皮肤过敏很痒怎么办？如何快速止痒？

姜和胡椒水浴：皮肤过敏，会很痒。这时，我们可以用姜片和胡椒煮水洗澡。这可以帮助我们缓解瘙痒，并能有效地缓解过敏。这是一个有点痒和小提醒你的事实，在这个过程中的姜和胡椒水可能会导致我们中的一些人不适应。不必为那事担心了。这是正常的。

冷水洗脸：皮肤过敏，瘙痒可以用冷水洗脸，经常用冷水洗脸，可以提高皮肤的抗敏性。为了避免皮肤失调，受到二次刺激，你可以用温水洗，然后逐渐降低水温。建议使用弱酸、皮肤刺激性较小的纯天然成分洁面乳产品，或不使用洁面产品。

盐水擦拭：有许多方法可以消除皮肤过敏和缓解瘙痒。这里有一个非常简单和安全的方法来擦拭你的皮肤：盐水。具体方法是：配制150毫升温开水，再加入1汤匙盐，当所有盐溶解后，用棉球蘸盐水涂抹痒处，即可轻易止痒。

艾叶水：艾叶水具有良好的清热解毒作用，也可进行消毒和消毒。能缓解皮肤过敏性瘙痒的症状。直接取一把苦艾油，洗净后放入水中煎，当虫草水变成温水时，可用来擦洗受影响的地方。然而，使用的前提是病人对艾叶不过敏。

过敏给我们带来的痒真的很不舒服，但不要用手抓，不要用热水洗，只会增加瘙痒的程度。你可以使用上面描述的技巧，它真的没有任何影响，如果没有发挥作用的话，你可以去医院接受治疗。

皮肤过敏怎么缓解瘙痒

　皮肤过敏怎么缓解瘙痒，皮肤过敏的时候常常会出现一些不适的表现，比如瘙痒、丘疹、红肿、脱皮等，有时候瘙痒甚至让人难以忍受。对于这种情况，可以用一些安全的偏方进行缓解，下面就来看看皮肤过敏怎么缓解瘙痒。

皮肤过敏怎么缓解瘙痒1

　使用艾叶止痒艾叶有很好的止痒作用，小的时候由于小的原因过敏也是用艾叶洗过澡的，效果很好，原本皮肤非常瘙痒，后来沐浴后有效的缓解，而且对过敏性瘙痒的症状有很好的抵抗力，能帮助你迅速恢复皮肤干爽健康。

　花椒姜水止痒当身体出现瘙痒症状，或过敏后出现瘙痒的时候，可以用姜片和花椒一起煮开水洗澡，这样可以很好的帮助改善瘙痒的程度，有效缓解瘙痒的症状，但这个过程中可能会出现一些不适的现象，不要担心这其实是属于正常的副作用。

　此时多吃水果因对维生素过敏的话，一定要多补充维生素，过敏都是由于免疫力下降的体现，所以要及时补充营养，另外要注意也要及时补充水分，这样可以帮助皮肤避免出现干燥现象，能适当缓解皮肤瘙痒的症状。

　如果出现过敏所致的瘙痒症状，要及时到医院就诊，找出过敏源，这样才能比较基本的治疗过敏，减轻瘙痒的加重，如果出现过敏，要及时去医院就诊。

　过敏皮肤出现瘙痒要注意些什么？不用碱性肥皂很多人认为碱性肥皂有帮助皮肤止痒的作用，其实碱性物质只会让已经干燥的皮肤变得更干燥，如果没有足够的水分，那么皮肤看起来就会更痒，所以不仅不会减轻瘙痒，反而会增加瘙痒的症状，所以要小心哦。

　不能用热水洗虽然在过敏的时候用热水洗瘙痒的地方会有很舒服的感觉，但要知道这是无法根除的瘙痒症状，而且会使血管变得更大，血液循环更快，会使过敏物质更流淌全身，这样对于过敏的症状就会有加重的后果，所以一定要小心。

