三七蜂蜜牛奶做面膜怎么做

三七蜂蜜牛奶面膜是一种简单易制作的面膜，它可以为肌肤提供滋养和保湿效果。下面我将从多个角度为你介绍如何制作这款面膜。

我们需要准备好所需的材料。材料包括三七粉、蜂蜜和牛奶。三七粉具有抗氧化的功效，能够减少皮肤老化的迹象；蜂蜜则能够保湿和滋润肌肤；而牛奶富含营养成分，可以使皮肤更加柔嫩。在制作面膜时，我们需要将这些材料混合在一起。

接下来，我们来具体制作这款面膜。在一个干净的容器中，取适量的三七粉，并加入适量的牛奶和蜂蜜。根据个人需求和喜好调整材料的比例，混合均匀后即可使用。

在使用之前，请先将面部清洁干净。然后，用手指或刷子将面膜均匀涂抹在整个面部，避开眼部和唇部。轻轻按摩皮肤，促进面膜的吸收。待面膜干燥后，用温水洗净即可。

这款面膜并无明确的时间要求，你可以根据自己的感觉来决定保持时间。一般情况下，建议保持面膜在脸上15-20分钟左右，然后用清水洗净。

三七蜂蜜牛奶面膜适合各种肌肤类型使用，但如果你是敏感肌肤或有过敏史的话，在使用之前最好进行皮肤测试。将少量面膜涂抹在手臂内侧或耳后等敏感部位，观察是否会引起不适或过敏反应。

还有一些小贴士需要注意。1、在制作面膜时，建议选择纯天然的材料，以免对皮肤造成刺激；2、如果你对某个材料过敏或不适应，请尽量避免使用；3、频繁使用面膜可能会对皮肤产生负担，所以不宜过度使用；4、每次使用后记得进行基础护理，如补水保湿等。

三七蜂蜜牛奶面膜是一款简单易制作的面膜，有助于滋养和保湿肌肤。在制作和使用时，请注意材料的选择和个人肌肤的状况，以便达到最佳效果。面膜只是护肤的一部分，日常的基础护理同样重要。

　导语：牛奶和蜂蜜都是女人爱吃的食物,你知道吗,也可以拿来制作面膜的哦,下面就由我为大家带来自制牛奶蜂蜜面膜的'方法，大家一起去看看吧!

自制牛奶蜂蜜面膜的方法

　1、将鸡蛋打碎，并将蛋清分离出来，置入小碗中!

　2、取蜂蜜两匙，倒入碗中，与蛋清搅拌均匀!

　3、取牛奶两匙，同样倒入小碗中，用调膜棒将三种物质顺时针调和均匀!

　4、用洁面产品清洁皮肤!

　5、取一次性面膜纸一张，放入小碗中，充分浸透，然后将面膜纸展开，从下颚部位开始贴，并向上依次对准口鼻眼睛额头面颊等部位，将面膜纸平铺舒展开来，使之与面部紧密贴合!

　6、每隔五分钟，用美容小刷子取剩余的纯牛奶，滴在面膜纸上，使面膜纸始终保持湿润状态!

　7、二十分钟后，将面膜纸取下，轻轻拍打几下，用清水洗净面部即可!这样纯天然的牛奶蛋清蜂蜜面膜就制作完成了!是不是很简单呢亲，你学会了吗

　注意事项

　最好每周做一到两次!

　做完面膜后，清洗皮肤一定要彻底，以免残留的蜂蜜堵塞毛孔

　牛奶、蜂蜜都是非常好的保养品，牛奶有美白保湿的作用，而蜂蜜则富含丰富的维生素，有很好的抗氧化效果，两者加在一起，效果更是惊人，所以很多女生喜欢做牛奶蜂蜜面膜，那么，牛奶蜂蜜面膜怎么做呢今天我推荐几种牛奶蜂蜜面膜的做法给大家，一起了解下。

　爱美是女性的天性，每个女性都想拥有白皙靓丽的皮肤，为此MM们更是用尽浑身解数，采取各种办法来让自己的脸蛋水嫩白皙起来。其中面膜是MM们常采用的方法，但是现在市面上卖的面膜让人眼花缭乱，很难分清好坏。因此很多MM都选择自己动手做面膜，不仅经济实惠更重要的是安全，很多MM都说年奶蜂蜜面膜效果很好，很多MM也在问牛奶蜂蜜面膜怎么做。

　牛奶本身就有很好的润肤美白作用，而蜂蜜富含维生素在美容养颜方面也有很好的效果，牛奶和蜂蜜结合起来的面膜能让皮肤更加细腻紧致有光泽，能长久的滋润皮肤。今天我们就教你牛奶蜂蜜面膜怎么做，感兴趣的MM可要看仔细了哦。

