蒸脸注意事项（蒸脸的正确方法）

蒸脸注意事项

蒸脸注意事项？我相信很多人都想知道这个问题。蒸脸是一种流行的补水方法，可以帮助皮肤排毒，使面部红润细腻。蒸脸的过程中应该注意什么？让我们跟随我来看看蒸脸的注意事项。我希望它对你有用！

蒸脸注意事项1

在蒸脸之前，我们必须知道在什么情况下我们不能蒸脸。例如，敏感或酒糟皮肤，脸上有许多红色痤疮疤痕，脸颊容易发红，微血管明显，皮肤晒伤和炎症MM，不适合蒸脸。还有一些。MM假如最近做了果酸换肤、雷射治疗等美容手术，或者皮肤有伤口，也不能蒸脸。

蒸脸时要特别注意蒸气的温度和蒸脸的时间，因为皮肤长时间反复暴露在过高的温度环境中，容易造成慢性损伤，导致皮肤早衰和永久性微血管扩张。所以蒸脸一定要保证及时适度的原则。蒸脸的最佳时间是20分钟。

若皮肤干燥，则应缩短蒸脸时间，蒸脸后必须做好保湿工作。

蒸脸时一定要注意温度，尤其是蒸汽量，避免蒸汽烫伤眼睛、皮肤或呼吸道。

还要注意蒸脸的次数，不要经常蒸脸，建议每周不要超过两次。

还有就是蒸脸时脸部和热水的距离，最好保持在三十到四十公分左右，不要靠的太近。

蒸脸注意事项2

1、净面

用水壶煮一壶水，加入两勺菊花茶，用一条大毛巾包裹头部和蒸汽水壶，形成一个圆柱形（小心不要被烫伤）。让蒸汽不断升到脸上，不要感到热，时间是10到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸水滴。

2、喷爽肤水

及时在脸上喷爽肤水，深层滋润肌肤。若脸上有暗疮，可在爽肤水中加入一些硼酸。

3、按摩

用按摩霜沿着面部血液循环做一个柔软的圆形按摩，大约需要5分钟，让皮肤感到放松（不清洁）。

4、毛巾敷面

将蒸脸水烫一下，用毛巾浸泡，拧干，盖在脸上5分钟。用面纸擦拭面部皮肤清洁和按摩用品。

5涂上适量的营养霜

当皮肤血液循环达到顶峰时，你还在等什么？抓紧时间，迅速涂上一些营养霜！虽然蒸脸有助于软化角质、皮肤新陈代谢和去除污垢。但也因为热水蒸气会导致局部皮肤微血管扩张，对外界刺激的耐受性降低，敏感性增加，油量增加，所以不是每个人都适合蒸脸。

以下是蒸脸的注意事项:

敏感或酒糟皮肤

1、敏感或酒糟皮肤，脸颊容易发红或微血管明显，脸上有许多红色痤疮疤痕，皮肤晒伤或皮炎，不适合蒸脸。最近做了果酸皮肤、雷疗或皮肤伤口，也不适合蒸脸。

2油性皮肤容易起水泡的人不适合经常蒸脸；干性皮肤蒸脸时间要缩短，后续保湿要做好。

3蒸脸时间不宜过长，每次不超过20分钟。

4蒸脸次数不宜过于频繁，每周不超过两次。

蒸脸时距离一般在30-40厘米左右，不宜过近。

6蒸脸时注意温度和蒸汽量，避免蒸汽烫伤眼睛、皮肤或呼吸道。

7不要让孩子接触，玩蒸脸器，避免危险。

蒸脸需要注意蒸汽的温度和时间。如果皮肤长时间反复暴露在过高温度下，容易造成慢性损伤，导致皮肤早衰和永久性微血管扩张。但只要能及时、适度、适当、正确使用，蒸脸是深层清洁和后续保养皮肤的好辅助工具。

