关键中的关键中的关键

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巨有用！5大拯救头发的方法

1、彻底清洁头发

在污染严重的城市之中生活，头发每天要受到各种伤害，头发清洁一定要彻底，第一遍用少量洗发乳在湿发上轻轻揉搓，能够洗掉灰尘和大部分油脂；第二遍清洗时可以使用头皮清洁乳，深层清洁头皮毛囊深处的堵塞油脂、垃圾，让头皮自由呼吸。

2、头部熏蒸

头部熏蒸可以促进头皮微循环，舒经活血、缓解疲劳、镇静安神，对改善因皮脂腺代谢不正常，毛囊营养破坏而出现的脱发，头皮油腻，发质干枯达到去屑、润发、护发、养发的效果。

3、头皮补水

头皮内含水量不足，就会引起头皮敏感、瘙痒、最终表现为秀发干枯毛躁，甚至断发脱发，受损的头发会因蛋白质的大量流失，容易失去光泽，尤其是秋冬季。

4、头部按摩

头部按摩可以改善脑部的血液循环，提高大脑的摄氧量，有利于大脑皮质功能的调节。对于亚健康、精神压力大的人则可以消除紧张、焦虑，解除疲劳，使大脑获得充足的精力，对于老年人还可以延缓或者治疗失眠、耳鸣、耳聋、头晕等症状。

5、涂抹护发素

分叉、易断、毛躁都是毛鳞片严重受损的表现，护发素可以最有效闭合毛鳞片，还能让头发显得湿润和光滑，锁住头发中的水分，护发素一般要在洗完头之后适量涂抹即可，充分的按摩头发促进吸收，3-5分钟之后用温水清洗干净。

头发的保养是很重要的，护理头发的产品有很多，精华素和护发素都是用来滋养秀发的，精华素和护发素是两种不同的护发产品，对头发都起着护理的作用。

精华素和护发素有什么区别

护发素是用在洗发时、洗发水后、需要冲洗的乳液状护发产品，精华素是用在洗发后的油状或水状养发产品，既可以干发使用也可以湿发使用，并且无需冲洗。护发素可以在每天、每次洗发的时候使用，而精华素一周使用一次就足够了。生活品质的提高使得人们生活中出现了各类高端产品，其中精华素与护发素就是针对美发护发需求所生产出来的洗护产品。想必大家对护发素并不陌生，护发素具有柔顺秀发的功效。而精华素也是护发养发中经常会使用到的产品，它具备滋养头发的功效。许多人会混淆这两种产品，但其实护发素与精华素是完全不同的，它们之间有着很大的区别。护发素一般分为透明型、乳液型，市面上较为常见的是乳液型的护发素产品。而精华素一般是油状或是水状的。护发素一般用在洗发时，使用洗发水将头发洗干净后就可以涂抹护发素了。一般的使用方法就是将护发素涂抹在发梢，按摩几分钟后用水冲洗干净。精华素是在洗完头发后使用，它既可以在湿发上使用，也可以在干发上使用，直接将少量精华素涂抹在局部毛躁的发梢处就行了，涂好后也无需进行水洗。在使用效果上也是有区别的，护发素会在头发表面形成一层保护膜以有效隔绝外界带给秀发的伤害，它能让头发变得柔顺、服帖、易梳理。而精华素主要能做到滋润头发，使头发恢复到健康的状态。可以说护发素治表，精华素治根。护发素可以在每次洗头时使用，精华素一般一周少量使用一次就够了。

润发精华素如何用

使用洗发水将头发洗干净后，用干燥毛巾适当吸掉头发上一部分的水分，如果能吸到不滴水最好，接着取适量的润发精华素，并且均匀地涂抹在头发上，再对头发进行几分钟轻柔的按摩，最后用清水将头发冲洗干净就可以了。外界环境对秀发有很大的影响，比如日晒雨淋、烫发、染发以及过度吹发等等都能造成头发的损伤。头发受损之后，看起来就会没有光泽、缺乏弹性，摸上去感觉粗糙、脆弱、容易打结、不易梳理。所以在日常的洗发护发工作中，人们经常会使用到护发养发产品，以此来修复养护干枯受损的头发，给头发上一层保护膜，抵御外界的损害，锁住头发的色泽，让头发保持健康柔顺的状态。而润发精华素是经常会使用到的产品。润发精华素含有的阳离子能使头发外表活性物分子定向排列，使得头发的纤维电荷减少、电阻降低，从而形成一层抗静电的保护膜。不仅能为秀发抵挡化学、物理的损害，同时更能为秀发提供滋养和保湿，使得头发爽滑柔顺，变得容易梳理。在使用润发精华素前，首先要用洗发水将头发及头皮冲洗干净，接着用干毛巾轻轻吸去头发上的水分，最好是吸干水分为止，因为当头发里的水分太多时，润发精华素就不能被有效吸收。然后将适量润发精华素均匀涂抹在头发上，并且进行简单的按摩，从发梢开始用手指夹住头发轻轻按摩涂抹直至涂抹完整个发部。按摩结束后也不要立即用水冲洗，稍微等待几分钟时间，让润发精华素发挥出更好的效果。