　别用手抓后可能有一种瘙痒的感觉，首先是用手抓，但不抓是做不到的，很多时候是条件反射式反应，但只能说不要太用力和频繁的抓。

皮肤过敏怎么缓解瘙痒2

　 1、草药冲洗

　家里如果有薄荷、金银花、马齿笕等中草药，可以任意取一种用来泡水喝，并且另外取一种用来煮水擦洗皮肤。这些中草药具有清热凉血、消炎解毒、利湿的作用，可以有效减轻皮肤炎性反应，还可以很好地缓解皮肤瘙痒，因此对于皮肤过敏具有一定的帮助。除此以外，有些中药比如地肤子、防风、无花果叶等也具有很好的止痒效果。

　 2、淡盐水

　这个方法需要内外一起进行，才能收到比较良好的止痒效果。首选要多喝温开水，促进新陈代谢，稀释以及排除体内的过敏物质;其次可以取一小勺食盐加入一大杯清水中配置成淡盐水，然后用淡盐水来擦洗皮肤过敏处，淡盐水具有消炎、止痛消肿的作用，对皮肤过敏有一定的帮助。另外用冷藏过的淡盐水来擦洗效果更佳。

　 3、冷敷

　冷敷法是缓解皮肤过敏常用的方法，这个方法适用于暂时应急，比如说身边没有抗过敏药物时，可以用一些冷水浸过的毛巾，或者是冷藏过的矿泉水、西瓜皮等物品，然后敷在皮肤过敏处，这个方法可以比较迅速地降低局部神经的敏感度，从而缓解皮肤瘙痒。

　 4、果蔬汁

　在发生皮肤过敏时，可以多饮用新鲜的果蔬汁，最好是自己制作，不要去购买成品。只有新鲜绿色的果蔬汁，才能比较好地供给人体大量的维生素、矿物质和植化素，从而减轻体内的炎性反应，对于过敏也有很好地抑制作用。大量服用新鲜果蔬汁还可促进肝脏代谢，排出体内毒素，从而对皮肤瘙痒起到很好的缓解作用。

　 5、甘草薏米粥

　取甘草10克，薏米50克，一起加适量清水熬制成稀粥，每天服用1次。甘草具有清热解毒、益气的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用甘草薏米粥，可以很好地缓解过敏反应所引起的瘙痒不适，这是由于甘草中所含的甘草酸具有抗敏作用，而薏米也可以用于过敏的辅助治疗。

　 6、海带豆芽汤

　取绿豆芽和海带各100克，薏米20克。薏米提前浸泡好，然后加清水烧开，再加入清洗干净的绿豆芽和海带丝，继续煮熟，少许食盐调味即可。绿豆芽具有清热解毒的作用，海带具有消肿利水的作用，薏米具有健脾利湿的作用。经常食用海带豆芽汤可以有效排出体内的'湿热邪气，缓解过敏所造成的皮肤红肿和瘙痒等不适。

　 皮肤过敏的原因

　 1、换季引起的过敏

　这个是很多人都会遇到的一种情况，每当春季和秋季的来临，她们的皮肤就会出现一大片红，痒得不行。特别是在春天，空气中的花香还有杨絮，这些物质都是常见的过敏源，非常容易引起人体皮肤的不适，出现过敏症状。还有秋天，人们容易碰到的过敏源非常多。因此，建议大家出门可以戴一个口罩，避免呼入那些物质。

　 2、本身就是过敏体质

　每个人身体状况都是不一样的，有的人是生来的过敏体质。生活中有很多常见的东西都会导致他们的过敏，比如海鲜，各种虾蟹和海鱼等食物，如果一不小心误食了身体就会过敏。还有的人是对鸡蛋过敏，只要吃到带有鸡蛋成分的美食就会引起不适。还有的是对芒果过敏，不能吃芒果。总之大家既然是易过敏身体，那在日常生活中就要小心饮食。