　　在使用蒸脸器之前不需要涂抹爽肤水和乳，只需先将脸部洗干净即可。

　　蒸脸器使用方法：

　　1、首先蒸脸器的作用是通过热蒸汽来打开毛孔，疏通毛孔，帮助皮肤排毒，加快血液循环，清除污垢，消除黑斑与皱纹，使脸部皮肤变得红润细致，洁白透亮。

　　2、使用蒸脸器之前一定要先把脸洗干净，如果蒸脸之前，皮肤表面的灰尘污垢没有清洗干净，那么它们可能随着毛孔的打开而进入皮肤内，起到反效果。

　　3、使用蒸脸器的时候一定要在贮水槽中加入凉开水，避免用自来水，因为自来水杂质较多，对皮肤不利。

　　4、使用过程中，一定要保持好脸和喷雾口的距离，如果离得太近，有可能会烫伤，离得太远又可能起不到效果，一般我们将距离保持在20cm左右就比较合适了。

　　5、蒸完脸后由于毛孔属于打开状态，这时候若能再用清洁力比较强的洗面奶做一次深层清洁的话，那么毛孔里的污垢就很容易被清理出来了。

　　6、毛孔内的污垢清理干净之后，要用冷毛巾敷一下脸，让毛孔收缩，避免脏东西再次进入。

　　7、敷完后再做一次常规保养，拍上爽肤水，涂上润肤露即可。

1、注意皮肤的清洁

正值夏天，气温高人出汗多，皮肤的清洁问题显得尤为重要，早晚的清洗一定要认真仔细，保持毛孔呼吸通畅。

2、做好防晒

夏天的强烈紫外线会让皮肤变黑并加速衰老，除了太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等等以外，还可以用各种防晒霜、防晒油来加强防晒功效。

3、及时补充水分

由于夏天人的出汗量变大，所以要多喝水来补充，如果身体中就没有足够的水分，就无法满足皮肤细胞的需要，从而导致各种皮肤问题，多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通。

4、保持足够的精力和精神上的愉悦

精神愉快、胸襟豁达是保持人体青春活力所不可缺少的条件。睡眠不好可使人精神委靡、眼圈发黑和脱发增多；忧思过虑可使人白发早现；烦躁使人颊红鼻赤、头屑增多，这些都是对皮肤不利的。

5、养成良好的生活饮食习惯

不吸烟、不喝烈酒、饮食起居均要有规律，保证充分的睡眠。科学以及合理的饮食搭配，以及保持营养均衡，这样对于延缓衰老起着重要的作用。

6、讲究卫生、增强体质

我们常常以鹤发童年来形容保养得较好的老年人，而提早衰老的人，并且有一些慢性病的老人会表现得皮黄骨瘦、面皱委靡，全身衰弱又会促进皮肤衰老。

7、注意饮食的合理搭配

要有充分合理的营养谷类制品、肉类、豆类和蔬菜等食物合理搭配，不宜偏食，以保证摄取足够的糖、蛋白质、维生素和微量元素。选用优质蛋白食品如奶、蛋、鱼、瘦肉和豆浆等。

蔬菜、水果以新鲜为宜。维生素的供给对皮肤保健比较重要，维生素A缺乏可引起毛囊角化而使皮肤粗糙，维生素B2、维生素B6缺乏可引起皮炎及脱发。必要时可食用保健食品。

8、避免不良的外界因素

不要在烈日下暴晒，户外活动必要时在暴露的皮肤上涂防晒霜。冬天少洗澡，不要用过热的水洗，也不要用碱性过强的肥皂，以免洗去皮脂，浴后用滋润霜。护肤霜要尽量使用新鲜的当年产品，不要买市场上降价处理的化妆品。

值得一提的是目前市场上有些抗皮肤衰老化妆品和药物的作用在短期内可改善皮肤的外观。但由于皮肤细胞有一定的寿命，可能反而加速衰老。所以，长期使用这些物质是危险的。

扩展资料：

洗脸小技巧：

油性皮肤常蒸脸

油性皮肤极易沾染污物及粉尘，易长粉刺、小疙瘩。每日应彻底洁面2~3次。洗脸时，可在温水中加几滴白醋，帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，减轻毛孔阻塞。最好选用清爽型乳液化妆品和泡沫洁面乳。

隔天用蒸气洗脸，可使面部皮肤毛孔扩张，排除污垢，通畅毛孔，同时补充水分，使皮肤变得细嫩。可先用中性香皂洗净面部，之后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右,然后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次脸，使皮肤毛孔收缩。

