怎么治疗脱发使头发再生 还头顶一片生机盎然

1、良好生活习惯：保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。

2、调整饮食：平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜，常喝鲜奶、豆类，水果类等能起到润发作用的食物清热去毒的食物也应多吃，而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

3、合理洗发：有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净，其实不然。过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，自然就会出现头皮干燥，头皮屑过多的现象。避免过于频繁地洗头，最好不互相使用梳子。

4、适当地做按摩：如果感觉有脱发的情况，可以适当地做按摩，按摩之前涂抹满头丝。尽量避免紧张的情绪，心情好了新陈代谢也会比较快，头部的血液循环比较强的话，就不会轻易出现脱发的情况，洗头的时候不要用力搓洗。

我们常看到一些人有一头飘逸而又浪漫的秀发,使人羡慕这其中固然有本人对自己发质有正确的认识及正确的洗涤方法护理方法,但对头发与头部进行合理按摩以保护头发的清洁与头发血液循环呈良好状态也起到了很重要的作用进行按摩时,先用梳子把头发梳顺,然后双手插入头发之中轻轻的按摩整个头发用手指肚接触头发,手呈弓形,手掌离开头发稍稍用力下按,然后从前面的发际线开始一直揉搓到后面发脚处,再从左面的发际绕到右面的发际线这是头发血液自然流向心脏的方向按摩指发可以成直线状或螺旋状按摩会使整个头发放松,使头发柔顺而富有光泽,并且还可以消除疲劳调和血气,使人头脑清醒,精神振奋 头发是人的一种器官,当然与人的饮食营养密切相关如果饮食不当或营养不平衡就会使头发失去光泽而呈现病态所以,保持头发的健美,尤其要注意营养的调节头发的外部护理只是治标,惟有以饮食营养促使头发见面才是标本兼治健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如水果蔬菜以及富含蛋白质的鱼肉肝等中医认为,头发的健康情况与肾的强弱有着密切关系因此许多头发疾病,如白发过早脱发发黄等都应从补肾着手,兼以摄取头发所需的营养如果真的"早生华发",则辅助治疗的食物有:蛋牛奶黑豆活性钙等所以当我们的头发出现问题时,一定要及时的调节我们的饮食结构 另外,我们护理头发还要注意防止头发受外界条件和因素的侵害如果过度暴晒,风吹雨打等并且对吹风染发烫发等都要仔细地按要求去做,如果频繁对头发进行这些处理,则会对头发造成损害,使头发失去青春的光泽,变得枯黄干燥,毫无生气<<明天的回答请自重复制盗用者检举!>>

毛囊是头发生长的基础，一旦毛囊受到了影响，那么头发必然会出现掉落的情况，而毛囊自成人之后，就不可再生了。因此，想要解决脱发就需要想办法让毛囊死而复生了。然而目前没有任何药物有让毛囊死而复生的神奇疗效。不过，植发手术却可以通过移植毛囊，而让脱发部位重新长出头发来。植发，说的简单一点就是一项微创的外科表皮手术，从发友自身后枕部提取一部分毛囊组织，然后艺术化的移植到脱发部位，等移植的毛囊建立了新的血液循环以后，就可以长出新的头发，从而有效解决了脱发问题。植发可以有效的解决脱发问题，因此，长久治疗脱发无果的发友们，不必再伤心绝望。只要您成功进行植发手术，那么手术后大概一年左右就可以看到最终植发效果，长出的新发和原来的头发一模一样，没有任何的差别，效果非常自然，同样可以进行任何修剪、烫染等。

掉发不会突然就掉的，而是经过一段时间之后，头发没有得到充分的营养才会如此!

首先，掉发的时候不要紧张，不要过度的忧虑担心，这样会使你的精神更加紧张!

第2，要保持充分的睡眠!睡眠的时间一定要保持尽量的多，中午都要趁机睡觉!

第3，要多吃补充营养的食物，如硬壳类!建议多吃些白肉!

第4，每晚可以用生姜汁，涂擦脱发严重的部位!

第5，可以适当的使用生姜类的洗发、护发素!

