茉莉花的用法茉莉花有什么功效

　　茉莉花不仅栽观赏芳香花卉，还是很好的花茶。那你知道茉莉花还有其他的用法吗以下是由我整理关于茉莉花的用法的内容，希望大家喜欢!

　　茉莉花的用法

　茉莉花饮料

　材料：茉莉花干品10克(鲜品30克)，冰糖或蜂蜜适量。

　作法：

　1、将茉莉花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡四分钟，过滤后即可饮用。

　2、若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加少量开水，搅拌饮用。

　功效：可治下痢、腹痛、慢性胃炎、疮毒、清肝明目、杀菌、头晕目眩、安定情绪、舒缓神经、去除口臭体臭。

茉莉花的作用及功效

　茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康;有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精，有慢性支气管炎的人宜多饮用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容。茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。

茉莉花的经济价值

　茉莉精油：茉莉花清香四溢，能够提取茉莉油，是制造香精的原料，茉莉油的身价很高，相当于黄金的价格。茉莉花还可薰制茶叶，或蒸取汁液，可代替蔷薇露，地处江南的苏州、南京、杭州、金华等地长期以来都作为熏茶香料进行生产。

　在所有的“花香”里面，茉莉花无疑是最重要的——几乎没有一个日用香精里不包含茉莉花香气的，每一瓶香水、每一块香皂、每一盒化妆品都可以嗅闻到茉莉花的香味。

　不仅如此，茉莉花香气对合成香料工业还有一个巨大的贡献：数以百计的花香香料是从茉莉花的香气成分里发现的或是化学家模仿茉莉花的香味制造出来的——茉莉花的香气是花香中最“丰富多彩”的，其中包含有“恰到好处”的动物香、青香、药香、果香等。

　许多有价值的新香料最早都是在茉莉花油里面发现的。

　茉莉花有“大花”“小花”之分，“大花”比“小花”小得多。由于调香的需要，有些地区也 种植 大花茉莉，并开始提取大花茉莉浸膏和大花茉莉净油出售。

　同 其它 鲜花浸膏的生产一样，茉莉花浸膏也是用一或数种有机溶剂浸取茉莉鲜花的香气成分后再蒸去溶剂而得到的。

　用二氧化碳超临界萃取法得到的浸膏香气更加优秀，也更接近天然鲜花的香气，现已工业化生产。

玫瑰精油多用于女性美白护肤方面，而茉莉精油则多用于舒缓神经，调节气氛的芳香作用。

一、玫瑰精油的作用

1、玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。玫瑰鲜花在清晨摘下后24小时内即取出黄褐色的玫瑰精油，大约五吨重的花朵只能提炼出两磅的玫瑰油，所以是全世界最贵的精油之一。

2、玫瑰精油具有很好的美白护肤作用。玫瑰精油美白效果好取决于精油的3大特性：超强的渗透性，完美的吸收率和100%的安全性。玫瑰精油是天地间唯一能深入肌肤和人体内循环却不留化学残留的天然保养元素的精油，是一种萃取天然植物的花、叶、种子等部位的芳香液态物质。精油的分子结构很小，更为皮肤所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、纯净、无副作用。

3、玫瑰精油是精油的典型代表，调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷感和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。

二、茉莉精油的作用

1、茉莉精油产量极少因而十分昂贵，被称为“精油之王”。茉莉精油价格昂贵的原因不仅在于它具有高雅气味，而且具有明显的放松效果，可以振奋精神，提升自信心，使分娩顺利；还能平缓咳嗽，护理和改善皮肤弹性，淡化妊娠纹和伤疤。常见的茉莉精油是含量为25%的复方油。

2、茉莉精油是一种治疗严重精神压抑的有效药物，可以抚慰神经，建立一种自信，有乐观和精神欢快的感觉，还可以新生和恢复精力。

3、茉莉精油具有高雅气味，可舒缓郁闷情绪、振奋精神、提升自信心，同时可护理和改善肌肤干燥、缺水、过油及敏感的状况，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，让肌肤倍感柔嫩。在泡脚的热水中滴入几滴茉莉精油，可以达到活血经络的目的。

