干性皮肤用纯牛奶洗脸可以美白吗

不可以

一般来说很多人都认为用纯牛奶洗脸，脸看上去白了一点，其实是牛奶是白色的。

原因之一，皮肤是不会吸收的，本身毛孔就小，干性肌肤的毛孔更小。对于一般的护肤品都很难吸收，更何况是给有经过分解处理的牛奶了。

原因之二，美白主要是把停留在皮肤中的黑色素淡化出来，而不是吸收一些白色成分进入皮肤，就算纯牛奶被吸收了，那么黑色素还是存在的，皮肤一样是黑的。

解决方法：想美白，干性皮肤建议多补水，促进皮肤的代谢，同时多锻炼身体。另外食补维C，以及补充胶原蛋白。更要做好防晒措施。

13招让你健康美白

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

13吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白

　　肌肤缺水会令肤色灰暗，而因干燥引起的皮肤粗糙、细纹，使灰黄的外观更为明显。对于缺水缺油的干性皮肤来说，美白的关键在于防止雀斑、晒斑的数量增多。外油内干的皮肤在防晒之余，要定期去除老废角质，除了可改善皮肤的吸水和吸收养分的能力，也有助于提升肌肤的通透感。

　我们知道，导致皮肤出现色斑的根本原因在于黑色素，而其分布、位置及其成熟度则直接影响了色斑的数量和深浅度。美白淡斑的'经典理念是预防新的色素生成并加快已形成的黑色素代谢。如何使各种有效成分更深入、持久地发挥作用。一直是皮肤美容学家们关注的研究项目，最近大热的抗氧化研究，也为黑色素控制提供了最新的解决方案。

　首先，通过干涉诱发黑色素分泌的传导信号，可从根源减少色素的生成，就目前技术而言。我们已可以做到将这一传导信号的活性降低了50%，也就是说，皮肤生成色斑的速度减慢了一半。

　其次，黑色素的成熟、加深都属于一个氧化过程，如果抑制了这一进程，色素的深度和强度都将大幅降低，使黑色素无法形成或积聚成为肉眼可见的色斑，这就是抗氧化对美白护理的最直接意义。

　已经成形的色素团一般会分散在皮肤表层，但也有少部分进入较深的部位，如表皮和真皮的连接部分。随着年龄的增长。这个连接层日趋薄弱，色素颗粒将会继续沉淀。最终形成难以消除的年龄斑。要在老化现象出现之初甚至之前就以抗老化、促进胶原生成的方式。保护这个连接层不受破坏，让滞留在深处的色素细胞尽快排放出来，就可以很大程度上预防深层色斑的形成。

　如果皮肤机能正常，含有黑色素的细胞会随着代谢最终脱落，排出体外。不过，人体的新陈代谢速度会随年龄逐渐变缓。因此。使用正确的方法促进皮肤代谢，保持细胞的更新率，是整个淡斑环节中完美的收尾。而新鲜、饱满、充满活力的细胞，带来的不仅是毫无斑点的皮肤外观，更有健康的光泽与活力。

　护理重点：防晒，预防色斑数量增多。适当补充水分和油分，使皮肤水润饱满，焕发光彩。

　外油内干型皮肤美白

　护理重点：定期去角质，增加皮肤透明感。防晒。在去除角质后，皮肤更容易受紫外线伤害。补水控油，预防毛孔粗大。

干性皮肤是可以用绿茶水洗脸的，绿茶水洗脸对于收敛肌肤以及抗辐射是很好的，同时常用绿茶洗脸有除色斑、美白的效果。而且对于缓解皮肤衰老以及防干燥是有一定帮助的。

绿茶洗脸护肤的方法：

首先，要选取合适的茶叶。绿茶中含有较多维C和茶多酚，用来洗脸可以预防和减少皮肤病发生的概率，而且还可以使皮肤更加光泽、滑润。同时还可以用茶水去除黑眼圈：用布沾取茶水敷在眼部，每日进行1—2次，坚持一段时间，就会发现眼部的黑眼圈就会明显变淡。

晚上睡觉之前用茶水对脸部进行清洁。泡一杯绿茶，将茶水涂抹到脸上，并用手轻轻地拍，或者可用棉签沾取茶水敷在脸上，让肌肤能够充分吸收茶水。在用茶水洗脸的过程中，茶水的颜色可能会显示在脸上，这属于很正常的情况，让其留在脸部就可以了，因为待到第二天它就会自然消除。

也可以在早上起床的时候用茶水对脸部进行清洗，只需在头天晚上将茶水煮好，早上就先用茶水洗脸。先用洗面奶进行第一次的清洁，用茶水将泡沫冲掉，然后用温水洗脸，舒缓肌肤。最后一道程序就是用冷水清洗，目的就是为了收紧肌肤。

干性皮肤想要美白，最有效的手段就是使用美白产品，但是美白产品最好在皮肤镇静保湿之后的几个小时后进行，晒后美白千万不要用热水洗脸或去角质，热水会使血管扩张充血，出现晒斑，晒后皮肤脆弱，去角质只会雪上加霜：

①抑制生成：因为紫外线刺激会导致黑色素细胞产生黑色素，一般采用谷胱甘肽﹑维生素C﹑曲酸或杜鹃花酸等成分，来抑制黑色素的生成，黑色素生成少了，皮肤看起来自然就白皙了。

②干扰形成：对于已经漏网之鱼就要在它的形成的过程中进行干扰，主要是采用烟酰胺﹑传明酸﹑果酸等成分抑制络氨酸酶的合成或取代络氨酸酶的作用底物，使络氨酸酶失去活性，达到抑制黑色素的目的。

③淡化排出：对于那些最终没有阻难成功的就要帮助肌肤快速排出，美白产品中常见的淡斑成分主要有维生素C﹑熊果苷等，这些成分促进肌肤的新陈代谢，迅速将黑色素排除。