干性皮肤加点玫瑰和蜂蜜

干性皮肤表面比较细腻、干燥，应选用含油脂较多的化妆品。洗脸时可将玫瑰浸泡在水中，再加几滴蜂蜜，用毛巾蘸湿面部，温水冲洗后再用毛巾擦干，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤多按摩

中性皮肤每周彻底清洁一次即可。常做面部按摩（一般持续20分钟）可有效养护皮肤：以中指、无名指指肚由下而上、由内向外打小圈，可促进血液循环，增强皮肤弹性及代谢。

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蒸脸和敷面膜的顺序是怎么样的

蒸脸和敷面膜的顺序是怎么样的？蒸脸器蒸脸和敷面膜都是很好的护肤方法，有的人说蒸脸器和面膜一起使用会令面膜的营养更好吸收，提高皮肤吸收面膜里营养的能力。下面带你一起来看看蒸脸和敷面膜的顺序这篇文章吧。

蒸脸和敷面膜的顺序是怎么样的1

一边敷面膜一边蒸脸好吗

一边敷面膜一边蒸脸不好，蒸脸器是打开肌肤毛孔，排出肌肤毒素作用的，一边敷面膜一边蒸脸这个做法是错误的。在蒸脸的时候脸部的毛孔都打开了，脏东西都冒出来了，这个时候敷面膜会让这些脏东西堵在毛孔里，面膜的精华也无法被肌肤吸收，效果反而会更差。

蒸脸器和面膜使用顺序蒸脸器和面膜的使用顺序是先用蒸脸器，然后用面膜，蒸脸器的水蒸气能使肌肤毛孔扩张，使用方便，帮助疏通毛孔与肌肤排毒，促进血液循环，为肌肤进行深层清洁以及补水。敷面膜的时候，脸是密闭的，面膜中的营养物质在蒸脸的时候会无法会吸收，达不到面膜的理想效果，蒸脸后清洗干净脸部再敷面膜效果才更好。

先用面膜然后再蒸脸也是很常见的一个做法，虽然并没有什么大的坏处，但也不建议这样做。面膜精华最好清洗后再使用蒸脸器，敷面膜的时候也不能等面膜纸干了再取下来，这样反而会让肌肤变得更加干燥。每次敷面膜不要超过15分钟，这是比较好的状态。

现在女性越来越多的会去美容院或者自己在家中蒸脸，那么问题来了，蒸脸之后可不可以敷面膜呢？蒸脸后毛孔会张开，正是做面膜的好时候，蒸脸后毛孔打开做面膜对皮肤的吸收更好。

没事用手拍拍皮肤。拍拍脸不过蒸脸过后毛孔会传张开。吸收好，但是有水份的话也会带入体内去。因为蒸脸后毛孔完全打开，这时候正是皮肤最好的吸收时机。这时候做面膜的效果，比其他任何时候都好。

当然，在选用面膜的时候一定要选择质量好的。可以做面膜啊。我都是先蒸等快蒸完之前敷个面膜，这时候的毛孔都打开了，大概敷10-15分钟吧，因为蒸的时候有水蒸汽，蛮热的，纸膜，果冻面膜和膏状的都可以。

蒸完了马上用冷水拍脸，让毛孔收缩，不然毛孔打开了容易吸收脏东西也容易变大，要马上收缩毛孔，湿蒸时不要贴面膜，干蒸时可以贴面膜。蒸脸过程中不要做面膜。

因为在发汗过程中，面膜能堵塞毛孔，再有一个发汗过程中，面膜中的，营养也不好吸收，但是蒸脸完以后也就是休息厅落汗过程是可以做面膜的，这样毛孔打开细胞激活 ，面膜营养吸收率可以增加30%！

敷面膜是很常见的一种护肤方式，很多人平时都会经常敷面膜，任何产品都是有先后之分的，护肤也一样，蒸脸器和面膜一起使用吸收效果会更好。

先蒸脸还是先敷面膜应该先蒸脸再敷面膜，因为先蒸脸可以让毛孔充分打开，让面膜中的精华成分更好地吸收，让整个护肤拥有最好的保养效果，蒸脸的时候，准备一盆热水，温度不要过高，将毛巾盖在头部，面部朝向脸盆熏蒸五到十分钟就能使得毛孔充分舒张开来，如果想要有更好的护理效果，可以滴入适量精油。

