脂肪粒怎么可以去掉

脂肪粒怎么可以去掉

　脂肪粒怎么可以去掉，相信很多朋友都发现了自己的眼袋下出现了一些脂肪粒，虽然脂肪粒对我们人体的危害不算太大，但是在眼袋下非常影响颜值，那么脂肪粒怎么可以去掉呢？

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　脂肪粒怎么去除 分享最有效去脂肪粒的几个方法

　核心提示: 去除脂肪粒的方法很多，通常会选择甘油去除脂肪粒，柠檬去除脂肪粒，酸奶去除脂肪粒，这三种方法都是生活当中非常常见的方法，而且也是非常的简单，但是需要大家能够长期的坚持。同时要保持良好的生活规律，保证充足睡眠。

　有些人会发现眼睛周围长了很多的脂肪粒，这是一种生长在眼睛周围的白色凸起物，并不会产生疼痛感，但却让人看起来非常难看，对于那些爱美的人来说，无疑会给外表形象减分。无人能够去除脂肪粒，这些人都会直接将其挑破，一不小心可能会对眼睛造成伤害，下面给大家介绍脂肪粒的去除方法。

　 一、甘油去除脂肪粒

　脂肪粒是油脂组成甘油具有溶解脂肪的作用，每次洗完脸之后，取出少量甘油涂抹在长有脂肪粒的部位轻柔按摩，直至吸收使用甘油去除脂肪粒需要一定的时间，通常是两周左右脂肪粒就能很快的被溶解掉，使用的时候不能太过着急，也不要捅我一两次就放弃。

　 二、柠檬去除脂肪粒

　柠檬是最常见的水果，柠檬能清除人体的毒素和油脂，如果坚持每天喝柠檬水，能使皮肤代谢的速度加快，还能够清除体内多余的油脂，对脂肪粒的朋友来说，经常喝柠檬水，能将脂肪粒溶解掉，很快就能够消失不见。

　 三、酸奶去除脂肪粒

　酸奶大家都爱喝，平时也会经常的喝酸奶。酸奶不仅是一种饮品，同时也能够去除脂肪粒，用酸奶敷脸能起到嫩肤养颜的作用，还能快速的排除脂肪粒，但是在喝酸奶的时候一定要选择低脂型的酸奶，每周可做2~3次，用酸奶直接敷在长有脂肪粒的部位，10分钟之后将其清洗掉即可。

　脂肪粒是不能自己消失的，想去除就要积极的采取治疗，早日将脂肪粒清除，脂肪粒与油脂过多有很大关系，平时就要多注意休息，是机体机能不会出现问题，脂肪粒就不会出现在脸上，保证充足的睡眠，避免身体受到很大的伤害，保持良好的生活规律，自然就不会出现各种的疾病，也就不会长出脂肪粒。

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　 如何预防油脂粒 四大方法必须了解

　很多人对于脂肪粒其实是并不陌生的，脂肪粒它呈现的是白色的颗粒状态，而且长在脸上，它不像痘痘一样容易消失如果它长在脸上的话，会让我们的脸部情况越来越糟糕，视觉上面是很不好看的。所以说大家最好要避免这种脂肪油腻的产生。如何预防脂肪粒，我们来简单的盘点一下几种方法。

　 一、注重饮食

　大家必须要从饮食上面下手脂肪粒形成的原因之一就是我们的皮下脂肪过多或者说由于油脂堆积而成的，如果你是油性皮肤的话，必须要在饮食上面注意调节，平时最好少吃一些麻辣烫，火锅之类的东西，多吃一些清淡的蔬菜和水果为好。

　 二、深层洁面

　我们必须要保证深层洁面脂肪粒的形成，可能就是由于洁面不当的因素而引起的，比如说大家每天化妆之后，在清洁的时候没有将这个面部清洗干净，久而久之停留在我们皮肤表层的一些油脂就会形成脂肪垫。所以说大家应该每天做好洁肤的功效，必须是要彻底的进行卸妆，尤其是我们的粉底等等，对我们肌肤的影响是非常深的。