精华素好还是护发素好

按二者的功效位置看来，精华液是更强一些的。由于护发乳是功效于秀发表层，护发乳没有消化吸收到秀发内部。而精华液是消化吸收到秀发内部的，用于和发膜或是护发乳配搭混和应用。护发乳是浅部维护保养，精华液是维护修复功效。可是要真实好好头发护理，两者都不可缺乏，配搭应用实际效果更优。因为护发乳和精华液的维护保养功效不一样，二者另外应用会提升头发护理实际效果。仅仅应用了护发乳不一定要应用精华液，而应用精华液以前一定要先应用护发乳。由于精华液是在秀发有需要的情况下应用的，不需要用的太经常，而护发乳则要常常应用，在秀发表层产生一层防护膜。精华素成分精致、功效强大、效果显著，它含有微量元素、胶原蛋白等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩，平时护理头发时用的，直接涂抹在局部毛躁的发梢处，可减少头发分叉，增加头发韧度补充营养，不用冲水，可以用吹风和梳子理顺。护发素属于发用化妆品，亦称润丝，一般与香波成对使用。护发素是洗头时用的，洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，能使头发更柔顺有光泽，用清水漂洗干净，故也有人称为漂洗护发剂。护发素是除了发根头皮以外都可以用，用浴帽包10~15分钟后，需要用低温温水冲洗。

发膜和护发素的区别

发膜，是一种滋润营养秀发的膏体物质，它能透过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，深度滋养秀发发质，使秀发恢复健康光泽，从而帮助头发恢复生命力，更加光泽柔顺。发膜建议在毛巾吸收头发水分后，适量涂抹，包上热毛巾和浴帽停留15-20分钟，条件允许带上电热帽效果更佳。之后再用温水冲洗干净就可以了。由于发膜能达到深层次的护理，建议每周做一次就可以。护发素，一般对秀发的表面起到柔顺修护的作用，所以一般也称为漂洗护发剂。护发素一般为乳化膏状物质，细腻润滑有一定的粘稠度，主要由表面活性剂、增脂剂、防腐剂、色素等组成，可以使头发变得柔软、抗静电，但不能从根本达到护理效果。护发素一般是和洗发水搭配使用的，可以在每次洗过头之后使用，避免头发打结过于干燥。在洗头过后，适量涂抹，再直接温水冲洗干净。

作为1个5年的日化采购工作者，对头发护理算是研究明白了，头发是视觉上占比非常大的部分，颅顶蓬松发丝顺滑后整个人颜值都能提升一大截

洗发水选择-油头看这里（2天不洗头顶变油的消费者）

还有多少人不知道买洗发水是看头皮的，只要头皮油就要买控油洗发水！发尾干什么交给发膜和护发素吧

油头推荐洗发水1：曼秀雷敦selsunblue洗发水

告诉大家一个业内秘密，其实2个产品属于一个品牌，跨境版是买了澳洲的护肤品区域的授权，澳洲的selsun好评如潮，国内配方类似，核心去屑止痒成分都是1%二硫化硒，国内增加了甘油之类的成分，在洗感上会更胜一筹，不介意洗感入跨境的，介意的入国内的

油头推荐洗发水2：科丽尼头皮素（敏感头皮，头皮长包包都可以用）

它和薇诺娜一样追源头是云南一家上市公司，这家公司研究植物成分很久了，科丽尼头皮素里面核心成分青蒿就是他们研究的，上海九院华山医院的医生都推荐它！刚开始使用的时候其实无感，后面认真学习了下，先用普通洗发水洗一遍，再用头皮素洗一遍，多停留2分钟（重要！），体会到了舒爽头皮的新大陆

