想要成为一个有趣的女人要怎样做
一、把握一切机会出去走走
如果你一直做井底之蛙就只能看到井口这么大的世界,需要跳出井口才能发现更广阔的世界。所以女生不要老是宅在家里,而是把握一切机会出去走走。多参加别人的活动邀请,多联系平时不怎么联络的朋友,不出去走走你永远不会知道一次偶然的相遇会有怎样有趣的故事。另外保持记录的习惯,精心整理你的每一次旅行和每一场聚会,无论是照片还是你写下的当时感受都会是一次很好的分享。
二、用心投入每一件事
热爱生活的女生都是有趣的,她们对待每一个人每一件事都会很用心,只有全身心地投入到这件事中,才能深刻地理解生活上的每一个小细节,才能发现生活中更有趣的一面。用心去欣赏一栋建筑的美妙,用心去感受风吹过叶子时的温柔,保持内心与这个世界的联系,你会惊喜地发现生活原来如此美妙。
三、以开放的态度面对这个世界
有趣的女生会从各种途径去认知这个世界。如果只是一成不变地被动接收外界的信息,你只能了解这个世界很少的一部分,生活变得越来越枯燥,你的观念思想也会更加单一乏味。如果换一种思维方式,以开放的态度面对这个世界,通过各种各种的途径去探索这个未知的世界,你的知识面会越来越宽广,身边新奇有趣的事情才会慢慢多起来。例如通过多读书获得不同的观点,或者是参加不同主题的沙龙学习丰富的知识。
四、培养一些爱好
爱好能让你对生活保持着热情,是发现小乐子的重要途径。爱好能帮助你调节情绪并始终保持开朗客观的心态去看待这个世界,爱好能让你放松心境去广交朋友,爱好还可以帮助你发现自己的才能。无论这个爱好是属于哪个范畴,但只要是你感兴趣的都值得去尝试。
五、坚持自我
有效培养自己的职业意识
职业是实现人生价值的舞台。作为一个高职生,在校期间有效的培养自己的职业意识是很有必要的。从业者在特定的社会环境下和职业氛围中,在培训和任职实践中形成的与从事职业密切相关的思想和观念称为职业意识。职业意识是从业人员的根本素质,是一个社会职业者必备的条件。而这对于高职生来说更为重要!
为了提高自己的职业意识,我将从以下几个方面着手训练:
(一) 团队合作意识的训练
单打独斗的英雄主义时代早已经过时了,很多情况下一个人孤军奋斗的结局总是以失败告终。在这个快节奏的时代,一个人的能力再好也有力所不及的时候。一项工作的完成往往是很多人共同协作的结果。在平时老师布置的分组作业时,就应该有意识的极力配合其他同学把作业做得更完善。职业活动中不仅需要竞争,还需要主动合作精神,竞争与协作相伴而生,相离而失。实践证明:一个人的职业活动,总是与一定的职业群体相联系,离不开同行业的支持与协作,特别是在生产力高速发展的今天,职业分工越来越细,劳动过程更趋专业化、社会化,需要加强联合。产业间相互依托、相互制约、相互促进的发展趋势,也要求一个单位内部部门之间、员工之间必须团结协作。
(二) 自主学习的意识训练
以我们这种年龄,智力已趋于成熟。十多年的学习,我们早已形成了自己的一套学习方法,无论这种方法的差异如何,至少我们再也不能等着老师来手把手的教。好多东西我们应该自主学习。只有具备学会学习的能力,才能不断进行技术的创新,适应时代的要求。学习包括更新自己原有的专业知识,掌握新技能,结合各门学科知识来发展和完善自我;不但要“学会”,而且要“会学”,掌握正确的学习方法,把有用的知识转化为自身素质的提高,真正成为时代所需要的高素质人才。
(三) 服务与奉献意识的培养
奉献,是一种只有付出不求任何回报、不计个人得失的一种精神和理念,是一种真诚自愿的付出行为。奉献精神是一种能鼓舞和激励人们奋发向上的巨大力量。每一个社会中的个体,通过工作创造的价值一部分用于支付个人的社会需要,一部分用于国家的整体建设。工作也是对社会、对国家的奉献。敬业是奉献的基础,乐业是奉献的前提,勤业是奉献的根本。岗位敬业奉献,就是对于本职岗位,要具有高度的责任心和事业心,忠于职守。 干一行,爱一行,精一行。在实现个人价值的同时,也创造社会价值,对社会做出贡献。在社会价值与个人价值冲突时,应以法律与道德规范为天平,以社会价值为准绳寻求解决之道。奉献意识的培养不仅在于理论的学习,更应融入学生人生观、价值观的培养。大处着眼,小处着手。在社会实践中,从小规模的活动中训练学生的全局观念,塑造他们的集体精神。
