嘴唇干怎么办

导致嘴唇干的原因有很多，与气候环境、饮水、不良习惯等因素有关，其次也可能是患有慢性唇炎引起的，需要对症处理。

如果长期处于湿度较低的环境中，或者室内的温度较高，嘴唇表面容易因缺少水分而出现嘴唇干燥的情况。其次长期在户外暴晒，被紫外线照射也会导致嘴唇变干。如果饮水量不足，体内长时间缺水，嘴唇也会干燥。对于有不良习惯的人群，如喜欢用舌头舔嘴唇，反而会导致嘴唇更干。

如果有上述情况，可以选择在室内安置加湿器，保持温湿度适宜。日常避免长时间外出，可以涂抹润唇膏滋润嘴唇。平时还要多喝水，改善身体缺水的状态，在改变不良习惯后，嘴唇干的情况可以得到改善。

如果是疾病引起的，例如慢性唇炎，病因尚未明确，可能与慢性长期持续刺激有关。对于慢性唇炎的治疗，应该减少对唇部的刺激，做好保湿工作，涂抹润唇膏即可改善。

多喝水，吃水果，晚上睡觉前用珍珠粉混合透明的护唇膏涂在嘴上，第二天你的唇色会亮丽一整天哦

1、多喝水，包括用蜂蜜＋野＋枸杞泡的茶；2、不要在觉得干的时候不停添，那样会更加干燥；3、晚上睡觉前和早上洗完脸后就擦上润唇膏，每餐吃完饭后也擦上，保持滋润；4、多吃点维生素含量高的水果——橙子、葡萄等。坚持下去，很快有改善！（透露一秘密，雅芳的一款最有效，但不知道中文名——AVON

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不要舔嘴皮,这样反而让它更干用橄榄油或蜂蜜买橄榄油比较多的唇膏这只是外用最主要的是,身体要内补水

嘴唇干燥是一种非常普遍的现象，很多人都经历过。原因有很多。嘴唇干燥的原因是什么？嘴唇干涩怎么办？

嘴唇干燥的原因是什么？嘴唇干涩怎么办？在生活中，我们经常看到嘴唇干燥。很多人认为口干就是缺水，但这不是唯一的原因。下面我们来看看嘴唇干燥的原因以及如何预防嘴唇干燥。

嘴唇干燥的原因是什么？怎么做

嘴唇干燥是一种常见的现象，造成这种现象的原因有很多。让我们来看看其中的一些。

坏习惯的恶性循环

嘴唇干涩难受，很多人会下意识地去舔嘴唇，但结果往往会越来越干，形成恶性循环，甚至使嘴唇周围的皮肤变得粗糙变厚，甚至使嘴唇肿胀，导致医学上的“舔舌皮炎”和“慢性唇炎”。无论是健康还是美丽，改掉舔嘴唇的不雅观习惯。

用便宜劣质的口红

因为便宜的口红含有大量的未精制油和过多的蜡，有些是不稳定的动植物天然油脂，容易氧化散发异味；过多的蜡会影响唇部皮肤的新陈代谢。

做防晒的时候忘了嘴唇

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色比皮肤其他部位深，所以最容易吸收紫外线，导致嘴唇水分流失。

过度使用不脱色唇膏

不脱色口红含有挥发性成分。而且大部分不脱色的口红不含油，水分比其他口红低。

牙膏残留在嘴唇上

对牙齿有益的成分不一定对嘴唇有益。事实上，留在嘴唇上的牙膏会带走珍贵稀有的油脂和水分，导致嘴唇干裂。

嘴唇干燥怎么办

干燥和去皮

原因：嘴唇皮肤薄而细腻，嘴唇容易被紫外线灼伤，造成脱皮。

解决方法：需要随身携带优质的润唇膏，尤其是含有维生素E等保湿成分的润唇膏，可以随时滋润嘴唇，防止嘴唇干燥脱皮。秋天最好用保湿口红。保湿唇膏虽然比持久唇膏更容易脱色，但对嘴唇的伤害要小得多。口红中的石蜡和色素可以带走水分，长时间化妆的人容易起皮，最好一周两天不化妆，涂润唇膏。

嘴唇又黑又哑

原因：长时间的夏季暴晒后，嘴唇容易变得暗沉，经常化妆的女性更要注意，因为卸妆不彻底会导致嘴唇暗沉干涩，甚至出现“口红病”。

解决方法：注意选择有隔离防晒功能的口红，多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，吃一些含维生素A、B、C的药丸，都可以改善唇色暗沉。唇部护理一定要用优质的唇油，然后用口红，最好无色。

