女性补肾吃什么药

阴虚

1处方药：固肾安胎丸、三鹿温肾丸、百合固金口服液

2非处方药：六味地黄丸、麦味地黄丸、左归丸

阳虚

1处方药：右归丸、参雄温阳胶囊、锁阳补肾胶囊

2非处方药：刺五加片、天紫红女金胶囊、金贵肾气丸

妇女补肾应首先分清情况。若平时精神萎靡、畏寒、腰膝酸软、腿脚腹臀冰凉、面色无华暗淡、经常腹泻、腰部以下浮肿、痛经不孕等情况明显，则考虑为肾阳虚，可在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸等。

若平时经常腰膝酸痛、头晕耳鸣、手足心热、潮热盗汗、烦躁多梦、口干、经少或崩漏，则考虑为肾阴虚，可在医生的指导下服用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸、二至丸等中成药。

女性出现肾虚、气血虚的情况，可以口服补肾、补气、养血的药物。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚时口服六味地黄丸，左归丸等，肾阳虚口服金匮肾气丸，右归丸等。气血不足，可以口服人参归脾丸，驴胶补血颗粒，益气养血口服液等。如果三种病症同时存在，建议最好调理一些汤药进行治疗。

这种病症总是感觉身体乏力，身体免疫力低下人不好的问题，应该和气血虚有关系，有一定的肾虚的原因。女性气血虚肾虚脾虚可以吃一些红色食物。红豆，红枣，血豆腐，阿胶。可以用重要的方法归脾丸，人参养荣丸，补血颗粒，艾附暖宫丸等药物。适当的营养均衡型，多吃一些蔬菜水果对身体健康有帮助。按时睡眠积极休息。

女人肾虚气血虚多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等。建议你去正规中医院就诊，在中医医生指导下用中药调理，注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，适当运动增强体质。

肾脏是生命精力之源泉，如果一个人的肾脏功能不好，那么在身体健康方面就会有些问题。比方说肾虚，肾虚又可以分为肾阳虚和肾阴虚，那么这样两种情况下，其症状是有所不同的。今天小编主要是给大家介绍一下，补肾的中成药主要有哪些。

1、补肾药膳

首先，补肾的药从传统的补肾的中药来看一般有：冬虫夏草，凡是肾虚的人最适宜食用虫草配合肉类例如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉共炖，是良好的补益食品。杜仲，不仅能补肝肾、强筋骨，还对肾虚所导致的腰脊酸疼、足膝软弱无力以及妇女由于肾亏所引起的习惯性流产者大有裨益。何首乌因具有补肝肾、益精血的作用，中医经常把其入药用于肾虚之人。海参，虽然质地阴柔，但是能补充肾之阳气，是为肾阴肾阳双补的上好佳品。虾子，也有补肾壮阳的良药作用。除此之外，肾虚者还适宜服食龟肉、鸽肉、猪肉等肉类;甲鱼、蛤蚧等鱼类;莲子、松子、荠菜、韭菜等植物;蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等药食补物。

补肾的药还包括一些美味营养的膳食。如海马童子鸡，韭菜白米虾等，都是用了普通的食物。

2、肾虚症状

肾虚在个方面的表现它在脑力方面表现为记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，另外还会出现情绪不佳，难以自控，头晕，易怒，烦躁，抑郁等状况。在性功能方面会表现出欲望降低，阳痿，遗精，早泄，勃起困难的方面的问题。

另外，肾虚还表现在泌尿系统方面，患者常常会出现尿频，尿急，尿不尽的症状，对我们整个身体机能来说它会出现节目失眠，食欲不振，关节疼痛，疲劳等早衰症状，所以治疗肾虚是很重要的，也是必须的。

3、补肾中成药

肾阳虚补肾用药

1、肾阳虚的主要临床表现：腰痛而且发凉；手脚冰凉、尿频。

2、一般比较多见用药：

五子衍宗丸：能够很好地补肾益精。主要用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。

青娥丸：大多功能是补肾强腰。多用于肾虚腰痛，起坐倒霉，膝软乏力。

四神丸：有温肾暖脾，涩肠止泻的效果。常用于命门火衰，脾肾虚寒，五更泄泻或便溏腹痛，腰酸肢冷等症状。

右归丸：主要作用是温补肾阳，填精补血。医生建议用于垂暮或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，粪便不实，或小便自遗的症状。

