苦瓜面膜可以祛痘吗？苦瓜面膜祛痘好吗？

苦瓜是大家在夏季的时候经常会吃的蔬菜，苦瓜的味道虽然是苦的，但是有的人就是喜欢苦瓜的苦味，经常吃苦瓜能清热解毒，其实苦瓜不仅能吃，还有护肤美容的效果，有人会用新鲜的苦瓜来做面膜，那苦瓜面膜可以祛痘吗苦瓜面膜祛痘好吗

1、苦瓜面膜可以祛痘吗

苦瓜面膜是可以祛痘的哟，能够感受到不错的祛痘效果，严重的痘痘情况得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外当痘痘得到控制后，每隔两三天使用一次，再到后来是变为一周一次。一定时日，脸上的痘痘状况就会得到很大的改善。假如痘痘发红的话，表示有炎症出现，那么可以在面膜中加入少量食盐然后继续使用。

2、苦瓜祛痘面膜怎么做

美容功效：苦瓜和黄连做面膜对治痘痘和粉刺有很好的效果，黄连性凉味苦，可以清热解毒，泻火除燥，杀菌抑菌，收敛毛孔，能抑制皮脂腺过度分泌，防止痘痘生长。

材料准备：新鲜苦瓜1小块，黄连粉1茶匙。

做法：将苦瓜洗净去瓜瓤榨成汁，取3茶匙和黄连粉均匀混合成泥状即可，洁面后将面膜敷脸15分钟，用温水洗净即可。

3、苦瓜可以直接敷脸

苦瓜敷脸步骤1：把几只嫩苦瓜洗干净，用保鲜膜一条一条地把它们包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分钟以上。

苦瓜敷脸步骤2：在苦瓜冷藏的过程中，我们要先用质地温和的卸妆清洁品对脸部进行清洁。把彩妆，油脂，污垢等彻底清洁干净，让毛孔变得洁净。

苦瓜敷脸步骤3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均匀地敷在脸上，就像用青瓜敷脸那样。

苦瓜敷脸步骤4：贴好苦瓜之后，静躺二十分钟左右，事先可以先放下轻松的音乐，让身心得到放松。

苦瓜敷脸步骤5：最后把苦瓜片拿掉，用清水洗干净脸部。之后涂上保湿乳液就可以了。

4、苦瓜炒鸡蛋有毒吗

苦瓜炒鸡蛋是无毒的。

苦瓜是寒性食物，鸡蛋性平。从食物的相克来说苦瓜和鸡蛋性质并无冲突，所以苦瓜炒鸡蛋是无毒的。但是是苦瓜中含有草酸，如果不清除草酸，炒鸡蛋的时候和鸡蛋中的钙质结合就会形成草酸钙，草酸钙容易在肾器官堆积，形成结石。

1 苦瓜可以祛痘痘吗

有一定的辅助作用。

苦瓜味甘、性寒，对人体能够起到清热解毒、消炎杀菌的作用，因此对于一些因为体内火气较大或者是油脂分泌过多所引起的痘痘来说，适量地吃一些苦瓜是能起到比较好的辅助治疗效果的。

但是需要注意的是，苦瓜毕竟是属于一种食物，如果想要靠苦瓜来治疗痘痘的话，起到的作用是不大的，建议患者最好是及时去医院就诊。

2 用苦瓜擦在痘痘上会好吗

不建议擦在痘痘上。

虽然苦瓜能起到一定的祛痘作用，但这仅限于内服，如果将苦瓜直接擦在痘痘上的话，经皮吸收的有效成分很少，并不能起到较好的祛痘作用。

而且苦瓜属于一种蔬菜，其中所含的一些天然成分可能会对皮肤造成刺激，如果直接将苦瓜擦在痘痘上的话，还可能会引起皮肤出现瘙痒、红肿等过敏的症状，因此不建议用苦瓜直接来擦痘痘。

3 苦瓜怎么吃祛痘最好

避免吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。

对于苦瓜怎么吃起到的祛痘效果最好并没有特别的食用方法，只需要按照平时的饮食习惯来适量吃一些苦瓜就好了。

在吃苦瓜的同时也应该要注意多吃新鲜的蔬菜和水果、多喝水，避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物，清洁后注意面部的保湿，这样起到的祛痘效果才会更好一些。

4 吃苦瓜祛痘几天见效

因人而异。

苦瓜毕竟是属于一种食材，每次的摄入量比较少，所以起到的祛痘作用也比较有限，需要长时间地配合饮食来一起调理才能起到比较好的效果。

除了饮食之外，在生活中也要注意保持作息规律，避免熬夜，注意好面部的清洁与保湿，出门注意做好防晒，这样起到的祛痘效果才会更好一些。

意见建议：吃苦瓜可以祛痘的。祛痘饮食禁忌1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。　3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。　4、忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。

　　粉刺青春痘怎么治疗

　粉刺青春痘治疗方法——苦瓜祛痘

　将新鲜的苦瓜洗干净后切块，和排骨一起炖汤喝，不用放别的调味料，只需要放一点盐就可以了，煲一个钟头是最好的，苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质，能够清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用，常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦。

