脸上涂太多东西负担太重，请问水，乳，霜，精华哪个能不用？

如果皮肤负担特别重的情况下，护肤的时候大家可以不使用精华。夏天的时候大家也可以选择不再使用面霜，这样做也可以很好的保养皮肤。因为夏天的时候天气比较闷热，涂抹面霜可能也会使皮肤变得更加油腻。所以在护肤的时候，大家也可以适当的减少护肤品的使用，这样做也可以更好的保护皮肤。

对于女孩子来说，在护肤的时候需要涂抹特别多的东西，甚至还会对她们的面部皮肤造成负担。在这个过程当中，很多女孩子的皮肤会出现长痘的情况。在护肤的时候还有一些女孩子的皮肤会特别的刺痛，遇到了这样的情况以后，大家也可以减少护肤品的使用。皮肤出现了这样的症状以后，大家可以选择不再使用精华。因为精华的营养非常丰富，使用过多的精华会对皮肤造成营养负担，甚至还会让皮肤出现一些其他的症状。

尤其是在夏天的时候，涂抹过多的护肤品根本无法吸收，在这个时候还会让皮肤出现一些过敏的反应。因此在这个时候，大家也可以选择停止使用面霜。因为面霜涂抹在脸上特别的油腻，而且又不能很好的吸收，这样做也会对皮肤造成很大的影响。所以说在护肤的时候，大家也可以正确的使用护肤品，这样的话才能够更好的保护大家的肌肤。出汗特别多的时候，大家也要注意皮肤的补水，这样做也可以让皮肤更加的水嫩。

对于这几种护肤品来说，它们的功效是不一样的。皮肤特别干燥的时候，大家也可以选择多使用一些护肤水。水的成分非常有营养，而且涂抹在脸上非常容易吸收。如果想要涂抹精华的话，大家也可以选择一个星期使用2~3次。这样的话也可以给皮肤补充适当的营养，又不会是皮肤的负担过大。皮肤出现了受损的情况后，大家也要改正自己的护肤习惯。这样的话才会给皮肤一个缓冲的时间，同时也可以解决各种皮肤问题。

在夏季的时候，因为又闷又热，很多时候还爱出汗，脸部容易出油，尤其是对于油性皮肤来说更是如此。在冬天的时候需要面霜去保湿，但是对于油性皮肤来说，夏天的时候本身就已经很爱出油就可以省去面霜这一步。尤其是对于日常当中化妆的女生来说，面霜会让妆容看上去很脏，容易搓泥。在夏季的时候，油性肌肤女生的保养需要做到以下几个方面。

一、温和的清洁类产品。

在夏季的时候，因为天气炎热，正是皮肤油脂分泌旺盛的时候，所以一定要做好清洁，因为只有清洁套位才不会让油脂堵塞了毛孔，形成各种各样的皮肤问题 。对于油性皮肤来说，清洁类的产品是非常需要的氨基酸类的清洁产品，会更加的温和不刺激皮肤，比较敏感的人更加的适合氨基酸类的清洁类产品 。

二、精简保养。

对于皮肤的保养很多时候没有必要过于的复杂，皮肤是一个完整的，非常有秩序的一个整体和系统很多时候一味的去强调多反而会破坏了它的屏障。所以在夏季的时候，对于油性皮肤的保养需要变得更加的简单，在日常的生活当中只需要简单的水乳达到一种补水的效果就可以，如果一味的去涂抹各种精华面霜在脸上，反而会让皮肤没有一个好的呼吸。

三、防晒很重要。

在夏季的时候，其实太再多的护肤品也比不上好的防晒，因为有了好多防晒，既能够延缓皮肤的衰老，也能够让自己看上去不会被晒黑更白。所以需要去认真的做好防晒，防晒才是最重要的，其中防晒物理防晒能够最大程度的抵御紫外线。不会让皮肤被晒黑晒伤，物理防晒是最好的选择，化学防晒的效果相对来说会更差，但是会比较方便。可以将两者结合起来，达到最好的防晒效果。

乳液和面霜是我们日常护肤经常都会使用到的护肤产品，乳液和面霜的质地和适合肤质都不一样，不同的情况可以使用不同的护肤品，那么乳液和面霜都要用吗？夏季不建议一起用。

乳液和面霜都要用吗

水跟乳液一般都用的，乳液跟面霜效果都差不多，选一个用就好了，功效就是保湿了，保养皮肤不干燥，都是养肤的，但是都是需要搭配护肤水使用的，护肤水是补水的，乳液是锁水的，这样更保湿。霜跟乳液的功效是一样的。

