私处按摩法增强性能力

增强性能力最重要的方法是什么？我相信很多人会说，当然要吃一些壮阳的保健品，但其实那种方法肯定是不科学不明智的，因为很容易伤到自己，所以我们建议私人按摩来增强自己的性能力。

保持性健康，除了养成良好的习惯，坚持锻炼也很关键。有一套与睾丸保健有关的“金寒肾操”，对男性特别有益。这个练习由六个部分组成。下面是第一段：“提口袋技能”。

“提兜”就是通过搓、揉、摇、拉等方式按摩睾丸、腹股沟、会阴。能刺激雄激素分泌，提高免疫功能，使人精力充沛，对早泄、性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生有一定的防治作用。

按摩阴囊。用手掌和四指轻轻托住阴囊并提起，用拇指指尖从阴囊上部轻轻摩擦，按摩对侧睾丸。一般左手按摩右侧，右手按摩左侧。每天每只手揉捏81次，每次两三分钟。按摩时间不要太长，注意力度。

按摩腹股沟。用两指按压阴茎根部两侧，自上而下摩擦，每日一次，每次81次。腹股沟是向睾丸供血和连接神经的通道。如果血液循环良好，睾丸功能可以得到改善。

按压会阴。用左右手中指按摩阴囊根部与肛门之间的位置，双手各按50次。是会阴功能的刺激中枢。经常按摩可以提高性生活质量，预防痔疮和前列腺增生，有效锻炼肛门括约肌。

各种保健药物虽然能立竿见影的看到效果，但实际上会严重影响我们的身体健康，千万不能靠这么冒险的方式。建议你试试上面提到的方法，健康有效的提高两性的能力。

合理按摩对于人体健康具有多种益处，平时可以通过按摩身体上的一些穴位来改善身体素质。当然不同的穴位按摩效果不一，一些穴位对于提升性能力有一定的帮助，但需要掌握合理的按摩手法。那么如何通过穴位按摩改善性生活？怎样按摩来增强性功能？

1、按摩技巧

专家指出，肩井穴、肾俞穴等三大穴位常按摩，可以提高欲望，增强性功能，改善性生活。

按摩肩井穴——提高欲望

肩井穴位于肩膀之上，正当大椎穴与肩峰连线的中点。

按摩手法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复10次之后换左手。

功效：肩井是阳维脉穴位，和子宫的收缩息息相关，具有提高欲望望的功能。

按摩肩井穴最好是——边沐浴，一边按摩。因为要想提高欲望望，首先必须提高体温。生活中有很多女性都有怕冷症状，如果身体寒冷的话，性器官的血流就会缓慢，身体就很难唤起欲望。

按摩肾俞穴——提升性耐力

肾俞穴位：于人体的腰部。

按摩手法：两手的大拇指按于肾俞穴。其余手指包住腰部。用力按压5秒之后，慢慢减压；5秒之后再按压，反复按摩20次。

功效：按摩肾俞穴可以促进人体性激素的分泌，提高性功能，尤其能够延长性生活时间，对肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有效。

按摩大赫穴——增强性器官活力

大赫穴位于人体的下腹部，脐下4寸，前正中线旁开05寸处。

按摩手法：双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴，持续1分钟。

功效：按摩大赫穴可以促进生殖器官的血流，增强性器官活力，使夫妻在性生活中更易获得快感，对膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定的治疗效果。

2、同房技巧

花样亲吻法

接吻是夫妻常做的事，不过接吻不是简单的唇瓣相碰，使用不同的接吻技巧，能够吻出快乐。接吻方式是多种多样的。两唇相碰：你与性伙伴在唇缘间相互滑动，就象你去捕获正从勺子里掉下的布丁一样;运舌法：在舌头下面的组织非常敏感，就象上嘴唇下面的隆起;充满爱意的轻咬;吸吮：吸吮对方的舌头，刺激下面的唾液腺，可是对方将产生的是香甜的唾液;吹气法：吸入和吸出对方湿润的嘴唇尤其可以激起欲望。多掌握几种接吻方法，时常变换花样，会更有风趣。

