滋阴的中药有哪些

滋阴的药有很多，但药治疗病的话，需要合理的搭配，药方中不一定全是滋阴药，中药方剂讲究君臣佐使就是这个道理。回到正题，你所问的滋阴药有很多，我列举一些常见的：沙参，麦冬，石斛，玉竹，黄精，百合，枸杞子，桑葚，旱莲草，女贞子，龟板，鳖甲，黑芝麻。需要提到的一点就是很多补血药也都有滋阴的作用，“精血同源”就是这个道理，比如当归，熟地，首乌，白芍，龙眼等！！！！！！

滋阴药主要适用于阴虚的病证。阴虚包括肾阴虚、肺阴虚、肝阴虚、胃阴虚等。阴虚的主要表现是干燥失润。肾阴虚常见腰膝酸软，潮热盗汗、遗精等；肺阴虚常见燥热、烦渴、干咳少痰、咯血等症；肝阴不足常见两目干涩昏花、头晕等症；胃阴虚常见舌红少津、口渴、干呕、大便燥结等症。滋阴药大多甘寒滋腻，易碍胃气，如脾肾阳虚，中气不足，痰饮湿浊内停者均不宜使用。

沙参

味甘性寒。含有沙参皂苷、淀粉、生物碱、挥发油、豆甾醇、三萜酸、β－谷甾醇。有祛痰、解热、镇痛及提高免疫功能等作用。功效：润肺止咳、养胃生津。主要用于肺热阴虚的干咳少痰，久咳声哑，劳嗽咯血及胃阴耗伤，津少口渴等。用法10～15克煎服。鲜品加倍。

麦门冬

味甘、微苦，性微寒。含多种甾体皂苷、葡萄糖、黏液质、维生素A样物质β－谷甾醇等。有镇咳、祛痰，增强免疫及抗缺氧。强心、降血糖、抑菌等作用。功效：润肺养阴、清心除烦、养胃生津。适用于肺阴不足、内有燥热之咳咯痰黏不爽或干咳，痰中带血，心烦失眠，津少口渴，肠燥便秘等症。用法：10～15克煎服。

天门冬

味甘、苦，性大寒。含有天门冬素、β－谷甾醇、甾体皂苷、糠醛衍生物、黏液质等。有增强免疫、镇咳、祛痰及抑菌等作用。功效：滋阴清热，润肺止咳。适用于肺阴不足、干咳少痰，劳嗽咯血，热病伤阴，或阴虚内热、口渴舌干，消渴，肠燥便秘等症。用法：6～15克煎服。

玉竹

味甘性平。含黏液质、糖类、铃兰苷、铃兰苦苷、生物碱、白屈菜酸、烟酸、维生素A类物质等。有调节血压和降糖作用。功效：滋阴润肺，养胃生津。用于肺胃阴伤之干咳口渴等症。用法：10～15兑煎服。

女贞子

甘、苦、性平。含葡萄糖、齐墩果酸、甘露醇、棕榈酸、脂肪酸、苹果酸等。有强心利尿、镇咳祛痰、增强免疫、升高白细胞等作用。功能补肾滋阴，养肝明目。适用于肝肾阴虚之头晕、耳鸣、须发早白，两目昏花，视物模糊等症。用法：10～15克煎服，或入丸剂。

旱莲草

味甘、酸，性寒。含挥发油、鞣质、苦味质及旱莲草素。有止血作用。功效：滋阴益肾，凉血止血。用于肝肾阴虚的头晕目眩，须发早白；阴虚血热的吐、衄、咯、便血及崩漏等症。用法：10～15克煎服。注意：脾胃虚寒，大便溏泻者不宜服用。

枸杞子

味甘性平。含甜菜碱、胡萝卜素、维生素（B1、B2、C、A）、烟酸、β－谷甾醇、亚油酸及钙、磷、铁等。有抗衰老及保肝降血糖、降血脂、升高白细胞及抗肿瘤作用。功效：滋补肝肾、明目润肺。用于肝肾不足之遗精、腰膝酸痛、头晕目眩、视物昏花；肺阴不足的咳嗽以及糖尿病、慢性肝炎等症。用法：5～10克煎服；亦可蒸熟嚼食，每次3克；每日2～3次：亦可浸酒服。

