怎么样才能让牙齿变白啊?

怎么样才能让牙齿变白啊?,第1张

你好,可以试试以下的方法,经济实惠效果又好,没有什么副作用。

1、用一个简单的方法,坚持1个月左右,时间比较长,效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方式,的确有效。刷牙方式,1只牙刷,3只牙膏

第一只牙膏,中华健齿白,用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多,对牙根跟牙缝的结石的确有效只能说是物理美白

第二只牙膏,是高露洁的超感白,它的效果就是化学漂白牙齿

第三只牙膏,佳洁士的草本精华,清新口气的,预防蛀牙的

牙医建议每次刷牙要刷3分钟,把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感白,刷一分钟,做一个化学漂白,最后用草本的,这样就3分钟了

按这个方式早晚各一次,除非是四环素牙,不然保证两个周就会见效。

2、家里的食醋,陈醋,白醋都可以,含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。

效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了,并可以除口臭。

3、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白

4、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

5、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白

6、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影,墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白。

可以选择小苏打刷牙的方式,有效改变牙齿发黄的现象,也可以选择用醋来漱口,但是这种方法可能会有一定的副作用,导致牙龈出现发酸现象,并不建议选择这种方法。

牙齿不够白其实有很多原因,主要分成外源性,还有内源性,外源性着色是因为饮食中的有害成分所导致,最终就会形成牙结石和牙菌斑,通过一般的洁牙方式也可以还原牙齿的本色,但是并没有好的效果,所以也应该了解怎么样能使牙齿变白呢?

  一、小苏打刷牙

  小苏打刷牙是一种比较常见的美白牙齿方法,这种方法能够改善牙齿发黄的问题。在每次刷牙之前,直接在牙膏上面放上一些小苏打,坚持一个星期左右,也会有着明显的改善效果,能够缓解牙齿发黄的现象。

  二、用醋漱口

  在刷牙前可以先用醋漱口,但是并不是含在嘴里就应该直接吐掉。在平时刷牙前,嘴里含一口醋,大概含着1~3分钟左右,然后刷牙。这种方法可以使牙齿迅速变白,但是可能会让牙龈发酸,感觉并不是特别的舒服。如果不是紧急情况,并不建议朋友选择这一种方法,因为对于牙齿会产生影响。

  三、食盐美白

  其实有很多牙膏也能够达到美白效果,刷牙前在牙膏上撒点盐,放上一些食盐,坚持一个星期左右,也同样会发挥很好的一种美白效果,而且没有副作用。但是要想真正达到美白作用,也必须要坚持一段时间,短时间内并没有效果。

  四、激光美白

  如今牙科医院就会推出专门的激光美白。使用仪器清除牙齿上的牙垢,最终就可以达到美白效果,可是这种方法并不建议长时间的使用,一年保持1~2次即可。

  五、橘子皮美白牙齿

  橘子皮中本身就会含有一种天然的美白物质,只需要将剥离下来的橙皮内侧不断摩擦自己牙齿发黄的表面,或者取下白色部分,直接放在嘴巴里面咀嚼几分钟。

方法一:在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的

方法二:把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白

方法三:家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。(这个方法不建议使用,偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸)

方法四:洗牙:我有尝试过,是个治标不治本的方法,而且洗牙不是让牙齿变白,只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。

方法五:冷光美白:会让牙齿变白,而且效果也比较明显,原理是利用一种特殊的漂白剂,被冷光催化,然后与牙齿表面以及深层的色素放生氧化还原反应,使牙齿得到美白。

方法六:当然就是要勤刷牙,而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次,而且要刷够三分钟,这样才能彻底地清洁牙齿。

方法七:就是牙粉,这个也是我觉得效果最好,而且没有副作用的一种方法了。反正每天都要刷牙的,干脆就把牙粉当做牙膏来用,效果很明显。特别是有茶渍,烟渍,咖啡渍的,效果更好。

注意事项

爱美之心,人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法来让自己的牙齿变白。

是药三分毒,所以我一般不建议用洗牙,或者冷光美白的方法来美白自己的牙齿

一定要保持好的生活习惯,早晚刷牙。

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