胖人怎么穿衣服显瘦？

分析如下：

胖人服饰搭配技巧主要有以下几点：

1、以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着

2、合适的服装可使自己显得瘦一些:应穿着有较长的直线或斜线条纹的服装，V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥“效果”，服装的颜色应为较深一些的冷色调，面料应光滑一些且图案偏小。

3、以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

扩展资料

服装搭配：服装搭配主要指在款式，颜色上相协调，整体上达到得体，大方的效果。搭配技巧，主要从如何装扮出一位高雅、靓丽、脱俗的魅力女性即是网的旨趣所在。

主要从择业、择偶、交友、社交、业务往来等方面就男性和女性服装服饰搭配艺术进行介绍，旨在在我们的日常生活中给网民以一定的指导和参考，同时也兼具娱乐欣赏性和满足拓展视野之需。

资料来源：：服装搭配

肩宽在选择衣服时，要注意避免会增强横向比例的衣服，如泡泡袖、垫肩等，或者紧身裤。选择V领、方领、斜肩等领口，视觉上会降低肩部比例。除了服装图案，帽子还可以用来增加头部的比例，弱化肩部的宽度。很多肩宽可能同时也有背厚的问题，所以在选择衣服的时候，要注意避免背肿的衣服，比如连帽毛衣。同样，选择前后都有方领的款式会更有装饰性。

对于有肚腩的女性来说，最重要的是遮遮掩掩。选择紧身的穿搭方式，用长外套+腰带遮住腰部的肉，同时展现出腰身。或者选择一件长外套刚好遮住腹部，将衣服的一角系在底衣上，形成一个倒V字，不仅有很高的效果，还能遮住腰部多余的肉。

对于腿粗的女生来说，最容易藏肉减肥的方法就是选择裙子，不仅有装饰效果，还能轻松时髦。选择连衣裙时，要注意长度和版型。如果小腿比较纤细，可以选择露出小腿。如果小腿比较粗，可以选择长度在脚踝处的，露出来的脚踝会比较细。版型方面，建议选择大裙摆或者开叉设计的裙子，比较显瘦。或者选择宽松的裤子。无论什么类型的腿，选择一条阔腿裤都是明智的。梨形身材也可以选择锥形裤，对腿部修饰效果很大。

选择大V型领口拉长脸部线条，露出小脸，露出锁骨，带出小女人性感的上半身脂肪。肩宽不要选择无袖纯筒上衣，这样肩膀会露出极其粗壮的手臂。性感的衬衫搭配又酷又帅的破洞牛仔裤是完美的搭配。隐藏所有的手臂和肩膀。简单的穿就这么随意。

注意大脸和肩宽，穿短衣小领的衣服是最忌讳的，因为这样会让肩膀有点胖，脖子有点短，脸变大，肩膀变宽。无袖会让你的肩膀看起来更抢眼，建议你把头发剪成中长发，可以稍微蓬松一点打理，可以买一些有特殊领口的衣服，也可以分散别人的注意力！你可以烫个锡纸什么的让头大点。不要穿无袖的，会比较突出。只露出腰线，不要穿太长的外套，除非很修身，不然会显得很邋遢，肩膀又宽又细，露出锁骨，肩胛骨，衣服好看，吊带，单领。

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冬天就要美美的你却突然发现小肚子有点突兀？记住你的搭配技巧：规避大肚子，显示优势的地方。下面推荐三种冬季单品供你参考，让你也有一个魅力四射的冬天。

推荐单品一：宽松版型卫衣

宽松版型顺延胸部位置，刚好遮盖住肚子的位置而“藏起”了一直让你“战战栗栗”的“宿敌”。选择鲜艳的颜色会让你在冬天你活力张扬，而深色则让你落落大方的同时玩起了幽默的帅气；混搭的颜色和复古油画的元素更加让你魅力爆表。

