为什么女人脸上斑越来越多？

1、内分泌失调，新陈代谢缓慢

这是最为主要，也是最为常见的致使色斑出现的原因。内分泌失调多是因为工作生活紧张与压力所造成的，当然也有年龄与生育的影响，女性在分娩时难免会有身体的激素调节，而产后雄孕激素的分泌仍然维持在一个高水平，难免会影响内分泌系统调理的正常性。并且随着人的年龄的增加，身体的代谢能力会相应减弱,

代谢的减缓，会使皮肤中黑色素的排出时间相应延长，因为排出的不及时，会造成大量黑色素的淤积，最终沉着形成斑点。

2、遗传因素不可避免

这个原因是很棘手也很无奈的原因，但是医学研究发现，父母都有雀斑的，其子女有雀斑的可能性，确实比一般人患有雀斑的概率大的多。所以遗传也是脸上有斑的一个重要的原因，不可忽视。

3、阳光的照射，不良生活习惯

如果长时间的日晒，不采取防护措施，那对肌肤的损伤是很大的。，还会造成皮肤中的黑色素产生过多，当然会大量沉积，色斑的出现就在所难免了。另外不良的清洁习惯或者化妆卸妆习惯，都会导致色素沉着，色斑显现。

女人脸上长斑的几个原因

　　1、生活混乱

　　如今生活好了，很多女人都过得很滋润，爱怎么玩就怎么玩。尤其是一些女人喜欢夜间出去玩，因此，总是到半夜才能睡觉，整天这样子熬夜的话，身体的内分泌很容易失调的。如此一来，身体的代谢能力也会变差，致使身体内的垃圾长时间滞留在身体里面，形成色素沉淀。当这些色素堆积得越来越多的时候，就会从皮肤上呈现出来，进而出现色斑。

　　所以说，那些喜欢熬夜的女人更容易长斑，皮肤也比较差，如果你想要好肌肤的话，请务必要做好早睡早起，被再整天熬夜了。

　　2、年龄变大了

　　到了老年以后，皮肤就会长出斑点，这被人称为老年斑。不仅是脸上会出现，双手的皮肤也会。这是因为随着年纪的增大，皮肤内的胶质就容易不断老化，从而导致皮肤的自我修复能力不断减弱。再加上卵巢功能衰退，体内雌激素水平不断下降，从而造成皮肤色素出现不平衡的状态，进而造成皮肤上出现越来越多的斑点。尤其是脸部的皮肤。

　　所以说，到了一定年纪以后，脸上会渐渐出现斑点。如果想要预防的话，那么就要早一点想法子保养肌肤，帮助自己祛除斑点。

　　3、喜爱抽烟

　　如今爱抽烟的女人可不少，这可是一个坏毛病，很多人觉得抽烟对肺脏伤害很大。但是，抽烟对皮肤的伤害也是极大的，因为身体长期摄入大量的烟雾很容易造成身体内的色素分泌出现问题。最终导致大量的色素沉积在肌肤的表面，出现斑点。

　　所以说，女人们要及时戒掉抽烟的习惯。虽然说抽烟的样子看起来很拉风，很酷。但是对健康真的一点好处都没有。为了你的身体健康，请务必要戒烟。

　　女人祛除斑点的方法

　　1、牛奶敷脸

　　准备好一小杯的鲜奶(或者说每天都有喝牛奶习惯的话，不要全部喝完，留下一点点)，之后准备好一盆热水，将脸放在热气的上方，让热气蒸脸(或者说买个蒸脸仪蒸脸)，之后将化妆棉放入杯中吸收牛奶，再将吸满牛奶的化妆棉分开敷在脸上。一般敷个15分钟就可以取下来了，最终用清水将脸上残留的牛奶冲洗干净，就可以了。

　　每天坚持这样用牛奶敷脸的话，你的皮肤会变得白净均匀，对于祛斑还是有不错效果的。

　　2、番茄汁敷脸

　　准备好半个番茄，之后将汁液挤出来放入杯子中，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀，直至变成糊状。之后将脸部清洗干净，洗好了以后将糊状的番茄蜂蜜涂抹在脸上，而且一定要涂抹均匀。等待15分钟以后再用清水清洗干净就可以了，坚持每个星期做一两次，一段时间以后斑点会逐渐消失。

