冬天手开裂掉皮怎么办？

有些人一到秋冬季节，因为天气干燥手就会出现干燥掉皮，甚至裂口，非常难看，真的是拿不出手，那么有什么办法可以让手恢复光滑呢？接下来小编教你几个小妙招，整个冬天都白皙水嫩。

1、米醋

洗净双手后，手中倒入少量米醋反复揉搓直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后戴手套睡觉效果更佳，坚持一周后双手就会恢复光滑。

2、橘子皮

将新鲜的橘子皮挤出汁，涂擦在裂口处或者用晾干的橘子皮泡水洗手，能够起到润肤、改善皮肤粗糙的作用，使皮肤恢复嫩滑。

3、蜂蜜

先将双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5-10分钟。晚间睡觉前洗完手，再用相同的方法将双手涂蜂蜜揉搓一次。三天后，裂口就会愈合。

除了以上的小妙招，在饮食上也要多加注意：

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的生。

冬天手开裂掉皮怎么办？教你几个小妙招，整个冬天都白皙水嫩，相信看完小编的文章，大家都知道该怎么保护自己的双手了吧。如果大家有什么意见或者建议，欢迎在评论区留言哦。

下面是我为你介绍的几种方法： ★用蛋黄油擦拭会明显改善 蛋黄油做法 取鸡蛋要蛋黄,蛋白不要,约2斤 用锅子来煎,不能放油,绝对不能放油,用小小火慢慢煎一直煎,不可火太猛一直煎到焦,锅底下就有蛋黄油 每天擦拭包你不再干裂，试试看效果很好。 平时还要注意用冷水时一定要戴上橡胶手套避免手直接与冷水接触同时要擦好一些的护手霜更重要的是加强营养多吃水果补充维生素。 下面还有几种方法，你也可以参考一下： 1防治冬季手脚干裂：先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效。 2芥末治脚裂口：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈。 3用醋治疗手脚裂：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。 4剩茶水可治手足裂：在睡觉前用热茶水泡洗手足约十分钟，坚持一周有效。 5维生素E可治手脚干裂：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，效果好。 6用蜂蜜揉搓可治手皲裂：每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。 7枣糊可治手脚裂：方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。 希望以上方法对你的手裂有效，祝你早日摆脱这种困扰。

麻烦采纳，谢谢!

身边常备润手霜，在每次洗手后及时涂上它，可补充手部皮肤水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。

加强手部保暖，因为手裂经常是在秋天和冬天的时候发生，所以我们应该注意保暖，如带保暖手套，或者手捧暖手宝，再或者自己手捂一杯热水，保持温度。

坚持用热水泡手，因为手裂之后，手上皮肤缺乏水分，随意泡手可以补充水分，促进血液循环，加速伤口愈合，另外还能得到放松，尤其对于上班族来说，必不可少。

严重的手裂会出现深裂口，出现流血，有痛感，影响生活学习等：如果皮肤已经开裂，可先用温热水浸泡患处10-20分钟左右，然后涂抹七安堂手裂膏保养，然后轻轻按摩一会，有易于皮肤吸收，不仅能防止手指干燥开裂，还能恢复并保持肌肤弹性，快的话第二天皲裂就会封口。一段时间手裂就能恢复正常。

多喝水，手裂的人多喝水能补充人体必需的水分，有益于新陈代谢，对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。能够及时补充手上皮肤缺失的水分。防御手裂。

增加营养，平时多吃一些营养食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等。补充营养元素。

注意

手裂者手部不要接触碱性物品，如肥皂、洗衣粉等。

注意手部卫生，保持清洁。

很多人一到冬季就容易手开裂，那是因为皮肤干燥，角质层厚所致。手开裂让人很痛苦，那么手开裂怎么办呢？下面提供几个经过实践检验的有效方法。

　　1、用医用甘油

医用酒精，1：1混合，抹在开裂处。睡前抹，抹后戴上一次塑料手套效果更好。

　　2、先用热水洗皮肤皲裂处，待角质层充分发胀软化后揩干，用刀片刮除过厚的角质层，挤出2~3粒鱼肝油丸液均匀涂搽患处。以后每晚睡前涂搽1次，一般7天左右可愈。如果想让效果更加明显，可在涂搽鱼肝油后，带上一次性塑料手套，保持手的湿润。