更快乐的口技法

观念稍微开放一些的夫妻，肯定都尝试过口技，这是一种同房方式，同时也是一种很棒的同房前戏。你还可以尝试一种更好方式的口技。如果有条件，两人的口技可以在楼梯上进行：女方用枕头垫着坐在楼梯上，男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上，这不但使男方颈和头更好地活动，也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激。

清晨的快乐缠绵

恩爱的夫妻，就是要想做就做。可以试试早上缠绵，因为晚上行房，很容易感觉像是例行公事，而清晨的缠绵，则更像是情之所至。由于生理原因，男性很容易在早上被“勾引”。女性要躺在他的右边，抬起你的右腿，把他的右腿放在你的右腿下和左腿上，接下来他就会大展身手，让你们享受一场清晨的缠绵了。

更棒的同房体位

在性生活中，改变同房体位，选择更棒的同房体位，能够让夫妻双方都体验到更多的乐趣。每个人都知道女性私处，但你也许并不知道子宫颈同样是一个令人快乐中心，子宫颈有着丰富的高度敏感的神经末梢。根据一个女性研究组织发现，106个健康有知识的妇女中，只有一半人知道用丁丁的尖端重复地摩擦子宫颈会导致性高潮。性专家说，可能有更多的妇女从来没有通过这种方式达到性高潮。平躺并试图把双腿尽量抬起，这样可以缩短女性私处的导管，使丁丁更容易接触到子宫颈。

腹部练习

强健的腹肌是维持理想性功能的重要条件。

仰卧，弯曲双腿，双手抱膝，将膝盖拉到胸前，稍微用力，使双手微微颤抖，然后慢慢放松。然后伸展髋关节，试着伸直、放平双腿。然后双腿折叠，臀部弯曲，让膝盖靠在胸前。做五次。最后双手平放在身体两侧，双腿伸直抬起5次，或者左右腿分别抬起5次。

骨盆练习

骨盆的前后运动对锻炼骨盆和腹部肌肉非常重要。

半蹲，双膝微曲，双脚分开约60cm，双手叉腰。吸气并向前推动骨盆。呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。做10次。

按摩练习

增加性快感体验。

仰卧，弯曲双腿，保持双膝分开，脚掌相对。双手从膝盖到大腿按摩，再从下往上按摩。按摩时吸气，双手回到膝盖时呼气。做五次。按摩时要放松，注意动作带来的全身舒适感。

腿部伸展运动

锻炼大腿内侧肌肉。锻炼躯干和大腿时，腹压作用于，产生快感。同时之口张开，有利于局部血液循环。

双手背坐，左腿弯曲，右腿弯曲伸直，平放在垫子上。提臀，左腿外展，略直；放下臀部，换右腿做同样的动作。做五次。

开放实践

可以增强女性的子宫感、感和骨盆肌肉。

仰卧，屈膝，分开大腿，轻轻分开，双手放在大腿上，然后移动到腿根。同时，尽可能弯曲臀部和膝盖，然后慢慢伸直大腿。感觉很舒服。

仰卧，两腿分开，微微弯曲。左手放在左下腹部，肩胛骨放松，感觉大腿内侧肌肉紧张。慢慢的绕着膝盖转圈，大腿内侧会有幸福感。当你有这种感觉时，专注于耻骨隆突并提起耻骨，但保持臀部远离衬垫。

挤压外阴练习

能使臀部和大腿健美，使肌肉富有弹性。

俯卧，上肢水平伸展，右腿伸直，左腿弯曲放在右腿上，脚背伸直，左膝尽量接触地面。扭动臀部，然后保持臀部和腹部静止10秒钟。左腿放在下层，右腿放在上层，做同样的动作。扭得越用力，对和的压力就越大。左右腿重复3次。由于大腿的挤压和放松，外的血液会突然减少和增加，外会感到轻松舒适。

