怎么用鸡蛋洗脸对皮肤好

1半个鸡蛋清，如一小匙奶粉和蜜蜂，调成糊状，晚上洗脸后涂于面部，30分钟后洗净，可减少皱纹，使面部皮肤润泽。　　2用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15--20分钟后以温水洗去。　　3取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　4新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。　　5将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。　　6鸡蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。　　7用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。　　8做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。　　9为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。　　10用洗面奶洗净皮肤后，取一个鸡蛋清敷面部15-20分钟，然后用清水洗净，拍上收缩水，搽上面霜，可使皮肤收紧，光泽润滑。　11一个鸡蛋黄，维生素E5滴，混合调匀敷面,颈部，20分钟用清水冲洗干净，可衰防老，去除皱纹，尤适于干性皮肤者。　12一个鸡蛋清，柠檬汁5滴，调匀敷面，30分钟后洗净，可使皮肤润百，减淡雀斑色素，油性皮肤者适用。　13半个鸡蛋黄，橄榄油5滴，调匀涂于面，颈部，20分钟后用清水冲洗干净，可使皮肤细润柔滑，适于中性皮肤使用。　14先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。具有良好的滋润保养作用，皮肤变得又白又滑。

问题一：蛋清可以直接敷脸吗 蛋清可以不加任何东西直接用，但要慎用。

油性皮肤的MM可以用它敷的话,可以时间长一点点，蛋清去油性皮肤去油的效果很好不需要人任何东西用就可以了。

但是蛋清敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。敷的时间越长皮肤的水分流失的越多。敷的时间太长,而且敷的频率很高的话,对皮肤有很大的伤害,很容易导致皮肤干旱肌肤表面的皮脂膜分泌的油分和水分会产生明显波动，皮肤中的水分流失、油脂分泌减少，而敏感度增加，出现干燥、干痒等问题

张漫玉你应该知道是谁吧？她的美容 美容 秘方就是蛋清。她也是用蛋清敷脸的，而且是坚持每天都做，蛋清对收紧皮肤是很有效的。但她每次只是做1分钟左右。

所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效。

问题二：鸡蛋清可以直接涂在脸上么？ 20分 每次用清水洗完脸，觉得皮肤白析有光泽，摸上去也嫩嫩的。因为是自己用天然材料做的面膜，心理上也感觉很美丽。美丽心情，共享生活。 一茶匙脱脂奶粉、一茶匙蜂蜜、一个鸡蛋清、4－5滴橄榄油混合，搅匀后涂于脸上约10～15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。制作方法：

取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

用法：

涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

功效：

本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。

1、蛋清 珍珠粉：美白，祛斑，祛痘

2、蛋清 绿豆粉：收缩毛孔，去油脂

3、蛋清 蜂蜜：治疗皮肤干涩，除皱纹将鸡蛋清搅动，直至全部起泡，加入蜂蜜，搅匀即成。1鲜鸡蛋1只，浸泡于白醋（教育超市又卖，2块钱），5天后，蛋壳变软，

轻轻弄破，收集蛋清。

2用压缩纸膜泡在蛋清里（最好事先用清水稍微湿一下纸膜，

摊开再放入蛋清里），敷在脸上半小时（干的很慢，其实还可以久一点）。

3敷完以后用清水洗脸。

4效果一：发觉毛孔很明显地的小了。

效果二：最神奇的是，可以让痘痘“催熟”。明明记得做面膜之前还忍不住挤了一下痘痘，根本挤不出任何东西，可是敷完面膜后发现痘痘“熟”了，一下子就挤出了东西。

蛋黄面膜：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 材料：小黄瓜2条，鸡蛋清、面粉少许。

方法：小黄瓜用打果汁机打碎，将鸡蛋清与黄瓜汁调匀，徐徐加入面粉调至呈糊状。

提醒：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等。 珍珠粉调鸡蛋清做面膜，皮肤又白又细腻。

问题三：用鸡蛋清敷脸可以天天用么 想拥有健康的发光的皮肤吗？只需一个鸡蛋即可。使用这个鸡蛋面膜，如果是油性皮肤，你将发现它能减少油脂，能够很好的紧致肌肤。

工具/原料

两个小碗

一个鸡蛋和打蛋器

毛巾

方法/步骤

1

将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果你是油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2