(四) 沟通能力的训练
可以说,没有沟通就没有一切。人有时出于一种本能的保护而不愿意主动和别个交流。没有好的交流沟通根本无从谈起服务与奉献。好多业务的成功都来自与主动的出击,能和客户很好的交流和沟通,这样的业务关系才能维护得长久,在一个企业当中,不会交流沟通的职员,其职业前景都是有限的。所以,我们在没有出学校之前就应该把自己的口才和必要的沟通技巧掌握。
(五) 质量规范与效率意识的培养
质量与效率是企业的生命。质量能为企业赢得客户的认可,增强市场竞争力,扩大市场占有率进而扩大生产规模。效率的提高使产品成本降低,可获得比同行业企业更高的利润。在企业内部推行质量与效率意识,可使企业的生产水平取得长足的进步。在高职学生的职业教育中也应包括质量与效率意识。有计划地在教学和实习活动中全面推行质量标准,培养学生养成严格遵守标准生产的习惯,并鼓励他们创造新的方法提高标准在团队中推行。在完成同一任务时,在保证质量的前提下,通过熟练技术、改善生产流程和部门合作来提高效率。
(六) 创新意识的培养
有人说,有想法人才配说灵魂。虽然说的有些过火,但它却着实强调了创新的重要性。创新意识是一个民族进步的灵魂,也是国家兴旺发达的不竭动力。创新能力其实是一种综合能力,它要求具有强烈的创造欲、敏锐的观察力、准确的记忆力和良好的思维能力。要从传统的中庸观念中解脱出来,对新思想持开放态度,积极思考上未经检验的假设。创新意识的培养需要深厚的知识积淀,需要用科学的方法进行思考,更需要锲而不舍的毅力。在校期间,高职教育应特别注意科学思维的训练。主要是发散性思维方法,即从不同角度、应用不同的方法解决同一问题。研究新情况,揭示新规律,
(七) 敬业与企业文化意识的培养
做一行就得爱一行,在校期间要密切关注专业的动向,看看自己适合去哪一种企业工作。爱岗敬业是要求人们热爱自己的本职工作,用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作。敬业意识属于基本的职业企业文化是企业在经营活动中形成的经营理念、经营目的、经营方针、价值观念、经营行为、社会责任、经营形象等的总和。是企业个性化的根本体现,是企业生存、竞争、发展的灵魂。要培养企业意识,高职学生首先要到公司、到企业、到社会中去经受实践的锻炼,去体验、去感悟企业文化。其次要注重职业岗位的操练,要在特定的职业环境中强化专业技术的训练,这样既能了解本专业的知识动态、做到学以致用、提高专业技能,又能在企业文化环境中增强职业意识,培养职业综合素质,从而为成为卓越的员工奠定良好的基础。
(八) 竞争意识的培养
职业活动中不仅需要竞争,还需要主动合作精神,竞争与协作相伴而生,相离而失。实践证明:一个人的职业活动,总是与一定的职业群体相联系,离不开同行业的支持与协作,特别是在生产力高速发展的今天,职业分工越来越细,劳动过程更趋专业化、社会化,需要加强联合。产业间相互依托、相互制约、相互促进的发展趋势,也要求一个单位内部部门之间、员工之间必须团结协作。
未雨绸缪是一个很好的习惯,在学校期间,我们必须下意识培养自己的职业意识,这样等我们真正进入企业用人单位的时候才能体现出训练有素的一面,为自己的职业生涯赢得一席之地。多了解一下自己专业所对应的各类职业的要求和特点,以便能寻找到自己喜欢的职业,有明确的人生目标,从而为自己热爱的职业勤奋学习,早做准备,成就职业理想。
怎样提高情趣??
情趣是培养出来的,而不是提高哦,其实,二十一天可以养成一个习惯,同样,情趣也是如此。下面的文章是精心蒐集来的,能快速有效提高你的情趣养成,希望对你也有帮助!
