首先,做脸部运动,这个很重要,吃口香糖也是方法
然后,找两块木板帖在脸上用力挤
或者你可以去整容
再或者你可以找人,让他坚持每天打你,对着你的脸狠打
哈哈
面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊: 由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)