白醋洗脸有什么好处和坏处

摘要：用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,白醋洗脸美白祛斑，还可以软化角质层。白醋洗脸可以美白祛斑，我们在使用白醋洗脸的时候，一定要通过正确的方式操作，才可以把脸洗得干净又滋润。白醋洗脸的正确方法是什么？白醋洗脸有什么好处和坏处呢？白醋洗脸白醋洗脸的正确方法白醋洗脸有什么好处和坏处

白醋洗脸有什么好处

1、美白护肤如何美白最快速有效>>

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群：皮肤粗糙的人。

2、细致毛孔、缓解痘痘快速祛痘小妙招>>

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁面后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就会效果，皮肤会变得细嫩，痘疤变淡，皮肤不会爱出油。

适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。

3、白醋祛斑褪斑

具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。

功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

适合人群：面部长有斑点的人。

4、减轻皱纹

具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净即可。

功效：可帮助消除脸部细小的皱纹。

适合人群：脸部有假性皱纹的人。

5、消除疲劳

具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。

功效：消除疲劳，还能使面部红润。

适合人群：长期熬夜加班的人。

6、治疗黑头粉刺

具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。

功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。

适合人群：脸上长有少量粉刺的人。

白醋洗脸的正确方法

1、白醋洗脸法祛斑最好的方法>>

白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换气，必须的~~）。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品。

2、水+白醋+盐的擦脸法

这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

3、白醋+冬瓜汁敷脸法

白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？洗净去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

4、白醋+白术擦脸法

白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术（zhu，第二声）在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1：10），密封起来浸泡一星期（也有说泡2-3日的）。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~祛斑吧

5、米醋+黄豆食疗法

还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆100克、米醋300克（最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在45°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。）做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内（黄豆不要超过瓶子的1/3），再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢！

6、白醋+鸡蛋食疗法

这个方法每家都是可以做到的，并且祛斑的效果也很不错。首先我们准备好一个鸡蛋和一瓶白醋，把鸡蛋浸泡在白醋中等待一个月之后待鸡蛋壳完全融化之后。每次用小勺取出一勺放在热水中饮用，坚持每天喝一次，斑点会慢慢的淡化，这样的效果也很明显并且制作的方法也很简单。

白醋洗脸有什么坏处

醋在饮食美容中都起着很重的作用，因此也受到了很多的青睐，但由于白醋所含很多化学成份，因此人们特别担心白醋洗脸的副作用，其实白醋一般不存在副作用，只是在用醋洗脸时要注意水质的硬度，因为水质太硬是很伤皮肤的，在水质太硬的情况下可以加少许醋中和水质。当然也一定要选购品质好的醋，效果才会更好。

醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。

正确利用醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，醋的腐蚀很强，而且要用植物酿制的白醋，不可以用兑对的工业白醋(醋精)。不过不要直接用，最好的方法是用温水将白醋的浓度降低，每天洗练滴上7-10滴就可以。

食醋有哪些小妙用呢

1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗；

2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；

3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；

4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；

5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；

6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；

7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；

8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；

9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；

10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和食醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。铝制器皿用久发，如用热醋浸泡20分钟，用清水洗净即可。铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；

11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；

12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。

可以美白，去痘，深层污垢，如果是油性皮肤用就更好了，可以平衡皮肤，另外还可以去除死皮，不过由于具有一定的酸性，尽管酸性不是很大，但是最好不要天天使用，三天左右就可以了，

醋的主要成分是乙酸，浓度较大的对肌肤有刺激作用，且比较明显

白醋的浓度不大，但也不要经常性接触皮肤

如果想用白醋美白的话，在正常洗脸水中加入1-2瓶盖就可以了

注意是白醋，可别买醋精

希望采纳

健康靓丽的肌肤是每一个人都羡慕的事情，绽放美丽，我们要掌握好相关的护理脸部的方法还有技巧。现在，有的人说用白醋来对肌肤进行洗脸，能够起到比较好的护理作用。但是，凡是任何事情也是存在着两面性，有好处也有坏处。那么，用白醋洗脸有什么好处和坏处吗？

我们需要注意的是，在使用白醋洗脸之前，一定要要了解清楚自身的肤质情况，看看是否合适使用白醋。对于敏感肌肤、干性肌肤和角质层薄的肌肤，最好不要使用白醋来进行洗脸，对于一些偏油肌肤和中性肌肤就比较适合。白醋洗脸要注重用量还有相关的频率情况，千万不能够过量。

用白醋进行洗脸的好处：

1、具有杀菌祛痘的作用。通过用白醋洗脸时，由于白醋具有一定酸性，可以有效为肌肤消炎杀菌，从而达到祛痘的效果，坚持使用白醋洗脸，还可以改善痘肌，减少痘痘的产生。

2、有效帮助提亮嫩肤。经常使用白醋洗脸，其原理和刷酸换肤是一样，需要注意的是，要控制好用量，能够有效帮助提亮肌肤，让肌肤看起来更阿基细嫩，同时呈现出更加健康的肌肤，更加具有光泽度。

3、能够帮助抗老减皱，当长期正确的使用白醋洗脸，可以增加细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，有效减少脸部皱纹，延缓衰老。

4、起到软化角质的作用。在白醋的酸性在兑水后，适度在面部停留，可以有效软化面部的角质，并且带走面部多余的角质，达到肌肤嫩白的效果。

用白醋进行洗脸的坏处：

1、会造成肌肤敏感。由于白醋属于强酸性的东西，如果稀释度不够，或者用量过大，使用频率过高，很容易造成肌肤敏感，出现红肿、刺痛等现象。因此，使用白醋洗脸时一定要注意适度适量。

2、会比较容易出现红血丝。连续使用一段时间的白醋洗脸后，T区可能恢复到了一个水油平衡的状态，但是脸颊会很容易出现红血丝，这是因为脸颊和T区的角质层厚度不同，建议减轻脸颊部位的清洗力度。

3、会破坏肌肤角质层，长期使用白醋洗脸，就跟刷酸的原理一样，可以改变肤质，但是稍有不慎也很容易毁脸，因此一定要控制好白醋的用量，并且切忌天天使用白醋洗脸，不然对于脸部的伤害还是比较大。

4、会降低肌肤的耐受力，单肌肤的角质层变薄后，肌肤就很容易脆弱敏感，肌肤就很容易红肿瘙痒或者有紧绷刺痛感。对于肌肤敏感脆弱的时候，很容易引起一系列的皮肤疾病。

坚持用白醋洗脸可以有美白的功效，但它的缺点也在这里，前几年很流行的醋酸换肤其实用的就是这样的原理，它可以软化角质层，达到角质层快速剥落的效果，皮肤正常的代谢周期是28天，用白醋洗脸无疑是加速了这种代谢，时间久了，皮肤会变薄，更为严重的是可能是皮肤变的敏感

变白变嫩变细腻原理是醋会烧皮，这样就帮你去了角质剥离出新的角质了，皮肤就看起来光滑白嫩了，醋的腐蚀很强，而且要用植物酿制的白醋，不可以用兑对的工业白醋（醋精）。用法是加入洗脸水中，浓度为20~10%，用这个洗脸水洗脸