牛奶面膜的做法

牛奶面膜是一种非常简单、实惠、又有效的美容方法，它能够深层滋润肌肤，舒缓肌肤不适，使肌肤变得更加柔软光滑。接下来，我将从牛奶面膜的配方、具体做法和使用注意事项等多个角度进行介绍。

让我们来看一下制作牛奶面膜所需要的原材料。要制作牛奶面膜，我们只需要准备一定量的全脂牛奶和适量的麦粉即可。全脂牛奶中富含蛋白质、乳酸和维生素等多种营养成分，这些成分能够深入肌肤，帮助恢复肌肤弹性和滋润度。而麦粉则可以增强面膜的黏稠度和吸附力，有助于清洁毛孔和去除皮肤表层的污垢。

接下来，让我们来看一下具体制作步骤。将适量的全脂牛奶倒入碗中，并加入适量的麦粉搅拌均匀。然后将面膜敷在面部，注意要避开眼睛和嘴巴周围。待面膜干燥后，用温水洗净即可。每周使用1-2次即可。

除了制作方法，我们在使用牛奶面膜时还需要注意一些事项。在敷面膜前要仔细清洁皮肤，以免污垢残留影响面膜的吸收效果。敷面膜时要避免过度拉扯肌肤，以免引起皮肤过敏或出现红疹等不适反应。在使用完毕后记得要及时清洗干净面部，以免残留面膜对皮肤造成不必要的刺激。

牛奶面膜是一种非常实惠、简单又有效的美容方法，它能够深层滋润肌肤、舒缓肌肤不适、使肌肤变得更加柔软光滑。在制作和使用过程中，我们需要注意原材料的选择、具体步骤的操作和使用时的注意事项等多个方面，才能达到最佳的效果。如果你还没有尝试过牛奶面膜，不妨赶紧试一试吧！

　喝牛奶不仅可以强身健体，而且还可以用来做面膜，那如何自吅制牛奶面膜牛奶做面膜有什么好处

　一、如何自吅制牛奶面膜

　　材料;牛奶，面粉

　　做法：适量的面粉倒进面膜中，在其中加入牛奶，把面粉调成糊状。清洁脸部，把此牛奶面粉面膜均匀的涂抹在脸上，等待15~20分钟就可以了。用清水洗干净即可。

　　美吅容功效：牛奶跟面粉的混合就已经能够打造出很优质的面膜。对于中性肌肤很实用。假如是油性肌肤的朋友不妨把牛奶换成是脱脂乳。牛奶中那些丰富的乳脂能够帮助改善肌肤的干燥。牛奶本身也具有美白的作用。

二、牛奶可做哪些面膜

　　1、材料：牛奶

　　方法：牛奶煮滚冷却后，将上面薄膜捞起，敷在脸上。等面膜干了，用清水洗净。

　　2、材料：香蕉半根，牛奶适量

　　方法：1、香蕉捣成泥，掺入牛奶调成糊状，敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。

　　3、材料：牛奶适量，草莓50克

　　方法：草莓捣烂加牛奶调成糊，涂在脸上约15-20分钟后以清水洗去。

　4、材料：鲜奶50毫升，橄榄油4-5滴，面粉适量

　　方法：将材料调匀涂在脸部，20分钟后洗净。

　　5、材料：炼乳1大匙，橄榄油3-5滴

　　方法：调匀后涂薄薄1层在脸上，2分钟后再涂第2层，一直到涂满4层。

　　6、牛奶橄榄油面膜

　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

三、做牛奶面膜的好处

　　牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白吅皙细腻。美吅容学家发现，纯牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人吅体吸收。还有丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，很适合干性皮肤。所以，用纯牛奶敷脸好处是很多的。

　　首先，用牛奶敷脸可以滋吅润肌肤，防皱去皱。一般是取三汤匙的纯牛奶和三汤匙的面粉将两者混合充分搅拌，等搅拌均匀至糊状之后，取适量敷在脸上至面膜完全干，然后用清水清洗干净。切记此面膜不可做的频繁，两周左右一次，否则适得其反。

　　其次，用牛奶敷脸可以晒伤修复。如果你的肌肤被晒伤了，可以用冰冻纯牛奶来帮你修复晒伤肌肤，冰冻纯牛奶中含有酵素的成分，对晒伤肌肤起到消肿、消炎、镇静的作用。如果大家的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰纯牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡纯牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。

　　最后，用牛奶敷脸可以美白肌肤。纯牛奶可以美白，把纯牛奶倒入一个干净的小碗，然后再加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，充分搅拌均匀，然后取适量敷在脸上。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完以后肌肤立刻就变得细腻了许多，长期使用肌肤就会变得美白细腻了。

