该如何和处女女友做爱

建议还是用男上女下的姿势。但是一定要带安全套，第一个，安全套上有润滑剂，不够还能买润滑剂继续倒上面。第二，我想楼主也没有做好要宝宝的准备吧…

这个没有办法的，第一次肯定疼的。只有女友有了情欲，才不觉得疼。

所以建议楼主制造浪漫气氛，多学点技巧。比如吻遍她全身等等，具体的你自己看片子学。我就不说了

祝你成功

生完孩子以后很多宝爸想要跟宝妈们进行夫妻生活，但是在这个期间，产后第一次同房，你做好这3点准备了吗？

前几天在一个妈妈羣里，突然就聊起了产后第一次同房的事情，然后整个羣风都变得很不寻常，妈妈们开始分享自己的经历。多数妈妈表示产后第一次同房并没有成功，有的是因为伤口还没有完全愈合；有的是中途失去了兴趣；还有的是出现了出血的情况。其实产后第一次同房是很重要的，也是多数夫妻都比较关注的话题。所以在第一次同房前一定要注意这3点，做好这些准备或许会更顺利。

1 选择合适的时间

多数的夫妻都在纠结产后到底什么时候才能开始同房呢？其实分娩方式不同的话，这个时间也是不同的。如果是自然分娩的妈妈，身体在产后的8周左右才能恢复的差不多，所以一定要等到8周以后再尝试。如果是剖腹产的妈妈，伤口的愈合需要的时间比较久，一般在3个月左右的时候才可以同房。

如果太早同房的话，妈妈很容易被爸爸带入了细菌感染，而且产妇的抵抗力还比较弱，很容易发生炎症。如果产妇伤口还没有完全愈合的话，很可能会撕裂伤口导致出血等。所以宝爸千万不要着急，等到产妇身体恢复好了再进行。

2 不要太频繁

在同房之前，爸爸最好是能够获得产妇的同意，不要强迫。虽然产妇的身体恢复的差不多了，但是也不宜太过频繁，而且动作要轻柔。如果太剧烈的话可能还会对伤口造成影响，导致出血、撕裂等。如果在过程中产妇出现了剧烈的疼痛或者是出血的话，最好去医院检查。

3 采取避孕措施

第一，得有女生同意你进去，强迫滴事情是不能干的。

第二，心急吃不了热豆腐，润滑相当重要，一定记得将前面的准备工作做充分，具体教程你肯定胸中有数。

第三，第一次的话确实不容易一次正中目标，可以让女伴帮忙，也可以自己先看准地方用手扶嘛。

第四，进去后慢慢来，强自求快求猛的话怕是不能持久，当然，时间短也是人之常情，毕竟是珍贵的第一次吗。

1 备孕期同房时间

备孕期想怀孕，可选择在排卵期进行性生活，排卵期是根据月经周期来算，是在下次月经来临之前十四天左右。因为卵子排出后，一般只能存活12一24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1一3天，因此，在预期排卵前的3天内和排卵后的1天内同房都可能怀孕。

2 备孕期同房频率

备孕期建议同房频率：每3天同房1次。

备孕期间，在整个月经周期内，保证每周过两三次性生活。这样，不管什么时候排卵，都更有可能已经有健康的精子在输卵管里等候。

一般来说，在非排卵期，一周2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点，可以用排卵试纸先监测出排卵后，保持2-3天同房1次的频率，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化。

3 备孕期同房体位

备孕期同房体位：以男上式女仰卧位则是最佳姿式，女性两腿弯曲，阴道稍缩短，与子宫腔成一直线，精液不易外流，能够迅速进入子宫颈口，有利于怀孕。

同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。

4 备孕期同房注意事项

1、同房后保持原姿式不动30分钟，并在臀下放一个小垫子，保持骨盆高位，可以防止精液流出阴道，成功受孕的概率更大。

2、营造良好的同房环境：同房环境应当是充满温馨、柔情和浪漫的气氛，尤其要使双方都感到亲切、轻松愉快，以有利于激起情欲和性唤起。

3、性生活太频繁会导致精液量减少和精子密度降低。所以，在排卵期前夫妻最好禁欲几天，休养生息，这样才能保证精子的质量和数量。

4、如在排卵期同房了，在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。也可以在同房7-10天以后检查血hcg明确是否怀孕。

