还要看你的度数。

如果沙尘非常大：有专门的防风眼镜的，整个和脸接触的部分都有橡胶或硅胶类材质封闭，可以防止沙尘吹入眼睛里。

如果沙尘不是很大：可以戴一副浅色太阳眼镜，但清洁需注意先用水把沙尘冲洗后再用镜布擦拭。