蒸脸机的基本原理就是将对肌肤有利的物质加入容器罐，再利用加热原理散发出热气，促进肌肤排毒，同时张开毛孔。张开的毛孔更易吸收营养物质，从而保证敷面膜的效果。也正因为蒸脸有助于排毒，如果在蒸脸后直接敷面膜，就容易堵塞毛孔。

蒸脸后正确敷面膜的好处蒸脸后，脸部肌肤毛孔张开，毒素被有效的排出，蒸脸后用温水简单地清洁面部。毛孔被充分打开过后，再敷上面膜，不仅可以及时收敛肌肤，还可以增加面膜的可吸附性。而且由于蒸脸器本身可以起到补水的作用，所以敷面膜之前也不用再拍护肤水，方便简洁，效果也更好。

蒸脸和面膜注意事项蒸脸切忌使用太过沸腾的水，因为整齐蒸腾的时候会散发热量，很容易将肌肤烫伤，而且烫伤的程度比开水烫伤会更加严重。敷面膜以前不要使用有收敛毛孔效果的护肤品，因为可能会导致面膜中的精华无法被吸收，蒸脸的作用就是舒张毛孔，这时候使用收敛产品会导致功亏一篑。蒸脸之前要彻底清洁面部，如果脸上有上妆，必须用专业的卸妆产品将粉底眼影等彩妆进行完整的卸除，然后清洁面部，这样才能有效地进行后续的肌肤护理。

蒸脸和敷面膜的顺序是怎么样的2

洁、面膜、蒸脸的步骤顺序应该为：清洁、蒸脸、面膜。

蒸脸：用水蒸汽来熏皮肤，促进皮肤的新陈代谢，使干燥的或粗糙的皮肤，能充分地吸收水分和脂肪，使皮肤变得细白柔嫩。

在蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。

由于蒸脸会打开毛孔，因此在蒸脸之前要净面，以免脸上原本的污垢被吸收。由于敷面膜前需要清洁皮肤，并使毛孔打开，蒸脸后皮肤吸收力最强。因此，面膜排在蒸脸之后，在蒸脸后敷面膜可以促进营养的吸收。

扩展资料：

不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。

蒸脸的好处是：干性皮肤的人，可藉此补充水分和脂肪，油性皮肤的人，则可籍比消除过多的油脂，而成为最理想的中性皮肤。

蒸脸也要讲求适度原则。如果蒸的时间太长，皮肤反而会失去大量的水分，尤其对于干性皮肤，这样做是得不偿失的。而且，如果脸的某些部位比较干燥，如嘴唇、眼睛等，在蒸脸的时候一定要将这些部位用毛巾遮盖起来，以免脱水。

蒸脸是脸部保养的又一个重要手段，在国外特别流行，一般美容厅都有此项目，用此方法可以改善脸部肌肤的性能，起到洁肤护肤美肤之效果，一般人每周做一次蒸脸，效果非常显著。

蒸汽美容法的原理是，用水蒸汽来熏皮肤，促进皮肤的新陈代谢，使干燥的或粗糙的皮肤，能充分地吸收水分和脂肪，使皮肤变得细白柔嫩。是使你的皮肤由粗糙变为细致的快速美容术。干性皮肤的人，可藉此补充水分和脂肪，油性皮肤的人，则可籍比消除过多的油脂，而成为最理想的中性皮肤。下面将此法的操作程序介绍如下：

首先，要净面。不管何种保养法，在不清洁的皮肤上进行，都不会有好效果的。净面可以用清洁霜，也可以用植物油。涂上以后，稍待片刻，再用柔软的万次洁面巾将洁肤物轻轻拭去。然后就可以开始蒸脸了。

用水壶烧开一壶水，掺入两汤匙甘菊花茶。用一块大毛巾将自己的头与冒着蒸汽的水壶围住，形，成一个筒状，让蒸汽不断地升到脸部。怎样的蒸汽温度才算适宜要因人而异。干性皮肤的人，蒸汽的温度不要过高，但时间可以长一些，一般10至15分钟。而油性皮肤的人刚好相反，蒸汽的温度要略高，以脸部感觉发烫为限。蒸完以后，用毛巾轻轻按在脸上，吸干水珠。水蒸汽的温度会使脸部毛孔张开，积在皮肤内的污垢会流出来，这时可用冷毛巾覆在脸上几次，使毛孔收缩，也可以用收敛性化妆水调理皮肤。