扩展资料

玫瑰精油是世界名贵的高级浓缩香精，是香精油中的精品，是制造高级名贵香水的既重要又昂贵的原料，不但用来制造美容、护肤、护发等化妆品，还广泛用于医药和食品。

茉莉是种常绿的、多年生的灌木，有的是攀缘灌木，可以长到10m高。叶片深绿，花小、星状、白色，在夜间采摘花朵时香味最浓。茉莉花材必须在黄昏、花朵初绽时采摘，为了避免夕阳折射，采摘人必须穿黑衣。大约800 万朵茉莉花才能萃取出1 公斤精油，一滴就是五百朵。

而且萃取工艺也非常繁复，要先在橄榄油中浸泡数日后，再榨出橄榄油，留下的才是价格令人咋舌的茉莉精油。茉莉起源于中国和印度北部，它是被摩尔人（非洲西北部伊斯兰教民族）带到西班牙的。法国、意大利、摩洛哥、埃及、中国、日本和土耳其生产的茉莉精油最好。

-玫瑰精油

-茉莉精油

茉莉精油可以调理敏感的肌肤或者是干燥的肌肤，在干燥的季节当中，很多过敏性的肌肤总是会出现这样或者是那样的问题，这个时候就可以通过使用茉莉精油来改变你的皮肤问题。玫瑰精油当中所含有能够促进皮肤细胞修复和再生的营养元素，可以让皮肤变得更加光滑，美白有弹性，起到了美容养颜的作用。玫瑰精油还可以去掉妊娠纹或者是疤痕，对于很多孕妇妈妈来说肚子上总会出现不同程度的妊娠纹，这种妊娠纹不仅会影响美观度而且也会降低你的自信，这个时候就可以选择使用玫瑰精油涂抹妊娠纹处，坚持一段时间之后，你就可以发现妊娠纹变得越来越淡。看到这里应该知道茉莉精油的功效和作用了吧？玫瑰精油可以适合于各种不同的肌肤，不管你是干燥肌肤，油性肌肤或者是敏感性肌肤都可以选用精油来缓解皮肤的不适症状。

茉莉精油萃取自茉莉花，是改善情绪、克服压力和平衡荷尔蒙的一种常用的天然疗法。茉莉精油在亚洲部分地区已经被使用了数百年，作为一种治疗抑郁症、焦虑、情绪紧张、性欲低下和失眠的天然药物。

研究表明，茉莉具有素馨石斛烯，可积极影响神经系统运作。通过芳香疗法或皮肤涂抹，茉莉对一些生物因素包括心率、体温、应激反应、警觉性、血压和呼吸都有影响。

许多人认为茉莉精油是一种天然催情剂，因为据说它有一种“诱惑”的气味，可以增加感官感受。事实上，因为茉莉花晚上强烈的味道，也因为其增强性欲的特性，茉莉有时被称为“夜之女王”。

舒缓抑郁和焦虑

许多研究发现，使用茉莉精油熏香或涂抹后，情绪和睡眠得到改善，能量水平提高。结果表明茉莉精油具有刺激/激活大脑的作用，同时也有助于改善情绪。

一项发表在《天然产物通讯》上的研究发现，茉莉在皮肤上使用了八周后，帮助测试者感觉到情绪的改善，身体和情绪的低能量状态也有所改善。（1）

唤醒

与安慰剂相比，茉莉精油在健康成年女性的研究中，显著地增加了觉醒的体征，如呼吸速率、体温、血氧饱和度、收缩压和舒张压。茉莉精油组的受试者也比对照组更具警觉和活力。研究结果表明茉莉精油能提高自主神经的唤醒活性，并有助于提高情绪。（2）

增强免疫力、对抗感染

茉莉精油被认为具有抗病毒、抗菌素和抗真菌的特性，使其有效地增强免疫力和抵抗疾病。事实上，茉莉花油在泰国、中国等亚洲国家，数百年以来一直是一种民间药物，被用作治疗肝炎、各种内部感染、呼吸道和皮肤不适。体内外动物实验表明，茉莉中发现的环烯醚萜苷，是此精油的主要活性成分之一，可以对抗有害的感染，增加免疫功能。（5）

