防晒霜怎么使用正确？防晒霜的正确用法是什么？

在夏天的时候，很多女性都会有一些防晒措施，而防晒霜是比较简单的防晒的方式了，但是有些人会发现自己涂了防晒霜还是会被晒到，这与防晒霜的质量和涂抹防晒霜的方法有关，那么防晒霜要怎么使用是正确的呢？下面一起来看看吧！

1、防晒在防什么“晒”

我们一般防晒，是防紫外线中UVB和UVA两个波段的“攻击”。

UVB：一般指紫外线的一个波段，可把人的皮肤晒红、晒伤，我们在海边玩耍之后的皮肤脱皮也是拜它所赐。虽然其危害较大，但是一般的衣服、帽子就可以完全阻挡它，大家只要注意防护就无须担心。

UVA：这个才是紫外线中能使我们晒黑的那个波段，即使每天你只短暂的几分钟暴露在阳光下，日积月累它也足以伤害到你的皮肤。不幸的是，UVA有很强的穿透力，即使你打伞、戴帽子甚至在室内都有可能受到UVA的“攻击”，致使皮肤变黑。

2、关于防晒黑的认识

我们常见的

SPF值，指的就是防护UVB的能力，即防止皮肤晒红蜕皮的能力。但是其不能有效阻碍我们晒黑，这就是为什么你抹了防晒霜却还是晒黑了，因为人家本来就不是防晒黑的，防晒黑的是另一种！！！

SPF值使用条件：

2－8：冬日，春秋早晚阳光和阴雨天

9－20：夏日早晚和中等强度阳光

21—30：夏日强烈阳光

当然，也有针对UVA的防晒产品，即防晒黑的产品。它们的标注一般有下面三种情况：

PA值（一般日本的化妆品中用此标注）；

PPD（一般为法国化妆品中用此标注）；

星级（Star，主要是英国使用）等。

3、防晒霜用量的问题

一般防晒霜的用量是2毫克/平方厘米。也许大家对这个量没有什么概念，用简单的话来说，就是：面部用量为一元硬币的大小，只有达到这个用量才能起到商品所宣称的防护效果。否则，你抹了防晒霜也起不到应有的效果。

4、防晒霜涂抹时间

防晒霜一般在出门前15至20分钟涂抹，如果你容易出汗，最好能2-3小时补擦一次，即使不怎么出汗，三个小时之后也应该再适量涂抹一次。

5、防晒的其他方法

1、正确洗脸

适宜的水温38～40℃。皮肤清洁是关键，不仅要洗去脏东西，还要打开毛孔利于营养物质的吸收。

2、按摩肌肤

真皮层内的血管有深有浅，深层血管调节体温，浅层负责供能。按摩为肌肤供氧，增强其活力。尤其适度正确的按摩方法可以促进血液循环，加速肌肤供血，让肤色健康白皙。

3、养眼花茶

夏季美眉们可以选用菊花、玫瑰花、绿茶、柠檬一起泡茶喝。菊花可以清热润肺、玫瑰和柠檬美白养颜、绿茶清毒防辐射。

4、肌肤保湿

角质层、水溶脂层、细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，不论它们那个环节出现问题，我们肌肤的水分都会流失，使得肌肤干枯无光。尤其长时间在空调房工作的美眉们，肌肤一缺水就会“花容失色”，一周一次美白保湿面膜能有效的解决皮肤干枯问题。并且还要保证每天八杯水，排毒又养颜。

5、有氧锻炼

夏天新陈代谢比较旺盛，血液循环速度也较快，适当做一些有氧运动如瑜伽、舞蹈、登山等，更有利于身体排汗，面色会更红润。

6、健康睡眠

不要硬性推迟睡眠或熬夜。“过时不候”是人的睡眠特点，如果在困倦时不及时入睡，过了最佳时间就会难以入睡甚至失眠。失眠则会严重影响皮肤。

7、必要防晒

不论天晴下雨都要防紫外线，避免其对皮肤造成伤害，尽量避开日照强时出门。外出是准备遮阳伞，摸一些防晒霜。可多吃新鲜蔬菜水果，减少黑色素生成。

有很多女生容易忽略防晒霜的最大的一个作用，并不是为了防止你晒黑，而是为了防止你皮肤变老，而品牌差不多的防晒霜，其实它的基本的作用都差不多，为什么我们有时候觉得我们的防晒霜好像没有太多的作用呢？那其实是因为你的使用方法错误了，并且你的使用量没有达到。