第6，也要适当的运动，让身体出出汗，多去散步，调节身心。

经过一段时间就会好些

如果还是没有效果，建议去看看中医去条理，我与你有同样的症状，去看了，结果是精神压力大+睡眠不足+营养不足+肾虚，我吃的是养血生发胶囊。最后希望你可以早日恢复健康哦

　　头发和皮肤的衰老一样，因为生活节奏的加快，许多头发问题也会提前到来，很多人中年已经开始面临脱发的问题，还有少数人在青年时就已经有了脱发的烦恼。如果你发现自己的脱发问题已经来临，可以试试头发护洗方法。

　　1、

清洗头皮：由于头皮油脂分泌过度会阻碍毛囊的新陈代谢，引起头皮发炎，细菌滋生，所以头皮比头发更脏。当你发现头皮每天都非常油腻并且难以控制时，你最好认真做好这个步骤。

　　2、

使用防脱生发产品：这款防脱生发产品精选人参、侧柏叶、何首乌等名贵草本植物，天然纯中药提取。安全无毒副作用。洗完头后，用手指轻轻按摩十到十五分钟，促进药物吸收，可杀除细菌，激活毛囊，唤醒沉睡和休眠的毛囊，供给毛囊血液，调整皮脂平衡，快速止脱生发，从而使头发乌黑浓密。

　　4、清洗头发：经过头皮清洁，毛囊已经被打通，洗发水能更有效地清洁发丝上的油脂、灰尘和污垢。大家可以根据自己的发质或脱发程度选择适宜的洗发水。洗发时，先把少量洗发水均匀涂抹在湿发和头皮上，轻轻按摩后冲洗干净。最好重复一次这个过程。

　　5、使用护发素：护发素中蕴涵水解蛋白、维生素等营养成分，滋润受损的毛鳞片，使其恢复弹性，自动闭合。尤其是温度高的月份和季节变化的时候，落发增多，特别是牌脱落期的头发会更快脱落，所以每当这个时候要特别注意，发丝会变得很脆弱，头发变得越来越细或越来越稀疏，这时护理头发也变得非常必要。

　　针对如何治疗脂溢性脱发这个问题，患者可以选择专业的治疗方法。专业的治疗方法可以有效的治疗脂溢性脱发引起的各种脱发症状，满足患者对止脱生发的需求。比如患者可以选择这款专业的防脱生发产品，其在上市之前经过全国各大医院临床试验达三年之久，试验数据显示，止脱生发有效率高达90%，已经解决成千上万的脂溢性脱发患者的烦恼。

　　

　　导致脂溢性脱发的原因有很多，通常和人体的雄性激素分泌有关，同时患者的生活习惯、饮食、精神压力、负面情绪等多方面也会导致脂溢性脱发的发生。患者也可以根据自己脂溢性脱发的症状及诱发脂溢性脱发原因，通过一些中药中医偏方，也可以有效的缓解脂溢性脱发的症状和促进头发的生长。具体的方法可参考以下几个方面：

　　一、芪白汤：芪白汤可以起到祛风止痒，健脾除湿，清热解毒的作用，用来治疗脂溢性脱发是再好不过了。具体做法：黄芪20克、白术15克、防风15克、黄芩10克、僵蚕10克、蝉衣10克、牡蛎30克、大青叶30克、甘草3克，将其水煮服用哦即可。

　　

　　二、野菊牛子汤：准备野菊花15g，地黄15g，赤石脂15g，牛蒡子10g，牡丹皮10g，荆芥9g，防风9g，生薏苡仁30g，白矾12g，甘草6g。水煎服，每日1剂。针对脂溢性脱发有很好的治疗效果。

　　三、生发汤一：准备药材：紫河车(研末吞服)、女贞子、墨旱莲、石菖蒲、红花各15g，桑椹子30g，仙茅、*羊藿、炒白术、侧柏叶各10g，何首乌藤、大血藤、木瓜各20g，生黄芪30g。将以上药材水煎服，每日1剂，可以起到有祛油腻、生发之功

　　

　　四、益发方：准备药材：茵陈、赤石脂、白鲜皮各15g，蒲公英、山楂、积雪草各20g，地黄9g，巨苓12g，白术9g，甘草6g。水煎服，每日1剂，分早晚2次服，主治脂溢性脱发有奇效。

　　五、生发丸：准备生地黄、熟地黄、当归各90g，白芍60g，女贞子、菟丝子、羌活、木瓜各30g。并将其以上药材研成细末，炼蜜为丸，每丸重9g。每日早晚以开水各服1丸。

　　

