女性会出现肥胖纹是由什么因素造成

问题分析：肥胖纹又叫做生长纹，那些纹路跟你青春发育期骨骼生长速度过快有关快速增加，表皮生长的速度跟不上骨骼生长的速度，就会收到牵拉，真皮层断裂后，在肌肤表明形成数条不规则状态的白色或红色条纹。

指导建议：女性长肥胖纹如何淡化消除？

2、 吃巧克力

这个关于许多宝妈来说，吃巧克力是简略长胖的，那怎样能消除妊娠纹，主要是巧克力里边有一种酶，这种酶能削减皮肤安排的损坏，调理肌肤，喜欢吃巧克力的宝妈，能够吃个1-2块，可是也不能多吃，尽量克制。

2、 多吃含维生素C的食物

富含维生素C类的食物，例如蔬菜、生果等，有些宝妈不喜欢蔬果类，所以会比较难消除肥胖纹，对于这类女性来说，建议多吃些蔬菜水果别挑食。

3、 鸡蛋清涂抹

鸡蛋清的有清热解毒作用，能够简略的按摩，促进吸收，之后将热毛巾敷在肚子上，一般敷上15-20分钟之后，能够包裹住，比及第二天再取下来，作用会比较好。

4、运动

后适当的给自己安排运动的时间，是可以增强肌肤弹性纤维的承受能力以及增强修复的，可以选择家中常备一个瑜伽垫，便携不占地方，做一些简单的瑜伽锻炼，以帮助淡化肥胖纹。

以上是对“女性会出现肥胖纹是由什么因素造成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

我们的皮肤是很有弹性且脆弱的，如果受到过度拉伸的时候会出现破损的情况，长久如此皮肤就会发生萎变，从而出现一道一道的细纹，这种细纹就是我们常说的肥胖纹，在医学上又被称为萎缩纹，一般常常出现在大腿，胳膊，腹部等部位，那大腿上的肥胖纹是怎么形成的，腿上有纹路是肥胖纹还是瘦下来的？

大腿上长肥胖纹大多数是因为过度肥胖引起来的，当腿部过度肥胖的时候会让皮肤中的纤维组织断裂，从而导致了肥胖纹的生成。

还有瘦了以后腿上也会出现肥胖纹，当体重减轻以后，皮肤的张力需要适应一段时间，而在这个适应的过程中皮肤的张力功效有所下降，从而导致了皮肤的松弛，当皮肤松弛严重后身体上会出现一道一道的纹路，这些纹路就是肥胖纹，不过这些肥胖纹不是疾病，所以大家不必惊慌，平常多做运动，增加皮肤的弹性和活力，这些难看的肥胖纹自然会慢慢消失。

其实不管是瘦了还是胖了，都有可能会出现肥胖纹的，所以为了更好的预防肥胖纹，首先我们要控制自己的体重，只有把体重控制在正常范围内，肥胖纹才不会出现。

容易长肥胖纹是为什么

　容易长肥胖纹是为什么，肥胖纹是很多肥胖人士身上都会存在的一种纹路，很多人看重这样的肥胖纹都感到非常的讨厌，很影响美观，下面为大家分享容易长肥胖纹是为什么。

容易长肥胖纹是为什么1

　之所以会长肥胖纹，主要是因为体重变化过快，短时间内体重迅速的增长，长期的使用了皮质内固醇内的激素，患有类分泌代谢性疾病，比如库欣综合、多囊卵巢综合症等。这时就有可能会导致出现肥胖纹。

　有肥胖纹不是特别严重的情况下，通常不需要紧急治疗。注意皮肤的清洁卫生，坚持的涂抹一些药物可以改善。但是在发生肥胖纹后，皮损逐渐扩大而且有增粗的现象、皮肤瘙痒、溃烂的表现，就要及时的采取进一步的治疗。

