方脸如何变小脸，脸型改变最有效的方法

　　逗国字脸地又称方脸，有长方脸，短方脸之分。方脸在形成上一些是下颌骨侧方的下颌角肥大，粗壮所致。同时伴有其上所附着咬肌肥厚，咬牙时极为明显，还有部分是天生的正常的国字脸型 此种脸型在发育期逐渐出现，成年后基本定型。

　　方脸型：又称国字脸，特征为方额头，方下巴，脸较宽。发型设计要设法从视觉上拉长脸型。男性明显更适合短发，对于女士来说最好是剪成不对称式中长发，既一边头发多、一边头发少，或者一边长一边短。把头发多的一边往上往前吹风，形成大波浪以柔和脸的曲线。还有一种方法是剪两边对称的短发，把两边的发梢往前拉到腮帮，以遮盖方下巴，造成椭圆型脸型的视觉效果。

步骤/方法

先在两腮突出的骨头处点上暗色的粉底。让它尽量从视觉上不明显。

怎样让大脸变成瓜子脸

然后在外眼角、太阳穴部分点上亮肤液和浅色粉底液的混合粉底，突出脸部上面的部分。

怎样让大脸变成瓜子脸

然后在整个额头上打上比较明显的亮粉，突出脸的上面部分。

怎样让大脸变成瓜子脸

在下巴上扫上亮粉，使下脸部的视觉中心不分散。

怎样让大脸变成瓜子脸

再用暗色阴影粉扫一遍脸两腮的突出骨头处，让它从视觉上更不明显。

怎样让大脸变成瓜子脸

腮红要斜斜地向上打，使整个脸部感觉线条向上扬。

教你大脸变小脸的彩妆技巧

　教你大脸变小脸的彩妆技巧，随着彩妆产品不断被开发出来，越来越多的爱美女性开始“无妆不出门”，都希望将自己装扮得更加完美，快点来跟我一起学习教你大脸变小脸的彩妆技巧吧，

教你大脸变小脸的彩妆技巧1

　 大脸小脸提案一：坚持不懈地按摩

　想要大脸变小脸，Kevin老师的建议是首先了解自己大脸原因。脸型如何主要来自于遗传，但后天生活习惯也会影响脸部线条。平时喜欢吃硬的食物，因为长期用力咀嚼，就会造成咬肌肥大。上下颚大力咬合时，手触碰颊部可以明显感受有一块肌肉，如果你是这种情况，就属于后天的大脸啦，可以通过按摩来进行改善。

　 具体做法是：

　将手掌握拳，手背位置在咬肌位置来回用力按压，藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺。

　另外，为了不让脸颊的咀嚼肌变大，在饮食上，Kevin老师已经很多年不吃红肉和口香糖了。红肉肉质纤维粗硬，需要用大臼齿磨碎，咬肌会过度运动，脸颊就会变大。很多人习惯在饭后来颗口香糖，去除口气问题，Kevin老师会随身携带潄口水，工作时与人近距离面对面，如果有口气问题，潄口水就派上用场了。Kevin老师觉得自己自从改变饮食习惯后，对脸型改善帮助很大。

　按摩痩脸绝非一日之功。对于想要立即大脸变小脸的女生，身为彩妆天王的Kevin老师当然也少不了要给出一些利用彩妆进行修饰的建议。

　 利用眉型调整脸部比例

　 大脸变小脸提案二：利用眉型调整脸部比例

　眉毛的长短，粗细，弓平，都会对脸部的比例起到影响。

　嘟肉脸的人，眉毛可以画的稍微粗些，通过增加眉毛在脸部的分量，相对的从视觉上缩小嘟肉的比例。

　上半脸宽的人，如果从颧骨到额头都属于宽版型，那在画眉时要将眉尾画长一些，脸看起来就不会那么宽了。

　颧骨高的人，画眉时要把眉峰往后移一些，可在视觉上修饰高颧骨的问题。

　眉眼距离太近的人，会给人五官好像全部聚集在一起的感觉，脸相对的就会显得大，利用加高眉毛弧度，以及提亮眉骨，可以将眉眼距离拉开

　 这样画眉显脸瘦

　 画眉时要注意：

　1、没有人的眉毛是完全乌黑的，所以建议大家选择咖啡色眉笔和眉粉。

　2、先用眉笔确定眉峰位置，这样比较容易画出高低一致的眉毛。

　3、用眉笔勾勒完眉型后，再用眉粉匀染和填补空隙，这样画出的眉毛会比较自然。

　 利用修容修饰脸缘线条

　 大脸变小脸提案三：利用修容修饰脸缘线条

　修容虽然是最基本的大脸变小脸的彩妆方法，不过也还是有需要注意的地方哦！

　嘟肉脸的人，要从颧骨下方的发际线处往脸中央刷修容，记得要在两侧轻刷晕开，以免修容变成一坨明显的深色色块。并且要避免使用深棕色，而要用深肉桂色，珊瑚色来修脸部两侧。