金匮肾气丸：一般能够温补肾阳。主要用于肾阳缺乏诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便倒霉，或小便繁复，以及脚气、痰饮、消渴等症状。

龟鹿补肾丸：对于壮筋骨，益气血，补肾壮阳有良好效果。经常用于身体虚弱，精神疲倦，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，欲望减退，夜多小便，健忘失眠的症状。

肾阴虚补肾用药

1、肾阴虚的临床表现：腰酸腿软；口干、烦躁；手心发热；爱出汗。

2、多见用药：

二至丸：这是一种能够补益肝肾，滋阴止血的中药。常用于肝肾阴虚，晕厥耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多的症状。

归芍地黄丸：帮助滋肝肾，补阴血，清虚热。大多用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟苦楚症状。

大补阴丸：对于滋阴降火有效果。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。

七味都气丸：主要是补肾纳气，涩精止遗。多用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。

知柏地黄丸：能够滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤的症状。

左归丸：反之于右归丸能够滋阴补肾，填精益髓。大多用于真阴缺乏，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干的症状。

六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴赔本，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

到了一定的年纪男性都开始给i补肾了，感觉男性把补肾当成了头等大事。而且很多男性迷信一些很奇怪的补肾方法，所以还是要科学补肾。一些中药西药的有效果的要都可以尝试使用。那么补肾的药有什么？男性补肾有什么误区？

1、补肾的药有哪些

11、六味地黄丸

六味地黄丸在临床上最为常用,可谓地黄丸家族中的佼佼者,方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成,特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝,用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。

12、杞菊地黄丸

杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花,治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物模糊、枯涩眼痛等症,可收到补精、清肝、明目的功效。

13、归芍地黄丸

归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍,故为填精益血剂,对血虚引起的头晕、崩漏等症,临床效果显着。

14、知柏地黄丸

知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症,能滋其阴降其火。因方中知母、黄柏性寒,脾虚便溏者慎服,避免挫伤脾胃之气。

中药补肾

21、鹿茸

中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外,妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。

除了泡酒,鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果,最好取1～2片鹿茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。

22、芡实

芡实被誉为“水中人参”,中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品,尤其是夏秋之际进补的首选。

芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。

23、山药

李时珍说山药:“益肾气,健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用,如果能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效果更好。

补肾需要科学,千万不可盲目补!很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的所谓偏方,反而起到相反的效果。

2、男性补肾的误区

1、乱吃六味地黄丸

刘先生性功能不太好,他听朋友介绍说吃了六味地黄丸效果挺好,于是也照方抓药,结果吃了之后病情越来越重。为什么会出现这种情况呢因为给他推荐药的那个人是阴虚证,而他是一个阳虚证,虽然性功能不好的症状相同,但病机不一样,同时还有平时脾胃就不太好,比较怕冷。所以吃了滋阴的六味地黄丸以后大便更加不好,就是典型的把药吃错了。

并不是每个人都适合吃这个药。但肾阴虚的人服用六味地黄丸可能效果会比较好。舌质红、少苔或无苔、脉细数的人可能是肾阴虚,这里一定要注意,舌苔白厚的人说明体内可能有痰湿,要先清掉痰湿后再辩证看看是否能用六味地黄丸。

2、不分阴阳乱吃补药

中医的肾概念主要是从功能的角度来说的,涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、内分泌、呼吸、骨骼等组织器官的一些生理功能。而中医的肾从西医的角度来看是难以理解的,西医的肾概念只是从解剖学角度出发的肾。

不分“阴虚”还是“阳虚”盲目补肾的做法是错误的。肾虚分肾阴虚(怕冷)、肾阳虚(口干咽干易上火)、肾气虚(精力不够,夜尿多)、肾精不足(易脱发且弱精)、阴阳两虚(又怕冷又怕热)五型。

中医历来强调人体的阴阳平衡,如果“阴虚”而“补阳”或“阳虚”而“补阴”,都会破坏人体平衡,加重病情。比如肾阴虚的人吃了金匮肾气丸就不对了,因为这个药是补阳的,适合肾阳虚的人。因此,以中药“补肾”时,一定要先辨证。