　 警惕两大原因长肥胖纹

　一、在减肥过程中，若是体重增加过快，这也是容易导致肥胖的出现，尤其是骨骼以及脂肪增加过快，超过皮肤的延伸度，就容易导致肥胖纹的出现，这也是很多人容易出现肥胖纹的原因。因此想要预防肥胖纹的出现，平时一定要控制好体重。甚至是在减肥过程中，也不能让体重降下过快，否则也容易出现肥胖纹。

　二、肥胖纹的出现跟我们的生活习惯有很大关系，尤其是在日常生活中存在不良的生活习惯，容易导致身体内的新陈代谢出现紊乱，也会影响血液正常循环，慢慢就会出现肥胖纹。

　尤其是人们长时间睡眠不规律，以及缺少睡眠，这些因素都容易出现肥胖纹。所以生活中应该要养成良好的生活习惯，要做到合理饮食，避免暴饮暴食，或者是短时间内暴瘦情况发生，避免皮肤来不及收缩，就容易出现肥胖纹。

　人们知道长肥胖纹的原因之后，应该从这些方面来进行着手，才能预防肥胖纹的出现。尤其是正在减肥的人，应该要控制好减肥的速度，不宜在短时间内暴瘦，这样不仅容易导致肥胖纹出现，而且还容易出现反弹，因此应该要注意控制减肥的速度，才不会出现肥胖纹，才不会因此影响人们的容貌。

容易长肥胖纹是为什么2

　 淡化肥胖纹有四招

　 1、聪明补充胶原蛋白

　大家只知道补充胶原蛋白可以美肤，没想到瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的时机吧！

　有些人在快速减重之后，会发现身体的某些部位(像是手臂、大腿、腰腹)局部出现条纹状且摸起来稍有凸起的不规则纹路，这就是俗称的“肥胖纹”。

　会发生肥胖纹是因为皮下脂肪堆积，导致上方表皮过度伸张，但皮肤中的弹力纤维与胶原纤维来不及新生，造成纤维断裂的现象，这些局部皮肤组织胶原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖纹。在瘦身期补充胶原蛋白，可以及时补充身体缺乏的胶原蛋白，一来对于预防肥胖纹的发生有帮助，另一个好处就是会让皮肤变得更紧致与光滑。

　虽然鸡爪、猪脚的胶原蛋白很丰富，不过胆固醇与热量也不低，建议可用白木耳取代或选用胶原蛋白类饮品；由于胶原蛋白的合成需要维生素C，同时也能防止胶原蛋白在体内被自由基破坏，记得要也要多摄取富含维生素C的蔬果会更有效。

　 2、认真涂擦护肤油

　减肥期间低油不沾？节食减肥只吃烫青菜、生菜沙拉？当心减肥后皮肤变得干皱！

　不管是选择低油饮食或是节食减肥，共同会出现的问题都在于营养素摄取减少，特别是脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)，维生素A对于皮肤再生的能力很大，具有促进胶原蛋白、弹力纤维生成的功效，并对于皮肤的表皮层有保护作用，可以保持皮肤柔软与锁水功能，缺乏的话会引起肌肤干燥、角质代谢失常，在保健品、保养品当中都被广泛应用;

　维生素E则是众所周知的抗氧化维生素，可以中和自由基，把日晒、污染、压力……产生的自由基消除，从根本上来保护皮肤，少了油脂的摄取，这些营养素就算吃了也没法被利用，皮肤自然干巴巴。

　 3、运动前使用塑身霜

　身体曲线变美好了，肥胖纹紧接着来，怎么办？建议不妨在运动前，抹上适量的塑身霜，不仅可以加速新陈代谢，也可以抚平皮肤表层纹路。

　目前市面上的纤体瘦身霜，主要以促进脂肪分解、加速水分排除、促进新陈代谢、改善橘皮组织为其诉求重点，因此除了消除局部赘肉外，雕塑纤体曲线，改善肌肤外观、触感等，都是纤体塑身霜可达到的功能。