　　六、祛湿健发汤：准备药材：炒白术、猪苓、苓苓、白鲜皮、首乌藤各15g，泽泻、车前子、川芎、桑椹各9g，赤石脂、生地黄、熟地黄各12g。水煎服，每日1剂，分2次服。

　　以上就是如何治疗脂溢性脱发的方法和建议。不管是选择专业的防脱生发产品，还是选择中医中药生发偏方，脱发患者都应该积极的应对脱发问题，防止脱发症状进一步加剧。

脱发偏方推荐

　　1、首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取药汁，放入黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服60粒，每日3次，治愈方停。

　　2、天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。共研成粉，和为蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，温水送服。

　　3、取墨2锭，并且进行研磨，之后再取醋35ml。将研磨好的墨粉放入醋中进行搅拌。搅拌均匀后擦在患部即可。每天使用3次。

　　4、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

　　5、桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。

　　6、川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。

　　7、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

　　8、鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3-4次，治愈为止。

　　9、生姜皮（焙干）、人参各30克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。

　　虽然在我们的生活中有很多的小偏方能够帮助我们治疗脱发，但是大家如果想要避免这种情况，在日常生活中还是应该要科学打理自己的身体，比如避免吃辛辣刺激性的食物，每日对自己的头皮进行按摩，保持头发的湿润，缓解自己的工作压力，减少对头发的损害，这样就可以缓解自己的脱发情况。

脱发患者有4种生发小偏方

脱发患者有4种生发小偏方，由于脱发的普遍性，造成脱发的现状日益严峻，因为熬夜，压力大等原因，越来越多的人有脱发的苦恼，下面就来教大家脱发患者有4种生发小偏方

脱发患者有4种生发小偏方1

一、核桃芝麻

史料记载，民间有说法认为，脱发多吃核桃和芝麻，能够让头发像黑芝麻一样黑又密。市场上还有标榜含黑芝麻成分的洗发水。

甚至有传言，英国查尔斯王储曾在传记书中提及，他那长期受脱发困扰的儿子威廉王子，每天都会吃大量的芝麻，希望能够生发。

脱发患者体验：小美每隔1-2年都要做头发，烫发或是染发，3年前脱发开始越来越多，有一小把，妈妈说多吃核桃芝麻可以营养头发，减少脱发，于是将核桃和芝麻磨成粉，每天早上冲一碗吃，坚持了一年多，效果不明显。

专家介绍，“人的头发含有两大成分，即蛋白质和钙”，王群说，而核桃和芝麻中主要成分是不饱和脂肪酸，其中的蛋白质和钙含量不高，对于防脱发并无大帮忙。

实际上，民间之所以会认为芝麻有用，是因为芝麻是黑色的，以为能让头发黑亮，又以为黑的东西能补肾，这实在令人好笑。不过核桃和芝麻本身很有营养，多吃也无害。

二、避孕药

不知道大家还记不记得，几年前网上就开始流传一种对付脱发的药方：避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉末状，与洗发精或护发素混合使用，传说用上三至五次就会有明显效果。

三、补肾药

传统中医认为，从中医角度来说肾主毛发，认为脱发和肾虚、血虚有关，所以防治脱发应从补肾的角度着手，药方成分以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物

好比人参、何首乌、当归、天麻等。在中药材中当归、熟地黄、何首乌均为补血药，熟地黄养血滋阴、补精益髓，当归补血活血，川芎祛风、行气、活血，能改善供血不足。

脱发患者体验：26岁的马先生，因学习及工作压力大导致精神紧张，两年前开始脱发，后来成了“地中海”。服用补肾药方成分为：木瓜、何首乌、天麻、女贞子、菟丝子、生甘草、柴胡、生薏苡仁等。

同时配以外洗药方，藿香、生甘草熏洗头。过了两周后，头顶似乎有毛发长出，发质细软色黄，头部脂溢减少。

专家提醒：对于男性脱发问题，常见的一个误区是认为脱发都是由肾亏引起，便通过盲目吃补肾的中药甚至偏方“特效药”来达到治疗脱发的效果。王群表示，中药可能有必然作用

但事实上，后本性脱发中90%是雄激素源性秃发，单方面考虑养肾补肾并未对症下药。此外，自行煲中药有必然风险，没有在医生指导下进行，煲出来的汤水浓度难以掌握，假如浓度偏高了，将对身体造成必然的刺激。