　制作牛奶蜂蜜面膜的物种方法：

　方法一：牛奶+蜂蜜+面粉

　面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。

　方法二：牛奶+蜂蜜+薏米：

　薏米和水比列1：8，温水侵泡三小时，熬汁，倒出放凉至二十度左右，放入两勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，随用随取。注意：薏米一定要去药店买，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

　方法三：牛奶+蜂蜜+鸡蛋：

　一茶匙脱脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌即可敷脸。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺上15～20分钟。在这段时间里，你还可以听上几首轻音乐，看一篇散文，时间差不多就可以洗脸了。看!皮肤变得多么有弹性，清清爽爽的!长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

　方法四：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+维E：

　一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。可以让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

　方法五：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+番茄：

　取熟透的番茄瓤的沙质部分适量，捣烂。按5：1的比例加入蜂蜜，加入适量奶粉(试验后我更趋向于加鲜牛奶和面粉，一来奶粉的甜度太大，二来奶粉不容易成糊)，搅拌均匀后敷于面部，二十分钟后洗净即可。可使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

　注意事项：

　牛奶最好是脱脂或低脂，不然太油腻，对皮肤不好，容易长痘痘;蜂蜜可以适当多加一点，特别是皮肤比较干或毛孔较大的JMS，可以起到收缩毛孔的作用;不推荐用蜂蜜加奶粉，因为那样太腻，而且现在的奶粉里面一般都有很多其他东西，不一定对皮肤好!

　做面膜前，首先要清洁皮肤，如果皮肤清洁工作没做好，那么，敷再多的面膜都是徒劳无功的。

　如何清洁面部

　一、热水蒸后清洁更方便

　洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。

　二、颈部肌肤不容忽视

　清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的`肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。

　三、眼部清洁用卸妆液

　平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。

　四、出油区域需要彻底清洁

　鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。

　五、避免头发过多与肌肤接触

　头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。

　六、敏感肌肤不要清洁过度

　敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。

　导语：蜂蜜对皮肤可以有很好抗衰老、保湿补水、美白去皱等美容功效，蜂蜜食用可润肠通便、排毒养颜，作为自制面膜的原材料，美肤功效也不小呢。那怎么自制蜂蜜牛奶面膜呢下面就和我一起去看看吧!

怎么自制蜂蜜牛奶面膜

　1、自制蜂蜜牛奶面膜

　蜂蜜牛奶面膜的主要护肤功效在于美白皮肤，这是将蜂蜜的滋润功效和牛奶的美白功效完全融合在一起，做法非常简单方便。取适量的蜂蜜和牛奶，充分混合，可加入少许鸡蛋清，搅扮均匀，避开眼周，涂于脸上，待十五分钟后洗去。每周敷两次即可，非常适用于暗黄粗糙的肤质使用。

　2、自制蜂蜜橄榄油面膜

　蜂蜜橄榄油面膜主要针对衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤来使用，滋润去皱的效果非常好。美眉们可以取橄榄油适量加热到40摄氏度左右，立即关火，迅速加入100克蜂蜜搅拌均匀，然后稍微放凉后涂抹于面部，停留二十分钟后再取下洗净即可。每周做两次，非常适合衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤使用。

　3、自制蜂蜜红酒面膜

　红酒也有着非常不错的美容护肤功效，倒适量红酒于容器中，边加蜂蜜边搅拌，至浓稠状态，均匀敷于脸上，停留半个小时之后用温水冲洗，轻拍肌肤即可。每周做两次，需要长期坚持哦，蜂蜜红酒面膜可促进皮肤的新陈代谢、赶走皮肤表面沉积的色素、有效美白保湿肌肤。

　4、自制蜂蜜黄瓜汁面膜

　蜂蜜黄瓜汁面膜，比较适合皮肤比较干燥的、缺水的皮肤。将新鲜黄瓜洗净、榨汁，加入适量的蜂蜜调匀，均匀涂抹于脸上，等待二十分钟到半个小时的时间，再用清水洗净即可。每周做两到三次即可，可以在帮助皮肤补水的同时，有效增白皮肤、除皱去皱、增强皮肤的弹性。

　5、自制蜂蜜柠檬面膜

　美眉们的皮肤在夏季很容易被晒黑晒伤，别着急，有蜂蜜柠檬面膜可以帮助你修复晒后的损伤和皮肤变黑的问题。一个鸡蛋取出蛋清、一勺蜂蜜、柠檬半个榨汁、橄榄油10滴，混合后加入适量面粉搅拌成膏状，敷于脸部半个小时之后再洗净即可。在夏季，皮肤容易晒伤晒黑的时候，每周做两到三次即可。对抗晒黑非常有帮助，有着极显著的防晒作用呢!

　6、自制蜂蜜甘油面膜

　皮肤干燥又缺水的话，可以试试蜂蜜甘油面膜。将蜂蜜、甘油、牛奶以1：1：2的比例混合，成面膜膏，均匀涂抹于脸部和颈部，待二十分钟后洗净即可，美白滋润又补水。