女人骨架大显壮显胖怎么穿？牢记这5个显瘦法则，穿衣时尚又显瘦

本期导读：

分享5个适合骨架大的女人， 时尚 显瘦的穿搭法则。

对于骨架大，身材的女生来说，穿衣搭配一刻也不能放松，稍微有点不注意，不是显壮就是显胖！关键是这种身材的女人，一年四季穿衣都比较吃亏，夏天不敢露肩膀，冬天不能穿太厚。其实，想要穿的 时尚 又显瘦，只要牢记下面这5个显瘦法则就可以了！

一、风格定位要精准

众所周知，不少国际上的超模都属于大骨架的女人！而骨架大的女生，往往具有肩宽、胯宽、脸型轮廓明显的特点。所以，针对这种身材的女人，比较适合“大女人”的穿衣风格！

“大女人”适合的穿衣风格：简约，大气，成熟，轻奢

“小女人”适合的穿衣风格：可爱，清纯，学院，雅痞，

所以说，如果你属于骨架大的女人，首先要做的就是找到适合自己的穿衣风格。只有适合自己风格的穿搭，才能让我们在穿衣搭配上扬长避短， 时尚 又漂亮！

二、颜色选择要合理

对于骨架大的女人来说：荧光色、金色、裸色等这种太过鲜艳或者会增宽视觉感的颜色都不适合！如果想要穿的 时尚 还得显瘦，建议选择中性色系和冷色系，因为这2个色系不仅显瘦，穿上后还很显高级感。

看看图上中性色系的穿搭，不管是同色，还是搭配一点点的亮色，都非常的 时尚 显瘦！关键这样穿搭，能起到视觉收缩的作用，看起来骨架就没有那么的大，而且女神范的气质也突显出来了！

三、适合U/V领

骨架大，自然就会肩宽，所以对于上衣的穿搭来说，不适合穿露肩装，比较适合 U领或者是深V领 的以上，这样同样是在 视觉上起到一个收缩的作用 ！

利用 U领或者是深V领 的穿搭技巧，就是要 利用颈部的曲线转移视线，营造显瘦的视觉感 ！所以，要点就在于 一定要避开高领、圆领、垫肩以及一字领 等这样款式的上衣！

注意：图上这样搭配除非是特殊的场合，平时也是不建议这么穿的！（我们要的是日常的穿搭，不是T台走秀）

其次，V领的上衣除了可以拉长颈部线条，如果再将头发散落披下来，既能衬托出娇小的脸蛋，又能修饰肩宽背厚的缺点，尤其是这样不仅显瘦，还很显女人味！

四、腰线突出且要高

骨架大的女人最想达到的穿搭效果就是显瘦，而我们把腰线突出且位置提高后，无形中就会显高显瘦！

其次，在突出腰线这个穿搭法中， 内搭我们可以利用上短下长，外搭则是上宽下窄的技巧 来修饰我们的身型！这样即显得我们高瘦，且内外搭配合理，关键适用于日常通勤、聚会等场合。

五、衣服切记不要过宽或过紧

对于骨架大的女人，穿衣服不能太过宽松，这样会显得我们更加的臃肿粗壮；同样，也不能穿的过于紧身，因为紧身的衣装，恰好能把我们的大骨架展露无疑，所以，对于衣装大小的选择应该略大一号即可！

以上就是今天和大家分享关于大骨架女人的穿搭技巧，希望可以帮助到大家！如果这篇文章对你有帮助，请你帮忙转发，让更多的朋友知道！最后，感谢你的观看，谢谢！

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议

　肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议，衣服对于女人是非常重要的，不同身材的女性所穿的衣服样式也是有所不同的。那么下面就一起来看看肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议吧。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议1

　 可尝试一下V领

　在日常生活中，有些女生在明知自己的肩部比较宽的情况下，却仍旧选择穿大圆领的紧身T恤，不仅会给人一种女金刚的感觉，更可能会直接影响自己的个人魅力。因此建议肩宽的女生在选择上衣时应可适当的尝试一下大V领，一来可以中和肩宽的劣势，二来会给人增添一丝小性感与小成熟。

　 可尝试一下一字肩

　近些年来，一字肩似乎又成为了引领时尚潮流的单品。或是礼服，或是衬衫，或是婚纱，随处可见一字肩的身影。其一来可以勾勒出锁骨的曲线，二来可以使整个人看起来十分小巧玲珑。因此建议肩宽的女生在生活中可适当的尝试一下一字肩款式的衣服，来秀秀自己迷人的锁骨。