臀部练习

健康强壮的臀肌有利于性生活。臀肌的收缩可以刺激和控制的放松和收缩。

拍打臀部：可以促进臀部的血液循环，反射性地让感到燥热和放松。最好在淋浴时轻拍。

揉捏臀部：揉捏可以刺激臀部深处的肌肉和神经。洗澡时揉捏更舒服。揉捏前最好在手上涂一点润滑剂，方便操作。揉捏时需要抬起臀部肌肉，会有不舒服的感觉。放松之后，你会好起来的。

站立，双手掰臀，吸气；放开呼吸。做五次。然后俯卧，用手按压臀肌，吸气；松手的时候呼气。重复五次。这种锻炼强度大，能产生明显的快感。

耻骨尾骨运动

这种运动通过锻炼耻骨尾骨肌可以明显提高性功能，同时可以改善子宫器官的功能，预防压力性尿失禁。这套动作适合任何年龄的女性，尤其是顺产的女性。有利于提高性功能。

肛门收缩和憋尿练习。每天做三次100划，每次1秒。

放松以获得高潮。

研究表明，女性一般需要性交15-40分钟才能达到高潮。男人只需要两分钟就能达到高潮。最后，许多女性要么假装高潮，要么在性爱中没有结果。放松是女性高潮的重要因素。男性可以通过抚摸、按摩等方式延长前戏时间，帮助女方尽可能放松，从而尽可能达到双方高潮。

多夸夸她的身材。

女性高潮不仅是一种身体体验，也是一种情感体验。导致女方高潮障碍的原因可能是赤裸裸的暴露感。所以，在女方脱衣服的时候，男方不妨带着热情和饥渴去欣赏和赞美她，告诉她你的想法。

想要完美的性生活，前戏是非常重要的，在性生活中，不管是男性还是女性都需要掌握一些同房的技巧，或是调情的方式，那你们知道生活中有哪些调情的技巧适合女性朋友呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下适合女性的调情手段。

1、适合女人的调情手段

1人体润滑液

在同房中，你想要更多的性刺激，建议使用热感装人体润滑液，把其涂抹在身体敏感处，然后有针对性的刺激和抚摸，就能让身体迅速达到一个同房顶峰，让你想不爽都很难。

2风趣用品

对于那些对房事没有太多欲望望的情侣们来说，助性器具绝对在一定程度上拯救了你的同房。有男性网友抱怨说老婆在房事中总是没太大的反应，这让他感觉自己好像不能满足对方。其实不论你们婚后多少年，只要你肯用心的去激发对方的快乐，你会发现，你们很轻松的可以拥有新婚燕尔的新鲜感。

3欲擒故纵很调情

欲擒故纵想必是不少年轻情侣经常使用的一个技巧吧，这一招而且是屡试不爽的。男人在刚开始的前十分钟，切忌直接用手指触摸女性的私处敏感部位，手在大腿根部来回的滑动，更能让女性对你欲罢不能。

4口技更助性

女性的私处比较敏感噢，男性们可以用你的舌头来为女性口技，让她瞬间欲火焚身。男性喜欢被女人口技，女人也不例外，男性可用舌尖对女性私处进行反复的刺激，这会让女性瞬间欲火焚身，恨不得立刻和你水乳交融。

5延长前戏时间

女性们对前戏时间的长短要求格外的严格，尤其是那些很难获得性高潮的女性朋友们来说，充足的前戏时间，真的很有必要。

由于国内性观念还没有那么的开放，不少女性对房事中的一些小看法的表达还是比较羞涩的，专家表示，女性最期待的前戏时间需要男人乘以三。前戏时间越充足，女人的性唤起就越快，这样的性生活才能充分激起她的性冲动，恨不得立刻拥有你。

2、让女人甘愿献身

1送她特别的小礼物

在办公室放一束花有点过时了。如果你希望特别一点，送张卡片吧。这种巧妙的心思让你的女伴在非同房的时候也想要你。从“感谢卡”开始写，写一些你从没有机会感谢过她的细节——周日早上为你做早餐，清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到你赞美的女人，同样会在晚上给你回报。