　　四、牛奶的美吅容作用

　　牛奶美白祛斑

　　燕麦+牛奶

　　如果皮肤上的雀斑、色斑、痘痘问题并不是很严重,可以使用这款牛奶面膜。

　　做法：两汤匙的燕麦和半杯奶放入小容器里，用文火烧煮开，然后放凉后，还有点余温时抹在脸上,约10分钟可洗净。

　　牛奶保湿补水

　　牛奶+面粉

　　这款面膜本身就是非常优质的自吅制美白面膜,比较适合中性皮肤,如果是油性皮肤,牛奶要换成脱脂乳,如果年龄在20-40之间,就不需要对牛奶进行任何加工,丰富的乳脂可以缓解皮肤干燥的问题。

　　牛奶晒后修复

　　冰牛奶

　　皮肤在晒伤后,用牛奶护肤可以起到消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。

　　做法：用化妆棉浸透牛奶，然后再用冰牛奶洗脸，接着将化妆棉敷在红肿的部位，可以快速的消除不舒适感。

　　牛奶消除皱纹

　　酸牛奶+奶油

　　这款面膜比较适合脸上有皱纹的中老年妇女或是皮肤上皱纹比较多的孕产妇。

　　做法:酸牛奶和奶油以1:1的比例调均，清洁完面部后,可直接敷脸，约20分钟洗净。

　　牛奶补水保湿

　　鲜牛奶+橄榄油

　　适合所有的肤质使用,是冬天必备的一款保湿补水面膜。

　　做法:鲜牛奶50毫升,加入4-5滴的橄榄油,两者完全混合后,将化妆棉浸透进汁吅液中，然后敷于面部约20分钟即可。

　　牛奶细腻皮肤

　　香蕉+牛奶

　　这款面膜适合脸上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友们。

　　做法:取半根香焦,捣成泥状,然后混入适量的牛奶,调成糊状,不需要太稀、清洁面部后可直接敷脸,约15-20分钟洗净。

　　牛奶去除皮肤干燥

　　牛奶+草莓

　　这款面膜非常适合冬季使用,特别适合极干皮肤,可有效改善皮肤干燥、老化现象,令皮肤重新光彩。

　　做法:牛奶100克、草莓50克，先将草莓捣成泥,然后兑入牛奶,调成糊状后敷在脸上,约20分钟可洗净。

问题一：牛奶面膜怎么做 牛奶面膜 将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 作用：美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

问题二：纯牛奶面膜怎么做 自制香蕉牛奶去斑面膜

方法： 是把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。

心得： 两三年前的时候老是会长些痘痘之类的，于是就自己制作了这种面膜，据说可以预防痘痘。用过之后感觉皮肤特别光滑，但是由于这种混合物在脸上呆的不老实，而且颜色也不好看，所以最终没有坚持很久，没有看出什么特别的效果。

自制牛奶白皙面膜

方法： 只需要把面膜纸泡在牛奶里，然后敷在脸上就好。

心得： 皮肤光滑，感觉比敷前白，但是牛奶总是不听话，会到处流而且敷完后感觉有白渣。

自制盐水牛奶面膜

方法： 是洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上，待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在脸上，不用洗掉，直接过夜。

心得： 这个方法我坚持了大概一个星期，用了三四天的时候就感觉脸上不是很光滑，待到六七天上，脸上就起了很多小疙瘩，也许是盐水的 性太大，我不适合，所以赶紧停掉了，之后一直就敷牛奶，现在皮肤恢复的不错。我不是敏感性的皮肤却也有了过敏反应，所以想试用这种方法的姐妹们要考虑好。

问题三：用纯牛奶怎么做面膜？ 买低脂的无糖牛奶，将无纺布面膜浸湿敷脸上，或者用牛奶洗脸，过期的也影响不大

问题四：牛奶可以做面膜？怎么做牛奶面膜？可以促进皮肤吸收？ 用洁面乳把脸洗干净，用温水洗，脸上的毛孔就会张开，太涂上牛奶，也可以加点蜂蜜。很容易吸收，我长期这样做，效果很好，不要相信用什么纸巾浸湿润，假的，用手亲自做，手也做保养了

问题五：鲜牛奶怎么做面膜 1)用鲜奶浸泡。便宜又好喝:)光明的酸酸乳效果还不错!最好用刚买的!