　而如何使用纤体瘦身霜才能得到最好的效果呢？纤体瘦身霜在使用上应配合按摩手法才能得到事半功倍的效果，尤其是加强淋巴腺的按摩，可以有效排出身体废物；朝心脏方向由下往上拉提，用弹捏般的方式软化脂肪效果更佳。

　 4、激光手术淡化肥胖纹

　激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。

　预防肥胖纹可加强皮肤保湿，涂抹含果酸A酸类药品，常给皮肤做按摩，减缓肥胖纹的产生，此外要及时控制体重。

容易长肥胖纹是为什么3

　 肥胖纹是胖了还是瘦了

　一般情况下肥胖纹是因为脂肪增长过快导致的，但是如果减肥过快也是有可能造成肥胖纹的，所以说不管是胖了还是瘦了都有可能出现肥胖纹。

　肥胖纹的形成不外乎两种主要原因，一种是骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。另一种则是减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。

　 肥胖纹瘦了会消失吗

　一般情况下即使瘦了之后肥胖纹也不会自己消失，所以需要借助一些能让肥胖纹消失的方法。

　肥胖纹跟妊娠纹一个道理，是不能去掉的，在发胖的时候，尽量控制好不要胖得速度太快。现在很多人都因为吃激素的原因，突然间发胖了，腿上会有薄薄的透明的肥纹，这些是很难消失的，最多只能减轻点。

　 肥胖纹怎么预防

　1、增强粗纤维素的摄入量——粗纤维具有纤体排毒的功效，因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积。

　2、其实这种皱纹在脂肪组织较肥大，也就是说体重较重时是看不到，大多数是在减重后才看到其条纹状产生，然而此时已错过补救时机！建议随时都保持健康良好的体态，方能达到最佳预防效果。

　3、想要淡化或是可以减轻肥胖纹现象，能够从活化肌肤结缔组织开始，你能够适当按摩促使胶原蛋白增生，或是同步搭配能紧实肌肤的保养品使用。其次能够强化组织能力，让初期性的这种皱纹路变得紧致、平滑。

腿上长肥胖纹的原因

　腿上长肥胖纹的原因，很多肥胖者会引起酷似妊娠纹那样的条纹，这就是我们说的肥胖纹，这种生长纹却无法消除，它开始是红色，随时间能够逐渐变暗，最后变成白色的条纹。下面看看腿上长肥胖纹的原因。

腿上长肥胖纹的原因1

　肥胖纹一般是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。或者是因为减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。

　 如何淡化腿上的肥胖纹？

　 1、精油按摩法

　在沐浴露中加入 3-5滴迷迭香精油，以顺时针打圈按摩有肥胖纹的地方（Ps:经期或者怀孕避免使用精油）或者选用专业的去妊娠纹产品，如 美姿秀 。搭配按摩可有效淡化肥胖纹。

　 2、跑步运动法

　运动跑步可以使臀部和大腿得到充分锻炼，使肥胖纹慢慢淡化，速度不用很快，最好一次坚持30分钟以上

　 3、均衡饮食

　饮食清淡，七分素三分肉，增加鸡蛋，果蔬，鱼肉等的摄入，应为这些食物中均含大量的维生素C和蛋白质

　 4、养成沐浴的好习惯

　在洗澡的时候，水温不宜过烫，最好是略高于体温的水温，不仅可以提高肌肤的弹性，还能促进血液的循环

腿上长肥胖纹的原因2

　 去掉肥胖纹的几种方法

　一、肥胖纹怎么消除

　常见的方法是按摩法。

　往沐浴露中加3滴迷迭香精油， 清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位。用自制精油去角质磨砂膏按摩有肥胖纹部位5分钟后，清洗干净。 用调制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖纹部位，大约15--20分钟即可。

