皮肤暴晒后又红又痛涂什么药

皮肤暴晒后又红又痛涂什么药

　皮肤暴晒后又红又痛涂什么药，炎热的夏天到来，外面的温度是非常高的，很容易被晒伤，皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状，是因为阳光对皮肤的急性破坏，即常说的晒伤，那么皮肤暴晒后又红又痛涂什么药呢？

皮肤暴晒后又红又痛涂什么药1

　太阳晒伤皮肤之后，可以在医生指导下用药物湿敷缓解症状。皮肤晒伤红痛可以用炉甘石洗剂涂抹或者糖皮质激素涂抹，能有效缓解皮肤不适症状。如果患者皮肤红痛症状严重，可以在医生指导下用硼酸溶液湿敷皮肤缓解症状，全身症状严重，可以口服抗组胺药和维生素c共同治疗。

　太阳晒伤之后，皮肤红痛属于日光性皮炎，这种症状，在春夏季多见，在晒伤之后，皮肤会有红斑，边界清楚，而且伴随着灼热痛的症状，使用药物时以消炎止痛药物为主。

　 太阳晒后皮肤又红又痛用什么药

　太阳晒伤皮肤红痛，患者可以使用阿司匹林、吲哚美辛、地（奈）德软膏、盐酸奥洛他定等药物进行治疗，可有效的缓解太阳晒伤皮肤红痛的症状。

　患者也可以用芦荟胶涂抹于局部，或者可选择温和保湿的医美类型护肤品、喷雾等对局部进行护理保养，或者选择用冰毛巾、冰水等在局部敷，有助于皮肤修复、镇静。同时，应尽量避开日晒，避开在太阳底下活动，以免加重病情。

皮肤暴晒后又红又痛涂什么药2

　晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。

　干性皮肤晒伤后的护理重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。

　1、日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。

　2、晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。

　自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。

　3、如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治。

　1、皮肤轻微发红 轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的'部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。

　2、肌肤发热 发热的时候一般都会比较敏感，注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。

　3、又发热又疼痛 这已经是接近轻微烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。

　此外，肌肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对肌肤造成进一步伤害。此外，因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降

　仅用化妆水保湿是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。之后在较长的时间里尽量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

皮肤暴晒后又红又痛涂什么药3

　 1、冷敷护理

　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

　一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　 2、黄瓜汁涂抹

　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　 3、西瓜皮擦拭

　西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

　 4、茶水热敷

　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

　如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

　 5、乳液护理

　在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。

　对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　 6、涂抹芦荟汁

　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　 7、吃片药抗炎消红肿

　阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。

　 8、牛奶冻敷

　在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

　牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好

　皮肤暴晒后又红又痛几天能好，爱美之心人皆有之，夏天太阳毒辣，很容易就使人晒伤，有红又痛，这个时候该怎么办呢？那么我来介绍一下皮肤暴晒后又红又痛几天能好。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好1

　肌肤被晒红后,主要还是长期暴晒后容易导致肌肤变红,另外也有一些患者是敏感肌肤、角质层较薄、皮肤较白嫩的患者,则更易被晒红。临床上,晒红恢复正常的时间为3-5天,有患者一般一周至10天可自愈。如有过敏反应,需接受治疗。如选择抗过敏药物,或使用糖皮质激素,可使症状迅速消失。因此说皮肤被晒红之后,还是尽量在日后尽量避免阳光的暴晒,可以有效的防止皮肤再次出现这种情况。

　皮肤晒伤发红一般一周左右就会好，具体的恢复时间要看晒伤的严重程度。如果说只是轻微晒伤，恢复的速度会比较快，大概两三天左右就能好了。如果晒伤的情况较为严重，不仅有发红的现象，而且疼痛感也比较明显，恢复的速度会比较慢。在这期间要积极进行规范的治疗，可以进行冷敷处理，这能起到降温的的作用，也要在医生的指导下使用能够修复皮肤的药物，促进病情恢复。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好2

　皮肤经日光照射后出现了红肿、疼痛，称之为日晒伤，又叫日光性皮炎，是由于长期大面积接受日光照射之后，对皮肤产生的一个光敏反应，容易发生在这个背部。一旦出现了症状，可以外擦炉甘石洗剂或者弱效的`糖皮质激素软膏，如清化可迪松软膏来进行治疗。症状比较重时，甚至出现了水泡，可以用这个冰牛奶冷敷治疗。

　同时口服抗组胺药物如西替利嗪分散片、氯雷他定片、地氯雷他定片等治疗。必要时需要口服中小剂量糖皮质激素如醋酸泼尼松片来抗炎抗过敏治疗。患者一定要避免再次长时间日晒，一般在上午十点到下午两点为日光照射最强的时间段，在这个时间段尽量的减少外出，也尽量的减少在这个海边逗留的时间。