怎样增加同房的情趣：制服诱惑

女生可以尝试穿护士服、空姐服、女仆装等来让男朋友感受不同风情的女生。

小贴士：

也可以买一些比较性感的情趣内衣来给房事增加乐趣，尤其是带有蕾丝和薄纱的内衣，能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成，双方肌肤接触时，爆发力和兴奋感都会更加强烈。

怎样增加同房的情趣：角色扮演

在卧室里，应该没有比角色扮演更会让人感到兴奋的牀上小游戏了。通过全新塑造出来的任务，你很有可能会放任自我意识，因为你已经不再是你自己了。你可以如上文中是一个水中救人的护林员，也可以是快递小哥。

1、护士VS病人

美丽的护士**可以算得上是除了女仆扮演以外出场最多的人物了。此时关心你的护士如往常的检查你的病况，正当她靠近你时，那一丝丝的轻柔秀发轻抚着眼前这位佳人的脸庞，让你不由的碰触她的脸颊，拨开她的秀发，然后

2、警察VS路人

你可以扮演警察，让你的伴侣拿出驾驶证和行驶证。也许会不配合你，或者说看起来比较可疑，这时可以让你的伴侣下车，在确保没有危险的情况下，决定要进入车后座进一步检查，然后

3、外卖小哥VS单身女主人

按过门铃，女主人的脚步声轻盈的传来，先开了个门缝，微慌张的后梳了一下秀发，不顾自己还穿着轻透睡衣就擡起那双秀丽大长腿穿鞋准备接包裹，一不小心重心不稳掉进你怀里，肌肤柔滑的紧贴在你身上，睡衣微开，然后

4、旅行者艳遇

就像是**里的剧情一样，在街头偶遇，假装你们是相互不认识的，一见钟情，擦出了火花。然后

怎样增加同房的情趣：酒店约会

为了让同房的感觉更好更美妙，不妨为同房奢侈一次，去订一晚你认为豪华奢侈又负担得起的酒店 。

又或者趁旅行时，挑其中一晚去住高级套房，这会让你感到额外兴奋，因为奢侈的体验是享乐的一种，能给人带来短暂的快乐，让你“嘿咻”的时候更能全情投入。

怎样增加同房的情趣：浴室里释放

因为浴室里有好多能提升性奋度的工具，比如说在镜前 ，看见自己享受 的表情及肢体动作，会令你自觉更性感，从而表现比在牀上更加豪放。

小贴士：

利用花洒，冷热水轮流 你俩的敏感部位，实在是方便又迅速的冰火体验，也能很有效地增加性感浪漫的气氛。同时洗手台也是一个很不错的地方呢。

怎样增加同房的情趣：女方更主动

传统观念认为，夫妻在 中要相互平等，但新观念却提出， 大权可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能从 中获得满足和愉悦。如果女方来掌握主动性，会让爱爱变得更加有情趣，让男方欲罢不能。

怎样增加同房的情趣：放一些小**或者音乐

1、在同房的过程中可以适当播放一些岛国的爱情动作片来增加趣味哦，这个一般男方比较有发言权，女生也可以提一下意见哦。

2、同房的时候也可选择一些音乐，来增加情趣呢。可以选择深情的《love of my life》，也可以制造 《wish you were here》那种迷幻的浪漫。也可以用《sex on fire》、《Making Love Out Of Nothing At All》这样的直截了当切入主题。

备孕期如何安排同房？

1、同房时间

同房时间安排在排卵期，排卵期是根据女性月经周期来推算的。对于月经周期正常的女性来说，排卵期是下次月经来临前14天左右。由于卵子排出后只能在体内存活12~24小时，精子进入女性输卵管后能存活1~3天，所以说排卵前三天内和排卵后一天内性生活都能提高受孕率。

2、同房姿势

备孕期间性生活的体位尽量采取男上女下。女性两个腿弯曲，阴道会稍微缩短，和子宫腔形成一条直线，防止精液流出，能让精液快速进入子宫颈口，帮助怀孕。性生活时也可以用枕头或其他的东西把女性臀部垫高，这样身体能呈现头低臀高位姿态。性生活后女性需平躺30分钟，能防止精液流出，增加受孕机会。