2嘴里时常挂着她的名字

女性喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好，例如：在一句话中间叫她的名字，把她的名字写在你的肩膀上，你的手上--任何她能看见的地方。这是无痛的文身，反倒会给人带来愉悦。这会让她开心，她会觉得你在乎她。

3偷偷送她一条可爱内裤

送她可爱内裤。找个看起来你不想同房的时间，例如在餐馆吃饭的时候，在桌子底下递给她，并且让她到洗手间换上。看似夸张，但是她的情欲之门正一点点开始被打开。

4紧密拥抱她直到她喊停

接吻高手最能让女性兴奋，但是不要低估了热情拥抱的力量，特别是如果她主动搂抱。让她知道你不想停止拥抱她。

男性朋友，不要再抱怨你的她，为什么总是冷冷冰冰，对你的热情无动于衷，如果你注意以上所推荐的这些前戏小技巧，一定会让她变得热情似火，自然你们的两性生活，也会因此而更加的快乐了。

根据相关的中医理论，人体上有诸多穴位，而不同的穴位有着不同的生理作用。平时通过按摩相应的穴位可以有效地改善身体健康状况，因此穴位按摩成了身体疗法中非常重要的一种。那么按摩哪些穴位可提升欲望？按摩真的能提升欲望吗？

1、三个穴位提升欲望

第一个是命门穴，它位于腰部正中，约与肚脐在同一水平处，在第二腰椎棘突下凹陷中。具有强肾固本，温肾壮阳，强腰膝、固肾气，延缓人体衰老，疏通督脉上的气滞点的作用，经常按摩可以提升欲望，改善性冷淡，平衡和恢复性功能。按摩的时候可以趴在较为舒适的床上或沙发上，放松身体。女方从命门穴上20厘米处，用掌心沿脊柱下行，直到命门穴进行缓慢温柔的按摩。然后再用掌心摸擦命门穴，以感觉发烫为度，最后用拇指指腹在命门穴用力点压3—5次。

第二个是关元穴，它位于腹部正中线，肚脐下3寸(拇指弯曲，其余四指并拢的宽度)。具有培元固本、补益下焦之功。经常按摩可以起到调节生殖内分泌的功能，从而达到增强欲望，改善性功能的作用。按摩时需要改为平躺位，女方双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后快速地、小幅度地上下推动，以局部有酸胀感为度。另外，按摩的同时也可以加用艾灸，可以提升效果。操作时，用手拿点燃的艾条正对着关元穴，距皮肤2—3厘米，熏大约5—10分钟，以该穴位红热为度。

最后是涌泉穴，它位于人体足底，五个脚趾用力弯曲，中央凹处即为涌泉穴。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”所以涌泉乃是肾经的首穴，具有养生、保健、养性之功效。

按摩时采用舒适的体位，暴露足心即可，女方用拇指指腹着力于涌泉穴单方向地直线运动；或者拇指固定涌泉穴上，前臂做主动摆动，带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。上述穴位作为养生保健穴位，长期坚持才会有较为明显的作用。

2、女性敏感穴位

（1）位于臀部隆起顶端的穴位

这里是可爱带更为密集的穴道，由于地方对痛觉相对迟钝，所以指压时也必须用力些。由于和性器连接的坐骨神经，正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之间，因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。对这儿施以指压的话，可以强化扩约筋的收缩力，也可以增加性器的感度；所以对“承扶”穴的指压是很重要的。

（2）位在脚掌心的穴位

在指压治疗时，通常会用力推拿这个穴道；但是以增加可爱度为目的时，就不需要这么用力，反倒要以轻柔的碰触为主。由于这里有重要的神经干通过，所以用手指轻抚或用舌头舔都会让女性获得实时且敏锐的快感。在按摩她们的穴位的时候，还是在加上一些风趣用品更加的高潮。杜蕾斯O焕觉震震环让每一次撞击都伴随震动，准确刺激她的敏感点，让她高潮不断。强烈震动带来如潮汹涌快感，让她如痴如醉！优质强力马达，快乐更持久！寻招同房中的各种同房技巧，让自己的伴侣更加的高潮。

