演员是怎么哭出来的 如何快速哭出来秘诀

1、如何快速哭出来秘诀：把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让你很伤心的事情，例如回想失去的亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态。

2、刺激你的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。

3、让你的眼睛放松。然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。

4、用洋葱来刺激眼睛。

5、反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)。

6、演员是怎么哭出来的？演员哭戏，有真哭，有假哭 ，演员刘晓庆，拍七条哭7次，是真哭，一般演员都假哭，表情哭，备眼药水，预备开始！单拍假眼泪露出来的，我在现场都是假哭的，就不依依说名字了。

据我导演哥们跟我说，演员演哭戏，有这么几种方法——

一是，演技高超的演员，当他演到剧情里他爹去逝了，他立马想起他亲爹去逝场景。他爹跟他生前感情贼深贼深，他爹去逝时，他哭了三天三夜。这会儿触情生情，真哭了。

二是，演技一般的演员，当她演到被老公猛地烀了一个大耳光子，烀的她头昏眼花，后牙槽掉了两颗。当然，演戏时没有真打，哭不出来。

导演着急啊，偷摸告诉副导演，你去烀她。副导演就过去，不容分说上去一个大耳光子，把她烀的脸巴子火辣辣的疼，嗷嗷大哭起来。

三是，成大碗的演员没心情哭，但剧情必须要哭，咋整？那就拿出寻常手段了。化妆师跑过去，眼药水、自来水、瓶装水往脸上招呼。实在没有上河沟里掏点，实在还没有就吐吐沫。

反正，只要演员懂得用面部表情就行，喜怒哀乐悲恐惊，这是当演员的基本功。这都不会，只好去一边呆着去，那凉快上哪去。

1、把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让自己很伤心的事情，例如回想失去的亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态。

2、刺激自己的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。

3、让自己的眼睛放松。然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。

4、用洋葱来刺激眼睛，或者一些小动作也能让自己流泪。比如：反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)，尝试呕吐的动作，可以假装喉咙不舒服。做一个哭脸。做出自己平常哭的表情。

5、专注于自己的呼吸。抽泣时一般都会伴随着深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣时的样子。

6、使用哭泣典型的肢体动作。比如：低头然后用手捂住脸把目光移开，试图假装你没在哭，咬你的嘴唇，装作努力停止流泪的样子。

刺激眼睛。让眼睛流泪的常见方法是让眼睛酸痛。让你的眼睛释放压力。然后闭上眼睛，擦眼皮25秒左右。挣脱出来，盯着某样东西，直到眼泪开始翻出来。或者反复打哈欠。这能让你很快哭出来。

抽泣的时候总是深深吸气，让自己的吸气看起来像是在抽泣，应用典型的抽泣的肢体动作。

扩展信息:

哭泣技巧

想想你最难过的事，你最卑微的事，你最痛苦的事。转移自己的注意力和处境，让自己快点痛苦起来。

演员要深入角色当时的感受，也就是通常所说的入戏。让你真正感受到角色中的情绪，你会忍不住流泪，然后真正意义上的行动，让观众达到灵魂共鸣。

如何快速哭出眼泪

如何快速哭出眼泪，演哭不是一件容易的事情，需要把握好一定的技巧，这样才能快速的'把眼泪流出来。下面就让我为大家介绍一下关于如何快速哭出眼泪的相关信息吧，希望大家一起来看看。

如何快速哭出眼泪1

用辣椒 吃或者放到眼睛周边

用大蒜吃或者放到眼睛周边

用大葱吃或者放到眼睛周边

用风油精摸到眼睛周边

瞪着眼睛不眨眼

多想一些伤心往事注意力集中

如何快速哭出眼泪2

第一种

我们可以采用滴加眼药水的方法，模拟流泪的状态，眨眨眼即可流出“眼泪”

第二种

可以想一些自己过去伤心的往事 眼泪不由自主便会从眼眶中流出

第三种

一直睁大眼睛，盯着一个地方不动，也不要眨眼，不久便会觉得眼睛干涩，然后就会流出眼泪

第四种

取来一个小风扇或者让一个人的嘴，对着眼睛吹风，然后就会感觉到眼睛内一片凉意，然后就会哭出来

第五种

用力的打一个哈切，这样也可以导致泪流

第六种

使劲对自己的身体部位进行疼痛的伤害，就会不由自主流出眼泪

第七种

看一些感动的**电视，会使自己有一种想哭的情感

快速哭出来一般可以采取刺激自己眼睛或者改善情绪化心理状态

剌激眼睛:通过剌激自己的眼睛,让眼睛变得不舒服,也可以选择使用洋葱来刺激,也可以选择反复的打哈欠等方式,都可以尝试让眼泪快速流出。

改善情绪化心理状态:改善情绪化心理状态可以试图想一些让自己悲伤的事情,比如失去宝贵的东西,让自己进入到情绪化悲伤心理状态,也能够让眼睛迅速的流泪。

1、风油精

风油精两滴，用手均匀涂抹在眼皮和眼睛四周，但是因为道具本身具有强烈刺激性，可能会造成体验略酸爽，并且伴随大量鼻涕，所以少儿不宜，最终解释权归自己。

2、眼药水

眼药水已经成了行业规则，因为这种哭法的成功率可达百分之百。但是滴眼药水很容易被识破，由于量比较大，因此会短时间内竖直向下流经脸颊，所以电视上看到一些眼泪哗哗流的很大一部分是眼药水。

3、掐大腿

分自己掐和别人掐，事实上两者没有什么不同，但是自己掐的话可能会觉得自己像傻逼，会蠢哭，效果更好一点。另外还分掐大腿内侧和大腿外侧，通常掐大腿内侧效果更佳，因为内侧肉软敏感，掐起来会更疼。

4、干瞪眼

侧头45度角仰望天空，10—30秒不眨眼，放空自己的眼神，直到眼里的景象错开，然后会变得模糊、湿润，这个时候眨一下眼，眼泪便会顺势而下。（不建议常用，对眼睛有害，偶尔用用无妨）

扩展资料

流泪大致有3种原因。

1、泪液分泌过多，常与角膜、虹膜、睫状体等组织遭受病变的刺激有关；烟尘和化学物品刺激所引起的流泪，也属此类。

2、由于泪道系统阻塞，正常分泌的泪液不能顺利排入鼻腔，以致反流溢出，临床上可用泪道冲洗的方法来证实。

3、由于下睑外翻，泪小点不能紧靠在泪阜上，使泪液的毛细管导流作用遭到破坏，泪液不能由泪小管进入鼻腔，因而外溢。这种流泪，主要发生在眼轮匝肌张力减低的老年人和面神经麻痹眼睑无法闭合的病人。