来点琴棋书画,培养艺术雅趣
琴棋书画,古称四艺。弹琴、下围棋、写字、画画儿,被看作是极高雅的艺术活动,凡是有文化教养的人,都是通晓琴棋书画的。当我们说某人是“琴棋书画,无所不能”时,也就是称赞他有艺术才能和高雅情趣。今天我们来谈琴棋书画,在概念上就不要那么拘泥,仅限于这4种艺技,而是把琴棋书画当作文化艺术的形象化代称,高雅情趣的表现。来一点琴棋书画,是为了培养我们的艺术雅趣,用艺术来美化我们的生活,用艺术来提高我们的精神境界,得到艺术美的享受。
培养高雅的生活情趣,是离不开艺术的。艺术世界是美的世界,艺术创造是美的创造,艺术美不仅是生活美的反映,而且高于生活的美。艺术的基本功能是给人以美的陶冶和享受。一个校园里如果听不到琴声和歌声,看不到雕塑和绘画,没有诗歌朗诵,没有书法和摄影的展览,没有文学作品的阅读,美的生活情趣又从何培养,雅兴又从何发生?
2养花种树,以怡情养性
大自然向我们展示著种种美的奇迹,人生活在大自然中,培养美的情趣,又有赖于自然美的怡悦滋补。在校园里,养花培草,种植树木,在美化自然的同时,人的自身也得到了美的观照反馈,产生了愉悦的美感和丰富的情趣,起到了怡情养性的作用。校园里有了鲜艳芬芳的花朵,茸茸碧透的草地,繁茂挺拔的树木,会使人感到生活充满诗意,不觉心旷神怡。
我曾看到一所中学,校门内路两侧各有两排白杨树,高大挺拔,郁郁葱葱。路西侧是大操场,路东侧是一片小树林,还有荷花塘。教室的窗外植有桃树李树。校园的甬道上有葡萄架。园中还有不少或圆或方形的花圃,培植著各色各样的花。有些空隙地处,有一方一方的草地,还有疏朗的竹丛。从生机蓬勃的白杨,使人联想到在校的莘莘学子;那枝头灿烂如锦的桃李,象征著茁壮成长的一代新人。学生们在课余浇花赏花,寄寓情怀,修竹赏竹,净化心灵,在小树林徜徉漫步,寻得一份消闲惬意,在草地卧看天上浮云,驰骋著美妙的想象。所有这一切,都给生活凭添了多少丰美的情趣。
3开展健美活动,展示青春风采
中学生大都喜爱体育活动。他们正处在长身体的阶段,可塑性很强,体育活动是很重要的。在这一方面的情趣追求也很明显地关系到自身的成长与健美。健美活动是健、力、美三者的统一,是体育和美学的结合。健美要求做到:身体健壮,肌肉发达;弹性良好,富有力度;身段匀称,姿态优美。健美之道,得力于多种体育锻炼,如体操、田径、球类、游泳、跳水、舞蹈等。近些年来,健美活动主要通过艺术体操、健美体操、冰上舞蹈、迪斯科舞等专案进行,用舒展、扭摆、腾跃、旋转等动作来训练一个人的柔韧性、灵敏性、协调性、弹跳力、平衡力等,以达到使形体健美的目的,显示健美的青春风采。
健美活动,风靡一时,青年男女学生都积极参加。学校成立了这一方面的组织,有些地方还开展校内外的竞赛。由老师或专家进行辅导。活动时穿上健美服装,配以优美音乐伴奏,给人极强烈的美感,培养了学生高尚的情趣。
4根据个性选择,追求多种情趣
每个人都有自己特定的兴趣爱好,大家在追求着多种多样的不同情趣,这是完全正常的现象。除前面提到的3个方面之外,个人还可以单项或多项地加以选择,只要是健康有益的,条件又完全具备的即可。如:做社会调查、观察气象、参加时装表演、演讲、课余写作、背诵古典诗词、记日记、写信、弹吉它、说相声、摄影、集邮、裁剪、缝纫、刺绣、钩花边、剪纸、制作盆景、划船、打拳、舞剑、骑车旅行、喂鸽子、养兔、办油印小报或刊物等,例不胜举。只要让你感到有趣有益就行。
健康的情趣是生活达到一种除物质满足后的高生活水准,它能使你的生活变得更加优质。
1.现实态度:一个心理健全的成年人会面对现实,不管现实对他来说是否愉快。
2.独立性:一个头脑健全的人办事凭理智,他稳重,并且适当听从合理建议。在需要时,他能够作出决定并且乐于承担他
的决定所可能带来的一切后果。
3.爱别人的能力:一个健康的、成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣。
4.适当地依靠他人:一个成熟的人不但可以爱他人,也乐于接受爱。
5.发怒要能自控:任何一个正常的健康人有时生气是理所当然的。但是他能够把握尺度,不致失去理智。
6.有长远打算:一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益,既使眼前利益有很迷人的吸引力。
7.关于休息:一个正常的健康人在做好本职工作的同时,需要并且善于享受闲暇和休息。
8.对调换工作持慎重态度:心理健康的人常常很喜欢自己的工作,不见异思迁。即使需要调换工作,他也会非常谨慎。
9.对孩子钟爱和宽容:一个健康的成年人喜爱孩子,并肯花时间去了解孩子的特殊要求。
