怎样化妆盖住痘印

一、护肤、化妆

l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。

3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。

5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

二、医疗处理

l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。

2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。

这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

三、注意饮食

l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。

四、调节心理

不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。

据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。

五、治疗原发病

l、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。

2、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

目录方法1：化妆1、洗脸。2、在干燥、洁净的皮肤上抹化妆水。3、抹保湿霜。4、涂遮瑕膏。5、上粉底。6、根据需要可再补一点遮瑕膏。7、上蜜粉。方法2：护肤习惯1、勤洗脸。2、发红的皮肤上可以涂点可的松。3、痘痘消除后仍要继续保持护肤的习惯。4、使用祛斑霜。5、做激光手术。6、比较深的疤痕可以用填充注射来处理。大多数人都有过长痘的经历，而遮挡痘痘留下的疤痕则成了让人头疼的问题。化妆是最简单的遮痘方法，能够让皮肤看起来光滑如丝，但化妆品本身却可能触发新一轮痘痘的爆发。所以在想法设法遮痘时，一定要综合考虑使用何种化妆品来遮痘，以及使用何种方法来防止痘痘再生。

方法1：化妆

1、洗脸。洗脸能使上妆更加容易，同时也能让你看起来容光焕发。由于用来遮痘的化妆品一般都要涂得很厚，所以假如脸上还有污渍，那么对于毛孔来说无异于雪上加霜，所以化妆前一定要先把脸洗干净。洗脸用的洗面奶不能含有酒精和磨砂成分，否则会对皮肤造成刺激。你不妨去购买专门祛痘的洗面奶，这种洗面奶里面一般含水杨酸、磺胺醋酰钠或过氧化苯甲酰。洗脸时先在脸上拍一点温水，使得皮肤变得湿润。

用手指以画圈的方式轻轻将洗面奶涂在脸上。

用温水把洗面奶洗干净。

用干净的毛巾把脸擦干，但是不要用力摩擦，否则会刺激皮肤。

2、在干燥、洁净的皮肤上抹化妆水。你可能以为用洗面奶洗过后的脸已经很干净了，但实际上，大多数洗面奶都会在脸上残留下化学成分，光用水是洗不干净的。 化妆水一般就相当于清洁剂，能够帮助你去除脸上的洗面奶残留物。但如果你的皮肤很容易长痘，就应使用专门适合于你这种肤质所使用的化妆水。同样地，这类化妆水里面一般也含有水杨酸等抗痘成分。用棉球或化妆绵蘸取化妆水。

把化妆水擦在皮肤上，凡是用洗面奶洗过的地方都要擦到。

让化妆水自然风干。

3、抹保湿霜。如果你是油性皮肤，你可能会比较讨厌抹保湿霜，但是就算是油性、易长痘的皮肤，也是需要保湿的，因为皮肤一旦缺水，就会分泌大量油脂，这只会让痘痘更加严重。应对油性皮肤，最好的办法就是选用不含油脂的保湿霜。抹保湿霜的时候，要以画圈的方式、像按摩一样来涂抹。

接下来在涂抹任何化妆品之前，一定要先等保湿霜干透。

4、涂遮瑕膏。你所选用的遮瑕膏要比肤色略浅一些，而且要比较厚重。若想试验一下某款遮瑕膏是否有效，就可以在手腕上涂一点，看看遮瑕膏是不是能把静脉遮挡起来。另外，液体或膏状的遮瑕膏会比较容易涂抹。涂遮瑕膏的时候，最好还要使用遮瑕膏刷，这样能够防止你把手指上的油脂和细菌带到脸上。如果你用的是液体遮瑕膏，那么就在空出来的那只手（没有拿着遮瑕膏刷的那只手）的手背上挤一点，然后用刷子蘸取后涂到脸上。

使用遮瑕膏刷涂抹的时候，只需要在有痘印的地方涂一点就可以了。上遮瑕膏的时候尽量只是点画，而不要刷，因为前者的遮痘效果更好，而且用力刷容易刺激皮肤，引起更严重的红肿。

用粉底液刷刷两下，使遮瑕膏与肤色融合。

没有痘痘的皮肤上不需要涂遮瑕膏，因为健康的肤色无论何时都是最好看的。

如果你用的是遮瑕膏棒，那么直接涂就可以了。当然如果想涂得仔细一点的话，还是要用到刷子。

5、上粉底。粉底的颜色必须与肤色搭配，最好是那种涂到皮肤上也毫无痕迹的粉底。你所使用的粉底同样应该是抗痘的，因为这种粉底可以尽可能地减轻化妆品对皮肤的刺激。上粉底要用到化妆绵，同样，这也是为了防止你把手指上的油脂和细菌带到脸上。同时，化妆绵还能帮助你均匀地上妆，在需要大量涂抹粉底的情况下，化妆绵的优势就体现出来了。上粉底的时候同样要把粉底挤一点在空出来的那只手的手背上。