　1、皮肤暴晒后又红又痛痒，有可能是暴晒时间比较久，肌肤被晒伤，然后就出现了肌肤发红发痒的问题。还有可能是细菌感染、日照性皮炎、紫外线过敏、荨麻疹等等。

　2、不同的肌肤问题要有不同的针对方法和措施，比较严重的情况还是及时就诊，判断好自己的肌肤晒后出现痛痒发红的原因才能做出下一步的治疗和修复。

　3、如果是晒伤的话就要好好保护肌肤，给肌肤大量补水保湿，镇定肌肤，注意防晒。如果是在晒后肌肤毛孔扩张，出现了细菌感染的问题，要用专门的药膏来杀菌消炎，才能让肌肤快速恢复。

　4、日照性皮炎也是比较常见的情况，在阳光 之后出现的一种肌肤发炎的症状，还会有水肿和色素沉着等情况。比较轻的皮炎情况可以使用外用药缓解症状，比较严重的话就用炉甘石洗剂缓解，然后冷敷。多给肌肤补水，避免出现色素大量沉着的问题。

皮肤暴晒后又红又痛几天能好3

　皮肤在日晒以后发红是一种浅度晒伤的表现，大部分的人如果皮肤没有过度敏感，在日晒以后几个小时之内，此种红斑便可以逐渐消退。

　而果晒红的情况比较厉害，之后可能还会出现疼痛、水泡以及脱皮等情况，一般可能需要两到四周的时间才能够恢复。

　能恢复吗

　能恢复。

　 当外部的紫外线过强时，接受了超过皮肤耐受量的紫外线，就会引起皮肤被晒伤，出现大面积红肿，但发红是症状是可以恢复的，只不过每个人的体质不同，恢复的时间长短不一。

　但需要注意的是，在皮肤恢复的时期，避免再次被晒伤，要是需要出门时，必须做好防晒工作，以免加重症状，延长恢复的时间。

　 皮肤晒伤发红几天能好

　 与体质相关。

　大多数人在出现红肿之后，大概经过4-5天左右，就会逐渐消退，等局部的表皮脱落后，新生的表皮长出，再过一段时间就会恢复到正常的颜色。而一些新陈代谢较慢的人群，在脱痂脱皮以后，新生的创面是带有红色的，会表现出较长时间的持续发红，长的话，大概2-3个月左右，才会恢复成较为正常的颜色。

　 皮肤晒伤发红会变黑吗

　 根据情况看。

　一般情况下，要是短时间内暴晒引起的皮肤发红，一般不会导致皮肤变黑，但要是长时间暴露在阳光下，导致皮肤晒伤发红，最恢复的过程中，皮肤的防护力较弱，很容易被紫外线侵袭，导致皮肤形成黑色素，沉淀之后就会出现皮肤变黑的现象。

　 皮肤晒伤变黑怎么修复

　 防晒

　皮肤有一定的自我代谢能力，在被晒黑后，在日常中做好防晒工作，避免紫外线刺激皮肤，经过一段时间后，皮肤会自然恢复。

　 补水保湿

　皮肤变黑后，在日常生活中做好补水保湿，能加速皮肤新陈代谢，促进沉着的黑色素分解排出，可以加快皮肤恢复。

　 美白

　使用美白产品，可以渗入皮肤底层，修复受损的细胞，分解形成的黑色素，可以同时食用带有维生素c和维生素e的蔬果，可以促进皮肤变白，增加抗氧化的能力，在日常生活中使用，还可以使皮肤变的更白。

太阳晒后皮肤红疼发烫怎么办

　太阳晒后皮肤红疼发烫怎么办，阳光当中的紫外线对人体的伤害是非常大的，因此很多人常常在夏天的时候，太阳把皮肤晒红了很疼，有的人皮肤会红肿发痒，以下分享太阳晒后皮肤红疼发烫怎么办

太阳晒后皮肤红疼发烫怎么办1

　 冷敷护理

　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

　一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　 黄瓜汁涂抹

　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　 茶水热敷

　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

　如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

　 乳液护理

　在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。

　对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　 涂抹芦荟汁

　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的`皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　 二、晒后注意哪些养生

　第一、不要磨擦肌肤，因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好，不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。

　第二、不要直接使用冰块，因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了，拿起来甩一甩再重新盖就好，或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好；用毛巾包冰块会有执行上的困难（例如冰块掉出来、水一直滴）。

　第三、如果疼痛感严重，可以服用止痛药，或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。

　第四、要是大面积晒伤，疼痛不已，建议赶紧看医生较好。

　第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤，反而造成疼痛；凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。

　第六、避免再度曝晒，如果需要再曝晒，建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳；防晒乳液以物理性较适合。