油头推荐洗发水3：Christophe Robin海盐洗发膏

还有没有人没用过它！洗的过程中有一点涩，但是吹完后没有任何产品能替代他的蓬松和轻盈，无平替！无平替！，国内为了符合大众喜好，把海盐磨得比较细，但是实际上这种粗海盐更能深层清洁头皮，配合里面的甜杏仁油、薄荷、红没药醇等成分清爽舒适

干头看这里（4天不洗头顶都不油的消费者）

头皮干燥很可能是皮脂腺不够发达，属于干性皮肤。可以尝试使用一些能碰头皮的保湿护发素，有助于改善头皮干燥的现象，另外蛮多干头的人，多少有点头皮屑的问题

干头推荐洗发水：超级种子洗发水

这个比较千人千面，我惊为天人同事感觉一般，美修全绿，纯氨基酸基底，对比其他洗发水多加了一些柔顺剂，植物配方排名靠前，非常适合干头

干头推荐发膜：spes多肽黑松露修护膏

olaplex结构还原剂的平替，这个真心是平替，结构还原剂的黑科技其实就是“二硫键重构”技术专利，把断裂的蛋白质链接起来，强韧发丝，这个在国外是公开的专利，spes购买下来了，配合产品黑松露鱼子酱精华、肌肽、摩洛哥油等充分，对于漂发后发质受损、发质干枯毛躁的头发非常匹配

护发精油看这里

目前有4类护发精油，5种使用方式

洗发前使用的头皮精油，参考馥绿德雅小绿瓶 ，主打头皮卸妆的概念，不太符合国人护发习惯，所以一直卖的不温不火

洗发后使用的头皮精油，一般主打的都是防脱，单价比较高，丰添\grow gorgeous\柳屋等，这类在17-20年大火过，后面其实卖点效果很难验证出来，复购比较少，热度逐渐降低

洗后护发精油，可在半干半湿使用，可全干后使用。tips ！涂抹的时候要注意，尽量不要把精油涂抹在发根上，这样会让降低头发的蓬松感

造型精油，可在造型前使用，主要用于隔热，降低卷发棒对头发的伤害

对应的，有4款精油比较推荐

洗发前使用的头皮精油：馥绿德雅三相精华

问了许多品牌朋友，你们相对认可的头发产品是什么，他们回答不是卡诗而是馥绿德雅，而三相精华作为馥绿德雅多年不火却持续推广的产品，体现了品牌方对产品的信心，内含西葫芦籽精华/人参精华/逆时活发因子等，坚持使用，平衡头皮水油，头皮健康了，后续的育发效果方能体现出来

洗发后使用的头皮精油：科丽尼头皮精华

这款产品背后的研究团队和薇诺娜一样，同属云南某知名企业，扎根自研有效的植物成分，前期也是获得了九院和华山的认可，水状喷雾，在发根和发际线处喷，吸收很快，头顶清爽蓬松，正在期待对发际线的效果

洗后护发精油：卡诗黑钻精油

业内极度认可的精油，采购的时候一直抢不到，被公司骂了好几次，对于发质受损、毛糙修护、头发暗沉、日常护理等都可以使用，极其清爽

造型精油：off&relax精油

虽然是珀莱雅旗下的，但是是个真的日本品牌，研发和销售阵地初期都在日本，水感精油，没有油腻感，对于抚平毛躁也可，易吸收，造型前使用也是他的卖点之一

很多人可能在面部护肤上花了大量的钱，但是在身体护理和头发护理却不愿意花钱，这个思路其实不完全赞成，头发的不光泽粗糙，身体的皮屑，不精致的指甲，颈部的纹路，哪怕你有再惊艳的脸部也会让人变得乏味

冲洗护发素是最常用的日常护发产品，通过用水冲洗可将护发成分均匀地分布于全体头发上，轻揉一分钟左右，再用清水漂洗干净。

选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。头发干枯、开叉坚持每天用针对干性发质的洗发水和护发素洗头，并针对发梢开叉现象，隔天使用一次护发精华素。

护发素使用注意事项

使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部不要涂，否则会加强头皮油脂的分泌，造成头发很快就看上去很油，然后在轻轻地按摩头发1分钟，然后用温水清洗了。

最好在按摩之后还让护发素在头发上停留5分钟，这样可以让头发充分吸收护发素的养分，这也是一个不错的小技巧。

先用洗发水洗干净后，把头发弄了不滴水，有点半干，抹上护发素，停留三分钟后洗掉，效果最好，彻底洗完后，头发半干后，摸一点橄榄油在发尖，效果最好 亲身实验过

1、首先一定要用洗发水将头发洗干净，很多人头发没洗直接就涂护发素，这是错误的做法，因为这样头发没有水分滋润，不能吸收营养。然后记得将泡沫冲洗干净，这时候不能急着就抹上护发素，要用干布把头发擦干点，这时候再涂抹护发素。