　二、肥胖纹怎么消除，是一直另人头痛的问题，你知道睡觉就能轻松帮你决绝烦恼吗 睡觉锻炼，体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。

　做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上。

　可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，要注意保持平静，一切顺其自然。对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。

　三、俗话说生命在于运动，肥胖纹怎么消除，运动当然也是不错的方法。

　1、行走，体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。

　2、跑步，体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

　注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。主治干燥综合症，加强内分泌系统功能;全身性调理。

　3、颤抖法： 体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。

　自然呼吸。 排病气;主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理，练后周身轻松。

腿上长肥胖纹的原因3

　 肥胖纹怎样才能去掉

　 1、精油按摩法

　采用能够消除减肥纹及妊娠纹的精油配方，能增强皮肤的弹性，紧实皮肤，消除肥胖纹。

　以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于减肥纹处，每天按摩5一10分钟。

　配方一:熏衣草4滴+橙花油5滴。

　配方二:熏衣草2滴+乳香3滴+花梨木4滴。

　配方三:熏衣草2滴+乳香3滴+柠檬草2滴。

　 2、运动法

　(1)跑步淡化肥胖纹:跑步运动，可以使臀部及大腿得到比较充分的锻炼，可帮助将局部脂肪转化为肌肉，使臀部及大腿的肥胖纹渐渐淡化。你可以在健身房的跑步机上进行，也可以在室外进行，速度不用太快，最好一次坚持30分钟以上。

　(2)臀部紧实收缩法:身体仰卧在地板上，双腿弯曲，双手平放在身体两侧，将臀部尽可能向上抬起，收缩臀部肌肉。此时，举起手臂并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后肥胖纹将会减轻。继续坚持下去，肥胖纹就会越来越淡，直至消失。

　 3、饮食法

　在饮食方面，最好不要食用过多的奶油或乳酪，因为这两种食物不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，还会使脂肪囤积于下半身，造成臀部肥大，产生伸展纹。所以要避免或减轻肥胖纹，最好以大豆之类原植物性蛋白质或热量低且营养丰富的海鲜为主。

　 4、涂抹纤体乳

　纤体乳里一般含有海藻、胡萝卜素等多种天然精华，这些成分可以溶解脂肪、帮助人体排出多余水分与毒素。此外，对于紧实松软的皮肤及避免伸展纹的出现，将会起到一定的作用。

　生活中很多的朋友们经常会出现长肥胖纹的情况了，一旦我们大家出现了肥胖纹的情况是非常的难看的，尤其是我们女性朋友们对于肥胖纹更是非常的讨厌的，那么生活中导致肥胖纹出现的原因有哪些下面我们就来一起详细的看看。

　 荷尔蒙影响

　导致大家出现肥胖纹的原因也是比较多的，日常生活中柯尔蒙分泌失调就是引发大家出现肥胖纹的一个非常重要的原因。由于男女身体差异，相同年龄女性比较容易出现肥胖纹组织，尤其是女性青春期、怀孕期、更年期、服用含有类固醇成分的药物以及过大的压力等情况下，都会影响荷尔蒙的分泌，以至身体的淋巴循环变差，影响正常的排毒功能，再加上脂肪细胞的堆积，讨厌的肥胖纹就出现了。

　 迅速的变胖和变瘦

　另外，在生活中身体迅速长胖或者是过度的减肥身体变瘦等等这些情况，也是会导致我们大家出现长肥胖纹的情况的。尤其是以前曾经肥胖，尔后又瘦下来的人，更容易出现肥胖纹组织。有些朋友拥有削瘦又骨感的身材，但大腿内侧或是手臂腋窝处，也会有些肥胖纹组织。急速的胖几公斤之下，又得快速的想办法瘦下去。一来一往的快速胖瘦，肥胖纹组织最容易产生。