面霜跟乳液是一样的功效，二者选其一就可以了，流程：洁面--- 眼霜---精华---乳液/面霜---隔离霜---BB霜，隔离霜之前的是护肤，涂隔离霜后才上彩妆的哦，面霜真的跟乳液是一样的效果的哦，乳液是有补水功能，但是比较小，主要还是保湿的，水是必需品的哦，具体你可以去草莓论坛里面看看，很多美容的哦!

夏季不建议一起用的原因

会让皮肤感觉油腻

乳液和面霜的功能和作用基本上一致，但是夏季皮肤油脂分泌较多，如果乳液和面霜一起使用会增加皮肤的负担，会感觉皮肤很油腻。

易引起皮肤营养过剩

我们知道面霜比乳液更加的滋润，如果乳液和面霜一起使用，皮肤也无法一下吸收这么多营养则，长期一起使用会导致皮肤营养过剩而产生脂肪粒，我们知道，脂肪粒不但影响美观，还特别难清除。

容易导致皮肤过敏

虽然乳液和面霜属于同一类型的产品，但是其化学成分并不一致，如果不是同一品牌的乳液和面霜一起使用，乳液和面霜里的一些化学物质可能会发生反应，从而产生刺激皮肤的化学物质，引起皮肤过敏。所以在使用不同品牌的乳液和面霜时，最好涂上乳液十几分钟之后再涂面霜。

乳液和面霜能一起使用吗

在冬天寒冷的季节里，如果想把皮肤保护的更好的话应该是这么步骤：洗过脸后先拍水，再抺乳液然后再抺霜，如果化妆的话，再打一层粉底，这是正确的用法，只有这样皮肤才不会干燥，特别有水份和光泽度。

1、使用顺序为洁面霜——爽肤水——眼霜——脸部精华——润肤露——润肤霜。

2、两者的分子结构不同，针对表皮层的不同层面，乳霜的分子结构较大，针对表皮层的透明层作用，乳液的分子结构次之，针对表皮层的颗粒层作用。

3、春夏季乳霜只在晚上使用，尤其是房间内开空调睡觉的，就更要使用，以达到锁水的效果，白天使用乳液即可。秋冬季则需早晚使用。

什么时候适合用乳液

乳液和面霜虽然在功能和作用上大底相似，但还是有各自的个性的哦，乳液比较清爽、轻盈不油腻，一般用在护肤的第二步，适合大多数的肤质，干性、中性、混合性的皮肤都能使用，并且乳液适合白天用，夏季的时候也建议用乳液。

什么时候适合用面霜

面霜比较粘稠，滋润效果更好，比较适合干性和中性皮肤，另外，面霜比较适合晚间使用，冬季的时候，风比较大，天气比较寒冷适合用面霜。总之，乳液是基础护理，而面霜则是深度护理，面霜比乳液要更加的滋润。

ipsa的自律乳液用后感受

珩子：“，感觉照早晚各3泵这个使用量下去不出半个月我就能把这瓶用完，想想感觉也是蛮耗的，但是使用感的确非常的舒爽。”

killualq：“虽然倒多了，但是多按摩一会，还是可以渗透吸收的，而且感觉很温和，锁水力很强，用后不需要使用面霜。他家产品的配套使用性还是挺高的，配对了手法也对了话确实感觉还是很ok的~”

killualq：“使用自律循环乳液后毛孔清透了许多，痘痘粉刺也稍微得到了抑制。”

错误控油方式

1、控油不补水

肌肤过油，一味的控油是不可取，这样不仅不能去油，还有可能加重脸部肌肤的出油状况。油性肌肤如果想要去油，应该会使用温和不刺激的洗面奶帮助肌肤清洁，之后做好补水工作，才能起到更好的护肤效果。

2、觉得脸油、频繁地洗脸

夏季，脸爱出油出汗，所以很多人就频繁地洗

脸，洗完脸后脸上的确很干爽。但是，频繁洗

脸，只会更加地刺激皮脂腺来分泌更多的油脂。

3、常用吸油面纸吸收油渍

很多人习惯用吸油纸把脸部的油吸光，这种做法绝对是错误的，吸油频率越高，出油的频率也随之提高，导致皮肤油脂分泌失衡。

错误控油方式

4、涂抹太多的防晒霜

夏天阳光可是很毒的，很多人都会选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。夏季可以选择比较清爽的防晒乳。