10.对他人的宽容和谅解:对一个成熟的人来说,这种宽容和谅解不单是对性别不同的人,还应该包括种族、国籍以及文化
背景方面与自己不同的人。
11.不断学习和培养情趣:不断地增长学识和广泛地培养情趣是健康个性的特点。
可以说,很少有人在性格上是完全健康和成熟的,但是我们都应该去努力培养情趣、去完善情趣,把我们的生活质量提高。
怎样提高情趣和情调?真的是0基础!一起洗澡啊。一起看看小 啊。亲吻她全身啊
怎样提高房事情趣可以买些 玩
怎样提高生活情趣性生活不是一方对另一方的“给予”或一方简单的“接受”,男女双方都有责任和义务成为性生活中的主角。那么,如何达到性生活的美满和谐呢?这需要夫妻双方的共同努力。
1、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。
2、对自己的性 负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性 提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找 ,并努力使丈夫明白自己的需求。
3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
4、不要等待性 。女性在难以达到性 时,不妨试试其它的性生活方式,如自我触控 、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。
5、应有适当的性幻想。这样,可以增加双方的性 。
6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。
7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。
8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。
9、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿,女性偶然达不到性 ,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。
10、营造和谐的环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。
怎样提高老公性情趣穿情趣内衣,润滑, 油相互 ,关键你要保持身材样貌,别老顾吃
怎样提高情绪
我听到的是“去寻找能让你感觉美好的事,那些和你的内心产生共鸣的事物。”
怎样提高情商情商与智商是有很大区别的,说明的是你与人交往的能力,所以要多看人际交往的书,多交朋友,多涨经验就好了。给好评哦亲
成功人士=80%情商+15%智商+5%逆商(逆向思维能力)
请记住提高情商的十大法则:
1、三不:不批评、不指责、不抱怨!
2、三情: 、热情、感情!
3、二容:包容、宽容。人为多大的事情计较,你的心胸就有多大。
4、善于沟通、交流:沟通、交流要以坦诚的心态来对待,要开诚布公。
5、多赞美别人:赞美要真诚的,发自内心的,而不是奉承他人。经常对下属、朋友、同事说:“你很棒!”
6、每天保持一个好的心情:养成一个照镜子的习惯,以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知古今;以人为镜,可以正己身。同时,可以调整自己的好心情,每天早上对着镜子大声说三遍:“我是最棒的,我是最好的,大家都很喜欢我!”
7、会聆听:很多人不是很喜欢听别人说话,老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人说话,做到少说多听多看多做的好习惯。
8、负责任:敢于承担责任,不要推卸责任。遇到问题,不要给自己找借口,而是正视问题、分析问题、解决问题,这才是管理之道。
9、行动力:每个人都喜欢默默无闻帮助你的人,每天多做一点,每天多帮助一点,以后的生活工作中就会少点烦恼!
10、用心:只要你用心去做,没有做不到的事情。世上无事不可为!
高情商,一是靠教育,二是靠阅历。教育现在只能靠自己教育自己了,多读书,读好书,时间长了,潜移默化的就自然而然的提升自己了,阅历就是多经历吧,如果真的是刻意的锻炼自己,那就多接触人,多参加活动,多处理一些出其不意或者对自己不利的事情,也是久而久之情商也上去了。如果想速成,那只能靠装逼了
多看一些这方面的书籍,是可以提升自己的,有必要的话还要多融入到群体当中
情商也是在生活点滴中逐渐的积累起来的
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