脸上有很多痘疤痘印该怎么办? 怎么样才可以去除呀?

脸上有很多痘疤痘印该怎么办? 怎么样才可以去除呀?,第1张

给楼主介绍几种祛痘疤的小方法:

1经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。

2少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。

3多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。

4不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。

5不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕,很难看哦

6头发不要遮住长痘痘的地方,虽说是遮住了,别人看不见,但这样的话只会让痘痘越来越多。

祛痘的过程可以用一些正规的祛痘产品,否则你的脸会越来越糟糕哦~

淘上的

红姐1977印疤霜

产品很爽,我喜欢那种清爽的感觉。而且保湿效果不赖。

后来我脸上的痘疤,痘印就全好了,祝楼主早日祛痘疤成功哦

去疤五招 (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。 (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。 (四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。 (五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 猫猫 回答采纳率:301% 2008-10-17 09:32 检举 去痘疤 小土豆 原料:1/2个小土豆 步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净 通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤 还有一种: 材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许 做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴 2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可 功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用 2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效 2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去 疤痕效果为了方便起见,最好用创可贴固定起来 3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!! 当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘疤上,可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂,所以从理论上也可以解释。还有哦,任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。 1、昂贵点的:如果有这样的基础和能力,不妨去买KOSE(高丝)的王牌产品--“雪肌精”,因为这个比较贵,320元/200ML,480元/360ML。 但是大部分的MM使用还是有显著的效果,它可以对整个脸部进行“漂白”,呵呵,所以能有效淡化斑点。 使用方法:最好是泡纸膜敷脸,大概一个星期3次就够了。 2、便宜的:主要原料是珍珠粉,牛奶,蛋清之类DD 去斑淡斑的:先倒一些珍珠粉在容器里,再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落,可在其中加一点蜂蜜,然后,用温水清洗面部,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上,雀斑处多按摩一会儿,以促进血液循环,也促进皮肤对营养物质的吸收,这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。 去痘印的:珍珠粉+鸡蛋清。 搅和搅和。 尽量涂厚一点,不然会很快干掉15-20分钟后洗掉,之后皮肤变得很滑很滑,其他感觉没有,要长期做,不过珍珠粉有镇静的效果,因为过敏的包包好了很多,脸上有痘痘的JM可以试一下。 珍珠粉+酸奶 这个是简单的方法,就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀,然后涂在豆印上。可以直接过夜,第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多,不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的,避免养分过剩造成脂肪粒。 3、李医生的暗疮水和去印膏 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,使用方法好像不用我说了,呵呵 4、吃蜂蜜,花粉,蜂蜜有排毒功效。 3个Tips,教你尽量减少痘印! 贴士1:在痘痘出现“白头”时,千万不要挤压,否则肯定会出现印记。就算是要挤压,也得严格采取消毒工作。或者尽量到专业正规的美容院求助。 我的去痘方法,具体介绍一下: 洗脸:用上海硫磺香皂,可以杀菌,有辅助治疗粉刺的功效,当时觉得洗面奶化学成份太多,所以选择最简单最便宜的, 确实能感觉到杀菌的功效,让泡沫在脸上停留一会,痘痘会觉得有点沙,不会刺激痘痘,不过洗完脸有点干 爽肤:一朵去痘美体精华喷雾,喷在脸上凉凉的,重点喷痘痘部位,对我来说几乎整脸都是重点,用手拍干,每次都喷很多,一个月就用完一瓶,感觉有用,又买了一瓶 精华:一朵极致修复精华,据说这个有修复痘印的作用,当时还担心会太油,结果用起来一点都不油,吸收很快,感觉对痘痘、痘印都有些效果 面霜及隔离:前一个月,用完精华素还有些干,就擦些兰芝的隔离霜,后来痘痘基本上都下去了之后,我又买了一朵的长效保湿霜,水水的,挺喜欢,然后再擦隔离霜 重点介绍:从十月份开始,我用柠檬片泡水喝,真的很有效,我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系,关键是坚持,我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里,每天拿两片出来泡水,反复冲,能喝一天,一般一个柠檬我要喝一个星期,这个真的是最有效最便宜的方法了,上星期由于公司太热,剩的半瓶柠檬张毛了,所以现在就没怎么和柠檬水,但是皮肤一直在向好的方向发展 下面再说一下第二个皮肤明显改善的时期: 脸上还是有成片的痘印,红红的,所以我晚上决定试一下前一阵很火的用VE胶囊去痘印的方法,我用的是养生堂的VE胶囊,本来是买给老妈吃的,现在每天晚上用一粒擦脸,我和老妈合用一粒,要不然太油了,而且VE还可以抗氧化,延缓衰老,所以老妈用也好。 这才用了三个晚上,我觉得部分痘印已经变浅了,让我觉得真是见效太快了。 总结:我觉得两个月的时间痘痘能好到现在这种程度已经很神速了,我用的都是比较普通的东西,但真的都很好用,每一种东西都有效,手头较紧,又有痘痘烦恼的姐妹可以试试,尤其是柠檬水,真的很推荐。 贴士2:在痘痘快要愈合时,会将原来的深色皮褪去,这个时候更是切忌用力将皮撕下,否则愈合期将会被大大拉长。 贴士3:在痘痘发展期要使用专门的去痘产品,在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作,紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀,从而让你的痘痘肌更加难以愈合。 此外,敏感性肌肤在抗痘愈合期,很容易产生痘坑,此时不要盲目使用化妆品,应找寻专业的皮肤科医生进行治疗。

