因为油脂分泌会扩张毛孔,还有螨虫的危害。
要调节内分泌,还有,多吃清淡食物,少叫油腻辛辣,护肤是长久战,不可能一下子就变好的~
光滑牛奶敷面
连续进行一周,你的面部会变得娇嫩,充满动人光泽
具体方法如下:
第一步,彻底清洁面部,用温水洗干净你的脸部,油性肌肤要注意控油。
第二步,用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮,要轻轻用腹指按压。
第三步,当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀,仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步,仰躺30分钟,可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐,闭目养神。等待面膜干透。
第五部,用温水轻轻洗去面膜,面膜干结处,千万不要用手去抠,要用水缓缓淋于面部,待面膜自己软化后,方可用水洗干净。
第六步,用棉花球蘸上温热牛奶,擦洗面部和脖子。
牛奶漂白祛斑面膜
牛奶+双氧水+面粉+水
方法:将一匙牛奶,两匙双氧水,3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀,然后用软刷子涂匀面部,待面膜完全干后,再以温水清洗掉。
加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
控油保湿面膜:
绿豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙,甘草粉1茶匙,约1汤匙纯乳酪。
将绿豆粉、白芷粉、甘草粉混合拌匀,加入纯乳酪,敷脸约15分钟后用清水洗净,每周1-2次。
滋润保湿面膜:
西瓜一片、蛋黄半个、面粉适量。
西瓜捣碎,加入蛋黄拌匀,然后慢慢加入少许面粉拌匀成膏状,敷于脸上10分钟后清水洗净,每周2-3次。
豆花保湿面膜:
豆腐1小块、蜜糖1茶匙、面粉适量。
豆腐捣成泥,加入蜜糖、面粉成糊状,敷于脸上15分钟后清洗,有美白、保湿、改善毛孔粗大的功效。
粉刺,即痤疮。有些女孩到十三四岁,男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩,不痛不痒,但非常影响美观 一般地说,较轻的粉刺,可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生,随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺,应注意下列几点:
1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。
2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。
3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。
4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。
5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。功效去黑斑,除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7:果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。
9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。
病情分析:你好,不出汗应该是自身的排热系统的关系,再加上可能和运动环境的温度还有空气流通有关系。温度较低,或者空气流通比较大的地方不易运动出汗,因为排热较快。意见建议:因为你的脸会在运动后变得很红很涨,说明是毛细血管扩张充血,这也是身体排热的一个途径,也许你的排热系统更倾向于血管扩张的方式,汗液的分泌并不是很明显,每个人的体质不同。最好不要用冰冰,对微循环系统不好,对皮肤的直接刺激也比较大,最好是在不被强风直吹的情况下,到比较通风的地方待一会儿,让身体的排热速度加快,血管会慢慢恢复原先状态,脸部的红色会慢慢减退。
你好 出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
祝您健康!
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