草莓鼻女孩如何正确的去黑头？

鼻子部位的黑头可以通过改善饮食、运动、鼻贴、药物治疗等方式去除。黑头通常又可以称作为黑头粉刺，主要是由于局部毛囊发育异常导致，通常表现为毛孔当中有黑点。

1、改善饮食：不良饮食习惯会造成皮脂产生量过多，导致鼻子处出现黑头。因此患者在饮食方面要避免辛辣、刺激高糖食物，要以清淡食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内营养物质，增强自身抵抗力，坚持一段时间后可有效去除鼻子上的黑头。

2、鼻贴：如果鼻子上的黑头不是很多，可以使用专门的鼻贴进行去除，在使用鼻贴前，首先要清洁面部皮肤，其次用热毛巾热敷于面部，扩张毛孔，将鼻贴贴在鼻子处大概15分钟后迅速揭下来，该方法可以将黑头连根拔除。

3其他治疗：除以上方法外，还可以采用深层X线治疗、冷冻治疗等物理治疗的方法，通过抑制皮肤皮脂腺的分泌，达到去除鼻子黑头的目的。

所以患者如果有黑头鼻子的现象，可以通过以上方法进行去除，具体选择哪种方法还需要根据自己的选择。

① 冰火两重天

在你发现吻痕之后，尽快用冰袋，或是毛巾里放几个冰块敷在吻痕上。每次不要超过5min，敷5次左右吻痕就会淡很多。要是吻痕超过24h，就用热毛巾敷，早中晚各1次，每次3-5min，就可以快速化淤、消除吻痕了。



② 按摩

按摩可以帮助促进血液循环，并将吻痕造成的损伤降低。用两根手指轻轻地按摩吻痕处，画圆，顺时针或者逆时针都可以，保持一个方向。一分钟之后，换一个方向，重复几次，慢慢见效。

③ 芦荟胶

芦荟胶可是个好东西，是祛痘消炎消肿必备佳品。你可以将芦荟胶涂在吻痕上，并配合按摩，一天2、3次即可。

④ 维生素K

维生素K可以帮助疏通血管，抑制血块凝结，从而淡化吻痕的颜色。首先将维生素K软膏或者水涂在吻痕处，一天2、3次，直到吻痕消退。期间你也可以吃一点富含维生素K的食物，比如糙米、西兰花、大豆油、鱼油等等。当然你也可以吃维生素K片，但也没必要做这么绝。

⑤ 全副武装

要是怕麻烦，你就可以直接用装备武装起来，直接围个围巾，或穿件高领子的毛衣就搞定，过几天让它自己消失不见。夏天的话，就向女神要点BB霜、遮瑕膏之类的，简单粗暴地抹上去，涂匀就好，一般人不拿个放大镜看，压根看不出来，也可以找点创可贴贴着，要是同事同学问起来，你就可以高冷地说被流浪猫抓伤了即可。

⑥ 搓澡巾

在洗澡的时候，用洗澡巾狠命搓你有吻痕的地点，面积自己把握(当然越大越好喽)，直到发红或再严重一点为止(不疼的)，绝对有效，这样你就可以逢人就说是搓澡时不小心弄的了~~~不过此招有风险，心疼你的可不推荐小伙伴们采用哦~