　　这个方法能够有效地去除油腻，防止皮肤感染，让皮肤变得白皙又细致，慢慢消除斑点。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

脸上开始长斑，还越长越多了

好好一张脸，被一脸斑给影响了。长斑主要受到遗传、体质等因素影响。有的人天生属于敏感肤质，受到外界不良刺激，引起内分泌失调，就会引起色素沉着，导致长斑。你只看到长斑，却不知道斑也分种类的，皮肤斑分为黄褐斑、雀斑、晒斑、老年斑等。

记住，斑可以分为以下4类

1、雀斑。属于遗传性疾病，遗传因素引起的。雀斑要去专业的皮肤病医院，挂皮肤科看诊祛斑的。

2、黄褐斑。多是由于内分泌失调引起，与生活不规律、精神压力过大、阳光紫外线曝晒过度以及微量元素缺乏等因素有关。

3、晒斑。日光照射引起的晒斑。

4、老年斑。年龄增长引起的老年斑。老年人均可多见。

不管是什么年龄段的女生，80%的人都有长斑的困扰。10岁，遗传性因素导致的雀斑会显现;20岁，20年累积的紫外线伤害就会慢慢浮现;30岁，新陈代谢开始出卖你，浅斑开始形成;40岁，肌肤老化，生育影响，色斑的产生原因有以下几种：

一、遗传因素，据研究发现，如果家长的脸上长色斑的话，那么他们的孩子在长大之后，也会出现脸颊有色斑的情况，这主要是因为母亲染色体遗传的，而且这些色斑的颜色主要是淡**或黄褐色，并对称分布在脸颊两侧或鼻翼。因此当大家发现自己有色斑遗传的时候，一定要进行一定的皮肤护理，帮助减轻色斑。

二、内分泌失调，我们身边很多的女性朋友们都会出现内分泌失调的情况，而当他们处于内分泌失调时期的话，他们身体的新陈代谢功能就会有所下降，从而导致体内的毒素无法正常的排出体外，这样就会出现脸上长色斑的情况。因此大家一定要注意养成良好的生活和饮食习惯。

三、紫外线照射，我们大家都知道太阳光里面是含有紫外线的，如果女性朋友们在日常生活中没有做好防晒措施的话，就会导致紫外线照射在脸上，从而导致脸上出现色斑。因此女性朋友们一定要做好防晒工作，尤其是那些身处紫外线比较强烈的地区的人们，只有做好防晒工作，才能够远离色斑的困扰。

其实色斑并不是什么大问题,但是发现后一定要及时解决它,否则这些黑色素会在肌肤中堆积的越来越多,所以选对方法很重要,小编在这里就祝大家早日恢复靓白肌肤。

每日一个护肤知识

长斑的原因

外因:

紫外线照射，使用含铅汞类产品，皮肤缺水

内因:

1、怀孕引起的络氨酸酶活跃，导致黑色素沉着

2、雌激素水平过高

3、心理压力大，皮肤代谢发生异常

斑点演变过程

一开始，肉眼是看不到这些色素的

没有及时瓦解，就会越来越多，开始形成斑点了

久了没有代谢就堆积成密集的色素

如果继续没有针对护理斑点就形成斑块了

为什么要重视

蔓延性

斑点具有蔓延性，假如斑点不及时的护理，进而扩散加深,严重了会直达全脸,就像是否蕉放久了就会长斑一样的道理。

皮肤上的斑是所有肌肤问题中最复杂的，而绝大部分的女性在到了一定的年龄，特别是生育后，基本都会长斑。就算现在表面上看得不明显，其实，黑色素已潜伏在你的皮肤底层～因此，斑对于很多仙女来说，是个谈之色变的噩梦。