蒸脸完毕后，最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养调节与按摩。这时涂些营养霜，皮肤会得到很好的滋养，如能顺着血液循环的方向作柔和的圈状按摩效果则更好。

另外，在蒸完脸，如果发现脸上有黑头小疱，只有这时才可以动手挤出。因为蒸汽的作用使面疤变软。用两个手指轻轻一压，便可挤出。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那么每天都做或一天做它几次行不行呢？这和洗脸一样，效果和次数不一定是成正比的，这是由皮肤生理平衡因素所决定的，所以一般一周一次就可以了，过度蒸脸，比用热水洗脸对皮肤带来的危害更甚

　　现在很多爱美的人都喜欢去使用蒸脸器，蒸脸器可以使我们面部毛孔打开，从而促进血液的循环，可以有效的给面部补水，同时还能够使肌肤有效的排毒，从而增强面部的红润感，当然我们在使用蒸脸器的时候，也一定要注意方式方法，这样才能够使它的效果更加明显，不会破坏脸部的角质层，那么接下来就具体为大家介绍一下蒸脸器的最佳使用方法。

　　蒸脸器的最佳使用方法

　　1、首先蒸脸器的作用是通过热蒸汽来打开毛孔，从而起到疏通毛孔，帮助皮肤排毒，加快血液循环，清除污垢，消除黑斑与皱纹的功效，可以使脸部皮肤变得红润细致，洁白透亮。

　　2、使用蒸脸器之前一定要先把脸清洗干净，如果蒸脸之前，皮肤表面的灰尘污垢没有清洗干净，那么它们可能随着毛孔的打开而进入皮肤内，反而会起到反效果，对皮肤产生一定的危害。

　　3、使用蒸脸器的时候一定要在贮水槽中加入凉开水，避免用自来水，因为自来水杂质较多，对皮肤不利。

　　4、使用过程中，一定要保持好脸和喷雾口的距离，如果离得太近，有可能会烫伤，离得太远又可能起不到效果，一般我们将距离保持在20cm左右就比较合适了，大家可以根据实际情况来定。

　　5、蒸完脸后由于毛孔属于打开的状态，这时候若能再用清洁力比较强的洗面奶做一次深层清洁的话，那么毛孔里的污垢就很容易被清理出来了。

　　6、毛孔内的污垢清理干净之后，一定要用冷毛巾敷一下脸，让毛孔收缩，避免脏东西再次进入。

　　7、敷完后再做一次常规的保养，拍上爽肤水，涂上润肤露即可。

　　注意事项

　　1、使用蒸脸器的频率大概是每周2到3次，不能太多。

　　2、每次使用10分钟左右比较合适，如果皮肤比较敏感，可以蒸5分钟。

　　对于一些敏感肌肤的人来说，使用蒸脸器不应该超过五分钟，而且大家也一定要控制好次数，不要太频繁地进行蒸脸，否则会使得皮肤比较敏感，从而焕发出一些不健康的症状，另外，大家在购买蒸脸器时，一定要去选择品牌比较好的产品，这样能够保证产品的使用效果，同时产品的质量也有一定的保证，不会在使用过程中出现任何的危害。

　　1净面。用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状(小心别被烫着)。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾按在脸上，吸去水珠。

　　2喷爽肤水。往脸上及时地喷爽肤水，给肌肤深层补水。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。

　　3按摩。用按摩霜顺着脸部血液循环作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，让皮肤有松弛感(不清洗)。

　　4毛巾敷面。将蒸脸水烧烫，用毛巾浸入，拧干后盖在脸上5分钟。用拭面纸拭净脸上的洁肤和按摩用品。

　　5搽上适量的营养霜。肌肤血液循环此时达到了巅峰状态，还等什么呢？抓紧时间，赶快搽点营养霜吧

蒸脸仪是一种比较常见的护肤美容小家电，相信有些女性朋友经常在使用蒸脸仪产品来蒸脸，蒸脸仪的主要主要就是可以打开毛孔，促进面部肌肤血液循环，还可以排毒，那么，冬季蒸脸护肤注意什么？蒸脸护肤多长时间为宜？下面来看看。

