我的法令纹直到嘴角怎么除

●米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

●鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

●猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

●水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

●啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

●茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

●咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

■用水果紧急去皱

随着年龄的增长，皮肤也开始容易疲劳，眼角、唇角出现假皱纹。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，皮肤受到最自然的滋润，去皱纹效果非常好。

1、将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

·2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

·3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。

·4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

·5、黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。

·6、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。

·7、南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。

·8、草莓切片贴面效果好。

·9、把栗子捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展，感觉是不是很好？

■去皱食疗方

●桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

服法：每日1剂，早晚各1次。

功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。

适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。

●薏苡仁山药粥

原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。

制法：将大枣洗净去核，切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。

功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。

适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人。

●大枣白合粥

原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

服法：趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

●香蕉奶糊

原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克。

制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。

服法：早晚各吃100克。

功效：润肤去皱。

●薏苡仁莲子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

●银耳菊花糯米粥

原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克。

制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。

服法：粥熟后调入蜂蜜服用，每日2次。

功效：补气血，嫩皮肤，美容颜。

适应症：适用于颜面苍老，皮肤粗糙干皱。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。

●杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

服法：每日早晚各100克。

功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

●美肤去皱饮

原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。

服法：每日1～2次。

功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽

脸上的法令纹想要消除，我们可以通过注射填充的方法进行改善。很多求美者想要通过除皱针注射来改善法令纹，建议求美者不要进行选择。由于法令纹的位置关系到我们嘴唇的活动，以及面颊部的整体运动，所以如果注射在法令纹区域，会导致肌肉运动不灵活，出现更为僵硬的面部活动。所以针对法令纹仍然是选择注射填充的方法，使其更为平整。在选择治疗前，应该面诊医生确定我们皮肤的弹性情况，以及是否有明显的松垂表现。如果适合进行填充的话，求美者就可以填充玻尿酸、胶原蛋白或者是自体脂肪来改善法令纹。

1脸上的法令纹祛除的方法有很多，可以选择皮下填充，也可以选择使用一些医美的手段进行物理祛除，也可以通过手术消除掉。所谓的法令纹主要指的是鼻唇沟部位的凹陷非常明显，这种情况选择使用玻尿酸在纹路内部进行填充，可以达到迅速祛除法令纹的效果，效果非常的好。但是这种情况是需要定期注射的。除此之外，还可以选择使用一些热效应的医美治疗手段，可以用热拉提或者是热玛吉。通过皮下热量的释放，使弹力纤维收缩，从而使这种法令纹的症状消除掉，让皮肤恢复紧致。而手术方式的皮肤提拉术也可以消除法令纹，但是消除之后对局部的破损影响较大。

2法令纹大多数情况是由于皮肤比较松弛引起的，皮肤产生法令纹的时候，皮肤上的胶原蛋白会流失比较多。针对这种情况，首先可以补一些胶原蛋白。在饮食上多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄。也可以喝玻尿酸，或者在脸上注射玻尿酸，这样的话疗效大概能维持一年左右。也可以选择一些手术方法进行治疗，可以在脸上注射一些填充物，对人体是没有害处的。在日常生活中也要注意，洗脸时不要用力的搓脸，这样会使法令纹更加明显，可以在局部适当的涂一些眼霜，并且做适当的按摩，促进血液循环，有助于消除法令纹。

热敷消除法令纹，每晚睡前，用热毛巾铺于脸上的法令纹处，是热气让毛细孔扩张，舒缓面部肌肤，长期坚持下去，将使皮肤变得更水嫩有光泽。皮肤的老化是产生法令纹最主要的原因，因此从18岁开始就要开始给自己的皮肤补水保湿了，可以选择面膜、胶原蛋白液等护肤品来呵护自己的肌肤。保持良好作息，不规则的日常作息会加快法令纹的产生，所以想要预防法令纹，最简单的方法就是保持正常的、良好的生活作息。不要吸烟，吸烟的动作也会导致法令纹加深，很多人都会忽视这一点。

如何让法令纹淡化

　法令纹是一种典型的皮肤组织老化的现象，它的存在会给人一种不再年轻的假象。这时我们可以通过一些手法来让法令纹淡化甚至消除，下面跟随我一起来看看下面的文章吧。

　 法令纹形成的原因

　女性从18岁开始就会受到它的困扰，正常来讲显年轻的女性，是几乎可以看不到这两条纹路的。但法令纹的产生会因为季节、环境年龄的不同而有所改变。而肌肤老化松弛、表情过于丰富、空气的污染、电脑手机的'辐射、无规律的日常作息、睡姿不当都是形成法令纹的原因。

　 法令纹淡化技巧

　 1、 按摩法

　四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。

　 2、 眼霜祛除法

　可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩，2—3天一次，坚持一个月即可去除法令纹。

　 3、 控制表情法

　除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

　 4、 嘴部锻炼法

　用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次练够一分钟，可以锻炼这里的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。