　导致我们大家出现肥胖纹的原因有哪些上面我们就这个问题做了详细的介绍了，我们可以知道，在生活中导致肥胖纹的原因也是比较多的，比如荷尔蒙分泌失调以及身体迅速的变胖变瘦，都是有可能导致大家出现肥胖纹的情况的。

肥胖纹形成原因：

1、因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。

2、不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

3、容易出现的位置和脂肪堆积的多少成正比，常出现在腹部、大腿、臀部等。颜色开始是红色的，一条一条的，即使减肥成功恢复了原有的体形，也很难消失，只能随时间推移颜色逐渐变暗，最后变成白色条纹。

扩展资料：

肥胖纹的消除方法：

1、果酸换肤淡化肥胖纹

高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。

2、除纹霜淡化肥胖纹

肥胖纹的淡化程度与皮肤的修复能力有关，多摄入一些富含胶原蛋白的食物，可以提高皮肤的修复能力。同时，在除纹霜的配合下适度按摩肌肤。

3、激光手术淡化肥胖纹

激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。

-萎缩纹

长肥胖纹的原因有哪些

　长肥胖纹的原因有哪些，肥胖纹是很多肥胖人士身上都会存在的一种纹路，很多人看重这样的肥胖纹都感到非常的讨厌，很影响美观，下面为大家分享长肥胖纹的原因有哪些。

长肥胖纹的原因有哪些1

　 1、一般原因

　顾名思义，如果人体在短时间内体重大量的增加，就会导致肥胖纹，这是由于脂肪的快速堆积没有办法超过了皮肤的弹性，就会使皮肤之间出现锻炼，从而产生皱纹，怀孕过后会出现妊娠纹，也是由于这个原因所导致的，另外一个方面，如果长得很胖，突然暴瘦，皮肤也没有办法在这么短的时间内就变得紧致，也会出现肥胖纹。

　 2、病理原因

　如果人体的肾上腺素水平出现了异常，也会导致皮肤出现肥胖纹，这是因为这一激素对于细胞功能有着很大的影响，如果没有足够的激素，就会使得弹性纤维蛋白开始分解，还会是纤维变性，从而导致肥胖纹，这就是为什么有的人明明长得很瘦但还是会有肥胖纹的原因，有的疾病诸如感染也有可能会导致皮肤出现萎缩，从而导致肥胖纹。

　 消除肥胖纹的方法

　 1、果酸换肤淡化肥胖纹

　由於高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。

　 2、除纹霜淡化肥胖纹

　肥胖纹的淡化程度与皮肤的修复能力有关，多摄入一些富含胶原蛋白的食物，可以提高皮肤的修复能力。同时，在除纹霜的配合下适度按摩肌肤。

　 3、激光手术淡化肥胖纹

　激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。

长肥胖纹的原因有哪些2

　 一、肥胖纹的形成原因是什么？

　有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的`作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。

　 二、肥胖纹的消除方法有哪些？

　1、要注意锻炼身体：经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。

　2、使用去肥胖纹产品：可以选择使用一些有口碑的产品，来辅助淡化肥胖纹。

　3、预防肥胖纹：由于许多青春期时体重急速增加，导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间，不仅影响外观及心情，同时还会伴随皮肤干痒等不适症状。目前并无完全预防，但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率：加强皮肤保湿，早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品，配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生；避免体重急据增加。

　4、现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少肥胖纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，彩光照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻肥胖纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使肥胖纹看起来不明显。

　肥胖纹还可以通过按摩来一步步消除。平常沐浴之前在沐浴露中加少许精油，轻轻涂抹在肥胖纹处，加以按摩；也可以用适合的去角质产品摩擦肥胖纹处，从而达到去除死皮的效果。

长肥胖纹的原因有哪些3

　 肥胖纹是胖了还是瘦了

　肥胖纹是胖了和瘦了都可能出现肥胖纹，主要取决于皮肤中的弹力纤维，所以并不是胖子才有肥胖纹的。

　1、因为快速的减肥，在短的时间内体重急速的下降，导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且表皮过度的拉伸扩大，这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失，这也就形成了难看的肥胖纹。

