什么原因，长期黑眼圈是什么原因

你有熊猫眼吗也就是我们所说的黑眼圈，现在的人们拥有黑眼圈的人越来越多，这些可能是因为生活作息不规律，经常熬夜工作或是其他原因造成的，黑眼圈会对我们的容貌影响，尤其是对于爱美的女性来说。黑眼圈和眼袋还在傻傻分不清楚这可能是它形成的原因!

　1、黑眼圈、眼袋

经常熬夜工作的人通常都得不到休息，容易疲劳过度，身体就处于紧张的状态，时间久了眼睛下面就容易发黑，容易让色素沉着，我只眼睛，留下黑影，如果你是容易痛经或者是月经不规律的女性的话，都很容易出现黑眼圈，其实黑眼圈和眼袋是不一样的，黑眼圈是经过其他的因素可以进行调整的，眼袋比黑眼圈的痕迹明显，皮肤容易松弛那里容易形成脂肪，眼袋比黑眼圈的痕迹大，范围广，眼袋严重的话看起来就会比较的容易显老，显得没有精神。

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　2、黑眼圈的形成原因

其实黑眼圈也会有遗传因素存在的，可是这样的几率其实是比较小的。人人都有追求美的权利，现在的女性越来越追求时尚，追求美，甚至有的人不化妆不出门，有的在家里还要化妆，其实长期使用化妆品也是你黑眼圈容易形成的1个原因，化妆品其实都有化学成分对人们的皮肤有影响，如果你长期使用化妆品在卸妆这个方面不太注意的话，就会形成黑眼圈。经常熬夜处于疲劳的状态时身体得不到休息，情绪得不到缓解，新陈代谢以及各个系统可能就会出现问题，黑眼圈就会产生。

3、怎么帮助去除黑眼圈

眼睛过度的疲劳身体得不到休息，睡眠就会不足，都会导致黑眼圈的产生，所以为了预防和黑眼圈的存在，大家应该保证拥有充足的睡眠，睡眠好了，时间久了黑眼圈就会慢慢的淡化，直至消失，在饮食方面应该给身体增加充足的营养，多吃一些含有维生素和抗氧化成分的东西，帮助护理皮肤，好好的休息，有了好的营养，皮肤就会从干燥油腻变得越来越水润，黑眼圈的状况也会慢慢的缓解，平时应该多爱护自己的身体，身体是革命的本钱，有了好的身体还能进行更好的工作和学习。

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黑眼圈就是人们常说的熊猫眼，经常熬夜、眼部疲劳、年龄衰老、静脉血管血流速度过缓、眼部红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多等因素都可造成眼部色素沉着，形成“熊猫眼”。

1　惧冷症体质、血液循环不佳，运动不足、整天坐着不动，都会引起黑眼圈。

2睡眠不足、生活作息不规律，使眼睑处于紧张收缩状态，血流量长时间增加，会引起黑眼圈。

3支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。肾气亏损，房事过度使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

4常晒太阳，防晒功课没做好，天天化妆但卸妆不彻底也都会使得色素颗粒渗透，引起黑眼圈。

对于现在的一大部分人来说，她们都是经常对着电脑，而且这样的人都有一个共同的标志，她们都有黑眼圈，双眼皮大眼睛的，一些女性朋友就会变得非常的明显。大家都知道，顶着黑眼圈的眼睛是怎么也漂亮不起来的，当然黑眼圈也分为三种情况，下面就让我们来看一下你是何种黑眼圈吧。

第一种，青黑色眼圈，作息不正常作怪。青黑色眼圈通常发生在20岁左右，是因为她们的生活作息不正常，她们的血管内血液流通的速度非常的缓慢，而且血液量增多，氧气消耗量也是非常多的，导致从外表上看起来皮肤就出现暗蓝色的格调。大家都知道眼部的周围富有很多的微血管，如果睡眠不足，眼睛疲劳，压力，贫血等因素，会造成眼周皮肤淤血，甚至出现浮肿的现象。

第二种，茶黑色眼圈，长期日晒搞鬼。穿黑色的眼圈的成因和年龄的增长是密切相关的，长期日晒会造成色素沉淀在眼部的周围，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈，血液就会造成黑色素代谢迟缓，让我们的皮肤变得干燥导致茶色黑眼圈的形成。

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第三种，眼睛浮肿，血液循环不良惹的祸。有非常多的人都会出现眼睛浮肿的现象，当然这和我们血液循环是息息相关的，因为水分和氧气会进行交换。，如果我们的代谢不正常，会让我们的水分回收能力下降，多余的水分积聚在细胞内，如果摄入过多的水，运送的量就会大于回收的量，剩余的水分会经过微血管，然后渗出。

当然，对于这样的黑眼圈，我们也可以有一定的办法预防。而预防一直都是大于治疗的，我们在平时的生活中就应该多加注意，预防黑眼圈的出现，预防黑眼圈，我们可以从以下的几个方面来入手。首先，眼药水，缓解眼睛疲劳。对于长时间坐在电脑屏幕前工作的女生来说，大家都会感觉到我们的眼睛非常的疲劳，在这样的情况下，我们就可以滴上一滴眼药水，缓解眼部的疲劳。但是一定要注意，瓶口不能碰到眼皮和睫毛，否则会污染药水。我们不能过多的使用眼药水，我们的眼睛会对它产生依赖性。

