皮肤痒不能吃什么食物

皮肤瘙痒患者应避免辛辣、油腻、海鲜、咖啡、酒等食品，如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物，会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对的敏感度，更容易产生痒感。总之，饮食要清淡，少吃高脂肪食物。意见建议：皮肤瘙痒患者洗澡后要注意皮肤的保湿工作，多擦一些保湿霜，洗澡时注意水温，一般在30度左右为宜，好不要过度搓擦瘙痒部位，不要使用强性的洗浴用品，这些都会造成皮肤干燥加重，加剧瘙痒症状。

蜂胶百问科普书中是这么描述的：蜂胶是辅助治疗脚气、湿疹、皮炎的良药。这是由于蜂胶的麻醉、消炎、杀菌等作用，在皮肤瘙痒上能够发挥很好的作用。前苏联一综合医院，曾用加有氧化锌油的蜂胶软膏对170名湿疹病人进行了治疗，治愈率高达90%，而且没有其他任何毒性和不良反应。

蜂胶针对皮肤病的使用方法

在瘙痒部位滴几滴蜂胶液，轻轻涂抹，也可以把蜂胶液加在治疗用的药膏里拌匀涂抹，还可以在水里滴几滴蜂胶液来浸泡瘙痒部位。

食用量及食用方法每日2次，每次2粒，温开水冲服

值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

可多吃含植物油脂的食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性食物。过敏体质要忌口。容易皮肤瘙痒的人要减少洗澡次数，床单被褥常晒太阳，可减少细菌、螨虫对皮肤的刺激。穿宽松、吸湿性好的全棉内衣裤。不随意购买止痒水来搽，尤其不用含激素的止痒药膏。

按摩皮肤按摩可促进血液及淋巴液的循环，有利于加强皮肤耐寒、抗干燥能力。尽量不用手抓挠，抓破易引起感染，瘙痒会更严重。

一、皮肤瘙痒要避免辛辣、油腻、咖啡、海鲜、烟酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等，而辣椒、葱、蒜、浓茶、酒等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。二、饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品是皮肤瘙痒的过敏源，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。三、出现瘙痒症状时，不要用手挠抓，可以多补充一些维生素A和维生素E。皮肤瘙痒患者需要注意的事项，皮肤瘙痒患者切勿随意滥用激素进行治疗，要到正规的皮肤病医院进行皮肤病治疗。

一般在晚上睡觉时，皮肤感到瘙痒，是神经性皮炎。这是因为晚上注意力集中，交感神经兴奋，所以对瘙痒的敏感性增加，如果血液中某些引起过敏的物质偏高就会出现瘙痒症状。

治疗建议：避免热水洗澡，避免搔抓，可以考虑口服抗过敏药，如依巴斯汀或者咪唑斯汀，也可以考虑使用维生素C和葡萄糖酸钙。

需要注意的事项：

1、患者当出现皮肤瘙痒状况时，患者要注意调节神经功能，避免紧张情绪的出现。患者要时刻保持心情良好，以免由于紧张而出现的皮肤瘙痒症。

2、一定要保持室内的空气新鲜，需要室内保持温度适宜，特别是冬季一定要注意通风，需要注意换空气。

3、洗澡不可太频繁，尤其是老年朋友。并且，洗澡的时候不要使用含有强烈的碱性的肥皂和沐浴露来进行冲洗更不要大力搓揉皮肤，更不要使用热水烫洗皮肤。以免加重皮肤瘙痒症。

4、注意饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜或是含有大量丰富维生素的食物。

5、注意环境，避免环境对于人体皮肤的刺激，要注意多保暖，多添衣。

6、穿着的内衣要用棉质的物质品，不要穿一些纤维量较大的物品。以免由于摩擦而带来的皮肤瘙痒症。

由于皮肤瘙痒是一种神经精神性皮肤疾病，所以治疗时需要一个漫长的过程，患者一定要具有耐心，配合医生的治疗方案。不要觉得感觉良好，放弃治疗或是不治疗，以免使得皮肤瘙痒出现反复的症状。