　第七、脱皮时，让它自然掉落即可，不要去撕下来（虽然我知道很难，就像有粉刺一定会想挤一样）。

太阳晒后皮肤红疼发烫怎么办2

　1、肌肤晒红了很疼需要及时处理，才能让肌肤恢复健康的状态。最常见的办法是用水洗脸，严重的话可以冰敷一小会。

　2、皮肤晒红之后要及时做晒后修复工作，给肌肤降温，镇定肌肤，同时给肌肤大量补充水分，缓解肌肤的不适症状。如果肌肤晒伤情况比较严重，要及时去医院就诊，医生会给专业的用于治疗晒伤的药膏，能够缓解疼痛。

　3、

　4、肌肤晒红疼痛是因为长时间暴露在高温环境当中，想要缓解疼痛就先给肌肤降温，对晒过之后的肌肤进行冷敷。用毛巾在冷水当中浸湿，然后拧干至不滴水的状态，让少量的冷水留在毛巾里，敷在脸上舒缓肌肤。

　5、等到毛巾变温之后就重新浸泡在冷水当中，直到毛巾的温度降下来，再次敷在脸上，一直循环这个过程，直到脸上的温度降下来为止。这样不但能够给肌肤降温，还能给肌肤补充水分，提高肌肤的新陈代谢，加快肌肤愈合的速度。

　6、等到肌肤降温之后，脸上的疼痛感也会有所缓解，然后使用含有镇定舒缓成分的爽肤水敷脸，能够让肌肤状态更好。但是一定要选择成分简单的爽肤水，主要是为了给肌肤补充水分，不能给肌肤造成刺激。

　7、除了爽肤水之外，使用芦荟胶也是不错的选择，芦荟胶有消炎镇痛的效果，适合在晒后修复的时候使用。被晒伤之后不要使用热水洗脸，使用冷水或者偏凉一点的温水洗脸，这样有助于肌肤的恢复。还要做好补水防晒工作，保护晒伤之后脆弱的肌肤。

太阳晒后皮肤红疼发烫怎么办3

　 晒后如何美白呢？

　 1、草莓

　维生素C是一种有着“美白之王”称号的营养成分，对抑制黑斑的形成十分有效。而草莓中就含有丰富的维生素C，多吃草莓对缓解皮肤晒伤十分有效。

　因为皮肤受紫外线照射以后产生大量的自由基，这些自由基会造成皮肤多皱纹而无光，维生素C可以清楚相当一部分自由基；此外维生素C还有助于合成皮肤胶原蛋白，让皮肤保持皮肤弹性。其他富含VC的蔬果有生菜、西兰花、木瓜、橙子等。

　 2、番茄

　番茄中的番茄素一种抗氧化剂，具有美白、防晒、光滑皮肤的效果。煮熟的西红柿中番茄素的浓度比生番茄更高，因此熟番茄具有更好的护肤效果，所以大家在秋季可以多吃吃美味的西红柿炒蛋和西红柿蛋汤。

　 3、三文鱼

　三文鱼不但高蛋白、低热量，而且还含有大量的欧米伽3，欧米伽3是一种护肤功效很强大的不饱和脂肪酸，是皮肤屏障的的主要组成成分。三文鱼中还含有抗氧化能力远远超过普通维生素E的虾青素，多吃对延缓皮肤衰老有很大的作用。晒后用冷藏过的三文鱼皮敷在脸上，对晒伤修复十分有效。

　 4、毛豆

　绝味鸭脖中的毛豆是很多美眉喜爱的食品，但是用来做晒后修复宜用清水煮食。毛豆中含有丰富的植物化合物异黄酮，可以保护皮肤胶原。多摄入异黄酮可以减轻紫外线对皮肤的伤害。

　 5、美白面膜制作

　 1、芒果牛奶洁净面膜

　材料：芒果一个约200克，牛奶100毫升。

　做法：芒果去皮去核，研磨成芒果泥，与牛奶放入碗中搅拌均匀，洁面后将芒果泥面膜均匀的涂抹在脸上，静敷15分钟后用温水洗净。

　功效：芒果含有丰富的维生素A，能使肌肤细胞充满活力，排出杂物，并促使皮肤吸收水分，配合牛奶的美白滋润效果，使肌肤变得更加白皙晶莹水嫩。

　 2、橘汁芦荟修复面膜

　材料：柑橘一个，鲜芦荟一小片，维生素E丸1粒。

　做法：柑橘去皮，去核后榨汁，芦荟肉压成泥。将柑橘汁和芦荟泥混合，再将维生素E胶丸刺穿，将油汁挤入混合你中搅拌均匀，临睡前敷在脸上，第二天早起时用清水洗净。

　功效：柑橘中含有丰富的维生素C能消除毒素，促进胶原蛋白合成，具有抚平脸上细纹，保持皮肤洁白细嫩，延缓衰老的功效，加上具有很好的抗氧化功效的维生素E，能够很好的去除皱纹，增强皮肤弹性，保持肌肤水润光洁细腻。