　两颊肉垂的人，脸缘的线条会不明显，好像脸和脖子连成一片，使得脸看起来显得很大。所以修容就要把腮帮子下缘的界限修出来。因为腮帮子下缘正好是阴影处，所以这里的修容就可以用比较重的深棕色。

　 这样修容显脸瘦

　 具体做法：

　1、粉底液之后，可以先用深咖啡色的修容膏画出腮帮子的下缘来，再用指腹轻轻推匀。

　2、沾取深肉桂色或者深珊瑚色，从颧骨下方往脸中央轻刷，并注意在周围晕开，避免一坨明显的颜色。再用余粉刷到发际线和耳朵，避免这里出现色差

　3、从耳下开始，沿着腮帮子下缘刷上深咖啡色修容，再从腮帮子下缘往上轻轻晕开。

　 放大眼睛，调整脸部比例

　 大脸变小脸提案四：放大眼睛，调整脸部比例

　这个方法的原理类似修饰眉毛。五官放大，在脸部所占比例增多，脸自然看起来就会显小。所以如果你是圆脸的人，就尽量把眼影往后画长，让眼型看起来比较长，两边太阳穴的位置就会看起来窄，就会令脸看起来变小。

　如果你是长脸的人，眼影的重点就要放在上下眼影上，让眼睛变宽，就可以令脸型变短。不过要注意，如果是本身眉眼距离比较近的人，就不要在上眼褶晕染大片深色眼影，那样会令眉压眼更严重。可以改为把眼妆重点放在下眼影上。

　 单眼皮小眼睛变大显脸瘦

　 单眼皮小眼睛变大如何做：

　1、眼睛平视，在上眼皮上缘以上1-2mm的位置用眼线笔做个记号。

　2、闭上眼睛，记号以内先全部用咖啡色眼线笔涂满，并将眼尾往上多画出一些

　3、在眼线上叠上咖啡色的眼影，注意不要用全黑的，会让眼睛看起来变小

　4、再用浅咖啡色眼影在深色眼影边缘轻刷，创造层次感。

　5、再用咖啡色眼线笔描绘下眼线，上下眼尾要做连接。再叠眼影晕染。单眼皮小眼睛的人，下内眼线要留白或者画淡香槟金色，否则眼睛会有被框死的感觉。

　6、刷出纤长卷翘的上下睫毛，增强眼睛的放大效果。

　 提亮脸部中央，令脸部变得更立体

　 大脸变小脸提案五：提亮脸部中央，令脸部变得更立体

　脸部中央提亮，两边变暗，脸部变得更加立体，也会令脸看起来变小了。这个方法适用于所有的脸型。

　提亮的区域：从下巴两侧出发，延伸到眉尾两端，中间的区域就是要提亮突出的地带。

　 提亮脸部中央显脸瘦

　 具体的做法：

　1、首先在粉底的结算，就可以利用深浅相差2个色号的粉底液，做出中间提亮，两边变暗的效果。

　2、接下来利用米色遮瑕膏提亮眼下，T字部位，以及下巴。

　3、利用带有珠光的蜜粉定妆同时再次提亮眼下，T区，和下巴位置。

　4、利用腮红淡化眼下提亮区块的边缘线，令提亮区域不是突兀的一块白。找到笑肌顶点，和颧骨的顶点，从两个点间的中点往笑肌顶点刷，就能打造出甜美感，往颧骨定点刷，就能打造出利落感。

教你大脸变小脸的彩妆技巧2

　 方脸美女打造方法

　方脸mm一般颧骨较高、下颌骨突出，乃是具有坚强感的脸型，不过却和小脸美女丝毫打不上边。其实不用通过痛苦的整形术，只要在化妆方面稍下功夫就可以成功掩饰不足，变身鹅蛋脸美人。