大家都知道长痘痘是特别烦人的事情,每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘,那就很难避免皮肤上会留有痘印,到了这种时候,选择一款好用的祛痘产品是非常重要的哦~下面给大家盘点了好用的祛痘护肤品,这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘,可以根据自己的需要进行选择哦!

高丝纯肌粹祛痘美容液

这款产品含有牡丹根提取液和白花芍药根提取液可以促进皮肤新陈代谢,淡化痘印的效果。另外还含有薏仁水和无患子提取液可以让肌肤水油平衡防止痘痘再生。

肌克gekee祛痘膏

超高评价的一款祛痘膏!原料采用一线品牌相同供应商,高浓度植物精华,温和无刺激无副作用,对各类痘痘效果都很显著,因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授,所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的,周围朋友的痘痘都是用它去掉的,闭口、痘印、痤疮效果都很棒!建议痘痘皮肤的可以备一支。

碧欧泉抗痘平衡保湿露

含有双重微脂囊科技,能够深入肌肤底层,舒缓皮肤,去除皮表多余油脂,调理肌肤困扰,控制皮肤出油,还能改善肌肤粉刺痘痘,舒缓痘痘发炎等症状。

安初身体乳

强烈推荐!安初这款真的很高级,平价大瓶!配方和成分超级好是和日本一线实验室联合开发的。最喜欢它的清爽保湿感,不油腻!皮肤干痒及粗糙黝黑等问题都有效。 真的会让皮肤白的发光!香甜的香氛仿佛是自带体香,很好闻!男女都可以用。每次洗完澡都迫不及待的用它,真的值得拥有!

城野医生EGF精华液

EGF能加快新陈代谢达到嫩肤的效果,增加皮肤弹性,滋润肌肤。非常适合加速皮肤创伤等伤口愈合,并保持创面平整光滑,使疤痕减少或消失及减少色素沉淀。

温净氨基酸洗面奶

重点推荐的洗面奶! 洗脸很干净,超级温和的一款洗面奶。温净是一个获得过很多护肤杂志金奖的小众品牌!原料和配方都是国际一线大牌的级别,价格却是很亲民,最主要的是效果超赞,这也是为什么这款受追捧的原因。相信我,洗一次脸就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手!

倩碧祛痘透明啫喱

它的配方当中也是含有水杨酸,可以立即清理脸部污垢和瑕疵,防止痘痘再生。

MUX纯风氨基酸洁面液

超级好用,自从用了这款其他洁面产品都扔了,洗脸真的很干净,纯进口的氨基酸和葡糖苷国际配方,便宜大瓶不心疼,敏感肌痘痘肌都可以用,控油保湿不会紧绷,坚持用皮肤会变得很细腻,真的会变白!卸妆效果也超级好~清洁皮肤必入手!

彼得罗夫青瓜舒缓面膜

深层补水,镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜,含有青瓜、木瓜等十种草本精华,深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

慕拉得舒缓精华乳

采用丰富的舒缓植物精华成分研制而成,在使用时能迅速的将有效性的成分深入至肌肤的底层,有效的修复痘痘等肌肤状况,进而不断的提升肌肤整体的健康性。

当面部有痘疤时,我们要注意:

1、不要晒太阳

紫外线会广泛地存在阳光下,假如皮肤长痘疤时期长功夫的晒太阳,或是是没有注意阻止紫外线对痘疤皮肤的烦恼,将会令痘疤颜色有加重的可能,甚至还可能会在痘疤处冒出青春痘,对皮肤的影响将会是更大的。