把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让你的毛孔张开。

3

搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4

等待15―30分钟，你会感觉到它在你的脸上“硬化”。

5

用温水擦脸。

6

同样搅拌蛋黄，敷在脸上，等待15―30分钟。

7

用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。

END

注意事项

记得一个鸡蛋就行了，小心不要让生鸡蛋跑进你的嘴、眼睛和鼻子里，你还可以加入蜂蜜或者精油来去除鸡蛋的气味。

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸 泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

2 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小 汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

3 杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

4 白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

5 用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟， 对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

6 做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任期风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果 是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

7 为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

8 用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬 汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

问题四：蛋 的可以敷脸吗？ 不会有细菌的哦~~ 哈哈 楼上的楼上说的好可爱。

你放心用好了。不过用之前，手一定要洗干净哦，鸡蛋也是啊。

不过呢，你说你用蛋清连敷脸几天了，这是绝对错误的！首先干性肌肤和敏感肌肤应该慎用，而且蛋清敷脸是能去角质,软化表皮,就像天然的磨沙膏。我们绝对不能天天去角质的,这样会破坏皮肤自身的保护系统、打乱皮肤的自我代谢、使皮肤变薄、起不到日常的保护作用，很伤皮肤，一周你敷个大概一两次就绝对足够了。

问题五：蛋清直接敷脸好吗 好处太多了 简直是全能 不过MM 我提醒你一点 鸡蛋清干了以后脸会特别难受 因为它会把脸绷得很紧!你要小心冬天本来肌肤就干 不要它突然一干然后把脸皮弄破了!!!鸡蛋清威力很强 会突然绷紧肌肤 很恐怖的~~~我的经验是 先抹一层厚厚的鸡蛋清 在它干之前把事先泡好的面膜纸(你可以加芦荟汁\黄瓜汁\玫瑰汁等等,只要是水状的都可以)敷到脸上~~~鸡蛋清就不会伤害幼嫩的肌肤啦!

问题六：请问鸡蛋清可以直接敷在脸上吗？？那有好处吗？ 鸡蛋清美容

步骤：

1将鸡蛋清与鸡蛋黄分开;

2用棉签将蛋清均匀的涂在需要清洁的部位。

3将去油纸贴在脸上，待15-20分种后将纸慢慢取下，就会发现有明显的效果了。

蜂蜜美容护肤小秘方（蜂蜜+鸡蛋清）

蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行 ，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

问题七：鸡蛋清敷脸有什么好处 1鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

2鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。

3鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。

4鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒。

问题八：鸡蛋清敷脸有什么好处 1鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。

2鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。

3鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。

4鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒。

5鸡蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。

6鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。

7实验证明，鸡蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化脓、愈合伤口、保温等作用。

8鸡蛋清内含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用其作面膜剂，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性。

9在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好。蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷面。

问题九：鸡蛋清可以直接敷脸吗主要起什么作用 鸡蛋清是可以直接敷脸的，尤其是油性肌肤，可以直接使用鸡蛋清敷脸，鸡蛋清敷脸主要起到收缩毛孔，紧致肌肤，去油的作用。油性皮肤使用的时候可以不需要加任何东西直接用。但是蛋清敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。敷的时间越长皮肤的水分流失的越多。敷的时间太长。而且敷的频率很高的话,对皮肤有很大的伤害,很容易导致皮肤干旱。所以最好不要超过10分钟。

鸡蛋清敷脸的方法：

做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，10分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。

问题十：鸡蛋清天天敷脸可以吗 不可以，鸡蛋清面膜天天做没必要 ，适量就好。天天敷脸皮肤会吸收不了营养。

鸡蛋清敷脸可除皱

因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。做法：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

鸡蛋清敷可控油

鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。

　大家都知道鸡蛋可以美容护肤，下面我来给大家分享鸡蛋美容护肤方法，希望对大家有帮助!