　 3、苹果柠檬蛋清面膜

　材料：苹果100克，鸡蛋清1个，柠檬15克。

　做法：将苹果洗净去皮，去核，切成块，研磨成苹果泥，放入碗中，将新鲜的柠檬切开，倒入苹果泥中，再加入鸡蛋清，搅拌均匀成糊状。取适量面膜均匀涂抹在脸上，15分钟到20分钟后洗净。

　功效：美白消斑，增强皮肤弹性，收缩毛孔，软化肌肤。柠檬富含维生素C和柠檬酸，苹果含有丰富的苹果酸，可以软化，柔嫩肌肤，柔嫩肌肤，淡化斑点，使肌肤更白皙，鸡蛋清可以收缩毛孔，平复细小皱纹，增强肌肤弹性。

　 4、秋梨制作补水面膜

　材料：秋梨100克，面粉20克，牛奶20毫升。

　做法：将秋梨洗净去皮，切大块后搅拌成泥，放入碗中，加适量面粉，牛奶，搅拌成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，15到20分钟后洗净。

　做法：补水滋润，保湿美白，提亮肤色。秋梨含有大量的水分，糖，维生素c和多种矿物质，可补充肌肤水分，并有一定的美白肤色，淡化斑点的功效，配合滋润的牛奶，可达到补水保湿美白的多重效果。

晒伤了很疼涂什么

　晒伤了很疼涂什么，阳光当中的紫外线对人体的伤害是非常大的，因此很多人常常在夏天的时候，太阳把皮肤晒红了很疼，有的人皮肤会红肿发痒，以下分享晒伤了很疼涂什么？

晒伤了很疼涂什么1

　 1 芦荟胶

　芦荟胶有非常好的肌肤修复功效，它可以帮助肌肤舒缓镇静，而且芦荟胶清凉舒爽，非常适合晒后肌肤使用，可以有效缓解肌肤的火辣疼痛，并且深入肌肤底层修复肌肤，让您快速恢复健康的肌肤。

　 2 黄瓜汁

　晒伤后可以使用鲜榨的黄瓜汁涂抹在肌肤上，黄瓜汁含有丰富的水分和维生素C，可以帮助您增加皮肤再生能力，既可以补充皮肤水分，也可以缓解肌肤脱皮问题。

　 3 维生素E

　维生素E也对肌肤有修复功效，您可以使用维生素E胶囊，也可以使用维生素E的润肤膏，维生素E可以促进肌肤的新陈代谢，帮助加速恢复肌肤损伤，对于肌肤晒伤有缓解修复功效。

　 4 薰衣草

　我们可以使用薰衣草或者薰衣草精油涂抹在肌肤晒伤部位，本身薰衣草有的舒缓镇静功效，我们可以把薰衣草精油和底油混合一起，然后均匀涂抹在肌肤损伤处，不但可以缓解肌肤的疼痛感，还可以滋润肌肤，加速肌肤的恢复速度。

　 5 使用修复面膜

　我们可以使用补水效果好的修复面膜，面膜首先可以给肌肤补充水分，为肌肤恢复提供好的环境，还可以舒缓皮肤疼痛，修复肌肤损伤，建议您选择专门针对晒后的面膜产品。

　 6 晒后修复产品

　我们也可以选择专业的晒伤护肤品，有很多的专门治疗肌肤晒伤的润肤膏，这种方法是见效最快的，当然也可以涂抹一些防晒霜，防晒霜本身有防晒的功能，一些防晒产品还可以修复晒后损伤。

晒伤了很疼涂什么2

　 怎样避免皮肤被晒伤

　1、 要有防晒意识，夏天出门一定要做好防晒措施：涂抹防晒霜或者带遮阳伞。防晒霜可以降低紫外线对皮肤的伤害，遮阳伞会阻挡部分紫外线，不管是物理防晒还是化学防晒，都可以很大程度上降低皮肤被晒伤的风险。

　2、 通常在出门前的`10-20分钟左右就应该涂抹防晒霜，每次涂抹1-2毫升的量。只有保证涂抹有一定的厚度，才能达到更好的防晒效果。如果长时间在阳光下暴晒，还要及时做好防晒霜补涂。