2、尽快的诊治痘疤

痘疤产生后,一定要抓紧诊治的黄金功夫,对痘疤进行针对性的诊治,避免拖延了痘疤诊治的最佳功夫,令痘疤有恶化的时机。而且在诊治痘疤时,最好是在痘疤产生后的前三个月,尽快的对痘疤进行诊治。

3、选用专业的诊治

在诊治痘疤的时候,最好是选用专业的诊治,能对痘疤进行针对性的诊治,平复受损的皮肤,还原皮肤的健康。

要移除面部的红色痘印,不光仅只是外养就够了,平时的日常作息和饮食习性也是相当严重的。坚持每日都在11点钟之前睡下,饮食也不要太过辛辣刺激,冰冷食物,海鲜,油炸这类的食物应该尽量避开。

一般来说,屏除外界的无害环境,可在半年内渐渐消消去,但是红斑处可能会有下陷的迹象,用手触碰可感觉到不平整。

如今市场上的整形医院多不胜数,为了您的安全与健康,求美者一定要慎重选用医院。正规的医院不论在设备、环境、技能和专家方面都会更有保障,您手术也就更有保障。

白糖去痘疤

用白糖去痘疤的方法很简单,让小编给你一一道来。首先,用洗面奶清洁面部,一定记得在清洁的时候要将泡沫全都清洗掉,特别是发髻边缘的。在洗完脸时候,就取一点白哦砂糖出来,将它们放在手心,加上一点点色水揉搓一下,然后放在脸上轻轻的按摩揉搓,特别是有痘疤的地方。这里记得不要太用力,不然会引起皮肤过敏。一分钟之后,在用清水清洗干净就可以了。在医学上,白糖对上后的愈合是很有好处的,痘疤当然也不再话下。每天可以使用2-3次,坚持7天的话,就会看到痘疤明显的淡化,甚至消失。

苹果去痘疤

这第二个方法呢,就要用到苹果了。都说“一天一个苹果,医生没有事做”,这里就看的出苹果对身体健康是有益的。对于肌肤的健康一样有益。今天就教大家用苹果来去痘疤的两个方法。

首先,就要将苹果用搅拌机搅成苹果泥,然后将这苹果泥直接涂敷在脸上,又痘疤的地方一定要涂到,30分钟后,用盐水清洁干净,就可以了。不仅能去痘疤,还能去雀斑和青春痘。将苹果切成片,然后将沸水倒在一片苹果上,等到苹果片变软之后,在将苹果片从水中驱逐来。然后等到苹果片还温热的时候,贴在有痘疤的地方,等待20分钟后去掉就可以。一周可以进行两次。

专业顾问告诉您:用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦! 1用茶叶水(温热的)涂在痘印处 2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢? 維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,奶茶,木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨,約2分鐘,洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS:个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,说不定还可以淡化豆印呢。VE,可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心.充足的睡眠,不要经常熬夜,不吃辛辣\有刺激性的食物,多喝水,多吃含维生素的水果.对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用,听说含酒精战痘招数: 注意面部清洁:常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡; 合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物, 保持不便通畅; 不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观; 治疗:根据痘痘的多少,每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶,起活血化瘀,调理气血,改善循环,促进代谢的作用,达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合,保持精神愉快,保证每天8-10小时的晚服,拒绝熬夜,对痘痘治疗十分有益 关于去痘疤 以前的长痘痘的时候没有主意卫生感染了,留了很多都把,做好平时的一般护理外,用李长恒的去疤霜,效果很好,洗好脸 上好爽肤水后,涂上去疤霜 在上乳液。 用的5克的小瓶装,用一瓶 痘印就基本就会起到去疤效果。豆好后用去疤霜,这个霜也很滋润皮肤的, 平时也可以多做些面膜。, 也可以辅助淡化的 另外推荐你一个方法可试看看 效果也不错的 白糖洗脸去痘印法 每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,有兴趣可以试试,最主要是持之以恒,而且是最廉价的化妆品了! 使用方法: 你在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖(在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上,加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏),然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。 用后感受: 体会得到的嫩滑。坚持一阵子,你的暗疮印就会没有了,可以试试! 1。蛋白蜜糖盐面膜 先准备半茶匙天然盐,一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法:把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。 敷面法:清洁面部后才敷上,但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。 2。蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。 做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 3。红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人,要加以注意。 做法:将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净。 4。美白补水面膜 用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸,可以淡化豆印,还可以做晒后修复。缚15分钟就行了,不过牛奶最好是脱脂的,免得长脂肪粒哦,牌子不限。 5。柳叶去斑护理液 原理:柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。 材料:10克新鲜的柳叶,50毫升苹果醋 方法:制作时,先将柳叶切碎并浇上苹果醋 。然后倒入瓶内,摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次,持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内 。使用时 ,用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤 ============================ ================================ 注意:大多数洗面奶对豆豆都是无明显效果的 多少还带有刺激性付作用