(1)鸡蛋美容法：

　大部分女性都知道鸡蛋有美容养颜的作用，但只知其好而不知其法。有些女性可能曾经使用蛋白敷脸，而且一般都会敷上3-5分钟。张曼玉介绍说，蛋白敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。如果天气干燥的话，皮肤还会感到紧绷，所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。

　最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的'流失，而且还能达到收紧肌肤的功效，这对皮肤的保养十分有益。除此之外，张曼玉还介绍了另外一种内服的鸡蛋美容法：先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。据张曼玉透露，这种方法和炖鸡蛋一样，具有良好的滋润保养作用，她自己吃了这种鸡蛋大概半年后，皮肤变得又白又滑，而且这种做法比炖鸡蛋更为方便快捷。

　(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招

　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。按摩方法：额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

　效果：

　热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

　鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。

(3)醋蛋液“蛋”斑招

　首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招

　首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

(5)杏仁膏“蛋”斑招

　将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

　(6)白雪膜“蛋”斑招

　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

(7)蛋黄面膜“蛋”斑招

　——中性皮肤最佳 用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

　(8)蛋壳软膜“蛋”斑招

　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

(9)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招

　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

怎么用鸡蛋护肤

　怎么用鸡蛋护肤，护肤的方法有很多，一般人都是买护肤品保养，而其实最天然的食材能够拥有良好的护肤效果，生活中也不少人知道鸡蛋也可以用做护理皮肤，以下带大家了解怎么用鸡蛋护肤。

怎么用鸡蛋护肤1

　 1、鸡蛋+食醋--淡斑肌肤斑点

　如果美眉们还在为如何祛斑而烦恼的话，大可不必，因为你的身边就存在着美肤淡斑的圣品，将鸡蛋与食醋混合在一起，便形成了非常好的`美肤淡斑的面膜，以帮助美眉们赶走斑点。首先，将鸡蛋打碎，然后向鸡蛋中加入少许食醋，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在调试好的液体当中，浸泡一会儿之后，再将面膜纸取出，敷在清洗干净的面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，每周坚持两到三次，肌肤的斑点便会很快消失不见，皮肤也会变得越来越光滑。

　 2、鸡蛋按摩皮肤--收缩毛孔

　使用鸡蛋来按摩皮肤，还有帮助肌肤收缩毛孔的功效。美眉们可以先将鸡蛋煮熟，然后趁热剥去外壳，将面部肌肤清洗干净，随后立刻用温热的鸡蛋在脸上来回滚动，一边滚动一边按摩，按摩的顺序可以先从两侧鼻翼向耳朵部位滚动，然后再从上向下滚动按摩，待鸡蛋冷却下来之后，再用稍微冷一些的毛巾敷在面部肌肤上，几分钟之后，将毛巾取下，这样可以起到收缩皮肤毛孔的作用。

　 3、鸡蛋+白砂糖--滋润嫩白皮肤

　白砂糖也是美容护肤的原材料之一，将白砂糖与鸡蛋相互融合，便形成了非常好的滋润皮肤，令肌肤白皙嫩滑的美肤面膜。美眉们可以先将鸡蛋打碎，然后将鸡蛋中加入少许白砂糖，混合搅拌均匀，再加入少许面粉，搅拌成泥状，均匀涂抹在清洗干净的面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净，经常做此面膜，可以使皮肤变得又滑又白皙哦！

　 4、鸡蛋+蜂蜜--紧致皮肤

　蜂蜜也是美眉们美容护肤不可缺少的原材料之一，蜂蜜营养丰富，同时能够为肌肤所吸收，令肌肤嫩滑起来，蜂蜜与鸡蛋相同，无论是食用，还是用于面部肌肤表面，美肤效果是非常好的，而蜂蜜与鸡蛋两者混合，便形成了非常好的紧致肌肤、对抗肌肤衰老松弛的天然护肤品。

　将鸡蛋打碎，加入少许蜂蜜，再加入少许面粉，搅拌均匀，而后均匀地涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净。坚持每周使用两到三次，肌肤会变得格外紧致，此方法非常适用于肌肤松弛和老化的美眉们使用。

怎么用鸡蛋护肤2

　如何用鸡蛋护肤

　毛孔大时用这个方法可以起到收缩毛孔的作用。把脸洗干净后，将水煮的鸡蛋剥皮后，趁热在脸上面按摩，从眉毛开始滚动发际线。脸部和嘴部就要圆形滚动，脸颊从外到内，按摩完成后用冷毛巾敷一下脸部。