（3）位于脚部拇指和食指间穴位

和行房有极大关联的神经干正通过此处，因此这是一处卓越的可爱带。以指压的方式为中核；压的时候要稍微用力一点，有时在辅以舌头舔抚，如此可以让女性得到无与伦比的快感和兴奋。

（4）接近膝盖后侧的穴道

位于耳朵内侧凹陷处的穴道，耳朵原本就是女性的重要可爱带之一，多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧用手指插入耳道，效果都相当好。

（5）中府这个穴道位于肩部

一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚，指压时的感觉要像做按摩一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上，用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着，或者是用牙齿轻咬也成。爱抚女性时，要从下往上方推压，无论是用揉的，或是由下往上推抚，效果都很好。同时搭配触摸乳头的话，就可以达到前戏的目的。位于肚脐与胯骨之间，比耻丘的位置还要再下面一点。沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻地搓揉，如此效果才会好。

3、按摩注意事项

（1）按摩方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的，就竖着按摩。皱纹是纵向的，就横着按摩。

（2）按摩使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。

（3）按摩的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好，所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外，用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

（4）中医按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下十九种：按、摩、推、拿、擦、搓、滚、掐、抖、点、叩、拨、抹、捻、振、揉、捏、颤、打等法。

（5）在按摩的时候有酸麻涨痛感觉，多以酸麻为主，找不准就用拳敲打，力度有微痛就好。

　以下是我为大家整理的关于让女人私处更加紧实的妙招，欢迎大家阅读!

　女人阴道宽松，不单是女人的苦恼，更是男人的苦恼，每次过性生活一点感觉都没有，太宽松了，找不到接触的感觉，找不到那种裹得紧紧的感觉，男人就不乐意和你过性生活了，

　同时也会因此引发了婚外情的不稳定因素，所以女人都担心自己的阴道变宽松了，一旦松了又不知道怎么办才好。

　着急也没有用，就可下面我教你一招锻炼法，相信能帮助你。让女人阴道宽松了的因素有很多种，例如女人生孩子的时候会把阴道口撑大，或者做爱的次数过多，也会导致女人阴道的宽松。

　要知道，一旦阴道宽松了，阴道的紧实也不是几天就能练成。让“那里”充满魅力需要时日，不过，一切都是值得的。你会发现自己更具信心与魅力，因为性是一种生命的能量。

　适用范围

　磁力球的锻炼(阴道哑铃)适合几乎所有女性。它可以帮助阴道恢复紧实弹性，恢复对阴/茎有力度的攥紧，增加阴道内润滑作用，以及缩短提高性的感受 性、高/潮力度。不过，需要保证持续锻炼1个月甚至更长时间。同时对于老年女性来说，它还可以减缓减少因肌肉松弛而造成的漏尿问题。如果不严重，可以替代 手术治疗，减少因手术造成的不必要痛苦。

　外观

　这款产品是我自己尝试过的，很喜欢，所以推荐给大家。在使用它的时候，并不知道它是获过这些奖项的产品，但感觉从款式到造型都很新颖，设计合理，极具创意，可以增加不同的变化组合。

　磁力阴道球，为女性提供了比较灵活有趣的做阴道盆底肌肉力量练习的一种方式。小巧易于携带，方便实用，又不容易让人认出是何物。便于女性随时随地用于阴道锻炼。

　收到这款玩具，就被它小巧艳丽好玩的造型吸引住了眼球。好像可爱的糖豆，非常

　喜欢。由粉色与黑色四个大小不一的球体组成，彼此以磁力相吸相连，(来自：WwWcnA5Net)可以根据自己的需要来随意组合搭配使用。

　好奇心上来就开始随意摆弄它，手感沉甸甸的，极具分量，相当于另一款最沉的阴道哑铃重量。球面有立体的商标字母，好看，也可增加在体内的摩擦阻力，增强阴道内的感觉。容易清洁，由低致敏性的硅胶制成。