　 三、恰当使用护肤品

　我们必须要恰当的使用护肤品，脂肪粒的形成还有可能就是用了不正当的护肤品而造成的，比如说很多油腻的面霜皮肤吸收不了，就会在表层形成一些脂肪量，大家必须要购买市场上面一些正规的护肤产品，要购买那些保湿效果，良好的具有清透功能的护肤品。

　 四、眼部清洁

　眼部清洁其实也比较重要的，我们的眼睛如果不注意卸妆的话，也很容易造成过敏以及红肿的现象。大家在卸妆的时候手法必须要温和，然后最好是少化一些浓妆，眼部的清洁也会预防这个脂肪粒儿，这也是给大家介绍的一种比较实用的方法。

　以上所介绍的这几点就是如何预防脂肪粒产生的做法，大家要按照几个步骤来进行操作才好，在预防脂肪粒的过程当中我们要合理的进行操作，不仅要注重饮食，还要养成良好的生活规律，养成良好的作息习惯，争取不熬夜。

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　 1如何预防脂肪粒形成呢

　 ①选择合适的眼霜

　晨起时，选用清爽、保湿型眼霜，这类眼霜含水量高，可让眼周肌肤“喝饱水”，而且易吸收，让你一早就神采飞扬;晚睡前，选用营养、滋润型眼霜，睡眠时人体是处在最佳吸收的时候，眼霜的营养成分都被吸收，眼周肌肤自然变得水嫩。

　 ②经常舒缓眼部肌肤

　眼部肌肤受到刺激，可以使用镇静型眼膜。一般而言，镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，眼部肌肤舒适代谢顺畅脂肪粒就不会生成。

　 ③提高自身免疫力

　只要身体的代谢活跃，杂质和肌肤垃圾都能够通畅的从肌肤排除，那么肌肤的问题就已经解决一大半了，加上平日多喝水运动，对肌肤勤补水保湿，这样就会很快和脂肪粒拜拜啦。

　如何预防脂肪粒形成呢上文已经详细的为我们介绍了几种有效的预防办法，只要大家在生活中稍加注意，清洁到位，选择适合自己的化妆品，提高身体素质促进体内新陈代谢，就可以很好的预防脂肪粒的形成。

　 2脂肪粒的其他小方法

　1按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。

　按摩油，用卸妆油的话，一定要给足按摩的时间，最好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哟，不过不能经常使用。

　自制精油：保加利亚玫瑰1D、罗马甘菊1D、德国甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。

　2维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

　涂抹维E的'方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

　3用针挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的经验。当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。

　怎么判断脂肪粒是否可以挑出呢等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

　但如果你的脂肪粒是很大个，而且看上去比较严重的话，还是建议不要挑了，因为挑尽会很痛，而且保不准会再长出来的，建议到专业美容院处理。

　4或者还可以多喝水，多排毒，运动出汗。

　 3脂肪粒的判断

　 眼周白色小颗粒≠脂肪粒

　其实，这些长在上下眼睑皮肤表层的白色小颗粒并非所谓的“脂肪粒”，而是一种皮肤病，其多数情况下应该是粟丘疹，极少数有可能是汗管瘤，“脂肪粒”是非专业人士对这些细小颗粒不恰当、缺乏科学依据的说法。

　粟丘疹的形成与遗传体质有关系，它起源于表皮或附属器上皮的良性肿物或潴留性囊肿，其外形类似结石，呈黄白色，约针尖或小米粒大小，用针挑破能看到白色小硬块。当皮肤不够清洁，如长时间使用浓重眼影等彩妆产品，或过多使用磨砂膏、去角质产品等，都会使眼周肌肤出现极微小的、肉眼无法察觉的伤口，进而在皮肤自我修复过程中产生白色小囊肿——粟丘疹。通常出现这种问题的人会感到皮肤干燥，并使用滋润度较高的产品，因此一般会误以为这是眼霜惹得祸。其实，少有护肤意识的男性以及儿童在临床上也是常见粟丘疹的“受害者”。

　汗管瘤则是小汗腺表皮内的导管分化、畸形发育而成的一种痣样瘤，常见于青春期女性，一般是2～3毫米肉色或棕褐色的丘疹，常对称分布于下眼睑，也见于前额、两颊、颈部等处，有的密集成数十个，有的则单个发生。