嘴唇干燥

原因：缺水是导致唇纹和嘴唇干裂的主谋。

解决方法：嘴唇皲裂时，用热毛巾敷在嘴唇上3-5分钟，然后用软刷轻轻刷掉嘴唇上的死皮，再涂润唇膏。注意不要马上涂口红，会伤害嘴唇的软皮。秋季保养皮肤顺滑。

如果嘴唇的皮肤干燥开裂严重，应该特别注意嘴唇。你通常可以选择在睡觉前在嘴唇上涂上含有万寿菊和甘菊精华的润唇膏，可以缓解嘴唇皲裂。

“嘴唇干燥需要：一、大量的饮水，现在的人由于压力比较大，工作比较繁忙，往往忘了喝水。只有在身体大量缺水以后，才能感觉到渴。所以建议病人要养成定时饮水的习惯。每天喝水有多点，不少于8杯。二、可以在干燥的唇黏膜上外用油脂类的药物或者唇膏。药物推荐可以用红霉素眼药膏或者是碘甘油，主要作用不是消炎，而是保持唇红黏膜的湿润。三、最重要的是不能舔唇，常常有很多人由于唇黏膜干燥有舔唇的习惯，反复舔唇会舔掉唇红黏膜上的保护层，更加加重了唇红黏膜的干燥、干裂、出血，所以要避免舔唇。”

1 嘴唇发干是什么原因

主要有以下原因：

要是自身只有在冬天的时候会出现嘴唇发干的情况，那么这时候建议需要考虑的就是天气比较干燥，这时候人体嘴唇上的皮脂分泌不足，从而就可能会导致人体出现嘴唇发干的情况。

其次就是可能是自身缺乏维生素导致的，因为维生素可以帮助人体锁住水分，缺乏维生素时，那么自然就会出现嘴唇发干的情况。

最后就是可能是个人习惯导致的，有些人很喜欢地频繁的咬唇以及舔唇，这时候就会导致嘴唇缺少水分，从而导致嘴唇发干、脱皮，有时候还会出现唇炎。

2 嘴唇发干怎么办

根据情况而定。

综上所述可以知道，导致人体嘴唇干燥的原因是比较多的，要是是因为冬天天气干燥导致的唇部发干，那么这时候建议可以多涂抹一些唇膏，这样可以帮助缓解嘴唇干燥的情况。

要是是因为缺乏维生素导致的，那么这时候建议可以多喝水，然后多吃一些富含维生素的水果以及蔬菜，用来帮助补充维生素，这样就可以缓解人体唇部干燥的情况。

最后就是要是人体由于频繁的咬唇以及舔唇导致的，这时候最好的解决方法就是先停止添唇，养成良好的习惯，后面在使用一些药物修复治疗，这样就可以了。

3 怎样判断是不是唇炎

唇炎就是指发生于唇部炎症性疾病的总称，要知道唇炎有多种类型，根据病程分为急性唇炎和慢性唇炎。

一般慢性唇炎最为常见，通常以唇部反复干燥、脱屑、肿胀、瘙痒、渗出、结痂为主要特征，反复发作、时轻时重；唇炎的发病率较高，各个年龄段都可以发生，除了慢性唇炎还有急性唇炎，急性唇炎可以表现为糜烂、渗出。

对于唇炎的治疗应尽早去除可能引起唇炎的刺激因素，早期局部湿敷是基础措施；对于急性唇炎应该以局部湿敷为主，慢性唇炎可以通过保湿、消炎的措施来对症处理。

4 唇炎会自愈吗

根据实际情况而定。

唇炎会不会自愈，首先要看自身唇炎的情况怎么样，一般要是唇炎比较轻时，只要改变平常咬唇、舔唇这些不好习惯后大多会慢慢的消退，有一定的自愈倾向。

但要是唇炎比较严重，那么这时候就需要用药进行治疗才行，否则是很难自愈的，对人体健康还具有一定伤害。

嘴唇干燥的原因：

嘴唇干燥的原因很多，常见的是嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。

另一种嘴唇干燥是缺少维生素，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。

嘴唇干燥的措施：

1、不要用舌头湿润你的双唇，这样会更加的干燥、起皮，因为唾液中含有一些刺激的性的分泌物。

2、晚睡前可以抹护唇膏。这样可以利用夜间的时间来滋养嘴唇，使它充分得到充足的水分和营养。

3、别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。

4、在睡觉前适当给嘴唇抹些维生素E、橄榄或者是蜂蜜，都可以深度滋润嘴唇。

5、出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

6、不要吃过辣的食物，这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂、气泡，这就是有人为什么上火在嘴上的原因，其实是非常有刺激的。

扩展资料：

1、洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2、即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3、改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4、定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5、如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6、如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7、拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

参考资料：

-护唇

已经干裂了嘴常用的简单方法是睡前涂香油很管用，平常也少不了如唇膏的。但是如何防治那，究其根源：人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。

另外，可口服核黄素（维生素B2

5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效

。

再教个唇部护理法：

配方：蜂蜜一勺

维E胶囊若干

做法：

1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；

2、将混合物搅拌成淡**糨糊状；

3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。

效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美。

希望对你有帮助！