对于红肿痘痘我们能有什么措施

要做好脸部的清洁工作，特别是要注意早晚都要洗脸，而且最好使用温水洗脸，这样可以让我们的毛孔张开，让里面的脏东西都跑出来，又不好刺激皮肤。

大家一定不要用力的挤痘痘。好多朋友都认为把痘痘里面的白头挤出来痘痘会好的更快，这是错误的，用力的挤痘痘很容易因为手上的细菌导致痘痘的再次感染，会容易留疤。

平时有很多的朋友喜欢做艾灸，我们可以用烧过的艾条灰涂在红肿的痘痘上面，这样可以起到消炎的作用，也不会留下疤痕，不过已经破了的痘痘要注意不要摸。

大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。

中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。

注意事项：

　　平时女生朋友们的饮食要注意以清淡为主，不要吃太多的辣椒，晚上的时候少熬夜，这样就会预防痘痘滋生啦。

您好，青春痘通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。痤疮的产生是有一定的因素的。患者只有明确的找出病因，才能更好的找到解决办法。

要治疗好痘痘、痤疮，首先我们要知道为什么会长痘痘。长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺，加上皮肤表面排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘、粉刺了。所以想要彻底治好痘痘、粉刺，需要内调外养。

内调，是调整发痘内因，尽量减少发痘机会。

外养，是把皮肤调理好了，那么就算体内问题再大，皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长青春痘。

指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，应该多注意一下，饮食清淡，多喝汤有好处。要多注意个人的脸部卫生，用温水洗洗脸，避免化妆品的刺激，禁烟酒，合理安排平时的饮食起居，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力，可以去看看中医调理好内分泌，能够祛痘根哦!!!

谢

谢

您

的

采

纳！i

2祝你健康！

身为一枚痘皮星人，和痘痘对抗就像是一场博弈。尤其是难缠的红肿痘痘，一碰又硬又疼，苦不堪言。所以我经过和红肿痘痘的不断交锋，写下如下心得体会，希望能帮到你，下面我带大家来看一下红肿痘痘怎么快速消肿？

红肿痘痘怎么快速消肿

红肿痘痘初期不痛不痒，但是肌肤上会有一个红色小凸起，按下去会有些硬。中期这个痘痘会变硬变大变红，凸起于肌肤表面，最不美观！轻轻一碰就疼，此时痘痘无法被挤出。红肿痘痘后期已成熟，顶部冒出白尖，可被戳破。所以，一定要明确你的红肿痘痘到了哪个阶段。

（1）红肿痘痘初期----消炎

对痘痘初生的皮肤进行特别护理。不要涂抹过于厚重的护肤产品，保持痘痘的清爽和干燥。选择功效性强的祛痘产品进行局部点涂，起到消炎效果，平复痘痘。红肿痘痘初期，千万不要挤！千万不要挤！否则红肿会加剧，消退时间更长。

（2）红肿痘痘中期----催熟

如果痘痘不幸发展到中期，此时也不要挤！我的经验告诉大家，消炎的产品此时再轮番上阵往往不如催熟来的更快速直接。催熟痘痘的产品有很多，药店里能买到的鱼石脂软膏、红霉素软膏均可以催熟痘痘。临睡前厚厚涂抹一层，1-2天痘痘便可催熟。

（3）红肿痘痘后期----破脓

这时的痘痘出了白色脓点，放心大胆的挤吧！挤痘之前要认真清洗脸部和手，对粉刺针进行消毒。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。挤压直到流也的血是红色为止，再对痘痘进行消毒。

红肿痘痘的成因

红肿痘痘的形成，根本原因是皮脂分泌旺盛。我们的皮肤有数以百万计的毛囊，这些毛囊内的皮脂腺会产生保护皮肤的天然油脂。如果皮脂生产过多，就会导致毛孔堵塞的。这时，毛孔内那些以吃我们的皮脂为生的痤疮杆菌就愉快地开始作乱，导致炎症和肿胀，这就是红肿的起因。其它的都是各种诱因。因为油脂的分泌和荷尔蒙密切相关，压力过大也会导致内分泌的失衡。青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌。所以红肿痘痘也被很多仙女们称为“经期痘”。

红肿痘痘后续如何护理

红肿痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印。

（1）维C加持

说到淡化痘印，少不了维生素C。维生素C能使深色氧化型黑色素还原成浅色还原型色素，阻止黑素代谢的氧化过程，抑制痘印形成。维生素C在化妆品里必须达到一定浓度才有效，这个浓度范围是03%到10%。如果含量超过3％，才能减轻色素沉积。

（2）酸类焕肤

因为肌肤偏酸性，可以选择弱酸成分的产品，帮助清除被堵塞住的毛囊，防止毛孔阻塞，从而减少出油量。果酸用于美白、去印及去角质。用酸要注意肌肤的保湿，对肌肤进行护理。在用酸过程中，切记贪多盲目追求效果，从低浓度开始，逐渐让肌肤建立耐受。tips：角质层薄、皮肤敏感的小仙女慎用。有了这份攻略，KO红肿痘痘再也不是问题！希望仙女们都能早日远离红肿痘痘，清爽自在。

还是要根据你肌肤的具体状况来进行相应的消除对策。如果你的皮肤经常长这类特别疼，容易红肿的痘痘的话，建议还是不要自己随便使用药物或者护肤品来弄，容易引起发炎或者留痘印，建议还是去医院的皮肤科检查下肌肤的具体问题。

如果只是偶尔长的一两颗红肿的痘痘，要分情况，要是那种容易看见里面有白色脓状物的话，可以买那种专门的粉刺针，消毒之后，轻轻把痘痘挑破，把里面的脓状物挑出来，然后对痘痘进行清洁，可以擦些含酒精的药品，避免感染，据我自己的经验，有浓的痘痘，不把里面东西及时挑出来的话，痘痘会越肿越大，好的很慢。

如果是完全通红，又疼痛的痘痘，个人建议，不要去动它，这类痘痘容易出血，弄破了反而不好，避免用手去碰，注意饮食清淡，有利于痘痘消除。

脸上长痘痘发痒别用手去压去摸肯定会红肿，用冰块冷敷一下。

祛痘小妙招：

白糖+洗面奶

每天早晚洗脸时，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在脸上，轻轻的磨擦，一周之后就可以见到效果，简单祛痘，还可以淡化痘印。

金银花+苦瓜+绿豆

金银花5克，苦瓜干20克，绿豆50克，400毫升水，煎服，每日中饭和晚饭后各半个小时，煎服一次。对于毛囊炎，痘痘有奇效。

每天最好一天洗两到三次脸，可以清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。洗完脸后在痘痘处抹点玫汐颜锁住水分，坚持使用一个月就能去除痘痘，长期使用能修复痘坑和色素沉着等问题。日常生活中要保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐的痘痘就会消除。

保持充足睡眠，加强锻炼。经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

健康饮食，多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素的，对皮肤好。

　　1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

　　9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

　　11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点

　　13、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。