　 可尝试一下翻领外套

　无论是冬季还是春季，翻领款式的外套越来越受到了人们的欢迎。其不仅可以使衣服看起来十分立体有型，还可以在视觉上营造出显瘦帅气的效果。这对于肩宽的女生来说也是一个不错的选择，如翻领牛仔外套，翻领大衣，皮衣等，适合各个年龄段，各个季节。

　 可尝试一下宽松卫衣

　卫衣的款式多种多样，如连帽，立领，V领，翻领，高领等，其独特的设计不仅可以掩盖身材上的缺点，更可以使你看起来充满青春与活力。因此建议肩宽的女生可以适当的尝试一下卫衣，或是外穿，或是内搭，随意所欲，想穿就穿。

　 可尝试一下百褶裙

　衣服都是根据人的身材设计的。有适合胯小女生的裙子，自然就有适合胯大女生的下装。就拿百褶裙来说，若胯部过于小的话，不仅展现不出美感，更会让人有一种小家子气的感觉。因此建议胯大的女生可适当的尝试一下垂坠感比较好的百褶裙，来衬托出自己的气质，体现出自己的气场。

　 可尝试一下宽松连衣裙

　宽松款式的连衣裙不仅可以掩盖肩宽的缺陷，又可以将胯骨完整的隐藏起来。对于胯大的女生来说，再合适不过，因此建议这类女生在生活中可适当的尝试一下娃娃裙或者高腰牛仔连衣裙等，一来可以提高腰线，凸显身高，二来可以使自己的身材变得更加完美。

　 可尝试一下阔腿裤

　阔腿裤也是近几年来大热的单品之一。或是牛仔，或是棉麻，随处可见阔腿裤的身影，其不仅可以拉长腿部的线条，更可以起到收胯的作用。因此建议女生在生活中可适当的购买几条阔腿裤，颜色的话应尽量选择深色，如黑色，卡其色等。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议2

　 屡试不爽的V领

　上衣不能过于修身，因为它会完全暴露你上身的身材缺点。宽松但不是oversize版型的衣服最为合适，过于宽松的衣服会显得上身体积更大，比正常尺码大个一号的比较好。

　显肩窄的元素，V领算一个。除了在视觉上拉长颈部线条外，还会显肩窄，所以在夏季你可以选择V领的T恤、衬衫或连衣裙，都是不错的选择。

　除了V领，小吊带也是可以尝试的，袖子的选择，骨架大的女生胳膊会显得粗壮，所以无袖又修身的背心吊带尽量不要碰，一字肩半袖或长袖的上衣可以在视觉上显瘦。如果一定要穿一字领的，可以选择带有V型领口的一字领或者单边露肩款式，显瘦效果会好一些。

　 宽松一点的衣服

　骨架大的女生尽量选择剪裁线条流畅、纯色或图案不明显的单品，禁忌过于花哨、没型的衣服。剪裁干净利落的单品会让身材变得削弱，显得瘦长，而花色丰富的衣服会加大身材体格，显得骨架更大。

　因为骨架大，我们尽量不要穿紧身的衣服来暴露自己的缺点，可以选择一些宽松一点的单品，还不能过于宽松，比如oversized样式的衣服，像上面这种带有一点宽松度的T恤搭配半裙，高腰显腰细，看上去是不是轻柔了不少。

　下面这个就是一个反例，我们都知道阔腿裤有遮肉显瘦的效果，那为什么上面的阔腿裤就显胖呢，原因就是这是修身的阔腿裤，如果你骨架比较大，应该选择面料垂顺的阔腿裤，比如雪纺、真丝面料，飘逸又显瘦。

　很多人觉得骨架大的女生不能穿短裤，其实不尽然，还是跟面料款式有关，如果是紧身的则非常不建议了，像上面这种雪纺面料的短裤，带有一定的宽松度和垂顺感，搭配V领的衣服还是非常显瘦的。

　 深色显瘦

　虽然是黑色显瘦，但是尽量不要全身一身黑色，虽然显瘦，但也没什么亮点，可以选择一些亮色的单品或配饰来点缀，再则白色会让你的穿搭显得轻盈，让整体搭配显得清新些。

　到了早秋季节，外套可以选择宽松的夹克、小西装，下装可以选择高腰阔腿裤、直筒裤，超长裤子、半身裙，都可以有显瘦的效果。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议3