　 祛除皱纹紧致肌肤

　 材料

　 1个蛋清+1茶匙柠檬汁+1茶匙生蜜

　方法

　把所有的配料混合在一起，搅拌至粘稠状。然后敷在脸上，15-20分钟后用温水冲洗干净就可以啦！

　功效

　蛋清可以紧实皮肤，还能提亮肤色呢！柠檬有减少色斑的作用，蜂蜜则可以杀死细菌，这几样一起用，效果也太棒了吧！

　 祛斑美白

　 材料

　 几颗杏仁+1个蛋清

　方法

　把杏仁捣碎成粉末（嫌麻烦也可以直接买杏仁粉哟~）把两三勺杏仁粉和一个蛋清均匀地搅拌在一起，将糊状物敷在脸上，大约15分钟左右，然后用温水冲洗干净。

　功效

　杏仁含丰富的维生素A，有令肌肤恢复光滑洁白的功效，蛋清能补充肌肤缺水细胞的水分，长期使用你会发现自己不仅斑淡了，而且还越来越白噢！

　 去死皮

　 材料

　 1枚鸡蛋+1匙细盐

　方法

　打一只鸡蛋，加一小匙细盐，搅拌均匀，然后在皮肤上来回轻轻擦磨30秒左右，最后用温水洗净就好。

　功效

　食盐可是杀菌小能手，尤其适合油性和长痘的皮肤，与鸡蛋搅拌后简直比磨砂膏还好用！但去死皮一星期一次就好，否则会伤害角质层，可不要贪多哟。

鸡蛋清敷脸是很受欢迎的一种美容护肤方法，它可以有效的缩小毛孔，去除角质，还能控油保湿，祛痘抗皱，有很好的美肤功效。那么怎样用鸡蛋清敷脸呢？下面让我们具体来看看吧！

鸡蛋清怎么敷脸

鸡蛋清是美容佳品，用其敷脸，可以控油，去皱纹，去角质、收缩毛孔，袪痘等，鸡蛋清还是最实惠的护肤品，那利用鸡蛋清怎么敷脸用鸡蛋清敷脸需要哪些材料呢

材料：两个小碗 一个鸡蛋和打蛋器 毛巾

方法：

1、将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果你是油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2、把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让你的毛孔张开。

3、搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4、等待15—30分钟，你会感觉到它在你的脸上“硬化”。

5、用温水擦脸。

6、同样搅拌蛋黄，敷在脸上，等待15—30分钟。

7、用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。

鸡蛋清敷脸最关键的就是在敷脸前，先要将脸浸湿，将毛孔打开，再涂抹鸡蛋清。而且要注意，一周只需要敷两到三次，不宜每天敷。

鸡蛋清敷脸多长时间

很多的女性利用鸡蛋清来敷脸，鸡蛋清对皮肤有美白、嫩肤的作用，因此将鸡蛋清涂抹到脸上，有美容的功效。鸡蛋清敷脸方法非常简单，直接涂抹到脸上，并且按摩即可，那鸡蛋清敷脸多长时间？

蛋清可以有保护肌肤的作用，用鸡蛋清敷脸可以紧致皮肤、控油、缩小毛孔、嫩肤等。敷的过程中没有严格的时间界定，一般20分钟左右就可以了，(因为时间久了蛋清会干，干后就没有效果了。)注意敷完后一定要用清水洗净。

鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。

但是，在使用鸡蛋清敷脸时，一定要注意不宜每天使用，一周用二次左右即可。在敷脸过程中，边敷脸边按摩效果会更好。像干性皮肤更不宜过多使用，否则会导致皮肤更加的干燥。

鸡蛋清敷脸的美容方法

蛋清的蛋白质成分中富含氨基酸，氨基酸可以促进新陈代谢，所以常用蛋清敷面可以达到焕肤的作用哦。

鸡蛋清+蜂蜜

做法：加1勺奶粉、2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后，敷在脸上，20分钟后洗去。

功效：一周两次，长期坚持可减少面部皱纹，恢复弹性。

鸡蛋清+酸奶

做法：3匙酸奶，一半蛋清，调均匀后敷在脸上，20分钟后，洗干净即可。

功效：具有控油作用，十分适合油性肌肤，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促进细胞新陈代谢，所以是一款不错的清洁面膜。

鸡蛋清+柠檬汁

做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。

功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。

鸡蛋清+杏仁 (杨贵妃的美肤秘方)