龟板

味甘、咸性寒。含动物胶质、蛋白质、多种氨基酸脂肪、磷、钙等。具有双向调节核酸合成率的效应，并能提高淋巴母细胞的转化率，对人型结核杆菌有一定的抑制作用。功效：滋阴潜阳，益肾健骨，养血补心。用于肾阴不足、骨蒸潮热、盗汗；阴虚阳亢或热病伤阴的虚风内动，头晕目眩；肾虚所致的腰膝痿软，筋骨不健，小儿囟门不合；心血虚弱的惊悸、失眠、健忘及阴虚血热的崩漏，月经过多等症。可用于结核、慢性肾炎、肝炎等。用法：10～30克，先煎。脾胃虚寒者忌服；孕妇慎用。龟板熬制成胶，即为龟胶，其滋补作用中，宜烊化冲服，每服3～10克。

鳖甲

为鳖科动物鳖的背甲。以砂炒泡用或醋炙用。性味：咸、寒。含动物胶，蛋白质、钙、磷、碘质、维生素D等。有提高人体血浆白蛋白、抑制结缔组织增生、增强抗肿瘤、提高免疫力等作用。功效：滋阴潜阳，软坚散结。用于肾阴不足、潮热盗汗，阴虚阳亢、热病伤阴之虚风内动、手指蠕动及慢性肝炎肝脾肿大、白蛋白降低、白球蛋白比例倒置、久疟脾大、妇女月经不调、肿瘤等。用法：10～30克煎服，宜先煎。滋阴潜阳宜生用，软坚散结宜醋炙用。脾胃虚空、食少便溏及孕妇忌服。鳖甲亦可熬制成胶即鳖甲胶。其补肾滋阴作用较强，须烊化冲服。每服3～10克。

　　肾阴虚是 肾虚 中的一种，治疗肾阴虚有哪些中草药呢以下是由我整理关于肾阴虚的中草药，希望大家喜欢!

　　肾阴虚的中草药

　肾阴虚的 中药 有女贞子，旱莲草，熟地，黄精，枸杞等。

治疗肾阴虚的中成药

　1、六味地黄丸

　六味地黄丸是治疗肾阴虚经常使用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。六味地黄丸有各种不同的剂型，如水蜜丸(可每次服用6克)、小蜜丸(可每次服用9克)、大蜜丸(可每次服用1丸)、软胶囊(可每次服用2粒)等。

　肾阴亏损证患者可任选一种六味地黄制剂进行服用，应每日服2次。该病患者在服药后若出现了腹胀便溏的症状，则应调整 用药 量或停止服药。脾肾阳虚者不可服用。

　2、左归丸

　左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗阴性肾虚不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。适合有 头晕 目眩、腰酸腿软、遗精滑泄、自汗盗汗、口燥咽干等症状的真阴不足证患者服用。

　左归丸的用法同六味地黄丸。需要注意的是，左归丸是纯补之剂，久服易滞碍脾胃、影响食欲，因此不宜长期服用。

　3、麦味地黄丸

　麦味地黄丸是在六味地黄丸基础上加入五味子、麦冬而成，以增强六味地黄丸的养阴生津、敛肺涩精之效，专治肺肾阴虚所致的肺痨、喘咳、遗精等。

　麦味地黄丸用法同六味地黄丸。麦味地黄丸用于治疗肺肾阴虚的 肺结核 、 糖尿病 、肺心病等患者，但 感冒 患者慎用。

　4、河车大造丸

　河车大造丸具有 滋阴 清热 、 补肾 益肺的功效，适合有虚劳 咳嗽 、骨蒸潮热、盗汗遗精、腰膝酸软等症状的肺肾阴亏证患者服用。

　河车大造丸的补力比麦味地黄丸更强，其用法同六味地黄丸。口服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。

　5、杞菊地黄丸

　枸杞地黄丸是由六味地黄丸、枸杞、菊花等重要 方剂 所制成的。其中枸杞可补肾益精、养肝明目，菊花可清利头目。枸杞地黄丸具有良好的抗衰老、改善肝脏脂肪代谢功能等。

　与其功效相似的中成药还有明目地黄丸、石斛夜光丸等。该药适合有眩晕 耳鸣 、羞明畏光、迎风流泪、视物昏 保健 品等症状的肝肾阴亏证患者服用。在临床上，该药还常用于治疗属于阴虚阳亢证的高 血压 病，其用法同六味地黄丸。

　治疗肾阴虚的中成药还有很多种，下面我继续为您介绍其他五种有效治疗肾阴虚的中成药。

　6、知柏地黄丸

　知柏地黄丸由六味地黄丸加知母、黄柏组成，具有滋阴清热的功用。适合有潮热、盗汗、口干、咽痛、耳鸣、遗精、小便短赤等症状的阴虚火旺证患者服用。

　肾阴不足兼有舌苔黄腻、小便短赤等下焦 湿热 症状的患者也可选用该药进行治疗，其用法同六味地黄丸。但是知母、黄柏性寒，脾胃虚弱者慎用，以免伤害脾胃。感冒发热病人不宜服用。