3、“补肾”就是壮阳

中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”,以为一吃就灵。汤水福解释,“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸软等。这些也都是中年人常见的情况,但并不能一概而论,凡出现上述症状就肯定是肾虚所致。于是,很多中年人找到医生求助性功能低下如何解决,并强烈暗示要求补肾,问及是否要吃海马、虎鞭、鹿鞭、*羊藿等壮阳药。其实,再仔细探讨他们的病情,大多是心理压力大、劳累过度等造成的。因此,遇到这样的求助者,负责的医生是不会乱给他开补肾药的。想要对身体健康进行保健补肾是十分重要的,但是不要乱吃药,要分清药物功效,这样对身体健康,男人补肾才有效。

3、饮食补肾

1、干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

2、鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

3、栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

4、山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

5、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

6、黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

7、核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。

8、何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

9、黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

10、黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。

　山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

　　干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

　　鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

　　栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

　　枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

　　何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

　　1、 百合

　　功效：清心养神，滋阴补血，有效治疗更年期综合症。

　　推荐食谱：西洋参百合粥

　　取30g西洋参，煎煮2个小时熬成汁，加入50g鲜百合，100g大米，熬粥。

　　2、 当归

　　功效：有效治疗血虚引起的月经不调、产后腹痛、痛经等问题。

　　推荐食谱：当归益母草蛋

　　取30g当归，50g益母草，加水煮沸，然后加入鸡蛋继续煮1个小时。

　　3、 阿胶

　　功效：有效治疗血虚引起的经血稀少、妊娠下血等问题。

　　推荐食谱：阿胶炖红枣

　　取30个红枣煮熟，然后加入10g阿胶共同熬煮。

　　4、 龙眼干

　　功效：有效治疗肾虚引起的失眠、心悸等更年期症状。

　　推荐食谱：龙眼枸杞蛋

　　取30g龙眼，枸杞20g，加水煮沸，然后再加入剥了皮的煮鸡蛋，再煮半个小时。

　　5、 黑豆

　　功效：有效治疗肾亏引起的经血稀少、慢性肾病等问题。

　　推荐食谱：黑豆核桃炖猪腰

　　取50g黑豆，30g核桃仁，1个猪肾，一起熬煮2个小时，加入少量盐调味即可。

　　6、 黑芝麻

　　功效：补肾养血，有效治疗经期经血稀少的问题。

　　推荐食谱：黑芝麻炖鸡

　　取50g黑芝麻，放进鸡胸膛内，加水炖煮2个小时。

1、枸杞：枸杞是一种常见的中药材，也是一种食材，枸杞性平味甘甜，有养肝、滋肾、润肺、明目的作用，适合肾虚的女性食用，有很好的滋阴补肾功效。

　　2、阿胶：阿胶是最适合女性食用的中药，滋阴补肾的效果也是最好的，而且它还有补气血的作用，所以肾虚的女性可以适当食用。

　　3、桑椹干：这种中药材是非常好的，黑色食物入肾，所以它有滋阴补肾、补血养肝的作用。肝肾阴虚的女性可以经常用它泡茶或者煮粥喝。

　　4、银耳：我们经常会用银耳搭配百合煮甜汤食用，因为它有滋阴润燥、补肝肾的功效，很适合肾虚的女性。

　　5、当归：当归是女性常用药物，食用当归能滋补气血，补肾养肝，改善肾功能，所以肾虚的女性可以经常用当归炖汤喝。

　　6、龟甲：这种中药性味甘寒，有滋阴益肾、养血补心的作用。是补肾的良药，龟甲能有效治疗阴虚潮热，盗汗、头晕目眩、筋骨虚弱等病症。

　　7、何首乌：何首乌性温味甘涩，有补肝肾、益气血的作用，可以改善对于更年期阴亏火旺，头晕失眠、易怒急躁等症状。

　　8、海参：海参性温味干，有滋补阴阳，补肾益精，补气养血的功效，可以治疗肾虚尿频。

　　9、芡实：这种中药有补肾、益精、健脾、除湿的功效。把它和枸杞一起煮粥食品，有很好的补肾效果。

　　10、元肉：它是龙眼的干品，含有多种营养成分，特别适合女性食用，有补血、补肾、养肝等作用，可以治疗肝肾亏虚引起的血虚、失眠、心悸等症状。