下巴长粉刺是什么原因

　　在很多时候，人们会通过各种各样的方式保养自己的脸。因为脸是人对外的一张名片，它在人际交往中是第一印象的重要组成部分。一张好看的脸，有时能为人们带来更好的事业与婚姻。但人的一生是漫长，在各个年龄段脸部会发生不一样的变化。例如在青春期，少男少女们都面临着一个巨大的考验，那就是青春痘。青春痘分布于脸部四周，严重破坏了人们的容貌。而长在脸部不同位置的青春痘，对脸部的破坏程度不一样。就下巴部位的粉刺而言，它不仅是激素过度分泌造成的，它有时还反映出了我们身体其他部位的问题。那么，下巴长粉刺是什么原因呢？

　　下巴长粉刺的原因主要有：

　　1饮食不健康。有些女性钟爱一些辛辣刺激的食物，导致毒素堆积体内难以排出，从而滋生痘痘。

　　2内分泌失调。很多女性经期开始长下巴痘，就是内分泌的原因。

　　3油脂分泌过多。油脂分泌过多并不一定会长痘痘，但如果皮肤缺水，油脂分泌增加，那痘痘自然就会出现。

　　4肾脏问题。如果肾脏排毒出现问题，毒素自然就会反应到脸上，出现痘痘。

　　5螨虫感染。感染螨虫后，皮肤就会出现瘙痒、脱皮，进而出现黑头，使毛孔变粗，自然而然就出现痘痘了。　　

一、下巴长粉刺的原因：

第一：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，其中最主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

第二：下巴长痘原因是体内垃圾长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

第三：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺

第四：中医认为，肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

二、下巴长痘痘调理方法：

1、要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。

2、要调节自己的心理状态，保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。

3、清肠排毒，每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。

4、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

小提示:导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;

小提示:注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;

小提示:平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;

小提示:养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长;

小提示:平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力;

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;

小提示:生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来;

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞;

小提示:注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜;

下巴长痘和闭口性粉刺是很多人都会遇到的问题，尤其是女性。这些问题的出现通常与内分泌失调、油脂分泌过多、压力大等因素有关。下巴周围的皮肤比其他部位更薄，容易受到刺激和伤害，因此也更容易长痘和闭口性粉刺。

虽然这些问题看起来不太严重，但如果不加以治疗，它们可能会留下疤痕和色素沉着，影响皮肤的整体美观。如果你也遇到了这些问题，不要担心，下面有一些医生建议可以帮助你解决这些问题。

首先，你需要注意保持皮肤清洁和卫生。每天早晚用温水和温和的洗面奶洗脸，可以有效去除污垢和油脂，减少细菌滋生的机会。不过要注意，不要过度清洁皮肤，否则可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤变得更加敏感。

其次，你可以试试使用一些有效的祛痘产品。植物图书馆祛痘膏是一款非常不错的选择。它采用天然植物精华制成，不含激素和酒精，对皮肤没有刺激和伤害。它可以有效减少痘痘和闭口性粉刺的生成，同时还可以淡化已有的痘印和色素沉着，让皮肤变得更加健康和光滑。

最后，你需要注意饮食和生活方式。少吃油炸食物和高糖食品，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食品，可以帮助改善内分泌和减少油脂分泌。此外，保持良好的心态和睡眠质量也非常重要，可以有效减少压力和情绪波动，帮助皮肤保持健康状态。

总之，下巴长痘和闭口性粉刺是一种常见的皮肤问题，但并不是无解的。通过注意清洁、使用有效的祛痘产品和调整饮食和生活方式，可以有效改善这些问题，并恢复皮肤的健康和光滑。如果你还有其他皮肤问题需要咨询，可以考虑寻求专业医生的建议和治疗。

若最近几个月下巴长粉刺的原因可能跟个人的内分泌有关系，如果内分泌不好，就会出现长粉刺的情况，所以在平时一定要注意生活的规律性；粉刺都是痤疮的典型表现,发病主要与雄激素的水平、皮脂腺的大量分泌以及痤疮丙酸杆菌的增殖、毛囊皮脂腺导管角化异常、还有炎症、遗传等因素相关；下巴部位长有粉刺,在医学上被称为口周痤疮:忌辛辣刺激饮食(鼓励蜂蜜、麦片等膳食),需加强皮肤清洁护理,控油是关键,避免熬夜等不良生活习惯患处少量外用阿达帕林凝胶每日一次(需避光,晚间),并且在充分保湿的基础之上口服丹参酮胶囊三粒每日三次,泰尔丝胶囊一粒每日两次辅助服用润燥止痒胶囊四粒,每日两次有利于排便通畅,从而改善痤疮皮损的炎症程度

下颚位置，就是我们通俗说的下巴位置，我们经常会有一个用手撑下巴的动作，那里就是下颚了。

不知道大家发现没有，额下巴是最喜欢长闭口粉刺的位置，而且一长就长一片，而且长的时间还很长，就一直长在那没什么变化。

好的，刚才有网友咨询，下颚两侧为什么会长痘，那小豆芽老师就来说说下颚长痘的原因。

下巴粉刺

1、在生理期期间，由于激素的不稳定，就会导致脸上长痘，下巴也是其中之一，有些女生的下巴就特别喜欢长生理期痘痘；

2、吃饭时下巴会沾到油渍，而随便用纸巾擦的行为，可能会摩擦和污染下巴肌肤，由此引起下巴长粉刺；

3、长期戴口罩但又不清洗的人，嘴巴呼出热气可能会导致口罩内部有细菌滋生，从而导致嘴周围和下巴长粉刺；

4、挤过下巴痘痘的人，下巴就会由于感染发炎而反复的长粉刺；

5、冬季穿高领毛衣后反复摩擦下巴，也会导致下巴粉刺；

6、在中医上一些肠胃疾病也可能会导致下巴长粉刺；

7、下巴处清洁不当，反复的化妆卸妆都是一种对肌肤的刺激，也容易导致毛孔堵塞，那么下巴就会反复的长粉刺；

8、习惯性用手撑下巴的人，或者是摸脸的人，在脸上涂了护肤品、手上有细菌的情况下，长时间的做出此类动作，也会刺激皮肤长痘；

9、如果本来是下巴一点点长痘的人，在挤痘之后，就可能会造成毛囊炎症加重和扩散，导致下巴周围也开始长痘；

10、对于男生来说，下巴周围是长胡子的，原本就容易受到雄性激素的影响，所以男生的下巴周围会比女生更容易长粉刺。下颚在男性的面部是会长胡子的，而长胡子也是在雄性激素的刺激下生长的，可如果雄性激素刺激下，不仅会长胡子，也会刺激皮脂分泌而引起长痘，男女生都一样，不过男生长的更多，更严重。

怎么去除下巴痘痘

1、一定不要挤，挤了痘痘，肯定会对皮肤毛囊有刺激，痘痘肯定会加重，挤痘只有坏处没有好处，记住，一定不要随便挤痘痘！

2、减少下巴摩擦，不要用手撑下巴，少穿高领衣服，晚上睡觉时也不要把被子塞在下巴脖颈处；

3、做好下巴清洁，洗脸、卸妆时用化妆棉擦擦干净，不要有残留；

4、闲暇时做个化妆棉湿敷在下巴处，对于补水消炎都很有好处；

5、使用小豆芽老师的名媛霜去角质，疏通毛孔，对于一些闭口粉刺效果很好。

一般来说，只要下巴不是特别红肿特别大的痘痘，只是小粉刺之类的话，还是挺好护理和去除的。