　 肩宽胯宽女生搭配技巧

　 1、肩宽胯宽的女生穿搭：白衬衫搭配波点长裙

　什么是扬长避短，我想大家都已经很清楚了，简单的说就是利用自身优势把优点展现出来，而把缺点给隐藏掉。具体如何操作呢，首先你要懂得衣服颜色的重要性，颜色越深越适合这样的女生穿。

　从视觉上来说就有种缩肩效果，这样可以让你变得更有自信。比如这位**姐，白色衬衫搭配波点长裙，很明显综合了宽肩和胯宽的缺点，搭配在一起直接变瘦了，这样的搭配效果真不错。

　 2、肩宽胯宽的女生穿搭：一字肩上衣配牛仔裙

　想要让自己变得美一些，除了颜色之外，衣服的款式也是相当重要的。简单的来说，好看的地方就要秀出来，而不好看的'地方就要想办法藏起来。你看这位**姐，健康的肤色加上迷人的笑容，这就是她的优点，而选择一字肩上衣配牛仔裤，自然美丽又大方。

　 3、肩宽胯宽的女生穿搭：单穿白色吊带连衣裙

　到了夏天，女生穿连衣裙变得多了起来，而一件好看的连衣裙是具有收腰效果的，这就对于女生的身材有了很大的考验。如果你是一位肩宽胯宽的女生，那么穿白色连衣裙就要注重腰部分解线，如果连衣裙不够贴身，可以加一条皮带，人为的增加一道分界线，肩宽腰细胯宽正好组成了一道S型曲线，简单又好看。

　 4、 肩宽胯宽的女生穿搭：红色大码T恤真好看

　选择一件大红色的上衣就是考验你对自己有没有信心，因为大红色非常吸引目光，这样肩宽就会被忽视了，同样的秀出的双腿直接展现出来，那么你的胯宽也会被忽视，只不过这样穿搭需要自身一定的优势，不然腿粗又腿短是不适合这样穿的。

　 5、 肩宽胯宽的女生穿搭：宽高腰吊带衫配牛仔短裤

　时尚的女生都很多时候都愿意展现出个人的简洁美，特别是天热的时候，露脐装同样受到年轻女生的欢迎，这样穿的好处就是把缺点给予掩饰起来，而把优点充分展现出来。黑色的高腰吊带衫所形成的U领，从视觉上修饰了肩宽的问题，搭配一条破洞牛仔裤，正好中间秀出完美腰线，胯宽与腰线相比较更显曲线美，让人越看越美丽。

　 6、 肩宽胯宽的女生穿搭：小V领长衫配一步裙

　每个人对于穿搭有着自己的想法，不同年龄也有不同的穿法，对于略显成熟的女性来说，小V领上衣更适合她，丰富的款式同样能转移注意力，优雅气质另她更加美丽。而胯宽的解决办法就是选择黑色一步裙，两边收敛的设计让胯宽也变得不那么明显了，这样整体的穿搭也足够智慧，也足够优雅，你是否喜欢呢？

很多女孩子有这样子的一个烦恼，那就是自己的骨架比较大，让整个人看上去很壮实，女孩子就想让自己显得柔柔弱弱，这样子男孩子才会有保护你的欲望，而且在穿搭这方面，也能够让自己显得时尚有气质。

所以对于那些骨架较大的女孩子们，我们在选择衣服的时候，一定要懂得扬长避短，这样子我们就能够让自己显得时尚有气质，而且还能让自己拥有一个好的身材。

款式的选择

骨架大的女孩子，我们在选择衣服款式的时候，应该选择一些宽松类型的，这样子能够遮盖着我们的大骨架，能够让我们拥有一个好的身材。

像连衣裙的款式，我们就可以选择一些A字形的，这样子就能够让我们的腰线变得明显，而且A字裙连衣裙能够让我们的身材变得更好，对于你是骨架大的女孩子，也看不出你的骨架大小，反而会让人们觉得你的身材很好，所以说连衣裙款式的选择也是很重要的。

花纹的选择

骨架大的女孩子，我们就应该选择一些宽松的款式，如果你选择太过于修身的话，就会让你的身材显得更加的壮实，给人的感觉就是你很胖，所以说宽松的款式适合那一些骨架大的女孩子。骨架大的女孩子，一定要懂得扬长避短，这样子才能够让自己显瘦。