　玩具参考尺寸

　四球连体总长大概8cm，粉色大球大概直径：23cm，黑色小球大概直径：18cm。

　使用体会

　吸力超强，可以牢牢吸住一个铁盒。因为是放入阴道内的，所以开始就测试了一下防水性能。冲水后，球体是防水的，不挂水，不吸水，并且不影响彼此间的强大吸力。

　根据个人的喜好，调节好不同的组合，可放入阴道内开始使用。可以调整为初级两个球，三个球，慢慢过渡到四个球，或者直接开始四个球的练习。

　因为可以帮助阴道肌肉同时练习“推”的动作，所以想要尝试射液的女性可以多用它来做这样的练习，有助于获得射液的高潮。

　开始练习

　深吸气，然后屏住气息提肛数秒。在吸气的同时收缩腹肌，感觉到阴道内壁好像在贴紧皱缩般，越是能感觉到这样效果会越好。然后放松，交替进行数次。

　开始时可以坚持收缩3秒，之后放松3秒。当锻炼的有信心之后，可以逐渐延长收缩时间。当然，放松时间也要相应延长到同样长的时间。之后，可以练习快速短促的运动PC肌，要尽可能快地反复收缩和放松该肌肉数分钟，开始时你可能很难分清是收缩还是放松，但逐渐就容易区别了。

　锻炼时可采用慢速收缩、快速收缩或两组交叉进行。先要放松心情，初级练习站着。自如后，可以坐着或任何姿势都能开始练习的。

　慢慢吸气开始收缩，丹田提气，感觉自己在提肛(收缩肛门肌肉)，之后，开始收缩阴道的肌肉。感觉气在往上提升，同时继续提气，收缩腹部肌肉。感觉腹部向内收绷紧。吸气到尽可能深的状态，然后屏住气，坚持一段时间。

　时间的长度，根据自己所能承受的状态来决定。阴道会有类似这样的感觉，好像你的阴道是一个攥着球的手，慢慢地随着吸气而收紧，开始挤压那个球，直到有可能捏瘪它。

　依照个人的身体状态来做这些练习，不要一下子就加很大的量。量力而为，慢慢加量。当然，坚持的时间越长，效果就会越好。

　放入前

　先在球体或阴道口上涂抹足够的润滑液，以免在放入时会有疼痛干涩等不适的感觉。取出时：因为没有拉绳，所以取出时需要尽量用力做肌肉的挤压“推”的 动作。先放松，再慢慢用力让球球从最里面一点点向外走，不要急，多练习几次就容易做到了，这也是可以另外练习阴道口紧实的一种好 方法 。

男女在同房的生活中，总是不和谐，有的时候男性朋友总是抱怨在与自己的妻子或是伴侣同房的时候，没有快乐，享受不到快乐，不管自己怎么做都不能激起对方的欲望，所以很多男性朋友就回想问，怎样才能让女人快速的进入状态呢？下面，我们一起来看看。

1、怎样让女人意乱情迷

快感增强液

女人的快感不强烈，爱抚很久甚至都没有爱液流出，可以使用一些女性快感增强液。只要将快感增强液涂抹在她的关键部位，就能让她欲火高涨。因为女性快感增强液是专门为女性设计的，能够快速有效的激起女性的欲望。

香味催情

在同房开始之前，可以使用一些香味催情，比如可以将有催情作用的香水喷洒在卧室里，让香味飘进她的身体，激起她的情欲。也可以在前戏爱抚的时候，涂抹一些依兰花香怡情按摩油，在依兰花香的催情作用下，她的欲望会随着你的爱抚慢慢升腾，直到爱液奔涌。

