如何能让脸上不出油

1、早起洗漱

可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏，则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。

可以泡一壶绿茶待十五分钟，等茶的颜色明显泡出时，将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部皮肤，反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。或者购买绿茶粉，简单快捷。

2、保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

3、清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。

4、吸油面纸

相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯，因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走，会给肌肤带来缺水的警报，从而会分泌油脂保护肌肤。所以补水很重要。可以随身携带补水喷雾，还有就是要多做补水面膜，为肌肤补充足够的水分。

5、定期敷补水保湿面膜

每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

人民网-皮肤油脂过盛 教你5招轻松给肌肤控油

做好皮肤清洁；按照爽肤水、乳液、BB霜的顺序上妆；一般品牌都有较好效果的。

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、每日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

1 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

2晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

3每周可做一到二次深层洁面面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

4油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

5入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

6饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

炎热夏天已经到来，夏天烈日当空的，难免让各位小仙女开始发愁，如何在汗如雨下的夏日，出去跟小伙伴玩耍的时候依旧能保持美美的妆容呢？

首先，保湿工作一定要做好，这是一个好妆容的基础。在洁面之后，爽肤水和乳液是一定少不了的，与此同时，也可以使用一些保湿效果不错的精华液和玻尿酸原液，这样有利于让我们后续的底妆更服帖。

其次，小编在此再次强调，防晒防晒！这个一定不能忘了！防晒上好之后还可以上一些质地比较水润清透的隔离。这时候就可以开始底妆的第一步了，在夏季，BB 霜和粉底液都是不错的选择，如果是干皮，那么最好选择保湿效果好的粉底液，油皮的话择可以选择一些控油效果不错，上装有雾面妆感的粉底液。上完粉底液之后一定要注意马上定妆！小编自己的是混油皮，夏季 T 区出油厉害，我通常会把三分先上在 T 区，然后不扫开，先让散粉在皮肤上停留一段时间，这样能让定妆效果更好。可以在上完眉部的妆或者眼妆之后再将它们扫均匀，然后再对脸部整体进行定妆。散粉尽可能选择粉质细腻的产品，这些散粉在出油的情况下可以不需要处理面部的油光，直接进行补妆，而且没有任何的斑驳和浮粉，亲测有效!当然蜜粉粉饼也是不错的选择。在所有的妆容完成之后，可以使用定妆喷雾，或者是普通的补水喷雾，对脸部距离大约三十厘米处喷几下，这样能够让散粉以及底妆牢牢定在皮肤。注意不要喷太多哦，距离也一定要控制好，U不然容易晕妆，就适得其反啦！

定妆粉大家都知道有散粉、蜜粉和粉饼等，鉴于近来国货真的好物挺多的，所以这次也来一波国货蜜粉给大家种草参考吧。

美康粉黛旷野玫瑰散粉

我的肤质是大油皮，我晚上八点化的妆，到凌晨一点半回家，都还没有脱妆，因为看着小巧方便带出去，结果带出去也不脱妆，白带出去了，皮肤油越多越服帖，干皮妹子就考虑考虑再买吧，毕竟是油皮亲爹。个人感觉上妆雾面感高级，散粉的味道也很好闻，是喜欢的调调。

完美日记散粉定妆粉

我敏感肌油皮，常常到午餐时间就脱妆了。用了这宝贝后，再喷上底妆水，妆容可以保持上一整天呢。这宝贝除了定妆效果好，拍上脸后质地透薄自然的，也没有敏感问题。象牙白的颜色很纯真，上妆服帖颜色也很自然啊！现在在广东的我一个大油皮用加上铺一层散粉持妆8小时是没有问题的，遮瑕效果也阔以赞！

诗馨语蘑菇气垫小头BB霜

超水润不油腻，上妆时很好推开，一天不油腻，颜色也自然建议黄皮用这个色号，用着自然，适合比较油性的皮肤，遮瑕七七八八，滋润效果还不错，我的皮肤比较油，适合。遮暇力度还是挺好的，我没什么太多的斑和痘印，对我来说足够，做好底妆前的保湿工作，一天不起皮。

保湿持久控油bb霜

妆感清爽轻薄又遮暇，不厚重，一天下来也没有脱妆，不斑驳，看着就很舒服的雾面妆感，也不假面，也比较轻薄，好推开，上脸以后看起来很自然清透，比较适合裸妆，用完看起来会很有气色，持久度也不错，出去玩大概七八个小时能保持住不会脱妆。感觉这个很贴肤又自然！相信下次还会回购的！