　 4长脂肪粒你不知道的原因

　 1体内原因

　眼部、面部出现油脂粒大多是由于身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

　 2外在因素

　因为在我们身上，眼睛周围的肌肤是我们全身薄的，而且还没有皮下腺，再加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。最好的方法当然是用美肤仁祛脂肪粒，主要是针对脂肪粒，这个是中药草本，也是比较安全的祛脂肪粒方法。

　还有些JM不清楚到底脂肪粒还是痘痘，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

　 5挑掉脂肪粒需要小技巧

　对于已经长出的脂肪粒，还真不能等它自动消退，只能依靠外力。如果觉得去专业美容院费时又花钱，可以学着自己解决。原则是一定要轻和浅，因为一旦伤及真皮层，就需要很长的时间来复原，反之如果手法正确，三天就可以恢复平整且没有色素沉着。方法是：拿粉刺针用酒精消毒，而后用针尖慢慢地将脂肪粒的边缘挑破一点，用干净的圆环端轻压粉刺粒，将里面的白色脓粒拱出来，然后再用棉签蘸点酒精在伤口处消毒，这步很重要，因为伤口受了感染就容易留疤。并且在接下来的两天，一定要让伤口避开高油分的护肤品，只以爽肤水和乳液保持适度滋润就好了。

1、甘油

准备适量的甘油，利用双手来回搓热后涂抹在长有脂肪粒的位置上，指腹按摩至吸收。建议在晚上睡觉前涂抹。一周涂抹三四次，坚持使用一个月时间就能看到脂肪粒慢慢消除了。

2、柠檬汁

柠檬具有灭菌的作用，脂肪粒的形成原因之一就毒素废物堵塞毛孔，所以使用柠檬汁涂抹在眼周脂肪粒上，则有利于协助减低血脂、排出毒素和油脂和促进脂肪粒的代谢和掉落。

3、清爽型眼霜

脂肪粒的形成原因之一是眼周皮肤干燥缺水后油脂过多堵塞毛孔，所以为了防止油脂过多营养多度，建议选择清爽保湿型的眼霜来保养眼周皮肤。建议每天都使用眼霜。

4、维生素E

洗完脸后使用维生素E在眼周脂肪粒处，它能促进眼周皮肤的血液循环，从而慢慢去除脂肪粒。坚持每天使用，一个月左右就能自动掉落。虽然时间有些久，但是维生素E去除脂肪粒比较安全。

去眼部脂肪粒的步骤：

1、用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净

2、用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开

3、在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩

4、按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉

5、将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开

6、然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了!  

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。

脂肪粒也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。

扩展资料：

脂肪粒，是美容上的一个俗称，一般为米**颗粒状，在眼睛的周围。多发于额头，膝盖处。如果从医学角度讲，脂肪粒应该分为粟丘疹和汗管瘤两种，大家通常说的脂肪粒实际上是指粟丘疹。

其他小方法：

用维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。

涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

参考链接：脂肪粒

您好，关于如何去掉眼下的小小脂肪粒，我可以从多个角度为您详细解答。

如果您的脂肪粒并不是很明显，只有一个小小的区域出现了脂肪粒，那么我们可以尝试使用一些简单的方法。比如说，您可以使用冷敷的方法来减轻脂肪粒的症状。可以用冰块或者湿毛巾冷敷眼部，每次10-15分钟左右，每日2-3次，这样可以缓解眼睛疲劳和浮肿，并且还可以促进血液循环。

在平时的护理过程中也需要特别注意。建议选择温和一点的洁面产品，并且注意不要过度揉搓眼部肌肤。卸妆时也需要用专门的卸妆产品进行卸妆，并且要彻底清洗干净。在涂抹化妆品时也要非常注重，如果使用过量或者不当，可能会引起脂肪颗粒。

如果以上方法仍然无效或者您觉得麻烦，医科大学教授建议使用蜜能眼霜，这款产品可以有效解决眼部问题，受到非常多消费者喜欢和好评。它富含珍贵的蜂胶、花蜜等天然成分，能够深入滋润眼部肌肤，同时有效改善黑眼圈、细纹、皱纹等眼部问题。