防晒霜的用量其实大多数人都是没有按照标准来使用的，根据美国食药监局的一个标准的一个推荐呢，我们在使用防晒霜的时候呢，一整张脸呢，最好是要使用一块硬币大小，将体积的一个防晒霜，如果说你要附带的擦一下脖子的话呢，你还要多使用半个硬币，这样大小的一个用量才能够起到保护我们皮肤的一个作用。

很多人会以为防晒霜只有夏天才用，其实防晒霜是一年四季都要用的，我们平时虽然说没有太阳的时候呢，其实紫外线也是有的，并且的话，我们在办公室里面，就算不出门，我们也是要使用防晒霜的，很多人呢，他分不清防晒霜和隔离霜的一个差别，其实他们两个产品呢，是差不多的，防晒霜呢，它的一个主要成分是防晒剂加保湿剂，而我们的隔离霜呢，它的一个主要成分呢，是防晒剂，保湿剂，然后再加一个调色剂，可以达到一个调整我们的肤色的这样的一个作用，就看你自己的选择，你喜欢用哪个就用哪个，你要两个叠加用，那也是可以的。

对于皮肤比较敏感的人呢，他们会选用儿童防晒霜，这是可以的啊，大人使用儿童防晒霜是可以的，但是儿童的卫衣就可以使用大人使用的防晒霜，因为儿童的防晒霜呢，大多是选择物理防晒这样的方法来制成的，它的一个主要的作用就是你的皮肤的表面，然后涂上一层隔离，让阻挡我们的一个阳光啊。但是呢，这样的物理防晒的防晒霜呢，它有一个缺点，就是涂在脸上它容易泛白。网上说我们的防晒霜开封后只能保存半年多，就会担心我们用不完，其实呢，如果说你按照每次使用是一个一元钱的一个硬币大小的用量，以及每天都使用的话，你绝对不用担心半年之内用完一瓶防晒霜，那我们如果化妆以后，要怎么来补充我们的这个防晒的一个作用呢？那么你可以选择喷雾型的一个防晒霜，或者你可以选择一些啊粉底就是带有防晒指数的，这样进行一个补妆。

素颜霜和防晒霜的正确使用方法

素颜霜和防晒霜的正确使用方法，在现实生活中，很多女性护肤的时候都会使用素颜霜和防晒霜，二者的用法是我们需要掌握的。为大家介绍素颜霜和防晒霜的正确使用方法。

素颜霜和防晒霜的正确使用方法1

防晒霜的正确使用步骤

一、使用之前要把皮肤清洁干净

很多的女孩子都知道防晒霜的时间是有限制的，所以随身会携带一些，这样想是对的。但是在补的时候没有卸掉之前的防晒霜就会出现很多的问题，比如说毛孔堵塞、长痘痘，还有可能会导致毛孔粗大等等一系列的皮肤问题，所以在补防晒霜的时候一定要将脸洗干净。

二、在涂防晒霜前要护肤

很多女孩子是比较粗糙的，怕麻烦，觉得自己的防晒霜很滋润，不用再额外涂抹护肤品了，洗完脸就直接涂抹在脸上，其实这是不对的哦。在洗完脸后，脸上的肌肤水分流失很大，如果不补水就会干燥起皮，防晒霜就会对面部造成刺激，影响肌肤健康。

三、先用隔离再涂防晒

很多女孩子在化妆的时候就比较苦恼：防晒霜怎么用？到底是先涂隔离还是先涂防晒霜呢？其实科学的办法是先涂隔离霜，再涂上防晒，后再上底妆。为什么呢？防晒霜有些也是含有粉质的，可以提亮肤色，是有刺激性的，应该涂隔离隔开皮肤再涂。

四、防晒霜的涂抹时间

很多妹子涂了防晒霜就直接出门了，其实是根本没有起到防晒霜的作用的，涂了等于白涂。那么防晒霜什么时候涂呢？就在你出门二十分钟前涂抹，然后再出门才能发挥防晒霜大的功效。一般都是提前半小时就可以涂抹，给肌肤一个吸收的时间。

不同品牌的防晒霜不要混合使用，混合使用防晒霜，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不壹致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