脸上爱出油选择质地稀薄护肤品：

在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。

如何控油：

1、洗脸前先蒸面：

在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔张开，使肌肤得到深层清洁。

2、随身携带保湿喷雾：

尤其是在空调房或者经常面对电脑的MM，最好随身携带一瓶保湿喷雾，及时给脸部补充水分，对控油也有比较好的效果。

3、DIY控油保湿面膜：

可以将黄瓜榨成汁，将压缩面膜纸放到黄瓜汁浸泡，然后敷在脸上，干后可以在敷一次，这款自制面膜能够充分补充脸部水分，在控油的同时补水很重要。

4、用热水泡脚：

每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。

5、注意饮食习惯：

尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。

6、保持充足睡眠：

睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。

日常护肤好习惯

1、改掉用毛巾洗脸的习惯

洗脸的水不要装在盆里，用流动性的，防止你洗下来的污渍又回到脸上去；洗完脸后不要用毛巾擦可以用手轻轻的拍，或者用化妆棉轻轻的擦不要太使劲，会有伤皮肤。

2、不要用皂基洗面奶

如果有条件可备两款洗面奶，清洁力度较强的晚上用，比较柔和的早上用；如果条件不允许，选一款清洁力度中上的洗面奶；角质层薄和干性皮肤早上可以适当不用洗面奶。

3、选择适合自己肤质和经济状况的护肤品

如果觉得乳和面霜都上太油腻，可以只选择其中一样，干性皮肤选面霜较友善，可以帮助锁住水分；判断自己属于什么肤质，可以去实体店或者自己查找方式判断。

4、护肤步骤

先水后乳，然后精华和眼霜；或者水精华其次眼霜和面霜；水和乳用化妆棉上，尽量少用手，眼霜用中指由打圈或者往上提拉，动作要轻；面霜用手轻轻按摩至吸收；每一步工序要等上一部吸收后再进行护肤前洗干净手在暗光下进行护肤。

5、夜间护肤

晚上护肤皆可用上一条，白天可选用水乳精华，或者水精华然后就是化妆步骤；如果喜欢清爽点，可不用乳和面霜；眼霜晚上用一次即可，如果条件可以，白天可用眼部精华，比较清爽，不油腻；切记不要用刚涂了护手霜的手去摸脸。

6、面膜不要天天敷

清洁面膜一周一次，用完清洁面膜再敷一片纸片面膜，敷面膜的时间，年纸片面膜不要超过15分钟，清洁面膜不要超过20分钟；不论什么面膜，到时间按摩分钟，然后用流动的清水清洗干净。

护肤注意事项

1、良好的作息、饮食习惯

不要熬夜，熬夜会让皮肤蜡黄，没有气色眼睛也会没有精气神；睡前不要吃东西、喝水，宵

夜容易胖，喝水第二天眼睛、脸容易水肿。

2、卸妆

不管回家多晚多累，必须卸妆；化完妆就把化妆蛋洗干净，否则会滋生细菌；化妆用具也要经常清洗，滋生细菌会容易让皮肤长痘，有害皮肤。

3、不同年龄段护肤

18岁以下，简单水乳即可，18~25岁可在基础上加上精华和面霜，整体重在补水，25岁以上在基础上加上眼霜，整体重在初抗衰老。

4、提拉紧致

不要经常缩着脖子，容易有双下巴，皮肤还容易松弛；每天不管是护肤还是摸脸，要习惯性的往上提拉，而不是往下扒。

5、重视内调

在外保护做好的同时，也在重视内在，气色的体现是体内展现出来了的，化妆只能做辅助；少喝冷饮多喝热水，热水不能太烫会起到作用。

6、保持好心情

保持稳定、乐观的情绪，不要经常大喜大悲，也不要太暴躁，这些都会影响到皮肤，从而就会影响整体的气色，上妆效果就不会太好。

化妆小技巧

1、基础护肤+防晒

防晒要涂两遍第一遍涂完等两分钟左右成膜

再涂第二遍；化妆前先把化妆蛋洗一洗，确保有水分，就不会那么容易吸粉；其次就是隔离霜，挤出适量的隔离霜在手背上，再用化妆蛋蘸取适量隔离霜点在颧骨、额头，然后慢慢往外抹开。

2、粉底液

待两分钟左右，在上粉底液，同上方法蘸取到颧骨、额头处，慢慢往外抹开，如果量不够，也是再蘸取点到同一处，再往外抹开这样可以达到一种立体感，颧骨、客额头部分有一定的光亮。

3、散粉+眼妆

然后就是散粉，由外往内；其次就是眉毛眉毛一定要经常修剪，眉毛化完后再在眉毛处上一次散粉，避免眉毛容易抹掉；然后是眼影和眼线，如果化了外眼线，记得填充或者把内眼线也化了。

4、眼妆

睫毛在涂之前先用睫毛夹夹10s,由根部慢慢往边夹边往外移，没有睫毛夹可用棉签烧烫后，由睫毛根部往上滚动；再者是高光阴影、晒红，条件不允许，高光阴影可用眉笔和眼影代替，晒红可用口红代替；注意上粉底时，脖子也要一起。

5、美妆视频

不会化眉毛和眼影，多看看美妆视频，再者是一定要动手练，心动不如行动，看再多自己不上手，也只是眼睛会了，手不会。

6、口红

最后是口红，先涂一遍口红，待两分钟后再轻涂一下，然后用纸巾隔住，蘸取少量的散粉，轻轻拍一拍，或者用喷定妆喷雾，这样可以让口红没有那么容易掉；全部完成后，再轻轻扑一次散粉或者定妆喷雾，不易脱妆。

洗完脸后什么都不涂， 15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。 多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。 油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！ 战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎) 做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！ 战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！ 战略7：选择水质的防晒液 夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 油性皮肤护肤避忌 1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 这里介绍几个油性皮肤的小贴士： 道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾 洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。 使用方法： 1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油 2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。 3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。 油性肌肤使用的爽肤水： 薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。 材料：海洋深层矿泉水100ml 薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴） 尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴） 做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。 使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。 你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

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