想要去掉眼下的小小脂肪粒并不难，只需要平时注意护理和使用适当的产品即可。希望我提供的答案对您有所帮助。

4个小窍门快速消脂肪粒

　4个小窍门快速消脂肪粒，长脂肪粒也是女性们常见的一种肌肤问题，脂肪粒是一种生长在皮肤表面的白色小疙瘩，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围，很影响大家的形象，以下分享4个小窍门快速消脂肪粒。

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　 哪些人为因素产生脂肪粒

　不良化妆习惯引起的创伤：若过度使用磨砂膏或去角质产品，再加上手法不当，就极易在皮肤上产生微小的伤口，从而导致皮肤在自我修复过程中生成白色的小囊肿。

　脂肪代谢紊乱：当皮肤油脂无法均匀地分布，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的产生。

　 怎么消除脂肪粒

　 1、维生素E

　在每天晚上洗脸之后，使用维生素E油在脸上有脂肪粒的地方涂抹，大概两个星期左右，脸上的脂肪粒就会干掉，到这个时候脂肪粒就会容易脱落，但是有时候也是没有什么效果的。虽然在脸上涂抹维生素E的方法比较可靠，但是它所耗费的时间比较长，而且维生素E并不是对所有的脂肪粒都有用的，它对于大量的脂肪粒都是没有效果的，而且还会让脂肪粒越来越多。

　 2、排毒法

　由于眼部、面部出现油脂粒，大多是由于身体内分泌失调的关系，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人想到用一些排毒养颜胶囊或者有排毒功效的茶来改善。其实这些药物的效果并不好，通常只是排了毒而养不了颜。因为他们的功效和泻药的差别并不大，都是通过泻肚来让人体内的毒排除，大家试用下来的效果都不尽如人意。

　 3、生理调节

　脂肪粒一部分的形成原因与身体内分泌失调有关，这是体内代谢紊乱造成的。所以在生理上的调节是很有必要的。平时做一些有氧体育运动，能促进身体的血液循环，加速皮肤的新陈代谢可以让皮肤变得更加滋润顺滑。

　 4、按摩油和眼霜去除脂肪粒

　眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除这个部位的'脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除脸部的脂肪粒，则需要用按摩油或者卸妆油了。对于眼霜，取适量涂抹眼周肌肤，用指腹轻轻按压、拍打，接着沿着眼周肌肤打圈按摩，促进眼霜吸收即可，注意力度要轻柔。

　对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩，慢慢地把脂肪粒带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需时较长，按摩时间必须足够，一般15分钟左右。注意这个方法不能经常使用。

　 预防脂肪粒的方法：

　1、要预防脂肪粒，首先得做好清洁，每晚使用洁肤用品是很有必要的。

　2、如果你是容易产生脂肪粒的皮肤，表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，你可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新城代谢正常化。

　3、对于已产生的脂肪粒，则要使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脱落。

　 美容食品：

　1、丝瓜汁美容：用鲜丝瓜绞汁擦脸，也能减少皱纹。

　2、枣蜜核桃美容：核桃、红枣与蜂蜜是人们喜爱的食品，也是健身美容的佳品。冬春季节合理食用这3种食品，可使人强身健美，尤其能使女性皮肤红润，富有青春魅力。服法：早晨取2汤匙蜂蜜，用温开水冲服;午饭后半小时吃5颗红枣;晚上睡前嚼吃几个核桃仁。

　3、鸡蛋青美容:将鸡蛋青搅拌一下，涂在脸上，同时用手指按摩，待蛋液干后(大约15分钟左右)再用清水洗净。这不但会使皮肤光亮细嫩，而且还可以防皱。

　4、蔬菜水果美容法：将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片，贴于双颊，并用其摩擦脸部、颈部和双手，可使皮肤充分吸收天然瓜果中的各种营养成份，而呈现出红润、水灵状光泽。摩擦05--1小时后可用清水洗去。

　5、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟冷却后，取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成份渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容术在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤，用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便，适宜家庭主妇边做饭边美容，一举两得。