对于骨架大的女孩子，我们还会选择一些塑形条纹的衣服来搭配自己，这样子能够拉长自己的整体线条，会让自己看上去苗条，如果你选择一些横行条纹的话，只会让自己看上去更加的粗壮，所以说，塑形条纹的选择也是非常的重要，选择一些适合自己的，那么就会让自己显得苗条有气质。

骨架大的女孩子一定要选择一些显瘦的服饰这样子，才能够让自己显得苗条，否则只会让自己显得更加的肥胖。

1、衬衫：对于大骨架的女生来说穿紧身的衣服或者无袖的衣服简直就是最错误的选择,不仅把自己的缺陷全都暴露出来,还让自己变大了好几码。所以骨架大的女生们选择宽松的上衣是最佳的选择。

2、大领口T恤：骨架大的女生不适合穿领口比较小的衣服,因为这样会让自己的肩膀更加的宽阔,让你更加的魁梧。

3、五分袖上衣：大骨架女生最大的显著特点就是肩膀宽,穿起衣服来虎背熊腰的。

骨架大的女生一般看起来很壮实，给人一种很man的感觉，明明跟其他女生一样高，一样的体重，但总是看上去不知道比别人胖多少，尤其是到了夏季，看着大家都露胳膊露腿的，骨架大的女生只有默默地羡慕。其实，骨架大的女生也是可以通过穿搭让你看上去显瘦一点的，下面我们就来看看骨架大的女生应该怎么穿衣打扮吧。

屡试不爽的V领

每次墨羽写穿搭的时候，都会写V领，因为V领确实很好穿，像骨架大的女生，穿上V领的衣服，纵向拉长了脖子，露出精致的锁骨，显瘦又能达到转移视线的效果。

除了V领，小吊带也是可以尝试的，但是，骨架大的女生不建议穿裹胸式的衣服或平行的一字领，这些款式的单品会让你的手臂和肩膀看上去更加粗壮，如果一定要穿一字领的，可以选择带有V型领口的一字领或者单边露肩款式，显瘦效果会好一些。

宽松一点的衣服

因为骨架大，我们尽量不要穿紧身的衣服来暴露自己的缺点，可以选择一些宽松一点的单品，还不能过于宽松，比如oversized样式的衣服，像上面这种带有一点宽松度的T恤搭配半裙，高腰显腰细，看上去是不是轻柔了不少。

下面这个就是一个反例，我们都知道阔腿裤有遮肉显瘦的效果，那为什么上面的阔腿裤就显胖呢，原因就是这是修身的阔腿裤，如果你骨架比较大，应该选择面料垂顺的阔腿裤，比如雪纺、真丝面料，飘逸又显瘦。

很多人觉得骨架大的女生不能穿短裤，其实不尽然，还是跟面料款式有关，如果是紧身的则非常不建议了，像上面这种雪纺面料的短裤，带有一定的宽松度和垂顺感，搭配V领的衣服还是非常显瘦的。

深色显瘦

另外骨架大的女生建议穿深色系列的衣服，浅色系衣服具有膨胀效果，会让你看上去更胖，比如上面同样都是短裤，但是白色短裤就比黑色短裤要显壮实一些。

裙子也是一种非常遮肉显瘦的单品，如果你腰细，搭配高腰的设计，尽显纤细小蛮腰，但袖口尽量长一点，短袖一点，不建议无袖连衣裙。

骨架大女生的身材特点：肩膀宽、胸部臀部丰满明显、手腕脚踝膝关节粗，身高相同的两个人，骨架大的那一个看起来会大一号，显得壮硕。了解身材特点之后才能对症下药，扬长避短，找到合适的穿搭方式。

上衣不能过于修身，因为它会完全暴露你上身的身材缺点。宽松但不是oversize版型的衣服最为合适，过于宽松的衣服会显得上身体积更大，比正常尺码大个一号的比较好。

显肩窄的元素，V领算一个。除了在视觉上拉长颈部线条外，还会显肩窄，所以在夏季你可以选择V领的T恤、衬衫或连衣裙，都是不错的选择。

袖子的选择，骨架大的女生胳膊会显得粗壮，所以无袖又修身的背心吊带尽量不要碰，一字肩半袖或长袖的上衣可以在视觉上显瘦。

另外很重要的一点是，虽然说了上衣要宽松，但是我们要注意腰线，必要时选择腰带或高腰，来秀出腰部。松紧有度，才能让身材修饰的更好。

骨架大的女生尽量选择剪裁线条流畅、纯色或图案不明显的单品，禁忌过于花哨、没型的衣服。剪裁干净利落的单品会让身材变得削弱，显得瘦长，而花色丰富的衣服会加大身材体格，显得骨架更大。