2、涂抹的时候一定要注意不能抹到头皮上，因为护发素营养很充足，你涂抹在头皮上就造成头皮屑增多，使头皮痒。

3、涂抹的时候不要涂太多，取适量的护发素放在手上，从发尾往上涂抹，一直往上揉搓，使整个头发都抹上，但是不要碰到头皮。

4、涂好之后，用手轻轻头发搓一搓，差不多两分钟左右，再用温水冲洗头发。

头发稀少的解决方法如下：

1、勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，两种不同牌子的洗发膏交替使用，经常洗头，保持良好的清洁习惯。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会场的特别快速且浓密。

3、每次洗头洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去有奇效。

4、茶水护发，在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

5、啤酒护发，先将头发洗净、擦干，然后将啤酒均匀地涂在头发上，10分钟后用清水洗净，可促进头发生长。

正确梳发的方法：

梳头时，要注意清洁梳子，梳头只是让头发上的污垢转移了地方，如果把梳齿插进尼龙丝袜里来回梳十多下，你会发现污垢被吸附到尼龙丝上，这样才既可梳掉污垢，又可以保护梳子的清洁。

而用清水和柔软毛刷清洗，洗干净后立刻用毛巾轻轻擦干，再放在阴凉处自然晾干。如果发现梳齿弯曲不直，则应当另换一把。

洗发顺序：先用shampoo，再用conditioner，最后用treatment。

conditioner，护发素。在用完shampoo之后，把shampoo冲洗干净，然后再把护发素涂到发丝上，注意不能沾到头皮，然后再洗干净。

treatment是治疗、护理的意思。洗发用品中treatment一般有发膜、润发乳、焗油膏等。

扩展资料：

使用方法：

1、洗发乳：打湿头发，取适量洗发乳抹于湿发上，轻柔按摩后再以水冲净。

2、护发素：洗发后，用毛巾拭干水分，取出适量涂抹于全发，再以清水冲洗即可。涂抹后立即冲水既有绝佳效果。因功效显著，建议一周使用一到两次即可。

3、发膜：洗发后用毛巾将头发擦干，将发腊均匀深入地按摩进头发，轻柔梳理秀发，等待5分钟左右，然后用清水冲洗干净，每周使用2-3次。

4、润发乳：就是洗完头之后涂在头发上护发的，不用洗掉。

脱发问题一直以来都是困扰着许多人的问题，尤其是男性。本文将从脱发的原因、防脱发方法以及日常护理等方面进行探讨，希望能够帮助有脱发困扰的人们找到有效的解决方法。，

一、脱发的原因

脱发的原因有很多种，包括遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不良、压力过大、环境污染等等。其中，遗传因素是造成脱发最主要的原因。如果家族中有脱发的人，那么自己也有可能会遗传到这个问题。

而荷尔蒙失衡也是引起脱发的一个主要原因，男性激素会导致头发的稀疏和脱落。此外，生活中的一些不良习惯也会加重脱发问题，如吸烟、饮酒、熬夜等。

二、防脱发方法

1改善饮食习惯饮食中缺乏某些营养素也会导致脱发问题，因此改善饮食习惯可以有效预防脱发。多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类、坚果等。

2保持头皮清洁头皮清洁不好也是导致脱发的原因之一，因此保持头皮清洁非常重要。使用温和的洗发水清洗头发，避免使用过于刺激性的洗发水和护发素。

3避免过度使用电器过度使用吹风机、卷发棒等电器也会导致头发干燥、脆弱，从而加重脱发问题。因此，尽量减少使用电器的次数，让头发自然风干。

4保持心情愉快压力过大也是导致脱发的原因之一，因此保持心情愉快也可以有效预防脱发。可以通过适当的运动、休息、放松等方式缓解压力。

三、日常护理

1使用合适的洗发水和护发素使用合适的洗发水和护发素可以有效保护头发，减少头发的脱落。选择温和的洗发水和护发素，避免使用过于刺激性的洗发水和护发素。

2避免过度梳理头发过度梳理头发会导致头发断裂和脱落，因此要避免过度梳理头发。选择宽齿梳，轻柔地梳理头发。

3保持头发干燥头发湿润的时候很容易断裂和脱落，因此要保持头发干燥。使用毛巾轻轻擦干头发，避免用力擦拭头发。