　2、因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。

　3、肥胖纹的产生从原理上可解释为皮肤中的弹力纤维产生速度比脂肪生长速度慢。因此，就算是瘦子，只要微微变胖，可能就会产生肥胖纹。当然，这个是身体细微的变化，并不是广义上的胖瘦问题。

　 消除肥胖纹最好的方法

　 1、补充胶原蛋白

　在瘦身的时候适当补充胶原蛋白，能预防肥胖纹的产生，因为皮肤中的弹力纤维和胶原纤维变脆弱来不及新生，才会造成纤维断裂产生肥胖纹，所以补充身体缺乏的胶原蛋白，可以预防肥胖纹还可以让皮肤变得光滑紧致有光泽。

　 2、运动

　运动有利于肌肉的生长，改善血液循环系统、心肺系统等的机能状况，加速血液循环，排出体内毒素、废物等，选择适合自己的有氧运动，既可以减肥消脂，又可以消除肥胖纹，身体也变得健康。

　 3、使用去肥胖纹的产品加按摩消除

　选用一些有口碑的护肤产品，可以辅助淡化肥胖纹，使用按摩油、精油等，利用按摩的手法，可以促进血液循环，帮助肌肤恢复弹性，按摩时间在十分钟以上，让营养补充更加充分，有效淡化消除肥胖纹。

　 怎么正确减肥避免肥胖纹

　我们知道肥胖纹除了自身肥胖引起，还有就是减肥不当引起的。所以，减肥或减脂期间如何避免更多肥胖纹至关重要。

　 1、减肥需要坚持

　减肥要有毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网。否则不仅起不到效果，反而会反弹，以至于肥胖纹更加严重。

　 2、合理控制饮食

　养成良好饮食习惯，控制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，多吃粗纤维含量高的食品，促进减脂、辅助淡化肥胖纹。

　 3、运动但要避免剧烈运动

　运动必不可少，但是千万不要做剧烈运动，建议选择慢跑、游泳等。过于激烈的运动，会把你的脂肪全部转化成肌肉，反影响身材美观。

　另外，建议运动前给身体相对应肥胖纹部位涂抹上适量的塑身霜，能够加速抚平肥胖纹。

　 4、减肥应循序渐进

　减肥切记循序渐进，不可一口吃成个胖子，不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法。

　肥胖纹一般会伴随着暴瘦产生，因为暴瘦使得皮下脂肪剧减，导致原来扩张的皮肤产生皱缩，从而出现所谓的肥胖纹。

　 5、减肥方式按体质决定

　每个人减肥要根据自身体质来决定减肥方法，不能采取过度节食的方式。比如体虚型肥胖绝不能胡乱节食，虚胖者往往内分泌失调 ，吸收功能异常

　这些原因使体重水平超常。所以，这些人减肥不误进补，可适当摄取蛋白质帮助内分泌正常运行让身体发挥更大热量。虚胖者节食只会导致越来越胖，以至于肥胖纹也越来越多。

　何谓体虚肥胖者：体虚肥胖就是因为新陈代谢慢，机体活力弱，从而造成消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。其实，肥胖纹是很容易消除的，比如你坚持每天洗澡后用去纹的精油按摩肥胖纹部位，一个星期就可见效。

　 爆瘦后肥胖纹反而越长越多

　瘦了肥胖纹不一定自动消失，而爆瘦则更不应该了，反而会让肥胖纹愈演愈烈。肥胖纹的形成原因之一就是减肥不当造成的。比如有些人因肥胖采取过于激烈或不当的减肥方式，如节食等，使得皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩。

　因而形成所谓的肥胖纹。所以，减肥最好还是循序渐进，若采取激进方式，不仅对健康不利、减肥易反弹，就算瘦下来还会长肥胖纹呢。