到了春秋季节，外套可以选择宽松的夹克、小西装，下装可以选择高腰阔腿裤、直筒裤，超长裤子、半身裙，都可以有显瘦的效果。

最后，虽然是黑色显瘦，但是尽量不要全身一身黑色，虽然显瘦，但也没什么亮点，可以选择一些亮色的单品或配饰来点缀，再则白色会让你的穿搭显得轻盈，让整体搭配显得清新些。

以上均来自 时尚 博主Zia Domic

春天到了露胳膊露腿的时节了，奈何骨架太大，根本穿不出春天的清爽感，怎么办？

骨架大的女生一般都是肩膀宽、胸部臀部比较丰满，手腕仙桃也比较粗壮，穿什么衣服都有种大一号的感觉。不过灵活遮盖，一样也能穿出些许的纤细感。

性感V领不仅有魅力还能消除些许的在强壮感。V领的服饰可以弱化肩膀的宽阔，能够在视觉上拉长线条，再辅以荷叶边的V领T恤，这样还能遮盖住粗壮的手臂，是不是很有心机呢？

出了在细节上做调整，在宽松程度上也要做调整，宽松一点的衣服最为实用，但是也不能太过宽松，太宽松的话就如布袋一般，完全没有曲线魅力。时下流行的oversized的设计很适合，贴心好驾驭。裤装上多以阔腿裤为主，可以修饰退避线条，加入垂顺感强的真丝、雪纺材质更为飘逸，有线条感。

色彩的选择上要选择深色，少碰浅色和饱和度较高的荧光色，色彩自带修饰身材的效果，很是贴心。

骨架大的女生其实有时候非常吃亏，因为看起来起来比较大块，但是其实不是因为胖，明明不过百的体重看起来却像120！其实细细看来身上也没有太多余的肉肉，然而什么小鸟依人，娇小可人都跟自己没有关系。有时候也想要娇滴滴的啊！但总是不小心就穿出虎背熊腰的感觉，给人男友力max的感觉。所以，今天来给大家分享一下一些大骨架女生的穿衣技巧，避开自己的缺点。

大骨架的女生在挑选上衣时可以选v领上衣，宽松袖子的款式。V领设计将宽肩切割开来，视觉上瘦了不少，有修饰脸型的效果，让脸看起来更小了， 还能露出好看的锁骨，非常的性感。简简单单的宽松款，单穿的时候随性自然不做作，会遮盖住宽大的肩，露出肩部曲线很显瘦。值得注意的是，骨架大的人最好不要露出整个肩部，想要露肩可以穿一些斜肩的款式，不然哪怕你再瘦也会显得很strong。同时，还有要避免泡泡领，毕竟不是谁穿都是白雪公主！ 骨架大的人穿出来就是一个肩膀两个宽。简直是噩梦。

至于下装，可以选择A字裙、伞裙、牛仔裙、牛仔短裤阔腿裤，直筒裤等，总之下面要宽一些的，看起来会显得修长。不要以为骨架大就要全部遮起来，其实露出来才更显瘦，小腿粗可以穿类似伞裙或是中长裙，拉长腿部曲线。

百褶裙显瘦又百搭 尤其是中长的款式，完美遮住小粗腿 细密的褶皱还能随风飘逸 整个人看起来仙气十足。

肩宽胯大骨架大女生穿衣建议是一字肩不要选，泡泡袖要避开，上半身非常紧身的衣服也不选。只要是骨架比较大的女生，都要避开一字肩，一字肩完全是将肩膀全部露出来了，如果没有美丽的直角肩，就不要穿这种完全暴露缺点的服装。

肩宽胯大骨架大的正确的搭配技巧

不要有多余的东西进行修饰，肩宽的女生重点修饰的就是上半身的身材，所以也选择的衣服尽量是流畅款式的，看起来非常的简洁，尤其是在肩膀部位，不需要有过多的点缀。

没有过多的点缀，便是对于肩膀最好的一种修饰，而且肩宽的人尽量不要露肩膀，想要裸露肩膀也是需要有一定技巧的，比如挑选带有肩带的肩带较宽，修饰性更好，能够尽可能的减少肩宽问题的出现。

选择合身的款式更重要，包括赛制风格确实是非常的帅气，但是这种类型更加适合身材比例比较均匀，穿肥肥大大的衣服，看上去更加的协调，能够有一种真空的感觉，看上去更加的纤细。