　 5、 正确睡姿

　每天晚上10点前入睡、早晨6点起床，睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。

　 能消除法令纹的方法

　 饮茶

　茶叶中富含多种营养物质，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是健康饮料。如常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶或绿茶、普洱茶、龙井茶等，不仅有补水的效果，还可加快体液循环，使皮肤清洁湿润，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，但要注意不宜饮浓茶。

　 炖鸡骨汤

　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的组成成份。把挑出来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　 猪蹄去皱

　用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　 咀嚼去皱

　每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

　 大枣白合粥

　原料:大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

　制法:将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

　服法:趁热食用，每日1~2次。

　功效:益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

　 薏苡仁莲子百合粥

　原料:薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

　制法:将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

　服法:每日服2次，早晚空腹食用。

　功效:美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

　 杏仁牛奶芝麻糊

　原料:杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

　制法:先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

　服法:每日早晚各100克。

　功效:润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

　 美肤去皱饮

　原料:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

　制法:将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁;葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀;以上共混合均匀即可饮用。

　服法:每日1~2次。

　功效:丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽。

　 按摩手法

　 提示1:预防消除法令纹可以尝试以下的方法，持续30天可见功效。

　1做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。

　2每个动作连续做五遍，每天做四次。

　 预防法令纹的详细方法

　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。

　1 舌尖从上侧开始按摩。

　2 舌尖再转换到嘴唇右方。

　3 舌尖再转换到嘴唇左方。

　4 舌尖最后转换到嘴唇下方。

　 提示2:按摩消除法令纹

　步骤一:将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面

　步骤二:好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

　步骤三:一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

　步骤四:手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒

　步骤五:左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3-5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。

法令纹是位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。 肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两大原因。做按摩的方法可以预防消除法令纹，也可以用科技手段去掉法令纹。

●茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

●咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

●大枣白合粥

原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

服法：趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

●薏苡仁莲子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

●杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

服法：每日早晚各100克。

功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

●美肤去皱饮

原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。

服法：每日1～2次。

功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽。

食疗去皱

薏苡仁莲子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

服法：每日早晚各100克。

功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

美肤去皱饮

原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。

服法：每日1～2次。

功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽

法令纹的主要原因与年龄有关。如果不是年龄造成的，那是因为平时面部表情太丰富了。在这种情况下，皮肤可以通过按摩逐渐变平，这样法令纹也可以消失，效果不好的话可以涂一些精油再按摩，或者是去医院做电波拉皮，也可以注射玻尿酸填充皮肤。第一，是茶叶，茶叶中含有多种化学成分，其中包括了茶多酚类、芳香化合物、蛋白质、维生素等等。这些都是天然的健美饮料，不仅可以增进健康，还能保持皮肤的光洁，减少面部皱纹的出现，以及减少皱纹的产生。

第二，是银耳珍珠粉，这是一款自制的面膜。面膜制作方法，用银耳熬成粘糊状，再加入珍珠粉充分的搅拌均匀，直接抹在法令纹的位置，不仅可以有效的保湿，还可以祛法令纹，对于脸部的其他部位也同样适用。

第三，是丝瓜酒精蜜糖法，将丝瓜混合酒精，再加入适量的蜂蜜，均匀调和之后，将汁液涂抹在脸上，等到干后直接用清水洗净即可。丝瓜具有抗氧化的作用，能够减缓法令纹的产生。

第四，要注意补充胶原蛋白，要消除法令纹，补充胶原蛋白是很有必要的。一般的在二十岁左右，胶原蛋白就开始老化并逐渐流失，因此二十岁左右就开始补充胶原蛋白了。

法令纹实际上就是鼻唇沟部位，长长的两条，像令字一样的皱纹。它的产生是皮肤衰老的标志之一，临床上一些重度的法令纹，会显得皮肤比较衰老，因此临床上有强大的治疗需求。改善法令纹或者消除法令纹的方法有以下几种，最常见的有：

1、通过注射填充物治疗法令纹，常用的填充物有玻尿酸以及自体脂肪，通过特定的针具，注射到法令纹的凹陷处，达到改善或者消除法令纹的目的。

2、现代的射频技术，通过这些射频能作用到法令纹处，达到改善法令纹的目的。

3、可以做线雕去消除或改善法令纹。

爱美是每个女生的天性，变美也是每个女性的追求。在时间面前每个人都是平等的，世上没有长生不老药，每个人都会变老然后死去。虽然衰老是我们不能避免的，但是我们可以控制衰老的速度，以及降低衰老在我们身体上的表现。我们都知道，老了就会有很深的法令纹，看上去非常难看，而且法令纹不光是老了才会用，有些人很年轻但是也有法令纹，这对容貌的影响是很大的，今天小编教大家怎么去除法令纹吧。

怎样去除法令纹：

第一点：注意饮食，多吃些含胶原蛋白的食物比如猪脚猪皮等，多吃富含维生素的蔬果，比如西红柿，保证充足睡眠。

第二点：使用祛皱产品，效果比食疗和睡眠见效更快，也更加直接地作用到法令纹，多补水多做补水面膜。

第三点：不要经常做夸张的表情，面部表情不要太丰富，按摩，用双手食指括住嘴巴两侧，沿着法令纹方向向两侧轻轻提拉。