　　3、手开裂一般不需内服药，如病情严重，可适当予以养血润肤方剂，经验方：生地10g、熟地10g、天

冬10g

、麦冬10g

、天花粉10g

、当归10g

、黄芪12g

、升麻6g

、黄芩10g

、桃仁10g、

红花10g。

水煎服，每日2次，每次150ml。中成药可选用八珍丸、人参养荣丸治疗。

　　4、选用愈裂霜、润肌膏、玉黄膏，紫草油等中成药涂布患处。还可以自制愈裂膏：取白及10g，广丹20g

香油50ml。将白及放入香麻油内，文火煎枯，去白及放入广丹，熬至滴水成珠，去火冷却，凝固成膏。用时将膏加热熔化滴至裂口内，即可止痛，逐渐使裂隙平复。或取甘油60％、红花油15％、青黛4％、香水1％．75％酒精20％将各药混合调匀外搽，每日3次。

　　5、入冬以后，搓手，两手心和手背，不停地搓，直到发烫；手凉了就再重复以上步骤，坚持到过冬天暖。也可以用拍打桌椅、墙壁、地面、树干等物体，直到两手发烫。目的是促进两手的血液循环。

　　6、要保证手的洁净和干燥，尤其出门到室外时，还应涂上护手霜，并带上手套。另外，每天能用淘米水或豆浆水洗一两次手，有予防手指开裂很有效。你试试吧！

　　健康提示：

　　手开裂的患者日常生活中要注意洗手足时尽望避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，井要注意保暖

冬季天气寒冷干燥，这种情况下皮肤容易失去水分，特别是手部，因为我们经常洗手或者接触到冰冷的物品。这种情况下，皮肤会失去保湿能力，从而导致皮肤破裂和出血。如果您的婆婆也遇到了这个问题，可以采取以下一些方法来缓解：

避免频繁洗手

婆婆可以尽量避免频繁洗手，或者使用温水而不是过热的水来清洗。在洗完手后应立即用柔软的毛巾轻轻擦干，并在接下来的时间里避免使用肥皂或其他化学清洁剂。

2 多喝水

饮食中多摄入水分有助于维持身体的水分平衡。建议您让婆婆每天饮用足够的水，并且在室内保持适当的空气湿度。

3 使用润风护手霜

润风护手霜是一种非常好的护肤品，特别是在冬季使用。这种产品可以帮助保持皮肤湿润，从而减少皮肤破裂和出血。医科大学教授也建议使用润风护手霜来缓解手部皮肤干燥、瘙痒等问题。

4 穿戴保暖的手套

在冬季，应该穿戴保暖的手套，特别是在户外活动或者接触冰冷的物品时。这可以避免皮肤暴露在极端寒冷的环境中，减少皮肤水分流失。

在冬季，我们需要特别注意保湿和防寒。如果您的婆婆手部皮肤出现了开裂和出血等问题，采取以上方法可以缓解症状并改善皮肤质量。最后再次推荐使用润风护手霜来保持皮肤湿润。

你好，冬天天气干燥寒冷，如果没有好好保护手部就可能出现干燥甚至裂开情况，严重的人还会有出血疼痛症状，很多人会使用医用胶布包裹裂开部位，这种方法并不会达到好的治疗作用，应该涂抹一些药膏，还可以在睡觉之前做好手部护理工作。

日常生活里面各种各样的原因都会造成我们的手部裂开，特别是在冬季，因为天气干燥寒冷皮肤会被冻伤出现裂开的口子，会给日常生活带来不便，所以应该好好进行护理，平时用温水洗手，如果裂开的伤口比较深，还需要多补充一些维生素e，多喝一些水，补充身体所需要的水分，这样可以让伤口愈合的速度变得更快。

冬天手裂开了就应该用温热的水洗手，洗完手以后涂抹凡士林或者含有甘油成分的护手霜，这样就能够预防干燥的空气对皮肤造成再一次伤害，坚持使用一段时间裂开的地方就能够慢慢恢复。

如果手部裂开的地方比较深，那么涂抹护手霜达不到好的效果，应该适当补充一些维生素，身体缺少维生素e会让皮肤裂开的伤口变得更加严重，所以就应该多补充一些新鲜的蔬菜水果，还应该吃一些坚果，补充少量蛋白质，身体营养均衡以后裂开的口子恢复速度自然也可以更快。

冬天手裂开还应该多补充一些水分，冬天身体里面很容易缺水，喝一些雪梨红枣茶或者蜂蜜柚子茶都可以起到滋补身体和补充水分作用，还可以修复裂口，在中医方面认为气血不充足也容易造成手部裂开，所以应该多吃一些补气补血的食物或者中药材。

平时大家一定要好好护理手部，皮肤有裂口就把室内湿度调整好，裂口比较严重的人除了需要做好护理措施，还应该及时到医院就医，不要耽误最佳治疗时间，否则裂开的伤口越来越严重，导致溃烂出血情况出现，治疗起来会更加麻烦。