3、同房频率

备孕期间同房频率在每三天性生活一次即可。在女性整个月经周期内，每周需要有2~3次性生活。因为这样不管女性什么时候排卵，都有可能有健康优质的精子在输卵管等待。非排卵期一周保证两次左右即可。女性排卵期可使用排卵试纸监测排卵，2~3天性生活一次，这样能保证精子质量，同时也能达到优生优育。

4、同房环境

同房时要保证环境温馨、柔和和浪漫，这样能让夫妻双方都感觉到亲切和轻松愉快，能激起情欲以及性唤起。若是排卵期同房后月经推迟一个星期仍然没有来，可以选择早孕试纸来检测。也可以性生活7~10天后检测血液hcg，这样能明确是否已经怀孕

导读：想要生女孩，有什么秘诀吗？虽然说现在生男生女都一样，不过想要女孩的家庭也不少。不妨和爱秀美我来看看生女孩的科学方法，生女孩的孕前准备，也许会让你喜得千金呢。

虽说现在生男生女都一样了，但很多女生却一直梦想着能有一枚窝心的小公主，每天把她打扮地漂漂亮亮的。为此，不少夫妻在备孕期间做了很多功课，那么如何备孕比较容易喜得“千金”呢？生男生女真的一点窍门都没有吗？其实一些科学靠谱的饮食法或生活状态，是可以帮助你的哦！

生女孩是什么基因在控制？

从概率的角度来说，X 和Y 的是差不多的，但为什么有些夫妻却在不知不觉中加大了X 的概率或Y 的概率呢？据根结底，这是体质所致！

酸性体质生女的概率大，碱性体质生男的概率大，这已经被科学界所证实。据国外医学调查资料证实，男子 在呈弱碱性，妻子多生男孩，这是因为 Y在碱性环境中活跃旺盛；呈弱酸性，则生女孩，因 X在酸性中活动增加之缘由。

备孕方法get：科学靠谱迎来小公主

　一、生女宝孕前准备——饮食

　多吃酸性食物

想怀女孩的话，在孕前的3个月里通过饮食调节可以改变生男生女的概率。尽量保持自己的身体状态呈酸性，有利于X 的生存。适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康，男女双方均要注意均衡摄取饮食。

Tips：需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。

日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、醋。

　素食

英国科学家研究发现，孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。

　吃甜食的女性易生女孩

美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。

　二、生女宝孕前准备——同房

要通过自己的努力掌握生男生女，同房前的一些准备也不能忽视哦！如选择同房时间、改变 酸碱度等。

　先掌握自己的排卵期

过了女性排卵期后同房，生女孩的机率大些。所以同房前先掌握自己的排卵期，然后选择在排卵期后同房受孕。为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的 。因此，可以利用基础体温法来测定出排卵日。

　正常性生活频率

国外研究表明，受孕时 多的易生男孩， 少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的 ，提高Y 与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的频率（如每隔3天）即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。

　三、 其他方式

　压力下多生女孩

丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y 存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使 数目减少。

Tips：虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。

　培养皿受精

在美国的一些生育诊所，花上两万美元就可以将女性的卵子和男性的 提取出来，在培养皿里受精，然后检测胚胎性别。如果是客户想要的性别，就把胚胎放回女性的子宫。这种方法几乎可以100%控制胎儿的性别，不过就像试管受精一样，把胚胎放回子宫继续怀孕的成功率只有50%左右。

　年龄越大容易生女孩

如果夫妻双方的年纪都比较大，生女儿的机率就会比较高。这是因为年龄会影响到男女双方的身体素质，男性的 数会越来越少，女性子宫内碱性分泌物也会减少，因此容易生女儿。

　男性的职业因素也会影响到

根据统计显示，如果男性的职业是飞行员、司机、空服等长期处于电脑辐射和久坐中的，则更容易生女儿。

　漂亮父母第一胎更容易生女儿

这是个非常有趣的统计，漂亮父母第一胎生女儿的机率会比生儿子多出26%。当然这并没有得到确切的认证，也许只是进化使然。

　父母本身的因素影响

您能想到父母的长相与孩子性别也是密切相关的吗？专家认为，漂亮父母首胎生女机率较高，这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，究竟是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同“进化策略”。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧！不仅长相很重要，您还要留意夫妻双方的年龄界限，夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的 数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。此外，如果爸爸的 少，也是易生女孩的。国外研究表明，受孕时 多的易生男孩， 少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的 ，提高Y 与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的 频率（如每隔3天）即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。