做法：去皮的杏仁、滑石粉磨成细末，隔水蒸熟后，再加上少许龙脑、麝香，鸡蛋清，最后

调匀敷面即可，20分钟后洗去。

功效： 杏仁可以促进皮肤微循环，使肌肤恢复红润光泽。所以面色暗黄、苍白的美眉不妨尝试一下，每周两次。

用纯鸡蛋清敷在脸上可以起到紧致肌肤，控油，收缩毛孔，去黑头等功效，但是不可以每天用纯鸡蛋清敷脸，每天使用不仅起不到护肤作用，还容易使肌肤出现干燥，紧绷的状况，甚至一些人还会出现刺痒，红肿等不良反应。虽然用纯鸡蛋清敷脸有一定好处，但也需要根据自身肤质适当的使用，另外，使用蛋清敷脸后一定要做好补水保湿工作，建议一周使用1-2次为宜，干性肌肤和敏感肌肤慎用。

用纯鸡蛋清敷脸的方法：

材料：两个小碗 一个鸡蛋和打蛋器 毛巾

方法：

1、将蛋清和蛋黄分开在两个碗里。如果油性肌肤，可以添加几滴柠檬汁，这将有助于消除油脂。

2、把毛巾用温水浸湿，轻轻擦脸，让毛孔张开。

3、搅拌蛋清，直至出现泡沫。

4、等待15—30分钟，会感觉到它在脸上“硬化”。

5、用温水擦脸。

6、用冷水洗净，收缩毛孔，轻轻拍干。

注意事项：鸡蛋清敷脸最关键的就是在敷脸前，先要将脸浸湿，将毛孔打开，再涂抹鸡蛋清。而且要注意，一周只需要敷1-2次，不宜每天敷。

问题一：如何用鸡蛋清做面膜？ 蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

蛋白柠糠混合面膜

取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

蛋白明矾面膜

在搅匀的蛋白加入浓度为5%的明矾溶液一小匙，涂于面部。对各种皮肤均适用。

蛋白双氧水面膜

将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

蛋白蜂蜜牛奶面膜

将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合，搅拌均匀，涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤，收缩毛孔。

番茄蛋白面膜

这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱（切忌使用番茄沙司）调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。[2]

蛋白祛斑面膜

首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻 ，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

绿豆蛋白排毒面膜

将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

蛋白珍珠面膜

取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。

香醋蛋白面膜

将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

提示

1敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。

2涂上面膜15～20分钟后洗掉，不可久留。

3上述面膜每周使用1～2次即可。

4用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹。

问题二：鸡蛋清做面膜有什么好处？ 介绍一种自己尝试过几次效果不错的自制面膜，蛋清蜂蜜面膜。需要准备的东西有新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一勺，瓷碗两个，普通大小不锈钢勺一个以及面膜刷一支。将鸡蛋打在碗里，取两勺蛋清放入另一瓷碗中，加入半勺或者四分之三勺蜂蜜。用面膜刷将混合物打匀，充分吸饱刷体，从额头向下刷。通常需两至三遍才能保证没有漏刷部位。如果还有剩余，也可将其涂抹于下颌和颈部。20分钟后，等其干透，将膜用清水洗去即可。剩余的鸡蛋可以放到冰箱里，第二天炒煮随意，只要不浪费就好。

这种面膜可以补充胶原蛋白，有滋补、美白、抗皱的作用。第一次做时把握不好量，浪费了很多材料。涂抹颈部没经验，弄脏了睡衣。因此，建议在衣服领口处垫块毛巾或者垫几张纸巾。每次用清水洗完脸，觉得皮肤白析有光泽，摸上去也嫩嫩的。因为是自己用天然材料做的面膜，心理上也感觉很美丽。美丽心情，共享生活。