　 3、总是用同款护肤品

　有很多女生也许不知道，如果长年累月使用同一款护肤品的话，皮肤就会形成依赖。当你某一天，突然用到了其他品牌的护肤品，那么你的皮肤就会无法承受，因而出现过敏现象。因此女生要多了解一些护肤常识，经常更换不同种类的护肤品，这样才是正确的护肤方法。而且好的护肤品有很多，多换一下说不定会找到更适合你的脸的产品。

皮肤过敏是日常生活中很常见的一种肌肤问题，比如说经常会看到有些朋友们的皮肤出现红肿、奇痒难忍以及满脸的红头等等不良现象，这时候一定要用正确的方法来护理，那么皮肤过敏有哪些主要的原因呢？皮肤过敏后该怎么办呢？一起来往下看。

皮肤过敏的原因

护肤品过敏

现在很多人在做一些护肤品推广的工作，也在给自己的身体边朋友介绍这些护肤品，但是其实很多不合格的护肤品中含有很多的香精、刺激剂等很多矿物质导致皮肤产生一种不良反应。

季节性过敏

也有一些人敏感性比较强，特别是在换季的时候，这个时候脸上就会冒出很多的小豆豆，或者脱皮、发干、痒等，由于天气的原因造成皮肤的一种不适应情况产生。

食物过敏

食物过敏也是我们比较常见的一种情况，一些人在食用海鲜过敏、鸡蛋过敏、牛奶过等等食物也会出现过敏的情况，由于导致过敏食物的某些成分影响皮肤、呼吸道和消化道造成食物过敏。

药物过敏

在没有确定自己的皮肤是过敏之前不要乱用药物涂抹，这样会越涂越糟，由于药物涂抹在脸上产生一种不良的反应影响到皮肤，有些药物本身都具有过敏因素，如青霉素等药膏。

敷面膜的次数太多

每个女孩子都希望拥有一个水润剔透的皮肤，但是有的女孩为了达到这一个愿望，就不停的敷面膜，一天一张都嫌不够，甚至一天敷好几张。殊不知，这样下去，会给皮肤造成负面的负担，营养过剩反而会使得皮肤变敏感。其实，面膜一个星期只需要用两次或者三次就可以了。这种频率，对于皮肤就足够保湿了。

皮肤过敏后不妨这样做

1喝水

水是生命之源，这话可不假。皮肤过敏了，想要止痒一定要喝水，而且是多喝水。水的摄入能够帮助身体排出过敏黏液，缓解皮肤红肿瘙痒。所以说，多喝水能帮助过敏患者止痒。

2控制过敏原

过敏也是分很多种情况的，过敏了一定要找出过敏的源头。这个是可以通过医生进行检测的。若是不能很好地控制过敏原，止痒效果很难奏效，皮肤过敏病情只会越来越严重了。

3远离刺激性食物

刺激性食物对于皮肤来说影响是很大的，不仅会导致身体上火，加重长痘长斑的情况。皮肤过敏了食用刺激性食物还会加重皮肤过敏导致的瘙痒情况。

4冷敷

虽然说，用热水烫可以让人感觉没有那么痒，使人产生可以止痒的错觉。但是对于皮肤过敏的人来说想要止痒好是用冷敷。否则，止痒不成功还可能让病情越来越严重。

5盐水擦拭

皮肤过敏了想要止痒就将盐溶解在温水之后，直接用盐水擦拭患处就可以止痒了。切记不要用碱性水擦拭，那样很容易造成皮肤干燥，更加瘙痒难耐。

6洗温水澡

我们知道洗热水澡固然舒服，但是因为水温过高的话很容易让身体变得干燥，身体越高就会越痒。对于皮肤过敏的人来说，洗温水澡才是能够帮助止痒的好办法，否则只会加重病情。

皮肤过敏有哪些主要原因？通过以上文章内容我们了解到皮肤过敏可能和护肤品的不良反应、季节性过敏、食物过敏以及药物过敏等等多种原因造成，大家出现过敏的现象如果不确定原因一定要就医治疗，同时按照以上这些帮助护理过敏肌肤的方法来护理皮肤。