素颜霜的正确使用步骤

素颜霜在使用时，也是需要按照一定的步骤来进行的：

1、彻底清洁皮肤，可以直接使用洗面奶彻底的清洁皮肤即可。

2、进行基础护肤。清洁完皮肤后，可以使用爽肤水、乳液、精华等进行基础护肤。

3、取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。

4、如果需要化妆的话，还可以使用BB或CC霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。

素颜霜和防晒霜的正确使用方法2

素颜霜和防晒霜的顺序

素颜霜和防晒霜在同时使用的时候应该是先用素颜霜再用防晒霜。素颜霜中含有的二氧化钛成分本身就可以做为物理防晒剂使用,但是其防晒效果没有防晒霜好。防晒霜用在素颜霜后能起到很好的防晒黑、晒伤效果。

如果是在使用素颜霜、防晒霜的时候用错了顺序,防西宿先涂抹,厚重的防晒霜会在肌肤表面形成保护膜,阻挡紫外銭伤害。这个时候再涂抹素颜霜,是起不到素颜霜调亮肤色、美白肌肤的效果的,原本气色不好、暗沉的肌肤得不到改善

素颜霜和防晒一定要同时用吗

素颜霜和防西霜不是一定要同时使用的。素颜霜主要作用是亮肤、细腻毛孔,并且其中含有的二氧化钛有一定的防晒效果,如果是不外出的话,在室内只使用素颜霜即可满足需要。如果是需要外出的话,防晒需要使用专门的防晒霜才行。

这两种的使用顺序也很简单,用了素颜霜后可以涂抹防晒霜。这主要是素颜霜也携帯一些护肤的成分,相对于防晒霜而言,它对皮肤的`刺激也会更小一些,起到打底保护的作用。

素颜霜和防晒霜的正确使用方法3

秋冬用隔离还是防晒霜

秋冬可以用隔离，也可以用防晒霜。

秋冬季节也有紫外线，因此秋冬我们也需要做好防晒的工作，防晒霜的主要作用就是防晒，能够预防紫外线晒黑晒伤皮肤，而隔离霜的本质也是防晒，内含的防晒剂跟防晒霜中的防晒剂是一样的，因此就防晒这一点而言，秋冬既可以用隔离，也可以用防晒。

秋冬用隔离霜的好处防晒

隔离霜的实质就是防晒，内含防晒剂等成分，能够有效抵御紫外线，保护皮肤不被紫外线晒黑晒伤。

隔离

既然叫隔离霜，怎么能没有隔离的作用？除了防晒的作用外，隔离霜还能隔离彩妆、脏空气、灰尘等外界污染，对于皮肤有保护作用，能够降低外界污染对皮肤的刺激，因此如果还要化妆的话，肯定要涂隔离霜的哦。

赋色

隔离霜同时还具有赋色的功能，不同颜色的隔离霜能够修饰不同颜色的皮肤，比如紫色隔离霜，能够修饰偏黄肌肤，使肌肤看起来更加白皙；绿色隔离霜能够修饰痘痘肌肤和泛红肌肤，令肌肤更加白皙自然等。

秋冬用防晒霜的好处

抵抗各种强度的紫外线。

防晒霜的主要作用就是防晒、保护皮肤、抵御紫外线，在秋冬季节，紫外线的强度不高，但是也分地区，海拔越高的地区紫外线越高，而防晒霜的防晒功能更加专业，就防晒倍数而言就有SPF20、SPF30、SPF50、SPF70等，能够应对不同强度的紫外线，对皮肤实施更好的防晒保护。

针对不同需求选择隔离或防晒霜

看了以上对于隔离霜和防晒霜的介绍，相信大家对于这两种产品已经有了一定的了解了，那么秋冬究竟选隔离霜还是防晒霜呢？主要还是看个人需求，如果你只想防晒，那么就选防晒霜，如果你既想防晒，又想隔离彩妆、脏空气的话，就选隔离霜。

秋冬可以同时使用隔离和防晒霜

实际上，隔离霜和防晒霜可以同时用，顺序为先用隔离霜，后用防晒霜。

隔离霜虽然有防晒作用，但防晒指数不高，通常只有SPF15-20，毕竟它不是专门的防晒用品，不过好在秋冬季节本身紫外线也不高，但如果去到紫外线强的地方，这点防晒系数还是远远不够的，这时我们就可以加涂防晒霜。

防晒霜在防晒这一块会更加专业，防晒效果也比隔离霜更好，先涂隔离霜后涂防晒霜，这样既能隔离彩妆、灰尘等脏东西，又不会耽误防晒的工作。