脸上长痘痘可以用柠檬水敷脸吗

　长痘痘的人要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。

　　多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。

　　黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能消除痘印、增白皮肤。

　　西红柿。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。

在小编日常生活之中，有很多人都特别喜欢起痘痘，而且他们的痘痘会的反复，这也正是因为如此这也让我很多朋友都感觉特别的苦恼，不仅如此，他们还一直在治疗自己的痘痘，有一些时候根本都没有办法的情况下，他们就会选择相信一些没有什么科学依据的偏方儿，今天要讲的这个故事呢，也是有关于之前特别火的这个柠檬片儿祛痘。

首先我们来认识一下柠檬

柠檬它的味道比较独特，它的味道特别的酸，所以有很多孕妇都是非常喜欢她的，所以这也就是为什么他叫益母子，而因为柠檬汁中有丰富的柠檬酸，所以呢它也被称之为柠檬酸的一个大仓库 它的果肉现在你多汁，而且它的味道也比较奇怪，所以很多地方都可以看到他，我们日常生活中所喝的饮料，又或者是一些调味品之中，都可以看到她的身影 不仅如此他还广泛的运用到了很多的地方富含维生素c的它可以说是很多人都非常喜欢的一个水果。

柠檬是否能够祛痘？

其实这种说法，在网上可以找到，而他主要是因为柠檬里面的特殊物质能够让我们的皮肤起到一个消炎的作用，所以说把柠檬的汁水挤出来之后 再加上一点水，然后抹在这个发炎的地方，其实是有可能会有作用的 但是这个地方呢，小编也想提醒大家的就是，如果自己的脸不一定有溃疡的话，就不要去抹了 而针对于你所弄的这个柠檬的，也一定要保证它是干净的，而且柠檬它比较酸，所以你还是最好要加一些水进去。

但是这种方法不可以完全的依赖 

最后一段呢，你也不要说，就是啊，柠檬竟然可以去痘消炎，那我就不用其他的产品了，今天去用柠檬就好了，还特别的安全 任何东西都只有两级性的，所以在这里柠檬这个东西我不是特别的推荐 你如果感觉到挺有兴趣的话，不妨去试一试，除此之外，如果真的脸上有特别多的痘痘话，最好还是要去相关的部门看一下，又或者是在青春期，那你最好保持你脸部的清洁 然后去弄一下你的作息规律，慢慢的，你的痘痘就会好很多 又或者是用一些专业性的产品，这样都会比柠檬更加的专业和更加的具有安全性，好了，针对于这个问题，小编就要说这么多了。

您好！新鲜的柠檬含有维生素C和5~6%的柠檬酸。有研究显示，缺乏维生素C可能引致胶原合成的不稳定，从而导致皮肤出现斑点等坏血病症状。并且，提高皮肤基底层黑素细胞中的维生素C水平，有助于抑制细胞中酪氨酸酶的活性，从而阻断黑素合成。柠檬酸也可以藉由去除皮肤表层角质的形式改善肤色。然而，通过外敷柠檬片的形式值得商榷。一方面，尚未有充分的临床实验报道过外用维生素C的最佳浓度和作用时间;另一方面，维生素C和柠檬酸均具有强的皮肤刺激性,部分敏感人群可能会出现皮肤红肿、刺痛的刺激反应。另外，柠檬皮中含有光敏性物质呋喃香豆素，在紫外线作用下还可能导致炎症后色素沉着，反倒使皮肤变黑。详细见宝洁生活家相关页面：http://wwwshenghuojiacom/community/LAExpert/QuestionShowaspxTopicId=142057