　方脸美女常会给人积极活泼以及意志坚强的感受，很有野性的美。化妆重点，只要突显自我的个性即可，但最好，表现温和的特质，以避免让人有过分刚强的感觉。

　建议颜色：淡红色或近肤色

　粉底：需在宽大的两腮和额头两边加深色粉底，额头中间和下巴加白色粉底，如此方型脸就显得修长些。

　腮红： 腮红要和粉底充分融合，在T部位可以使用淡色腮红打亮，可以衬托出五官的立体感。使用修容腮红沿着发际往下颚边缘轻轻的修饰，特在自己脸部四个角度，打上暗影，使脸部的角度不明显。

　眉与唇：可以强调眉与唇的妆彩，大胆的突显轮廓。

　 方形脸速变鹅蛋脸的打造方法：

　1、先在两腮突出的骨头处点上暗色的粉底。让它尽量从视觉上不明显。

　2、然后在外眼角、太阳穴部分点上亮肤液和浅色粉底液的混合粉底，突出脸部上面的部分。

　3、然后在整个额头上打上比较明显的亮粉，突出脸的上面部分。

　4、在下巴上扫上亮粉，使下脸部的视觉中心不分散。

　5、再用暗色阴影粉扫一遍脸两腮的突出骨头处，让它从视觉上更不明显。

　6、腮红要斜斜地向上打，使整个脸部感觉线条向上扬。

方脸骨头大除了因为骨头的原因外，脸上多余的赘肉和咬肌也是方形脸的原因，只要把这部分多余的咬肌和赘肉消除，脸也会瘦下来。要消除脸部赘肉就不得不说现在比较火的小V果了，特有的小分子瘦脸技术，加上多种有效消除脂肪和咬肌的果蔬草本精华，在吃的过程被口腔黏膜快速吸收，瘦起来会非常快。

圆圈耳环绝对是瘦脸的神器，方脸的女孩最适合大圈圈的耳环。通过耳饰增加脸部的长度，并且缓和脸部的角度，这样的耳饰才是适合方脸女孩的。

方脸女生因为脸型的棱角分明，也容易给人留下冷峻犀利的印象，不够柔和。而搭配圆环的耳饰，恰好能中和这一点，体现你温柔的另一面，看起来清纯又无辜。

除了圆圈耳环，还有纵向长于横向的弧形设计的长圆或圆形耳环，如长椭圆形、弧月形、新叶形、单片花瓣形等能够帮助减少棱角感的耳环，还有耳坠的中型耳环，使脸形显得狭长。

以及大圆圈小圆圈，怎么搭都时髦，还完全不挑人，这两年流行跟拳头般大小的圈圈耳环，欧美范儿不可缺少的重要单品。

不要觉得球形耳环只适合长脸或Ⅴ脸的妹纸，其实圆球组成的长坠造型,可以修饰方脸的脸型，并且在视觉上有拉伸和收缩的效果。

再有就是今年的流行趋势里，不对称美是绝对不可忽略的一大关键。一个耳朵戴，一个耳朵不戴,或者戴不一样的，对方脸的脸型修饰效果特别的好。一对样子完全不一样的耳饰，但是十分的精美，对于方脸型的女孩来说，这样的耳饰增加了个性之外，也显得脸小了很多。

方脸不适合佩戴角度过于鲜明的方形耳环，三角形、五角形等棱角锐利、形状突兀的耳环，会显得脸形棱角分明。

有办法让方脸变鹅蛋脸吗？

美女，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！

第一：瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。

菠菜 ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

豆苗 ：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！

西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！

纳豆 ：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

小鱼干 ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！

柿干 ：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品

第二：三种神奇瘦脸化妆术

如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。

瘦脸化妆术之一：简单三步曲

1修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。

楼上说的不全对 拔牙是不错但也不是很明显 就明显的就是削骨 如果你不想做手术的话就要在平常化妆的时候下点功夫了 首先你要留一个修饰脸型的发型 比如说五五分的刘海 这里说下 有的女生以为五五分只能小脸MM留 那就错啦 五五分的刘海要是脸稍微大的MM留就再适合不过了 但是要看你怎么留 你要将刘海留长到下巴左右 这样可盖住你的侧面脸颊 注意哦 刘海时时刻刻保持干爽不能油油的贴在脸部可是会加大脸的宽度哦 还有就是化妆的时候买些高光打在T字区提亮你的五官显得你的五官更立体然后就是用粉饼刷打阴影在你的脸颊侧部 会在视觉上缩小你的脸部 或是你在搞刘海时将刘海梳光固定在头顶上 但是不要压平而是微微上耸从视觉上拉长你的脸部 希望以上的可以帮助到您！！