四、生姜

自古以来，生姜都比较的受大家的青睐，这是传播最广的一种偏方，办法就是用生姜擦头，或是将生姜煮出汁水，涂抹在头皮上。据说因为生姜汁液能够促进局部血液循环，刺激毛囊打开，让头发再生。

脱发患者体验：某患者最近一年时间，头发一直掉很多，头皮还很痒，每次洗头发掉大概100根，根据生姜治疗脱发的帖子操作，洗发水先清洁头皮及头发，然后用煮好的生姜水泡头发，无护发素，自然晾干

确实是发现头发比之前掉得少了，大概掉了60多根，头皮也不那么痒了，可是头发是黏黏糊糊的，完全没有本来自身头发洗过后的顺滑和干爽。

专家特别提醒：涂生姜对于斑秃（俗称“鬼剃头”，呈现斑片状的脱发）有必然作用，但对于雄激素源性代谢异常引起的就没有帮忙了。按照研究，脱发主要分为先本性和后本性脱发两大类。

在后本性脱发中，90%为男性型脱发，也就是雄激素源性脱发。因此提示，治疗之前需要先判断脱发类型，才能对症下药，不可听别人说有效就盲目跟风。

如何治疗脱发

弄清脱发原因

据调查发现，女性脱发的原因主要有激素和遗传两大原因，有一部分患者是因为压力过大、精神过度紧张、自身免疫系统缺陷或者是内分泌功能异常而导致的，还有的女性脱发是因为分娩、化疗或者是减肥过速等原因导致的

因此，女性想要更好的治疗脱发就必选先要弄清楚导致自身脱发的具体原因，只有这样才可以对症治疗。

精神愉悦

女性如果长期处于忧虑、紧张、失眠等不良的精神状态下，那么，这样就很容易会导致内分泌失调，从而加快头发的脱落速度的，因此，想要治疗脱发，女性就需要调节自己的情绪

尽量让自己能保持轻松愉悦的心情，人体处于身心愉悦、积极向上的精神状态下对于缓脱发现象是很有帮助的。

科学的洗梳方法

女性在日常生活中，在洗头时一定要注意使用适宜的水温，一般在四十度左右为宜，太烫或者太凉的水都是会导致脱发的，另外，女性在洗发的过程可以边搓边按摩，这样既可以保持头皮清洁，又能起到活血的作用

从而加快头皮血液循环，起到治疗脱发的作用。再者就是女性平时还要注意不要使用尼龙梳子和头刷，因为这样很容易产生静电，会给头发和头皮带来一些不良刺激，进而会导致突发严重的，患者一定要注意。

脱发患者有4种生发小偏方2

生发偏方

脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。

一、男性生发的方法有两种

第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部;第二种方法是局部敷药。能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

脂溢性脱发：常常出现在中青年身上。表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

二、女性生发的方法

头发生长主要靠雄性激素来维持，由于女性特殊的`个体，雌激素占体内主导作用。一旦女性脱发，肯定是体内激素水平发生异常。

常见女性脱发有产后脱发。产后建议多吃营养性食物合理性膳食，适当锻炼，还要有充足的睡眠和舒畅的心情。一般产后会逐渐康复。

1、盐水洗头

盐，在我们的生活中不仅仅是日常调味品，还是有效的生发不可缺少的呢!

方法：每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。

2、生姜生发

生姜生发也是生发偏方当中很常见的一种方法,常见的用鲜生姜涂抹脱发处起到生发作用,只因为生姜生发有一定的效果。

方法：生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发，生发效果明显。或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。

3、啤酒外搽法

啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进生发。

方法：先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。

15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。

温馨提示：以上有效的快速生发小方法,希望对您有所帮助。生发不是一朝一夕的事情,方法选择很重要:不但要快,而且要有效!

日常要注意事项：

1、可以适当的去买点药理性的洗发水调理注意睡眠和饮食。

2、吃黑芝麻有助于头发乌黑光泽亮丽。

3、睡觉晚对大脑不好，第二天人也会显得憔悴睡前可以喝杯牛奶，这样有助于睡眠，减少脱发的几率洗头发用温水。

4、尽量不要出汗之后洗头发，这样会刺激头皮最好不要晚上洗头发，因为晚上洗头发如果没干睡觉对头发也不好做好护理，用点护发素，洗完头发使其自然风干。