　6、鲜柠檬美容法：将柠檬洗净后，切成四瓣，在泡水饮服的同时取少量柠檬水浸湿手绢擦脸或热敷，可改善脸部皮肤的营养状况，起到护肤美容的作用。若无柠檬，用新鲜番茄也可起类似效果。

　7、牙膏美容法：牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。因此，清晨起床后借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，削磨脸部细小疤痕，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。

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　 1：选择正确眼霜

　晨起时：选用清爽、保湿型眼霜。这类眼霜含水量高，可让眼周肌肤“喝饱水”，而且易吸收，让你一早就神采飞扬。

　晚睡前：选用营养、滋润型眼霜。睡眠时人体是处在最佳吸收的时候，眼霜的营养成分都被吸收，眼周肌肤自然变得水嫩。

　 2：涂维生素E

　每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周脂肪粒就会干掉，这时很轻易就可以剥落了，但有些也无效。涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛四面的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

　 3：喝柠檬水

　将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。

　柠檬是去除脂肪粒最好的方法，柠檬中含有很多维生素，这些维生素能有效的消除脂肪粒。如果你的脸上现在油脂肪粒不妨用柠檬试一试。除柠檬消除脂肪粒外，脂肪粒去除办法有哪些呢。还有一种方法就是涂抹眼霜，可能好多人不明白眼霜和脂肪粒有哪些联系，其实眼霜和脂肪粒之间有着密切的关联，眼霜中含有大量的水分，这些水分涂抹在皮肤处能有效地被皮肤所吸收，从而达到去除脂肪粒的效果。

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　 一、使用温和磨砂膏

　眼睛部位长了脂肪粒就可以用一些温和型的磨砂膏，进行适度按揉，几天以后脂肪粒就可以慢慢消失，眼睛周围的皮肤非常脆弱，所以磨砂膏一定要选择轻揉的方式来按，能够让新陈代谢的速度变快，而且还能达到清理毛孔作用。

　 二、使用清爽型护肤产品

　长出脂肪粒后护肤产品不要使用太过油腻的，这样没办法被皮肤很好的吸收，堆积在皮肤表面容易形成脂肪粒，所以使用清爽型的护肤产品就很重要，把一些保湿效果好的护肤产品放起来留着天冷的时候再用。

　 三、正确使用眼部卸妆液

　很多人每天都有化妆的习惯，这个时候使用专门的眼部卸妆液很重要，如果没有化妆习惯，那么定期使用卸妆液也很重要，能够让皮肤上面的各种物质清除干净，进行适度的按揉脂肪粒也可以慢慢消失，又不会对皮肤造成刺激，卸妆液应该选择温和型的眼部专用卸妆液。

　 四、使用清洁面膜

　如果皮肤获取的营养过剩，那么就容易形成毛孔堵塞而出现脂肪粒，做好清洁工作是非常重要的，只要把毛孔疏通，脂肪粒就可以清除，平时除了需要用洗面奶清洁皮肤，还应该定期使用清洁面膜，这样可以把毛孔里面的油脂以及脏东西去除干净，每一个礼拜使用1~2次清洁面膜能够让脂肪粒更快消失。

　眼部脂肪粒的清除方法就是上面这些，每一个人出现脂肪粒的原因都不一样，所以平时就应该做好皮肤护理工作，不要让问题变得越来越严重，适合自己的护肤产品也很重要，好好的做清洁卫生工作，让皮肤状况变得越来越好。

脂肪粒又称粟丘疹，是很常见的皮肤问题，想要去除首先要做好面部的清洁，定期去除角质，还要选择正确的护肤品，切勿盲目选择不合格的产品。要养成良好的饮食作息习惯以及护肤习惯。保证充足的睡眠，保持良好的情绪。平时也可以在长脂肪粒的地方进行按摩，用按摩膏按摩三分钟左右，有白头出现后用棉签轻轻擦除即可。

如果以上方法效果不好的话，可以使用具有剥脱作用的药物。还可以选择挑除或激光治疗。挑除的话一定要到专业机构进行治疗，切不可自己随意操作，因为自己操作不当很可能伤害到皮肤甚至眼睛。