问题三：直接用鸡蛋清做面膜不加任何东西可以吗？ 病情分析：首先你要明确你做这个面膜护理的初衷，只是为了尝试一下，或者别人推荐的想自己动手试试看，还是觉得自己现在的脸部皮肤状况需要营养滋润；其次你得了解自己脸部皮肤的肤质，是什么类型的，干性、油性、混合性、中性或者是敏感性，很显然敏感性肤质最好别做，敏感性皮肤就是角质层比较薄（就是脸皮子薄）稍严重的就会有红血丝，遇到 因素如冷热 就会脸红，或痒痛或刺痛，而其他类型肤质在清洁干净后是可以做的，是面膜最好实在晚上下班后在家里做，睡前做效果更好，但不要带着面膜睡觉，容易滋生细菌；再次就是面膜的选料了，确保鸡蛋清是清鲜的且没有杂质异味，蜂蜜最好液体状，这样方便两者融合；最后祝你面膜成功达到预期效果。意见建议：首先你要明确你做这个面膜护理的初衷，只是为了尝试一下，或者别人推荐的想自己动手试试看，还是觉得自己现在的脸部皮肤状况需要营养滋润；其次你得了解自己脸部皮肤的肤质，是什么类型的，干性、油性、混合性、中性或者是敏感性，很显然敏感性肤质最好别做，敏感性皮肤就是角质层比较薄（就是脸皮子薄）稍严重的就会有红血丝，遇到 因素如冷热 就会脸红，或痒痛或刺痛，而其他类型肤质在清洁干净后是可以做的，是面膜最好实在晚上下班后在家里做，睡前做效果更好，但不要带着面膜睡觉，容易滋生细菌；再次就是面膜的选料了，确保鸡蛋清是清鲜的且没有杂质异味，蜂蜜最好液体状，这样方便两者融合；最后祝你面膜成功达到预期效果。

问题四：怎么用鸡蛋做面膜？ 鸡蛋面膜，轻松美白

取一个新鲜鸡蛋与一小匙牛奶搅匀，然后涂于脸部，20分钟后用温水洗净。这种面膜适用于毛孔较大的干性皮肤。

取一个新鲜蛋黄与一匙植物油搅成糊状，最好再加一小匙柠檬汁，涂于脸部。适用于过敏、脱皮的干性或中性皮肤，对虽显苍老但皱纹并不太深的皮肤也有效。

蛋黄沙拉油面膜

先用植物油擦脸，再用搅匀的蛋黄反复钉搓，直到白色泡沫消失为止。由于它形同沙拉油，故此得名。

蜂蜜蛋白面膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。[1]

蛋黄燕麦混合面膜

取一个蛋黄和适量的燕麦面混和，同时加入一小匙蜂蜜，涂于脸部，15～20分钟后用温水洗净，最后用毛巾蘸凉水冷敷一下。

蛋白面膜

取一个鸡蛋的蛋白，不要搅碎，直接涂于脸上，不久就会在皮肤表面形成一层蛋白膜，15～20分钟后用凉水洗净。适用于粗毛孔、浅皱纹的皮肤。

蛋白柠糠混合面膜

取一个鸡蛋的蛋白和一小匙柠檬汁充分混和，擦于脸部，15～20分钟后用凉水洗净。这种面膜不仅能使皮肤变得柔润、清爽，洁白，而且还会使黑头粉刺脱色和消散。

蛋白明矾面膜

在搅匀的蛋白加入浓度为5%的明矾溶液一小匙，涂于面部。对各种皮肤均适用。

蛋白双氧水面膜

将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤，适用于油性和中性皮肤。

蛋白蜂蜜牛奶面膜

将1个鸡蛋的蛋清与一匙蜂蜜、一匙脱脂奶粉混合，搅拌均匀，涂脸部15分钟后用清水洗净。增白皮肤，收缩毛孔。

番茄蛋白面膜

这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱(切忌使用番茄沙司)调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。

蛋白祛斑面膜

首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻 ，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

绿豆蛋白排毒面膜

将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可;可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

蛋白珍珠面膜

取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。

香醋蛋白面膜

将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

提示

1敷面膜前务必先用温水洗脸，待面膜上好后要用手多揉搓几遍。以便营养吸收更加充分。

2涂上面膜15～20分钟后洗掉，不可久留。

3上述面膜每周使用1～2次即可。

4用鸡蛋调制面膜应随调随用，好处是新鲜且营养充分，如果第一次调制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鲜，用时，取出放半小时左右涂抹

鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。同时鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素>>