　 晒伤后需要注意什么

　1、 因为晒伤后皮肤的角质已经受到伤害，所以不能摩擦。

　2、 晒伤后不能直接用冰块来镇静，可能会造成冻伤。

　3、 晒伤后不要用油腻的护肤品，里面的防腐剂、乳化剂等会渗入受损的肌肤，造成皮肤疼痛甚至进一步发炎。

　4、 晒伤后尽量避免化妆，同时要做好防晒，避免二次伤害。

　5、 如果是大面积、严重的晒伤，要及时到医院就医。

　6、 晒伤恢复期，会有脱皮的情况。不能用手去撕，要等它自然脱落。

　7、 皮肤晒伤后，少吃色素重的食物，饮食清淡并且多喝水，保持充足的睡眠。

晒伤了很疼涂什么3

　 1、冷敷护理

　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

　一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　 2、黄瓜汁涂抹

　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　 3、西瓜皮擦拭

　西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

　 4、茶水热敷

　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

　如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

　 5、乳液护理

　在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。

　对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　 6、涂抹芦荟汁

　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　 7、吃片药抗炎消红肿

　阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。

　 8、牛奶冻敷

　在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

　牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。

　 晒伤紧急处理方法：

　1、一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。

　2、如果在晒后引发了肌肤过敏红肿现象，需要及时对肌肤进行应急处理。

　结语：肌肤晒伤后怎么修复这些都是需要好好的了解的。一般出现晒伤情况后不适宜再用常用清洁产品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。

皮肤暴晒后又红又痛怎么处理

　皮肤暴晒后又红又痛怎么处理。夏天的时候皮肤是很容易晒伤的，夏天可谓是最适合出去游玩的季节了，阳光、沙滩、海边缺一不可。郊外游玩的时候，忘乎所以的，下面是皮肤暴晒后又红又痛怎么处理。

皮肤暴晒后又红又痛怎么处理1

　皮肤暴晒后又红又痛痒，考虑是由紫外线过敏导致的。 在治疗上建议忌口辛辣、海鲜以及牛羊肉等刺激性食物。避免洗热水澡，避免用沐浴露，因为在热水的刺激下，会导致皮下毛细血管扩张。

　进一步引起瘙痒和灼热感加重的情况。可以局部用生理盐水和康复新液进行湿敷，在湿敷之后，可以考虑外涂地-奈德、艾洛松进行抗炎、抗过敏治疗。如果皮肤瘙痒的情况比较严重，可以考虑口服氯雷他定、盐酸左西替利嗪片进行止痒治疗。

　是由于造成了皮肤的毒性反应，由于皮肤接受了大量的紫外线照射，形成了晒斑，又称日光性皮炎。在暴晒部位出现肿胀性的红斑，严重者甚至会有水泡，大疱的情况。首先要避免再次曝晒，可以外用炉甘石洗剂止痒，收敛皮疹治疗。

　也可以在急性期使用冷敷的方法治疗，比如使用生理盐水或者硼酸溶液湿敷，同时配合口服抗组胺药物，如西替利嗪片、氯雷他定片以及马来酸氯苯那敏片等止痒治疗。

　必要时可以口服中小剂量糖皮质激素，如醋酸泼尼松片来抗炎治疗。患者以后外出时尽量的避免日晒比较强的时间段，如上午十点到下午两点，然后要注意防晒，尽量的穿长袖、戴帽子、打伞等。

皮肤暴晒后又红又痛怎么处理2

　应该是被紫外光晒伤了，紫外光的抗压强度超出了皮肤承受的水平便会出现晒伤反映，造成皮肤上出现炎症现象，皮肤会出现肿胀热痛。平常要留意搞好防护措施，包含用防晒乳、紫外光太阳伞。

　一般给与抗敏等药品用药治疗，外敷镇痛药物如生长激素或是布特，疼痛显著能够部分冰敷来缓解疼痛。不能用手抓，多吃含有维他命a的食材及新鲜的蔬菜水果、新鲜水果，清理的情况下尽可能无需开水、偏碱香皂、不光滑的纯棉毛巾。

　皮肤假如触碰太阳光较为长期，便会导致一些皮炎的状况。日常生活有许多人备受这一伤害。下边我们就一起来看一下太阳晒后皮肤红痒怎么解决好。

　 太阳晒后皮肤红痒该怎么办

　第一层面：皮肤鲜红色，伴随烧灼感和红痒的状况，可以用盐水消毒杀菌，还能够多吃些新鲜的蔬菜水果和新鲜水果，能用新鲜的黄瓜切片敷在伤处，提升皮肤的水份、延展性和恢复力。