茉莉精油还被证明对引起葡萄球菌感染的细菌和导致念珠菌的真菌具有抗菌活性。（6）

直接嗅吸或在家中熏香茉莉精油，可以帮助清除鼻腔内的粘液和细菌和，改善呼吸道症状。涂抹皮肤还可以减少炎症，了、红肿、疼痛，和加快愈合伤口所需的时间。

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助眠

觉得你总是很累但睡又不好觉？茉莉具有镇静作用，可以作为天然镇静剂，帮助你睡得更好。

在《欧洲应用生理学杂志》发表的一项2005年的研究发现茉莉花茶的气味对自主神经活动和情绪状态均有镇静作用。吸入茉莉花和薰衣草有助于降低心率，带来平静和放松的感觉，这对于逐渐减少安眠药及改善睡眠质量都很重要。（3）

预防或治疗经前综合症（PMS）

涂抹或嗅吸茉莉精油可以帮助减少PMS的症状，包括头痛、胃痉挛、痤疮及其他皮肤问题或不适。

研究表明，茉莉扮演着植物雌激素的角色，帮助人体平衡激素水平。植物雌激素是一种以酚醛结构类似人体雌激素的植物成分。这让治疗级精油包括茉莉油，获得帮助消除PMS、更年期和其他激素相关问题的能力。

例如，在测试了与激素波动有关的11种女性常见症状——包括失眠、神经质、虚弱和头痛后，研究者发现使用植物雌激素类精油嗅吸和按摩有助于减少症状而不会产生任何负面的副作用。（9）

增强注意力

科学意义上，茉莉精油以其激励和提神的特质而闻名于世。扩香茉莉油或涂抹可以帮助唤醒和提升能量。其活性成分已被证明能增加心率、体温和主动学习和解决问题所需要的大脑活动。

四十名健康受试者在受茉莉香气的影响，与比对照组相比，更专注、更精力充沛、更不平静。这些发现揭示了茉莉精油激励和激活的作用。也让茉莉精油在芳香疗法应用中异军突起。（11）

试着在洗澡水中加入一些茉莉精油或涂抹到皮肤上，以帮助你为新的一天最好准备。有考试或做演讲吗？闻一些茉莉花油吧！

促进皮肤健康

一份发表在2017年名为“商业精油作为治疗皮肤病的潜在抗菌药物”的科学评论中表示茉莉精油在皮肤科可用于一般皮肤护理、重现活力、干燥皮肤、抗衰老、减少炎症、油性皮肤状况和皮损。（12）那我们谈论一些茉莉花油对面部护理的好处吧！

尝试将茉莉精油掺入面霜、沐浴露或沐浴露或身体乳中，以减少瑕疵，改善干燥，平衡油性皮肤，防止皱纹和细纹，并镇静剃须刺激。但必须先测试一下你对任何精油的反应，先在一片皮肤上涂抹少量经验以检查是否过敏。

茉莉精油对你的头发有好处吗？使用茉莉护理头发不仅可以锁水，还可以帮助你消除干燥和增加光泽，就像它对你的皮肤一样。

镇静或活力按摩油

与不同的精油混合，茉莉精油既可以振奋，也可以舒缓。想要来一次恢复元气的按摩？将这个花类精油和薄荷或迷迭香，再加上基底油混合，就可以啦！

想要一款舒缓镇静的按摩油？将茉莉精油和薰衣草或天竺葵精油混合就好啦！虽然茉莉精油能增加警惕性，适合用于唤醒，但它也具有放松和舒缓疼痛的作用，这让他成为最好的按摩油。几个世纪以来，它一直被用于抗发炎和止痛。

天然的提振香水

如前所说，多项研究已经证实茉莉精油具有提振情绪的作用。试一试直接将茉莉精油涂抹在你的手腕和颈部吧，与很多市售的香水不同，它可是一种完全没有人工化学合成成分的香水哦！

茉莉精油带有天然的温暖花香，这与很多的女士香水是非常相似的。一点点就可以让我们带有持续的香气，如果你喜欢淡淡的香气，将基底油与之混合就可以了。