问题五：怎么用鸡蛋清泡压缩面膜 分离蛋清的方法

方法一：有条件的同学可以购买一个如图所示的蛋清分离器，分离蛋清简单方便（淘宝上直接输入“蛋清分离器”即可）

蛋清面模怎么做

方法二：鸡蛋的一端打一个小孔，轻轻甩鸡蛋，蛋清就会缓缓流出

蛋清面模怎么做

方法三：实在不方便的同学就选择最笨的方法吧：取两只碗，先把鸡蛋打到一个碗里，然后再用小勺挡住蛋黄慢慢的往另一只碗里倒蛋清。

蛋清面模怎么做

END

蛋清面膜的做法

方法1：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，放入压缩面膜贴，浸泡透之后取出直接敷面，静静敷15分钟到20分钟左右（期间可以轻轻拍打面膜，促进吸收）

蛋清面模怎么做

方法2：将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，用小刷子均匀的直接刷于面部，等待自然干燥

蛋清面模怎么做

做完后，取下面膜贴，用温水清洗干净之后再用冷水洗一遍。（为了保持皮肤紧致锁住营养）

蛋清面模怎么做

最后，擦干之后一定要再补充一点水分，补点保湿水之类的。

蛋清面模怎么做

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注意事项

蛋清面膜适用于任何肤质,它可以有效消除面部座疮留下的疤痕可以让皮肤变的光滑,给皮肤足够的蛋白质,让毛孔收缩但是很干燥,很紧绷,建议不要经常做,一周一次就可以了

问题六：用鸡蛋清做面膜多久清洗 将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉。

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用

问题七：鸡蛋清与什么搭配做面膜效果比较好 要美白效果的话加牛奶； 要滋润的话加蜂蜜

问题八：在自制面膜时蛋清和蛋黄有什么区别 蛋清更适合油性皮肤和混合性皮肤，如果是干性皮肤最好用蛋黄，混合性皮肤的MM可以用蛋清和蛋黄混合来做。

除鸡蛋外其他的蛋也是可以的，主要的营养成分差别不大

我个人DIY面膜最喜欢用的是优酪乳，很适合油性和混合性皮肤的MM，冬天的时候也常常用蜂蜜、牛奶、蛋黄，感觉滋润一些。

另外推荐一款我自己很喜欢的面膜哦，就是牛奶或酸奶加酵母粉放置一个钟头左右的时间后敷脸，有条件的还可以在上面盖一层面膜纸，吸收会更好。这款面膜美白的作用很明显哦，如果只做半边脸绝对可以看出对比呢，另外就是可以很温和的去角质（不用担心会伤害皮肤的，这是去除角质的多种方法中最温和的一种了），所以一个星期做两次就可以，不要天天做啦

问题九：蛋清和什么做面膜最好 面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界 不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界 比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界 不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

缺水≠缺油

秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

选化妆水

化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

细选面膜

面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

果蔬面膜

功效：补水、抗敏，增强血液循环。

细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

草本植物面膜（芦荟）

功效：消炎、保湿，除皱。

细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

蜜腊面膜

功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

胶朊面膜

功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

海澡面膜

功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

天然软膜

功效：滋润、补水，补充营养。

饮食养颜

除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂>>

问题十：用蛋清做面膜怎么做 蜂蜜蛋清面膜 蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做 ，起活血的作用。 粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理 。 组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙 制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。 用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。 说明：本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。 [编辑本段]香醋蛋清面膜 制作方法：将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。 功效：本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。 [编辑本段]珍珠蛋清面膜 材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。 做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。 用法：将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部；尽量涂厚一点，待15－20分钟后洗掉，一个星期做两次。 [编辑本段]绿豆蛋清排毒面膜 Mung Bean & Egg White Mask 夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消肿的功能会更好。此外，有些绿豆粉研磨得过于粗糙，对肌肤有比较大的 性，敏感性肌肤不太适宜使用。制作这个配方时，只要直接用绿豆粉调和去油消炎的蛋清即可。若要使其发挥更好的作用，可再加入2滴芳香疗法的精油之王――薰衣草精油。薰衣草具有很好的消炎抗菌功能，它芬芳的气味也能让你在敷脸时充分地放松心情。 男性适用度 女性适用度 制作方便度 ●材料：绿豆粉2茶匙蛋清1个（约添加3茶匙的量即可）薰衣草精油2滴（亦可省略） ●功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。 ●适用肤质：油性肌肤，特别是面疱红肿的肌肤。 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱两周 [编辑本段]番茄蛋清面膜 这款番茄蛋清面膜自制起来非常容易，一个鸡蛋清加一勺番茄酱（切忌使用番茄沙司）调匀，均匀敷在脸上，干透后洗去即可。 这款番茄蛋清面膜很清爽，有紧肤的作用，而且抹在脸上酸酸的，很舒服，而且有种想吃掉的冲动。 番茄酱中含有大量的番茄红素，番茄红素是超强抗氧化剂，敷在脸上，可以清除导致皮肤老化的自由基。蛋清更是自古流传下来的美容圣品，可紧致细滑皮肤，提亮肤色。两者相结合，取长补短，令肌肤焕发光彩！ 如想增加美白效果，可在面膜中加适量珍珠粉。 [编辑本段]蛋清祛斑面膜 准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。 制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻 ，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。 注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时，特别是含蛋白成分，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面>>