　第二层面：还可以应用硫磺香皂来冼澡去痒除菌，可擦抹新鲜芦荟，还可以抹擦一些硅霜或鱼肝油软膏，具有润化和维护新生长发育的外皮的功效。

　第三层面：假如皮肤出现红斑、水疱等，火烤般痛痒难耐，归属于中重度晒伤，需要擦抹烧伤膏，且内服抗过敏药品，小水泡可将其戳破。再不好就需要到医院看一下。

　 常见问题

　大伙儿要留意太阳晒后皮肤红痒的状况，一定要防止触碰太阳光，可以用新鲜的黄瓜切片试一下实际效果，也要注意卫生以防出现感染的状况。

　不必敷冰块儿。假如立即把冰块儿敷在晒伤的位置，皮肤会出现“冻伤”的觉得，反倒提升了疼痛水平。

　假如晒伤后出现发烧或发寒病症，你需要去看医生。这种全是比较严重晒伤的病症，你需要接纳适度的查验，找到最合适你的治疗方案。

皮肤暴晒后又红又痛怎么处理3

　1、皮肤表面的降温。皮肤晒伤后会感到比较灼热，红肿，这是晒伤的基本反应，我们应该先对皮肤进行表面的降温，来缓解皮肤的疼痛感。

　可以用冷水来冰敷，降低皮肤的热度，避免深度损伤。用冷水冷却皮肤温度后，红肿和灼热的状态会有所缓解，皮肤的疼痛感减轻。

　2、及时补水。皮肤晒伤表面看上去红肿发热，实则皮肤已经处于缺水状态，过多的水分被阳光所蒸发，皮肤缺水就容易出现脱皮问题。这时候我们就要及时的补水来调整皮肤状态。

　在冷敷后及时地贴修复的补水面膜，通过肌肤毛孔的渗透，将面膜中的水分带入到皮肤内部，缓解深层缺水的状态，维持皮肤角质层的稳定，这样也能及时的修复受伤的肌肤。

　3、使用合适的修复产品。一些肌肤比较敏感的朋友，除了及时的补水和降温来缓解皮肤层损伤外，还应该采用合适自己肌肤的专业修复产品，来深度修复。

　在使用修复产品时，首先，应该看重肌肤的适用程度，不要选择不合适的产品造成肌肤的二次伤害。可以在睡前涂抹一些修复的化妆品液体，经过一晚上皮肤的渗透和吸收，能很大程度缓解皮肤表层的不适。

　4、及时就医。如果对晒伤的皮肤表面已经进行物理降温，皮肤依旧有灼烧感，表面发红发紫，甚至出现大面积脱皮，这时候建议及时就医。因为这种情况下，只有医用的药膏才能缓解晒伤皮肤的疼痛感。

　夏天的阳光都是比较强烈的，紫外线对人体皮肤的伤害也是非常明显的，想要保护敏感的肌肤不被晒伤，夏天一定要注意防晒，做好肌肤防晒攻略，才能避免因为皮肤晒伤而出现各种皮肤问题。

　 夏天防晒你需要知道这几点：

　1、防晒工作少不了。预防晒伤首先要从防晒开始，尽量不要等到晒伤后才想起去修复，而是应该把晒伤控制在萌芽之中。出门要备好太阳帽，太阳伞来应对强烈的紫外线照射，出门前记得涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣，最大程度保护肌肤不被晒伤。

　夏天就算是阴天，光照也会非常充足，千万不要大意，阴天出门也依然要做好防晒措施。

　2、晒后及时修复。当被晒伤后，要及时做晒后修复。越早做皮肤修复，皮肤恢复得越快，不会引起严重的皮肤损伤。

　3、注意饮食的调理。饮食能一定程度上帮助改善肌肤，平时可以通过饮食来调理敏感的肌肤，同时合理的饮食还能改善晒后肌肤。比如：常吃西红柿就是很好的防晒措施，西红柿中有丰富的番茄素，能提高皮肤细胞的再生和修复能力，也能很好的抵抗紫外线的照射，预防晒伤。

　平时还可以多吃水果，来增加皮肤的水润程度，避免水分缺失。像苹果，黄瓜等水分大的水果都是不错的选择。

　夏天皮肤敏感容易晒伤，出门千万别忘了防晒哦。为了肌肤的健康，防晒工作要引起重视

此症状考虑是晒伤造成的又红又痛的症状。

建议：

如果晒伤严重，需要使用药膏。

如果轻微晒伤，可使用护肤膏涂在痛处。

皮肤晒伤后，也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富，包含的维他命c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

敷后身体要用水冲洗干净。

晒伤了皮肤红疼痛怎么办

　晒伤了皮肤红疼痛怎么办，夏天的时候被晒伤是很难恢复的，而且夏天的时候，天气异常的炎热，最害怕的一件事就是被晒伤。下面看看晒伤了皮肤红疼痛怎么办及相关资料。

晒伤了皮肤红疼痛怎么办1

　皮肤晒红了很疼，要看它的轻重程度，如果是疼痛很明显，可以口服非甾体类抗炎药，比如芬必得、散利痛等等进行治疗。另外，局部皮损的治疗，可以用冰的东西做冷敷，比如冰箱里的矿泉水或者是可乐拿出来裹一个软布，冰一冰晒伤的部位。

　会收缩血管、减轻炎症、减轻疼痛的感觉。如果已经糜烂了、有渗出、有很多水泡，可以用康复新液或者是生理盐水湿敷，促进创面尽快愈合，另外可以口服抗过敏的药，甚至短期口服几天激素都是可以的，让炎症尽快消退。突然的皮肤晒红。

　是因为突然大量接触紫外线，导致皮肤损伤，会有红斑，严重的会出现水泡、糜烂、渗出，一般会有疼痛的感觉，或者轻的时候会有刺、灼热的感觉，所以要避免突然大量接触紫外线，造成皮肤日晒伤。

　皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状，是因为阳光对皮肤的急性破坏，即常说的晒伤。首先应避免阳光的过度刺激，尽量避免在阳光照射充足的时间出门，减少紫外线对皮肤的持续损害，并选择适合自己的方式进行处理：

　1、冷敷：如局部皮肤被暴晒后出现发红和疼痛症状，伴随皮肤有灼热感时，可选择用冷水冲洗后使用毛巾裹住冰袋进行散热，并可使用性质温和的化妆水稳定皮肤，为皮肤补充水分，减轻疼痛症状；

　2、湿敷：可选择硼酸液对皮肤进行湿敷。硼酸液为弱酸性化学物质，能够清洁皮肤，对皮肤具有轻度杀菌、收敛、止痒等作用，能够减轻局部发红、疼痛的`症状，达到抗炎、抗过敏等功效，同时可以促进创面愈合，防止继续受损；

　3、皮肤护理：皮肤情况稳定以后，可使用保湿性强的面膜或精华液等面部护理液对皮肤进行护理。切忌用手撕脱皮肤没有完全长出的死皮，不然可能会造成皮肤形成黑斑或出现破损等；

　4、药物：如被晒伤的症状较为明显，出现光过敏现象，可在医生的指导下，选择抗组胺类药物，如氯雷他定、盐酸左旋西替利嗪等，缓解局部红肿、疼痛，促进表皮细胞的恢复，避免皮损进一步加重。必要时还可使用糖皮质类药物，如口服泼尼松，或外用氢化可的松乳膏等进行治疗。对于疼痛难忍者，可给予布洛芬等药物缓解疼痛。

　患者出现皮肤暴晒后又红又痛的现象时，可先进行处理后再观察，如被晒伤的皮肤持续不见好转，或出现伴随症状或加重现象时，应积极前往医院进行对症治疗。

晒伤了皮肤红疼痛怎么办2

　晒伤皮肤红肿疼治疗：首先，可以应用冰袋进行冷湿敷，然后皮肤屏障修复喷雾剂早晚外用，随后夫西地酸软膏和吡美莫司软膏混合早晚外用；其次，可以口服地氯雷他定片和维D钙咀嚼片，还有复方甘草酸苷片和罗红霉素胶囊；

　此外，如果患者肿胀疼痛剧烈，可以在皮肤科医生指导下服用甲泼尼松龙片和硫酸羟氯喹片；禁忌辛辣食物，禁忌酒，多食入蔬菜和水果，注意防晒，出门外涂防晒霜和隔离霜。

　晒伤后皮肤发红、疼痛，需要根据晒伤的严重程度采取相关的处理方式。常见的处理方法有冷敷处理、局部用药、口服药物等治疗。如果只是轻微的晒伤，一般通过相关治疗后，可以缓解皮肤发红和疼痛症状。如果晒伤的面积比较大或者晒伤比较严重，也会增加治疗的难度。

　晒伤后皮肤发红、疼痛的处理方法如下：

　1、冷敷处理。如果患者只是局部的皮肤晒伤，并且晒伤的面积较小，首先可以将冷毛巾放入冷水中或者冰箱中，然后拿出来拧干，在晒伤皮肤进行冷敷，一般水分逐渐蒸发后，局部会有冷却作用，从而有助于中和晒伤，并且控制疼痛。

　2、局部用药。一般采取冷敷的处理措施后，可在局部涂抹一些消炎和止痛的药物，比如糖皮质激素霜剂，如果有渗出反应的患者可使用3%硼酸溶液进行涂抹。

　3、口服药物。如果局部晒伤发红严重，并且疼痛难忍者，可遵医嘱口服相关的抗组胺类药物，比如氯雷他定等，对血管扩张和水肿有一定的控制作用。必要时也可口服糖皮质激素。

晒伤了皮肤红疼痛怎么办3

　第一、涂抹芦荟汁。将芦荟割开挤出里面的汁液，涂抹在被晒伤的皮肤上，之后让汁液自然干透，可以起到修复晒伤肌肤的作用。而且当肌肤因为晒伤而出现灼热疼痛的症状后，涂抹芦荟汁液也能起到降热和清凉的作用。

　第二、擦拭西瓜皮。西瓜皮中也含有大量的维生素c，具有消炎和美白肌肤的作用，能够帮助修复被晒伤的肌肤。可以用西瓜皮直接擦拭被晒伤的部位，也可以将西瓜皮削成薄片之后敷在被晒红的皮肤上，都能减轻皮肤的不适症状。