推荐单品二：宽松款中长针织裙

一条温暖宽松的针织连衣裙，演绎出了文艺范的同时，把你最不自信的肚子“毫无保留”地遮盖住。酒红色的复古搭配以紧身打底裤，宽松版型很好地遮盖肚子的同时，展露你纤细的腿部，一双高跟鞋拉长了小腿比例，让整体视觉效果高挑而迷人。

推荐单品三：高腰伞摆裙

高腰裙设计完美展现“胸下面都是腿”的视觉效果，伞摆则搞好从不自信的肚子处延伸而出，完美无瑕地实实在在地掩盖住下方的“大鲜肉”。选择紧身上衣可以凸显上围的优势，配置伞摆裙时提高腰线，拉长腿长比例，整体效果高挑而清瘦；当然，裙子选择鲜艳的颜色，或者是吸引人的图案花纹元素，让人聚焦点在于腰线以下的腿长，那就有更加完美的视觉身材比例了。

小腹有肉穿什么样的裤子好看

人的肤色是可以由“卡其”、“黑色”代替的，是可以代替的“卡其”，你大可穿上卡其色的衣服，搭配略微凸显肉感的裤子，但是大多数人并不知道这是怎么一回事，比你们想象的，好得多，想象一下男生穿上特别胖的时候，当然不可能。

所以，不要担心，在裤子方面，大可以参考明星们的穿搭，卡其色裤子+黑色鞋子，可以让你的身材看起来显瘦，不过，不要穿着黑色鞋子。把自己全身都穿的通黑。当然，你还可以试试直接穿了黑色鞋子，套一件黑色短外套，配上高腰牛仔裤，牛仔裤配卡其色休闲鞋，这个穿搭难度不高，但是男生不要穿着黑色卡其色裤子配着高跟鞋，搭配短外套露出一截小腿。这样的穿搭显腿长效果非常好。

当然有一点需要注意，卡其色裤子要用黑色打，黑色打要像卡其色打一样，尽量要干净整洁，像上一些鞋，人家的打，卖点是什么。当然，对于卡其色裤子+黑色鞋子这样的穿搭，也可以试试这种上身全身黑，下身穿一条纯黑色的九分裤，上身是薄一点的毛衣，下身穿紧身牛仔裤，把黑色衣服整件露出来，这样的穿搭。

如果你平时饮食摄入的热量已经够高了，那不运动，锻炼的身体无法满足脂肪的消耗，就可能会出现小肚子的现象。腹肌，需要长期的练习。有了肚子就是有了一部分身体的肌肉，所以减肥，瘦肚子并不是一件可耻的事情。瘦腹，在靠腹肌减肥的初期，很多人可能会遭遇如何长时间对着电脑、手机。

同时，也可以爬一爬楼梯或者爬楼梯与走路相结合。增加内脏脂肪含量，如果要增加内脏脂肪，必须增加热量消耗。所以在短时间内可以通过吃减肥产品，这个是暂时解决不了的问题。在长期看来，最重要的还是要做力量训练来减脂，而不是以减肥为目的去健身房运动。

腿粗，腿粗可能是由于你小腿肌肉太多了或者臀部肌肉太大了。当你没有控制饮食并且暴饮暴食的时候就很可能会引起体内脂肪多，进而造成肥胖。由于脂肪是游离在血液中的代谢废物，它会从肠道吸取水分。要想不发胖，可以这样做：控制饮食。多做有氧运动，要坚持健身中的饮食。只要能坚持，小腿变细一点都不是事。

小肚子上大都有肚腩问题，想要不长肚子，首先要做到不要胖肚子。想要小肚子变细，就要少吃多动，久坐不动的生活习惯，是造成小肚子的原因。中立位小腹训练（动作）：跪立在地上，双手尽量放在身体两侧。身体往前倾倒，直到头部触碰到脚尖。挺胸直腰，膝盖微微弯曲，这是最适合的角度。然后保持这个姿势，慢慢弯曲脚踝并保持这个姿势。