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然后，汤勺冷敷，也是可以预防黑眼圈的出现。现在大家都有这样的一些情况，晚睡早起不规律的作息会让我们的眼睛常常都是肿肿的，我们可以在睡觉前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，然后第二天早上拿出来放在肿胀的眼睛上，做二分钟的冷敷，这样我们的眼睛就可以很快的消肿，还可以让我们的眼神看起来更加的清澈。

还有一个就是要注意日常生活习惯。大家都知道，我们的眼部周围的皮肤是非常娇嫩的，也是非常脆弱的，如果不注意日常的护理。让我们的皮肤变得更加的糟糕，有些人涂了眼影，卸妆不彻底，很容易造成黑眼圈。另外吸烟，睡眠不足也会让，眼睛出现黑眼圈。

最后，我们要对眼部的皮肤卸妆，并且要彻底。在一些天气比较炎热，太阳光比较强烈的环境下，我们都会选择涂上一些防晒霜，然而我们眼部的周围也需要，我们可以选择一些具有防晒作用的眼霜，来保护我们的眼部周围的皮肤，但是它们也是需要卸妆的。当然，我们在卸妆的时候，一定要使用一些专门的眼部卸妆品。

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黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。多睡觉吧，吃点调理气血的药物，眼霜消除不了黑眼圈。最多就是补水。熬出来的黑眼圈要用很长时间才能去除。

眼圈发黑是什么原因引起的

眼圈发黑是什么原因引起的，很多人由于不良的习惯，导致出现了眼圈发黑的问题。这也会影响到工作和生活，面临这样的问题，肯定要解决。下面来看看眼圈发黑是什么原因引起的？

眼圈发黑是什么原因引起的1

一、 妇科疾病：有不少女性出现眼圈发黑有可能是一些妇科疾病引起的，如当存在有痛经或月经不调时，会导致体内气血运行失常，从而体现在脸上，引起黑眼圈发生。还有一些卵巢疾病以及功能性子宫出血等，都可引起眼圈发黑现象。

二、肾虚：肾脏是人体很重要的一个脏器，它有排毒解毒作用，不过它的功能是否正常和肾气有密切关系，如果存在有肾气亏虚现象，会导致缺少精气滋润的肾脏出现排毒功能下降的现象，从则就会引起黑色素与毒素堆积，这些黑色素和毒素可在脸上以眼圈发黑的形式显现出来。如果长期有黑眼圈的困扰，而且睡眠质量也很好的，那么有很大可能是和肾虚有关。

三、肝脏受损：对一些人黑眼圈长期不消退的，那么很有可能是和肝脏功能受损有关。如果患有某些肝脏疾病，导致肝脏功能衰退了，是可以通过脸部的变化看出来的，尤其是眼眶周围的变化，如当患有慢性肝病或是其他的肝脏问题时，其眼眶周围就会出现黑色素堆积，从而导致黑眼圈长期不消，所以长期眼圈发黑者要警惕肝脏问题。

眼圈发黑是什么原因

眼圈发黑可能是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，如果肝功能不能长期正常，就会出现眼圈发黑的情况，长期生活方式不健康或者性生活过度，也很容易导致黑眼圈，一般的眼圈发黑大多是因为熬夜造成的，经过充分休息是可以改善的，如果长期的黑眼圈我们一定要重视起来，平时在生活中要养成好的作息规律。

眼圈发黑的原因是比较多的，可能是由于长时间睡眠不规律引起的，如果经常晚睡或者是长时间的睡眠不足都会引起眼圈发黑的现象，有些人精神过度紧张和焦虑或者出现了眼睛部位的疾病，都有可能引起眼圈发黑的症状，眼圈发黑是一种比较常见的情况，我们要及时治疗，以免影响自己的身体健康。

眼圈发黑是可以缓解的，首先我们不要经常熬夜，要早睡早起，养成良好的作息规律，想要除去黑眼圈不是一次性就能改善的，是需要长时间坚持才能去除的，在生活上我们要保证充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈的产生，也可以适当的用些去黑眼圈的眼霜，也是可以缓解眼圈发黑的`症状的。

眼圈发黑是什么原因引起的2

1、睡眠不足

睡眠不足会导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈。尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分。而且黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。

2、肾虚

肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。

3、妇科疾病

有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。

3、肝功能受损

那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。

对于睡眠不足产生的黑眼圈，一定要改变熬夜的习惯，如果黑眼圈不是很严重，那么如果养成早睡早起的好习惯，黑眼圈自然也就没有了。如果是某些疾病产生的黑眼圈就需要及时到医院检查清楚再对症治疗。

眼圈发黑是什么原因引起的3

1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

3、眼袋出现造成阴影。

4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

5、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

6、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

7、饮食不正常，缺乏铁质。

8、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

9、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

10、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C(如ZOˊCHY眼部精华)的眼霜。

可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

11、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。

而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。

12、从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。