　第三、茶水热敷。用消毒棉球蘸取茶水轻轻拍打被晒伤的部位，不仅能够滋养肌肤，还能减轻因为晒伤而产生的灼痛感。茶叶中含有大量的鞣酸，具有促进皮肤收敛的作用，而且还能减少局部组织肿胀的问题。如果皮肤晒伤的面积比较大，也可以在脸盆中放入茶叶，然后将皮肤浸泡在茶水中，效果会更加明显。

　第四、牛奶冰敷。将牛奶，冰块和清水一起放入碗中，制作成冷牛奶，之后将纱布放入冷牛奶中，浸透之后直接敷在被晒伤的部位。牛奶本身就具有舒缓和抗炎的作用，而低温可以起到促进血管收缩的作用，帮助减轻局部疼痛的问题。

　当皮肤被晒伤之后不仅会出现局部不适的问题，在处理不当的情况下还有可能引发更为严重的皮肤疾病，所以大家一定要引起重视。平时外出时一定要记得涂抹防晒霜或者使用遮阳伞，以减轻紫外线对皮肤的伤害。如果出现了皮肤晒伤的问题，就可以采用以上方法来起到修复皮肤的作用，避免对肌肤健康造成更大影响。

晒红了皮肤痛怎么办

　晒红了皮肤痛怎么办，炎热的夏天很容易就会让我们的皮肤受伤，皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状，是因为阳光对皮肤的急性破坏，即常说的晒伤，那么晒红了皮肤痛怎么办呢？

晒红了皮肤痛怎么办1

　1、冷敷：如局部皮肤被暴晒后出现发红和疼痛症状，伴随皮肤有灼热感时，可选择用冷水冲洗后使用毛巾裹住冰袋进行散热，并可使用性质温和的化妆水稳定皮肤，为皮肤补充水分，减轻疼痛症状；

　2、湿敷：可选择硼酸液对皮肤进行湿敷。硼酸液为弱酸性化学物质，能够清洁皮肤，对皮肤具有轻度杀菌、收敛、止痒等作用，能够减轻局部发红、疼痛的症状，达到抗炎、抗过敏等功效，同时可以促进创面愈合，防止继续受损；

　3、皮肤护理：皮肤情况稳定以后，可使用保湿性强的面膜或精华液等面部护理液对皮肤进行护理。切忌用手撕脱皮肤没有完全长出的死皮，不然可能会造成皮肤形成黑斑或出现破损等；

　4、药物：如被晒伤的症状较为明显，出现光过敏现象，可在医生的指导下，选择抗组胺类药物，如氯雷他定、盐酸左旋西替利嗪等，缓解局部红肿、疼痛，促进表皮细胞的恢复，避免皮损进一步加重。

　必要时还可使用糖皮质类药物，如口服泼尼松，或外用氢化可的松乳膏等进行治疗。对于疼痛难忍者，可给予布洛芬等药物缓解疼痛。

　患者出现皮肤暴晒后又红又痛的现象时，可先进行处理后再观察，如被晒伤的皮肤持续不见好转，或出现伴随症状或加重现象时，应积极前往医院进行对症治疗。

晒红了皮肤痛怎么办2

　 1、冷敷护理

　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

　一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

　 2、黄瓜汁涂抹

　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

　 3、西瓜皮擦拭

　西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。

　 4、茶水热敷

　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

　如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

　 5、乳液护理

　在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。

　对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

　 6、涂抹芦荟汁

　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

　 7、吃片药抗炎消红肿

　阿司匹林具有抗炎效果，可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。

　 8、牛奶冻敷

　在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

　牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。

晒红了皮肤痛怎么办3

　 1、皮肤晒伤的症状

　当皮肤受到强烈日光照射数小时至十数小时后，于暴露的`部位如面颈手背等处发生皮疹，根据皮肤反应轻重分为一度晒伤和二度晒伤：

　一度晒伤：表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑，边界清楚，24～36小时高峰。

　二度晒伤：表现为局部皮肤红肿后继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡**，自觉症状有灼痛或刺痒感，水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂遗留色素沉着或色素减退，日晒后第二天病情到达高峰，可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状，一周后可恢复。

　 2、晒伤后紧急措施

　第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。

　第二：冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。

　第三：西瓜治晒伤。西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。

　而最好的方法就是将西瓜皮切成小 薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。

　第四：美白保湿。在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。

　总之，防晒最重要，我们一定要做好防晒，尽量不要晒伤，不然皮肤会好好的惩罚你的。

　 3、晒伤后注意事项

　一、避免化妆：晒伤后的皮肤已发炎，涂上化妆品会使它再受到刺激，康复速度反而会减慢。

　二、19%盐水急救法：使用浓度为19%的盐水（将一汤勺食盐溶解在一升水中)敷在伤处，效果惊人。

　三、新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。

　四、阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。

　五、注意洗澡：清洁时应使用冷水和低过敏香皂，不要刮伤皮肤，如果是淋浴，则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。

　六、穿轻松衣服：不要穿任何会刺激皮肤的衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。

　七、用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。