小时候长雀斑，

成年后生孩子长妊娠斑，

上了年期长黄褐斑，

老了长老年斑~

祛斑路上多坎坷，每一次希望变成了失望，

好不容易看到点效果，

鸡冻一阵子之后，发现斑又出来了，

于是乎，绝望了

色斑的形成是一个十分复杂的过程，它与环境、遗传、年龄、情绪、失眠、药物、激素、阳光、生活习惯、饮食习惯、身体机能及皮肤保养等很多因素有关。色斑分为很多种：

1、黄褐斑：颜色呈褐色、淡黑褐色、偏黄、不突出表皮；一般在中年妇女中多；形状：不规则，呈片状生长；多长在面额的两侧，鼻子周围，额头(一大片)慢性疾病，妇科疾病，长期吃避孕药。

2、妊娠斑：在怀孕初期长，颜色偏黄，偏黑；生长成片状、不规则；在怀孕两三个月以后出现，母体在分娩以后1~3个月消失，也有不消失的；也有在哺乳期长的。

3、蝴蝶斑：形状像蝴蝶一样，颜色褐色和黄褐色，对称长在两侧或鼻子中间。

4、晒斑：有紫外线过度照射引起，形状不规则，颜色呈灰色、灰褐色；片数增加，面积增大，颜色加深。有人在夏季出现，秋冬就减轻了，明年再反复出现，往往会被忽视治疗。

5、雀斑：只要是雀斑，就是遗传基因引起的，有隔代遗传；呈点状颗粒状清晰，不粘连。小到针尖而大到米粒呈褐色浅褐色，深褐色，常出现于额，鼻梁，脸颊等处；显性，6到12岁开始形成，18岁左右到达高峰期，隐性，大多在妊娠后出现于面部。

6、老年斑：在医学上称为脂溢性角化，实际上可能与皮肤老化有关，这种斑临床表现为面部大小不一，形状各异，浅褐色、褐色或深褐色的斑点或斑片。

7、色素斑：淡褐色、暗褐色、黑色；色素痣，突出于皮肤表面，长有粗黑色的毛，有根，很深(容易癌变)。 六大祛斑雷区千万别踩

祛斑雷区一：急于求成，想着一夜之间淡斑

类似于“三天祛斑 永不反弹”这类的宣传纯属杜撰。你可以自己想想，斑点沉积在你脸上花了多少时间那是日积月累的，并非一朝一夕形成的。故此，想要祛斑淡斑也不要想着马上见效。

祛斑雷区二：盲目雀斑

祛斑的最好时机是在色斑刚出现的时候，但很多人在开始时都不在意，以为不是什么大问题，随便买点祛斑美白的护肤品，或者吃点祛斑的东西，就觉得可以祛斑。但祛斑不是那么简单的事情，最好在专业人员指导下准备祛斑，不要盲目祛斑，否则祛斑不成，反而使斑点越来越严重，到时候可就麻烦了。

祛斑雷区三：祛斑不分类型

我们都知道色斑分为很多种类型的，由于每种色斑形成的原因不同，所以治疗的方法也是不一样的，不要听说哪个朋友用了什么祛斑产品很有效就跑去买，首先要了解自己是什么斑，咨询专业的祛斑老师进行针对性治疗。

祛斑雷区四：相信护肤品祛斑立竿见影

很多人用护肤品和化妆品堆积一张美丽的脸庞，美，并没有错，但是不要妄想一些疗效神速的祛斑产品，一些护肤品不仅没有祛斑效果，反而成分中还含有铅汞，长期使用易造成皮肤过敏。真正爱美，就不要轻易拿自己的脸去实验一些三无产品。

祛斑雷区五：期待祛斑一劳永逸

对于色斑这种沉积性色素来讲，治疗和防护是需要同时进行的。太过注重治疗效果但自己却不注重防护保养，再好的治疗也将毁于一旦。

祛斑雷区六：只顾“效果”不顾后果

不少爱美者对祛斑怀有一种急切的心情。总是希望一天两天就能让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑的方式，看起来好像立竿见影，其实皮肤表层遭到严重损害，自身免疫力减弱，经太阳一晒，容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的斑点类型，也为后期的祛斑治疗增添难度。

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