用化妆绵蘸取粉底，然后涂到脸上。

不要用化妆绵在脸上擦，而要一点一点地涂，就像用遮瑕膏刷点画一样。如果你用的是化妆球，那就可以直接在脸上滚动了。

涂抹粉底的量要刚好能够盖住痘印，每涂抹一层，都要先等上一层干透。

6、根据需要可再补一点遮瑕膏。上好粉底后，你可能会发现还有几个痘印没有遮住，那么就可以用上述方法再涂一点遮瑕膏。

7、上蜜粉。蜜粉可使你的皮肤在用过那么多化妆品之后依然通透光亮。要使用透明蜜粉，因为透明蜜粉最能与肤色搭配。上蜜粉要使用蓬松的大刷子，如蜜粉刷，轻轻地在整张脸上扫一遍。注意，蜜粉不同于定妆粉，定妆粉是用来保护粉底的，使其在长时间内不被蹭掉。

如果你要上定妆粉的话，就要在上蜜粉之前。

方法2：护肤习惯

1、勤洗脸。祛痘最好的办法就是保持脸部清洁，所以每天至少要洗两次脸。虽然习惯上，人们都会用热水洗脸，但实际上，热水反而会刺激皮肤，使得痘痘更加严重。正确的做法是用温水洗。去购买专门祛痘的洁面产品，一般这类产品都含有水杨酸。

千万不可带妆睡觉，否则会引起毛孔阻塞，痘痘就会越发严重。

洗脸也不要洗过头，也不要用力摩擦脸部皮肤，否则皮肤受刺激也会导致痘痘更加严重。

2、发红的皮肤上可以涂点可的松。可的松不可长期使用，但是临时用一下，还是可以有效应对皮肤发红的问题的。这种含类固醇的面霜有助于消除红肿，使得长痘的皮肤不那么惹眼。可的松属于非处方药，但是如果你需要更加强效的药用面霜，那么还是要去看皮肤科医生。

3、痘痘消除后仍要继续保持护肤的习惯。人们常犯的错误是，一旦痘痘消除，就不再坚持之前的护肤习惯了，这就无异于靠狂吃垃圾食品来增肥一样。相反，如果痘痘消除了，说明你之前坚持的方法是对的，你就应该一直坚持下去。

4、使用祛斑霜。 于非处方药的祛斑霜也有止痛止痒的效果，还能使痘印变平变淡。不过，虽然祛斑霜可以淡化痘印，但它是不是能够彻底消除痘印还有待考证。

5、做激光手术。如果需要做激光的皮肤的面积比较大，那么这样的手术可能会比较昂贵，而且做完手术后会有点疼痛，需要几天时间来恢复。此外，激光手术也不能一下子就消除痘印，有些人需要连续几个月做好几次手术才能成功。但是，对于那些长年无法消除的痘印，激光手术则可以将其彻底消除。你可以问问皮肤科医生，让他给你推荐好的医院去做激光手术。脉冲染料激光治疗（PDL）可以减轻疼痛和瘙痒，淡化痘印，并使隆起的痘印变平。

强脉冲光治疗（IPL）则比较适合于肤色较浅的人。

6、比较深的疤痕可以用填充注射来处理。 如果脸上有那种凹陷很严重的痘印，那么填充注射对你来说就可能是个不错的选择。填充注射就是将填充剂注射进皮肤里，把凹痕填平，使皮肤变得平滑。接受填充注射后需要一周的时间恢复，恢复期间皮肤可能出现红肿或淤青的情况。如果打算做填充注射，就可以先去问问皮肤科医生，看看自己究竟适不适合。填充注射并不是永久有效的，一旦填充物失效，你就要再次接受注射。

小提示少用手去摸脸，因为手上有油脂，多用手摸脸也会引起长痘。

如想防止痘痘变得更加严重，就不要去挤痘痘。

化妆前一定要记的上底霜，用粉条擦一点在痘印斑痕上，然后用粉扑或用手指肚把它擦匀，一定要用接近肤色的粉条，擦一遍盖不住就擦到盖住，然后再用粉扑拍上干粉饼（散粉和蜜粉也行）均匀擦满全脸，遮盖肤色不同的地方，和一般上底粉一样，PS：没有粉条，用粉底液也行，或者用干湿两用粉饼也行（用粉扑沾点水再沾粉底涂在脸上代替粉条）这里注意的是不要随便用什么水，要干净的，像我自己是用的活泉水喷雾喷在脸上，直接擦粉底的，这样皮肤不会有太干翘皮的情况，以上就是我自己遮斑的经验，一般的粉底上上去会有点薄，盖不住斑斑印印的，用粉条粉底液或湿粉会厚点盖的住，只要你涂上后，自己擦匀就行