5、选用的护肤品太滋润

夏季本身就是个闷热而让人觉得油腻的季节，这个季节，肌肤需要的是补水控油，使用的护肤产品太过滋润，皮肤会比任何时候更容易出现问题。再者，滋润型的护肤品中含有的油脂比其他类型的产品要多，更不利于夏季肌肤的滋养。

正确控油方式

1、做好皮肤清洁

首先就要做好早晚的洁面清洁，如果有化妆晚上还要增加一个卸妆的步骤，另外定期去角质和毛孔的深度清洁，防止油脂分泌过多堵塞毛孔。

2、精简护肤

一般只要做好保湿和防晒，油皮选择有控油效果的爽肤水、精华，再加上质地轻薄的乳液就行面霜夏季可以不用，避免皮肤厚重易闷痘，尽量不要使用含有酒精成分的产品，避免刺激，干燥。

3、做好防晒

不管什么天气一定要防晒，紫外线直射肌肤会分泌更多的油脂。防晒霜选择质地轻薄，清爽控油型的乳液状的防晒乳。

正确控油方式

4、适温环境

室内和室外油脂的分泌量是不一样的，在室内空调房油脂分泌明显减少，在室外太阳直射环境油脂分泌量明显增加！气温在28C以上时，温度每上升1度，油脂分泌就会增加10%！

5、规律作息/饮食习惯

正常休息早睡早起，避免熬夜，熬夜容易导致内分泌紊乱失调。运动：多运动多出汗能很好的疏通毛孔，排出肌肤里面的残留的油脂，避免毛孔堵塞。饮食：要少吃高油高糖的食物比如奶茶、火锅、辛辣食物等多吃蔬菜、水果。

常见问题

1、皮肤出油可不可以彻底解决，一点油也不出呢？这是不可能彻底改善的。我们的肌肤本身带有分泌油脂的工作。正常分泌的油脂量是可以保护我们的肌肤的。油皮可以慢慢改善，但完全不出油是不可能的。正常情况下，肌肤还是会分泌油脂的，

2、油皮脸上粉刺闭口、痘痘不断，先控

油还是先祛痘？第一个要做的是先解决好皮肤油脂问题。因为皮肤出油严重，很容易吸附上一些灰尘杂质、进而堵塞毛孔，滋生闭口粉刺，时间长很容易就憋出红肿痘痘了，如果油脂一直得不到控制，脸上痘痘反反复复就不会消停。

常见问题

3、油皮混合性肌肤怎么进行日常的护肤？混合型皮肤的一般表现为鼻翼T区部位出油比较多，但脸上其他位置又比较干。这类肤质的保养重点应该是分区护理，抑制区油脂分泌，收缩毛孔的同时注意脸上

干燥区域的保湿！

4、皮肤因为出油，鼻子黑头多，有没有

什么一劳永逸的办法？黑头可以预防，但是没有办法完全根治！控制好油脂，然后收缩紧致毛孔，可以预防黑头滋生！这种方法虽然慢点但是比较有效。还是需要日常做好肌肤清洁，面部清理，补水保湿，才能遏制住肌肤问题的产生。

      面霜是护肤中比较重要的一个步骤，能够对肌肤起到保护肌肤、肌肤锁水的功效。可是98%的人认为面霜一般只是秋冬用的比较多，夏天不需要用面霜，那么夏天可以不用面霜吗？

      夏天不可以不用面霜，面霜能够在皮肤表面形成一层油性保护膜，有效锁住水乳给予的水分和养分，同时继续不断地给肌肤补充更加充足的水分和养分，使肌肤持续保持润泽状，并在整体上，深层活化细胞，提升肌肤细胞活力。不用面霜的话，其他之前的产品可能就白用了。面霜可以根据肌肤的状况决定，和其他护肤品搭配使用。如果是干燥缺水的肌肤，即使夏季也需要面霜中的保湿成分来补水锁水，另外夏季日晒导致的干燥和肌肤脆弱，也应用面霜来修复。

      夏天不可以不用面霜，它可以有效的锁住水分和养分，不使用的话之前的产品就白用了。