　粉刺青春痘治疗方法——苦瓜片敷脸

　同样将苦瓜洗干净，然后切成很薄的片，冰冻后的话效果会更加好呢，然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上，20分钟后取下来就可以了，坚持每周两三次会比较好，这样不仅能够改善痘痘，还能让肌肤变得更加的水润。

　粉刺青春痘治疗方法——白醋祛痘

　白醋和矿泉水的比例大约是1:3，每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上，大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了，坚持一周你就能看见效果哦，痘痘会减少很多，而且肌肤会变得很嫩呢，如果能够一直坚持下去，那能够改善肌肤出油多的状况，收缩毛孔。

　粉刺青春痘治疗方法——芦荟祛痘

　将新鲜的芦荟洗干净捣成泥，涂抹在洗干净的面部，唇部和眼周要避开不能涂抹哦，20分钟后用清水洗干净就可以了，芦荟消炎祛痘的功效非常好，如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。

　粉刺青春痘治疗方法——胡萝卜面膜

　胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。

　粉刺青春痘治疗方法——洗米水洗脸

　洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得 健康 而有防御力

　粉刺青春痘治疗方法——涂抹花露水治疗痘痘

　花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。(温馨提示：切忌有对嫩滑肌肤一定要注意，因人而异来选择涂抹。

　 粉刺青春痘治疗方法——茶树精油

　缓解毛孔：

　茶树精油除了可以直接涂抹外，还可以在面膜中加入一到两滴的茶树精油，然后把面膜敷在脸上大概15分钟左右，对舒缓痘痘肌肤也是有一定的疗效的，特别是油性肌肤的护理和毛孔粗大问题也能够得到缓解。

　痘痘催生：

　茶树精油祛痘效果非常厉害，而它的祛痘过程其实是一个催熟痘痘的过程，让痘痘快点自然痊愈，解决烦恼。油性肌肤的人士就最适合使用茶树精油护肤的了。

　美容效果：

　具体做法是把三滴的茶树精油，两滴的迷迭香精油和五毫升的葡萄籽精油混合均匀，用此混合精油对脸部进行美容按摩，帮助排除毒素，然后再用洁面产品清洗干净脸部，再喷上茶树花水就ok了!

　粉刺青春痘治疗方法——蒜头面膜

　材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

　方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

　效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。

　粉刺青春痘治疗方法——绿豆粉去痘面膜

　材料： 绿豆粉、养乐多。

　方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

　功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

很简单！切成条状稍细一点不要太细5——6毫米大约，滚水汤2——4分钟捞出后迅速放入冷水冷却（冷却得到位会很脆，开水烫是去苦）然后放鸡精味精盐水和调和油，跟自己的口味说，主要你是用来降火的，其实还要放葱油和麻油（花椒炸得油）拌上小葱和香油夏季我这道菜卖得很好！

你好！很高兴回答你的问题。

苦瓜敷脸有滋润皮肤的作用，美白、淡斑、保湿、清凉、解毒，可以每天坚持使用，长期在敷面可以使面部皮肤白哲，柔嫩。

方法有:将苦瓜取一段切开去囊，拿窄汁机窄汁，倒入养容碗下点面粉，拌均匀轻轻的涂_在脸上，20分钟后拿清水冲洗干净。

这样坚持一段时间会收到意想不到的效果。

也可以切片直接铺在脸上用的。

效果也是满满的，特别适合夏天淡热的天气，因为它可以消炎下火，降温降署。

苦瓜粉面膜的功效苦瓜性寒，能消炎去痘，蜂蜜和牛奶有滋养美白和补水的功效，是不错的自制面膜选择。苦瓜粉的作用—苦瓜粉可制美白保湿面膜用料苦瓜粉2匙薏仁粉1匙珍珠粉适量做法将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加适量牛奶（或凉饮用水）搅拌成糊状，敷于面部，15-20分钟后用温水洗净。每周2-3次。苦瓜粉也可单独做面膜。小智囊薏仁粉可润泽肌肤美白补水，防止皮肤干燥，珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品，与苦瓜粉合用，美白保湿效果自然更胜一筹。如有芦荟粉，也可少量加入（5克以下），芦荟不但有美白祛斑的功效，亦可保湿

苦瓜贴脸有什么作用以上的介绍都是针对生的苦瓜贴脸有什么好处，苦瓜不只是可以吃的食物，也是一个很好的美容产品，苦瓜中含有很多的水分与维生素成分，尤其是维生素c的成分是比较多的，这样可以改善皮肤暗淡变黑的状况,让皮肤更加的白皙透亮。

苦瓜敷脸祛痘效果如何不建议用苦瓜敷脸祛痘。

苦瓜作为食物，其中含有较多的纤维素和淀粉、多糖等大分子，不能通过外敷这种局部接触的方法被皮肤吸收，皮肤表面构成的屏障只能吸收小分子的水分。

所以苦瓜敷脸没有益处，苦瓜作为食物直接接触面部可能导致接触性皮炎，有过敏的风险。

苦瓜如果长时间停留在皮肤表面，当苦瓜被空气蒸发带走自身的水分后，反而会从皮肤上吸收走水分让皮肤干燥，还有一定的害处。

综上所述，苦瓜敷脸祛痘没有益处，还有一定的风险和害处并不建议使用。