1、蒸脸护肤的事项

蒸脸别超10分钟

蒸面器在寒冷的天气里尤其受到爱美女性的喜爱，原理是利用喷出的蒸汽，达到清洁毛孔和保湿放松的效果。然而中山大学附属第六医院皮肤科杨朝英主治医师告诉记者，蒸面太频繁容易导致毛细血管过度扩张，脸部潮红、皮肤干燥、毛孔粗大、皮肤过敏等皮肤病变，并破坏皮脂膜，加速细胞死亡，造成脸部维生素大量损失，对于爱美的女性而言，反而得不偿失。

杨朝英表示，蒸面对于皮肤清洁来讲，只是一种辅助手段，建议在蒸面后进行一系列的护养，才能达到最佳的护理状态。做蒸面时，时间长度的控制和频率都很重要，以每周1~2次为宜，油性皮肤及年轻人，每次8~10分钟；中性和混合性皮肤，每次5分钟；干性皮肤及年纪大者，时间不宜过长，建议3~5分钟为宜。距离脸部30~40厘米为适当，这样可以避免皮肤缺水情况的发生；皮肤有溃烂或敏感性皮肤在过敏期间切切不能蒸面，以免情况恶化。

需要提醒的是，当人们在美容院做面膜或蒸面时，基本上采取头朝后仰平躺的姿势，这些体位会压迫动脉血管，从而阻碍大脑供血的畅通，甚至损坏向大脑后区供血的动脉。特别是人到中年后，应尽量避免做使头部长时间悬垂后仰的动作，如果确需头朝后时，最好用一个软芯枕头垫在颈后部，以降低悬空后仰的角度，减轻脑动脉受压迫的程度。

保湿也要注意食疗

杨朝英表示，干燥的秋冬季来临，人体新陈代谢减慢、皮脂膜生成速度减慢、角质层缺水，使得肌肤容易缺水、干燥、粗糙，甚至出现脱屑、角化，肌肤在夏天时受到的伤害也会完全显现出来，提前进入老化阶段。因此，在这个时节深度且有效的保湿是必不可少的。同时，及时给肌肤补充能量与营养，也是延缓肌肤衰老的有效办法。

在饮食方面，杨朝英表示应多吃些富含维生素A的食物。当人体缺乏维生素A时皮肤就会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹。因而，冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如鸡、鱼、猪肝和牛油等含脂类食物，多喝开水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇和南瓜等食物，还可常吃芝麻（麻油）、黄豆和花生等食物，以补充体内水分，促进油脂分泌。

2、居家保养的重点

1美白：此年龄段的女性除了选择一些高效保湿的美白产品外，建议每周敷一次比较有渗透力的专用美白面膜。在用面膜之前先充分对皮肤顺着皱纹的方向做10-15分钟的按摩，再敷上特效保湿成分的美白面膜，迅速滋养，补水，醒肤，改善暗哑，黑黄肌肤，会有比较好的效果。

2保湿：除了采取上述25岁前肌肤的保养方法外，还应以精华营养霜加强保湿。长效保湿，蕴含精华，使粗厚角质恢复细腻，光泽。

3抗衰：面部适当使用一些具有淡化细纹功效的抗衰老产品，如从植物中萃取出的胶原蛋白，氨基酸等，可以令肌肤显得更有弹性和光泽，达到延缓衰老的效果；眼部则选用特润型眼霜，保持肌肤湿度，光滑度和柔软性；防止色斑，色素形成及沉积；防止并改善肌肤老化，增强皮肤机能，达到保养滋润紧致的效果。

食疗滋补

26-29岁的女性，额头及眼下会逐渐出现细纹，皮下的油脂腺分泌减少，皮肤光泽感减弱，粗糙感增强。所以在饮食方面，除了坚持吃淡食，多饮水的良好饮食习惯外，要特别多吃富含维生素C和维生素B的食品，如荠菜，胡萝卜，西红柿，黄瓜，豌豆，木耳，牛奶等。

小秘方

改善暗黄面色：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐，味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。坚持1个月会使面色白皙明亮。