(2)用鲜牛奶＋蜂蜜＋柠檬油。用其泡开纸，敷面15分钟左右，取下，脸滑滑的，长期使用美白保湿效果明显，不过要用清水冲洗干净哦。

(3)牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

(4)酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

(5)牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,并敷上纸面膜，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

(6)鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油，将纸面膜浸湿敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

(7)酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

(8)用牛奶，蛋清，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，如果你的皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

问题六：金典纯牛奶如何做面膜 直接涂，或是买面膜纸泡在牛奶里，然后在贴

问题七：用纯牛奶做面膜怎么做？？ 非常好！这是最好的做法，效果非常好！记得面膜质量一定要好，果汁的面膜、蚕丝面膜才能发挥更好的效果，无纺布的面膜起不到效果，浪费牛奶！

问题八：纯牛奶加什么，做面膜比较好？ 牛奶是美容圣品，有好多种DIY的方法哦~下面介绍给楼主几种哈~ 一，香蕉牛奶去斑面膜 方法： 是把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起后涂抹在脸上，等干掉就洗掉。 心得： 两三年前的时候老是会长些痘痘之类的，于是就自己制作了这种面膜，据说可以预防痘痘。用过之后感觉皮肤特别光滑，但是由于这种混合物在脸上呆的不老实，而且颜色也不好看，所以最终没有坚持很久额-。- 二，牛奶面粉白皙面膜 方法： 牛奶兑面粉，适当加水调成糊状敷在脸脸上。 心得： 皮肤光滑，感觉比敷前白，但是牛奶总是不听话，会到处流。 三，绿豆粉牛奶收毛孔美白面膜 方法：取适量绿豆粉，一般超市有售，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成煳状。将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润的面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。一般一周使用一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。 四，蜂蜜牛奶面膜 方法：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤 ， 心得：油性肌肤要少放蜂蜜，否则会油油滴；反之，干性肌肤少放牛奶哈 五，木瓜牛奶美白面膜 方法：将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。 用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。 心得：木瓜能有效软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤，但是本款面膜不宜久存，最好快一点涂好，木瓜放久了会氧化，损失营养物质哦 希望可以帮到楼主哦~如果有什么特别针对的修复肌肤问题面膜需要，欢迎追问^_^

问题九：用牛奶泡面膜纸做面膜的具体方法 一次做15分钟即可

可以每天都做（因为不是去角质的）

做完以后要洗，温水即可，把脸上残留的牛奶全部洗干净

如果唬泡面膜纸的，建议加一粒VE，

如果加其它非液体的，不建议泡面膜纸，直接调成糊往脸上敷就好了

（珍珠粉、有美颜效果的中药粉等）

往酸奶里添加些有美肤效果的粉末，调成糊，敷脸上即可，15分钟就OK了，不用太长时间。

（水果泥也可以往酸奶里加）

　导语：牛奶的蛋白质的含量不仅高，同时它也是护肤的最佳品，但是怎么做呢，我教你方法吧。

牛奶面膜怎么做

　1、纯牛奶面膜(美白)

　准备清洁的容器，将大约30ML鲜奶放入容器， 浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净，每天一次，皮肤干净又透亮。

　2、珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

　准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的'珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

　3、酸牛奶+柠檬汁+蜂蜜(滋润)

　准备酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

　4、酸牛奶+珍珠粉(抗氧化防衰老)

　将酸牛奶和珍珠粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。 将酸奶珍珠粉面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。

　5、牛奶+草莓(去黄亮肤)

　将牛奶100 毫升和草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。敷在干净的脸上，20 分钟后洗去。此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

　　牛奶能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。以下是牛奶洗脸步骤：

　　1、先用洁面乳清洗脸部污垢。

　　2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。

　　3、轻印面孔，反复做约5～6次。

　　4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。

　　蜂蜜＋纯牛奶＋橄榄油

　　蜂蜜、纯牛奶、橄榄油混合后，涂在脸上，15－20分钟后洗掉，一周做2－3次就行。 另外：这个面膜也可以用于洗完澡擦在身上，过10分钟后再洗掉，经常用身上 光滑和白嫩。

牛奶保湿补水面膜怎么做

　牛奶保湿补水面膜怎么做？面膜是生活中比较常见的一种护肤品，很多人都会通过敷面膜来护理自己的皮肤，其中面膜的种类是有很多的，下面我分享牛奶保湿补水面膜怎么做？

牛奶保湿补水面膜怎么做1

　 1、牛奶加面粉制作补水面膜

　一、具体方法：将三勺牛奶和三勺面粉混合搅拌在一起，面粉千万不能放多，因为面粉过多，就会导致对皮肤毛孔的堵塞，所以我们要均匀的放，等调到从胡状的时候，我们就先洁面之后把这款面膜均匀的涂在脸上，然后等到15到20分钟之后，再用温水把脸部的面膜清洗干净。

　二、效果：这款面膜不仅可以美白肌肤，同时还有补水保湿的效果，但是我们一定要注意这款面膜不能频繁的去使用，一个星期最好只敷两次左右，还有要注意面粉一定不要过多的加入，要不然因为面粉过多的加入，导致我们皮肤的毛孔堵塞，从而导致长闭口或者粉刺，所以我们在制作这款面膜时，要非常注意的问题。