痘痘下去了,痘印却是顽固的存在,有的痘印要是不及时进行修复,还会留下疤痕都痘坑,真的是想想都害怕,所以我们有痘痘和痘印一定要及时的用护肤品,不要在脸上留下任何遗憾,那样我们就后悔莫及了。今天我们就介绍一下市场上祛痘痘印最好的人气产品,每一款都非常好用。

sisley净化调理面膜

以绵密细致的空气乳霜进化质地,提供油性肌肤容易推抹但却清爽无负担的保湿感受;在成分上,利用高岭土、锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方,以”清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、抑菌、及不缺水的全新持衡效应。

肌克gekee祛痘膏

这款得特别推荐下!很多护肤博主评价肌克为万能祛痘膏,是一款口碑极佳的小众品牌,去痘痘痘印效果显著,配方是多位皮肤医师多年的经验积累,成分很棒纯植物,没有激素,我冒痘痘都会用它,从来不会留下痘印,是难得的一款良心国货,值得入手。

美体小铺茶树精油

具有抗菌、防腐及抑制霉菌的功效,可以清除水痘和粉刺。调理油性肌肤,畅通毛孔让油脂排出,有效治疗暗疮粉刺。直接涂抹于清洁调理后的痘痘部位即可抑制痘痘生成。

森林哲学精华面膜

这是我用过的最好的宝藏面膜,比在美容院做保养效果都好。拥有多个国际专利证书,全都是植物精华,和一线大牌护肤品相同原料商。膜布是德国进口植物纤维,可以吸附皮肤重金属和毛孔杂质,被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。深层补水控油、美白亮肤、收缩毛孔、舒缓修护,痘肌敏感肌都可以放心用,感觉皮肤喝饱水,摸起来软软嫩嫩的,细纹感觉少了很多,感觉皮肤暗沉黄气都被吸干净了。能让我疯狂囤货的面膜也只有它了,实名推荐!

理肤泉b5多效修护霜

同为理肤泉产品,这款修护霜是针对皮肤比较敏感的人设计的,祛痘效果可能没有上一款好,但是温和低敏,滋润保湿,适合秋冬季节使用。有人说会爆痘有人觉得还好呀。

安初身体乳

这是最满意的身体乳!没有之一!比很多大牌都好用,采用的是进口高级香氛,比香水好闻,配方也是有多项专利保护,这个身体乳是面部护肤精华的级别,但是却价格很实惠,坚持用皮肤真的会变得很好,毛孔都不见了,是那种健康的白皙色,比去在美容院做全身spa效果都好,每天都用这个,自用好物推荐!

宝拉珍选2%水杨酸精华液

这款美国的水杨酸产品,也挺好的,只要用的量不太多都是很安全有效的。

蜜能修护眼霜

这款是最值得推荐的眼霜了。很多美妆博主和化妆师都推荐过这个。蜜能采用的是国际一线化妆品品牌的供应商和成熟配方,主打高性价比,价格真的很美丽。对于我这种追求优质低价的是大爱啦~眼部各种问题,真的是可以轻松解决啦~如果你缺少一只好的眼霜,相信我你会爱上它的。

乐敦cc美白精华

延展性不错,涂在皮肤能吸收、不油腻;因含高浓度的维C所以必须晚上用,白天太阳光照射如果防晒不到位的话反而会有反效果,要长期坚持用。

莫匹罗星软膏

含有非常丰富的t-RNA和异亮氨酸成分,能够避免细菌滋生堵塞毛孔导致痘痘发炎;同时它对于皮肤的脓疱也有着很好改善,是一款适合在家中常备的皮肤类药膏。

长豆后,要睡好,别熬夜,睡觉的时候脑袋放空,深层次的睡眠能休息好,中午的时候也闭目休息一小会儿,别给自己太大压力,舒暖心情。看下那个《刘子萱坚兴路》讲也不错,照着文中说的做,现在重拾笑容啦。

早晚一定要清洁好面部的油脂,还要少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,需要痘痘长成熟了之后再去挤干净,一定要彻底挤干净,不然过了一段时间又会起来。然后就是消炎。

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