　7、七味都气丸

　七味都气丸具有补肾纳气、涩精止遗的功效，适合有呼多吸少、喘促胸闷、久咳咽干气短、遗精盗汗、小便频数等症状的肾不纳气证患者服用。

　七味都气丸的用法是：每次服9克，每日服2次。需要注意的是，因外感咳嗽而引起的气喘患者忌服该药。

　8、大补阴丸

　大补阴丸具有滋阴 降火 的功效。该药是针对阴虚火旺证患者而配制的，其方剂中同时使用了滋阴药和降火药，但以滋阴药为主。大补阴丸适合有潮热、盗汗、咳嗽、咳血、耳鸣、遗精等症状的阴虚火旺证患者服用。

　该药的用法是：每次服6克，每日服2～3次。有高血压、 心脏病 、肝病、糖尿病、肾病等慢 性病 严重者应在医师指导下服用。

　9、归芍地黄丸

　归芍地黄丸具有滋肝肾、补阴血、清虚热的功效，适合有头晕目眩、咽干、耳鸣、午后潮热、腰腿酸痛、脚跟疼痛等症状的肝肾两亏、阴虚血少证患者服用。

　在临床上，归芍地黄丸经常用于治疗属于肝肾阴虚证的 月经不调 。该药每次服1丸，每日服2～3次。同样阳虚血寒症忌用。

　10、二至丸

　二至丸具有补益肝肾、滋阴止血的功效，适合有眩晕耳鸣、咽干鼻燥、腰膝酸痛等症状的肝肾阴虚证患者服用。在临床上，二至丸还常用于治疗属于血虚证的各种 妇科 病(如月经量多等病症)。

　该药的用法是：每次服9克，每日服2次。需要注意的是，有便溏症状的患者忌用该药。

肾阴虚的症状

　肾阴虚、肾阳虚是 中医 理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多。

　肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力(包括 脑力 、体力)过渡，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣， 脱发 ，牙齿松动， 记忆力 减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。

　肾阴虚轻易出现虚热， 中医理论 阴虚生内热，轻易出现五心烦热，(就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉)睡觉的时候轻易盗汗(就是睡着了，一醒身体有汗)。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不格外低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，由于是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰冷、小便清长，大便淡薄。性欲比较低下，和 医学 上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳萎较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。

肾阴虚的 食疗 方

　1、海参百合炖瘦肉

　鲜海参30g，鲜百合15g，瘦肉100g，姜片适量。海参味甘咸，性温，具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。百合味甘微寒，能养阴润肺，清心安神。猪肉味甘性平、能滋阴润燥、补气养血。

　2、玉竹核桃粥

　玉竹、核桃、沙参、百合各15g，粳米、盐适量。玉竹有养阴润肺，益胃生津的作用。核桃补肾、润肠。沙参能养阴润肺，益胃生津。百合甘，微寒，归肺、心经;能养阴润肺止咳，清心安神。共用有滋阴润燥之效。

　3、蚌肉炖老鸭

　蚌肉60克，老鸭肉150克，生姜2片。将蚌肉洗净;老鸭肉洗净斩件;生姜洗净。将所有的材料全部放进炖蛊中，然后加入适量的开水，盖上盖子进行炖煮。开文火进行隔水炖煮两个小时，然后调个味道就好了。

　滋阴补肾，行水除烦。适用于肾病日久属肝肾阴亏、阴虚内热者。

　4、炖雪梨川贝

　做法：雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。

　功效：本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺，清热化痰的功效。

　5、五味子膏

　做法：五味子100g，蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗，尽量洗去其味，过滤，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。

　功效：具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。

　6、花生大枣烧猪蹄

　做法：猪蹄1000克，花生米(带皮)100克，大枣40枚，料酒25克，酱油60克，白糖30克，葱段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少许，盐适量。花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;。将猪蹄出毛洗净，煮四成熟捞出，用酱油拌匀;。锅内放油， 上火 烧七成热，将猪蹄炸至金**捞出，放在炒锅内，注入清水，同时放入备好的花生米、大枣及调料，烧开后用小火炖烂即可。

　功效：滋补肾阴、补血益气。

　7、冬虫夏草淮山鸭汤

　做法：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。

　功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

肾阴虚的主要症状

　久病伤肾

　久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说;5、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。

　情志失调

　情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”，调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一。

　先天不足

　肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚。不过这种肾虚的病因属于极少数的现象。

　房劳过度

　房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚，这就是我们开头说的比较常见的一种肾虚的病因。

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