私密保养的重要性

私密

所有女人

都应该做的保养项目

私密保养有妇科病才需要做？有些朋友，一听是女性私处保养，就说我没妇科病！我不需要！

请问，身上有哪一个器官像生殖器官那样辛苦？

月经、排卵、流产、上环、取环、妇科病、性生活……

这是女性身上发育最晚，运用最早，运用频率最高的器官！也是衰老最快的器官！

因此，女性私密保养，真的很重要！

生殖系统健康与否直接联系整个机体的雌激素水平，生殖系统健康，内排泄随生理周期精确地排泄雌激素、黄体素，所以经来经去，不腰酸、不腹痛、心境轻松愉快。

私密保养就是

养护我们女人的根

女性生殖器官主要由阴道、宫颈、子宫、两条输卵管、一对卵巢五部分构成。

女性体内最重要的三大激素：雌激素、孕激素、雄激素都由卵巢分泌。

这些激素与女性的生长发育、美丽、健康、情绪、精神状态、月经、生育能力、衰老、更年期等息息相关。处于更年期的女性就因为卵巢功能衰退，会容易私密感染、长黄褐斑、脾气暴躁、失眠等等。女人如花，生殖如根，想要花美丽，根必须要健康！所以，私密保养就是养护我们女人的根。

私密保养

不是有病才要做

没妇科病，就不需要保养！这是非常错误的认识！私密保养不是有病才要做。

女性的生殖系统非常坚韧又非常脆弱，不易保养、健康维护不利、经期、房事、怀孕、分娩流产，上环等，都会损伤生殖系统，造成女性生殖系统病变和众多烦恼。因此想要尽可能的保持年轻，越早保养，样子越美越新鲜，效果越好。

你好：1、保持腹部温热下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

　　因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的

2、不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

3、保持私处的干爽和透气　　女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

4、不要久坐

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。

瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

参考：百度经验《私处如何保养》

女性私密护理的好处

一、对私密系统进行全方位清洁、排毒、净化私密系统，让您做“干净、清爽”的女人。

二、减少私密系统内毒素和垃圾的堆积，降低囊肿、肌瘤等妇科炎症的发生率。

三、暖子宫盆腔，促进细胞的新陈代谢，修复机体的坏死组织，激活免疫力和自我修复能力。

四、使面色红润，皮肤细腻有光泽，延缓衰老，推迟更年期。