很多人对于蛋清的认识就是一种非常营养的食材，但其实蛋清的作用远不止食用这一项，比如生活中很多爱美人士就十分喜欢用蛋清敷脸使用，但是有些人却是不清楚蛋清敷脸的方法的。那么蛋清敷脸的正确方法是什么？用蛋清敷脸的正确方法有哪些？怎么用蛋清敷脸？

1、蛋清敷脸的正确步骤

用鸡蛋敷脸一般的步骤是：

取一个农养的新鲜鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开，然后用洗面奶洁面后，用棉花沾少数蛋清，由下往上涂抹脸部即可。也可以直接用指腹蘸取蛋清后涂抹于脸部。大约15分钟左右再用清水冲洗干净即可。

2、蛋清敷脸的正确时间

用蛋清敷脸是有时间讲究的。一般我们认为晚上9点到11点洗完澡后用蛋清敷脸效果是最好的。这段时间皮肤的新陈代谢加快，蛋清中的营养能够被皮肤最大化吸收利用，美容效果更好。另外就是年轻人使用蛋清敷脸的美容效果要好些，年龄越大皮肤中胶原蛋白越少，护肤以补充胶原蛋白为重点。

3、蛋清敷脸的正确频率

蛋清敷脸尽管有很好的美容效果但是并不适合每天使用。一般我们建议一周用蛋清敷脸2次即可。过于频繁，蛋清中的营养成分不能被肌肤完全吸收的话很容易造成皮肤营养过剩而长脂肪粒。

4、蛋清敷脸的正确肤质

蛋清敷脸对于肤质也是有要求的，因为其具有较好的吸油性，所以对于油性皮肤来说，用蛋清敷脸可是能够很好的保持肌肤清爽的方式。同样的，如果是肤质较干的话，最好是不要用蛋清敷脸，以免加重皮肤紧绷感。

5、蛋清面膜的做法

鸡蛋柠檬紧肤面膜

材料：蛋清1个，柠檬1个。

做法：将柠檬挤出汁，取7滴左右加入蛋清中搅拌均匀，然后直接涂在脸上约20分钟后洗干净即可。

功效：紧肤。蛋清能够收敛皮肤，柠檬能美白消炎，还能使皮肤变得更有弹性。

芦荟蛋清除皱面膜

材料：新鲜芦荟叶适量，鸡蛋清适量。

做法：将鲜芦荟汁榨汁后按照1匙芦荟汁、1个鸡蛋清的比例放入容器内调匀。每天洗脸之后涂抹在脸上，边涂抹边按摩，20分钟后清水洗净即可。

功效：除皱，光滑细嫩皮肤。芦荟能改善肤质，柔软肌肤，抗菌消炎。

蛋清酒清洁面膜

材料：蛋清3个，白酒适量。

做法：将蛋清倒入酒中，放入密封罐中，盖紧瓶盖后1个月取出。使用的时候将蛋清酒取出来，拌匀之后敷在脸上约半小时洗净。

功效：能够清洁皮肤、美白润肤、去皱紧致肌肤。

黄瓜蛋清眼膜

材料：黄瓜1条，醋1小匙，蛋清1个。

做法：将黄瓜洗净后放入果汁机中打成汁，然后蛋清和醋充分混合调匀。将黄瓜汁液涂抹在眼睛周围，静置25分钟后洗净即可。

功效：能够帮助紧实肌肤，去皱。有效滋润肌肤，防止眼周细纹的产生。