　 2、盐水加牛奶制作美白面膜

　一、具体方法：我们首先在清洗完脸后，接下来就可以把稀释过的盐水涂抹在脸上，等脸上出现细盐面膜的时候我们再去洗掉它，之后我们就可以把剩下的牛奶均匀的涂在脸部上，等脸上的面膜比较干的时候，等个15分钟到20分钟的样子，我们就可以用清水把脸部洗干净了，一定要仔细清洁脸部。

　二、效果：这款面膜还是很有保湿补水的效果的，尤其是你敷完之后，就会感觉你自己的肌肤像牛奶般一样的光滑，但是我们有可能会觉得盐水有一些刺激，所以敏感的肌肤最好不要去使用，我们在挑选盐的时候最好是选择细盐，以防我们的肌肤会受伤，如果我们想让自己的皮肤变得更光滑，是可以尝试这种面膜的。

　 3、牛奶加蛋清制作保湿面膜

　一、具体方法：首先我们要准备牛奶、蜂蜜、还有鸡蛋清，先将鸡蛋清倒入一个小碗里面，然后我们加入一些牛奶和适当的蜂蜜，将这几种均匀的搅拌，搅拌成泥状之后，我们就可以用面膜刷涂在自己的面部上了，一定要均匀涂满哦，然后等个15到10分钟，我们就可以用清水清洗干净就可以了。

　二、效果：大家都知道蜂蜜、牛奶、鸡蛋清都是非常有营养的食物，尤其是把它们一起制作成面膜，把它敷在脸上时，就可以看得出你的肌肤就会变得很细腻、清爽，这款面膜不仅可以收缩毛孔，还有很强大的美白功能，但是你万万没想到它竟然还能去皱，还可以高效的保湿皮肤，所以小伙伴还是可以去试试这一款面膜的，不仅健康而且很保湿哦!

牛奶保湿补水面膜怎么做2

　 自制保湿补水美白面膜

　 1、牛奶面膜

　牛奶的营养价值极高，并且用于肌肤还有很强的补水保湿功效。牛奶做自制美白补水面膜的方法也很简单。将大约30mL的鲜牛奶放入容器，然后将面膜纸浸入其中，让其充分吸收牛奶，再将浸满牛奶的面膜纸敷脸即可，感觉完全吸收后揭下面膜然后将脸洗净。经常使用牛奶面膜可以促进血液循环。

　 2、胡萝卜汁面膜

　胡萝卜汁面膜的制作方法也相当简单，准备好蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙，优酪乳75CC。将蜂蜜、胡萝卜汁、优酪乳混合调匀，然后均匀涂在脸上。20分钟后洗净即可。这款面膜的应用范围非常广，它适合于任何肤质的皮肤。所使用的食材是再普通不过的了，但是它却拥有超乎想象的神奇功效。胡萝卜汁面膜可有效促进肌肤的油水平衡，同时滋润干燥的肌肤，令皮肤水嫩透白有光泽。

　 3、黄瓜面膜

　春季皮肤干燥是个非常麻烦的事情，而对于拥有油性皮肤的女性朋友来说脸部油太多也是个非常麻烦的事情。黄瓜面膜则可以在美白保湿的同时轻松帮你解决控油问题。将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥（先将黄瓜捣成泥)混合调匀后，均匀涂在脸上。等待20分钟后洗净。黄瓜面膜在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤，美白效果也是相当不错的。

　 4、柠檬面膜

　柠檬面膜会更比较适合皮肤干燥的MM使用，柠檬不仅可以滋润和紧致干燥的肌肤，还可以美白哦！晚上用效果最好了，用柠檬自制美白补水面膜，你需要先将柠檬去皮后榨汁，然后将加入一些蜂蜜和蛋清并搅拌均匀，然后将它们均匀涂抹到脸上，静敷10-20分钟后用清水洗净即可，你会感受到肌肤重生的力量。

　 高温下如何注意皮肤保养

　 清洁肌肤

　高温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。

　对于油性皮肤的人，更应该避免过多的皮脂积聚在皮肤上，所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗，还会因毛孔收缩，使油污、汗液不能及时排出，而汗液又使表皮呈碱性状态，所以这时容易引发急性发炎，而对于油性皮肤的人会使已有的粉刺更加严重。

　 全身防晒

　涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，尽量涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。

　 晒后美白常用面膜

　夏天是让我们很苦恼的季节，爱美的MM们都希望可以展示一下自己白嫩的肌肤，可是这烈日炎炎的夏季总是把我们晒的黑黑的，很苦恼。