风趣工具

风趣工具的问世，不仅仅是让性生活更有风趣，还让同房快感更强烈了。比如一些智能的风趣按摩器，不仅会根据皮肤的反应，给出女性最智能的爱抚，让女性的快感最强烈。还能播放音乐，刺激女性的听力，别忘了音乐也能助性。女人在音乐和智能爱抚的双重助性下，有可能获得疯狂的快感。

让她主动

也许受到传统观念的影响，性生活中一般是男性主动，由男性来主导，而女性只需要接受或配合就可以了。其实有时候试试让她主动，会达到异性不到的效果呢。比如可以选择让女人在上面，由她来控制同房的节奏和抽插的频率，这样她可以试着找出最能给自己快感的行房方式。而且女上位解放了男人的双手，可以让女人在同房同时享受乳房爱抚，多重刺激让她如何不疯狂

基实同房的时候，女性的性浴不高的原因还是有很多种的。但在同房中女性也能通过男性的调情和爱抚。从中激中性浴的，所以男性想要女性快速燃起性浴，可以从中利用技巧。

2、更快乐的床上运动

私人教练：男性双腿分开坐在床，妹子背朝他双腿跨在男性身体两侧然后慢慢趴下来找好角度进入，手臂任意缠绕住男性的小腿，同房时可以由妹子主动臀部上下蠕动。此姿势是健身爱好者不可错过的良品，妹子动一动平小腹，紧臀部，精神一上午，男性也可以相应的跟着节奏做仰卧起坐：一二三四，二二三四，再来一次!

跷跷板式：男性坐在床上，妹子背对着他上半身下趴，一只手抓住男性的脚踝，一边慢慢坐到他怀里一边调整角度慢慢进入。同房时由男性一方控制速度，两个人一起前后摇摆。此种姿势男性可以很方便的从后面向前抱住妹子并抚摸妹子的胸部、女性私处。不过男性身后最好靠着一些东西，不然摇摆角度太大会摔个四仰八叉哦~

喜剧之王：《喜剧之王》**里最早出现这个姿势，这个姿势操作起来有点难度，对男性力量要求很高，男性站立着，将妹子悬空抱起，妹子双腿缠住他，臀部慢慢下滑进入，同房时如果由男性主导会很累，让妹子动起来才是正解!

疯狂的椅子：男性坐在椅子、沙发或床沿边都可以，妹子背对着男性找好角度坐上去，同房时妹子可以双脚上下踮地来运动。这个姿势男性的双手既可以帮助妹子的腰来用力，也可以通过抚摸妹子的胸部、背部或女性私处来助性。同房时妹子可以风情万种地进行各种自由发挥，也可以在镜子面前进行，将整个过程尽收眼底，千万不要太性奋哦!

长江后浪推前浪：妹子双腿分开趴在低矮的床边或沙发上或者其它地方，男性站在她身后，从她两腿中间慢慢进入，然后紧握住妹子的脚踝部位抬起到膝盖以上，就好像推着独轮小车。这个姿势对两个人的身体要求都比较高，尤其需要男性的臂力要强壮，偶尔尝试一下，同房时的独特感受就会让你感觉再苦再累也是值得的!

给跪了：男性右腿单膝跪在床上或平坦的地方，妹子以同样姿势面对着男性并且紧贴着他的身体跪下，如果高度不合适可以在妹子膝盖下面垫一个枕头，同房时妹子的左手从男性腋下穿过环抱住他，男性的右手可以搂住妹子的腰臀，以膝盖为支持前后方向运动。注意膝盖就好啦，尽情享受吧!

以退为进：男性呈坐姿，妹子反身半趴着，双手张开支撑这身体，同房时男性用手扶着妹子的臀部帮助她运动。或者可以尝试着先握着丁丁反复摩擦妹子的女性私处和外阴，等到妹子湿性大发忍不住哀求你的时侯再进入，成就感满满哒!但是妹子要注意臀部要尽量向后压，不然容易滑出哦!