拉过头发后，自己在家护理怎样做头发更好？？

　　自己在家做头发护理——头发spa的步骤：

　　1洗头前，务必把头发梳顺，直到可以很顺地把头发从发根梳到发尾为止，有打结的部分一定要梳顺，不要硬拉硬扯。

　　2然后洗干净头发，切记别抹护发素，别吹干，然后再打一盆热水(40度左右)，把水疗霜放进去，然后用个小杯子舀水往头发上浇。

　　3感觉到头发软软的了再加点热水，然后让头发浸泡10分钟。最后用温水把头发冲洗干净。

　　4洗干净头发之后戴上浴帽用手按摩，使头皮充分放松，按摩十分钟后就可以等头发自然干，刚做完水疗最好不要用热水风吹干头发，也千万不要做任何造型。做完水疗后感觉整个头都没有重量感！水疗不能经常做，因为含的酸性较强，每个星期做一次就好。

　　头发也是人体的一部分，时刻都需要营养，不科学的过度造型，对秀发犯下许多美丽的错误。最终头发会变得分叉、易断，表面光泽尽失。这样受损的发丝中水分和养分都极度缺乏，尤其是在紫外线强烈的季节，发丝内部往往会出现严重的营养不良，此时应选择富含大量滋养成分的洗发产品，但此类产品清洁能力有限，因此还需要给头发定期做护理。

工具：护发精油。

1、先洗干净头发，在手上滴适量的护发精油，如图所示。

2、然后，在手掌心把护发精油搓开，如图所示，不停摩擦。

3、然后用手开始在头发上慢慢的搓，两边都需要搓，特别是发梢需要多搓点，如图所示。

4、然后搓完之后，用手把头发整理，打理好，如图所示。

5、最后，头发护理就做好了，看一下效果，没有那么粗糙。

、梳头发

在洗头发之前很多人都不注重这件事，那就是梳头发。很多人在洗头发的时候都是直接用水去冲洗，如果把头发用梳子梳理好再洗头，就能够使护发素和洗发膏更好的接触头发，洗掉头发的脏东西，使头发更加干净。另外如果头发处于打结的状态，先用头发梳理开，也能够预防掉更多的头发。

2、洗头发

洗头是一件非常简单的事，但是就是因为简单才有很多讲究的地方，首先抹洗发膏的时候要把洗发膏先打出泡沫之后再抹到头发上，这样可以减轻洗发膏对于头皮的刺激。其次把洗发膏抹到头发上，要充分的按摩，不要随便抹几下就用水去冲。在洗发膏的选择上要根据自己的发质来选择，如果发质偏干要选择滋养型的，如果发质偏油就要选择清爽型。

3、涂抹护发素

涂抹好洗发膏，然后用水冲去的时候，接下来一个步骤就是涂抹护发素。很多人就是直接的把护发素涂抹到湿的头发上，其实最好的方式就是先把头发用毛巾擦干，然后再涂抹护发素，这样能够起到更好的滋润头发的效果。另外涂抹好护发素之后，稍等上十分钟左右，等到护发素滋养过头发之后，再用水冲洗掉。

4、吹干头发

吹头发是一件非常平常的事，但是也是需要很多注意方法的，首先吹头发的温度不要太高，应该选择中档温度，也就是说温热的温度。另外吹头发的时候不要乱吹，要顺着头发的生长方向吹，应该尽量的避免吹头发的分缝，因为有的人在分缝的地方会出现掉发严重的情况。吹头发不要吹的全干，最好能够保七分分干左右就可以了，这样可以避免损伤发质。

5、护发精油

在洗完头发之后，把头发用吹风机吹到七分干，然后就可以抹护发精油了，护发精油要着重抹在发生和法稍上。抹在发根能够加强头发的营养，使头发不容易掉发，抹在发稍可以滋润发稍，不至于分叉

日常应该怎么护理头发

1、知道什么时候洗头

人们经常错误地认为自己需要每天洗头，但经常性的洗头会使自己的头发干燥，而且会降低头发的质量，对大多数人来说，一周洗三到四次就足够了。自己的头发越长、越厚、越卷，需要的时间就越多，洗头的间隔时间也就越长。

2、使用护发素

洗发后一定要使用好的护发素，护发素会为自己的头发提供水分，使它更柔软，更容易梳理，大家在平时的时候，每周至少使用一次免洗护发素，原因是免洗护发素能深入头发的角质层，可以更彻底的修复受损发质。

3、使用一把梳子

湿发比干发更脆弱，因为它更有弹性，更容易损坏，自己在头发比较湿的时候梳头发易碎，所以洗完后不应该直接梳，这时候应该喷洒一些护发素，用宽齿梳子梳发以减少损伤。大家要记得从发梢开始，而不是从发根开始梳理。

4、买适合自己头发类型的洗发水和护发素

选择洗发水和护发素组合，看看自己的头发是光滑的，还是比较爱出油的或者是干燥的、染过色的，可以根据自己头发的自身情况，来选择洗发水和护发素的类型。

5、不擦干自己的头发

头发在湿的时候是非常的脆弱的，用毛巾擦干头发会造成伤害，用毛巾擦头发会破坏头发的外层，造成更多的伤害，导致头发卷曲或蓬松。大家可以买一条超吸水的毛巾，可以在洗发后环绕头发。

以上就是关于怎么护理头发的相关介绍，希望头发比较卷曲或者是毛糙的朋友们，可以看看以上的文章，多护理自己的头发，让头发不再毛糙，头发的美丽，是可以给自己的颜值加分的。

扩展资料

头发护理的误区

误区一、泡沫越丰富越好。虽然很多的人都觉得，洗头发的时候泡沫越丰富说明洗发的清洁效果越好，但泡沫丰富的程度与清洁程度其实并不一定就成正比，所以不要走进了这样的一个误区。

误区二、天天洗发不好。有些人总会觉得，如果每天都用洗发水洗头发的话，可能会导致头发上面的油脂分泌更多，所以觉得天天洗头发不好，但其实洗头发越洗越油的主要目的使用了不当的洗发水，破坏了头皮的酸碱平衡而导致，并不是因为天天洗发而引起的。

误区三、护发素多用。虽然护发素对于染头发的护理有很大部分的作用，但是如果护发素用多过多了，可能会导致头皮的营养堆积，反而使头发更容易油了，所以使用护发素的时候尽量不要让护发素过多的粘于头皮。

参考资料人民网-日常应该怎么护理头发？有哪些护发小妙招？

秋季头发护理4大方案

1、用木质、牛角或鬃毛梳来梳头，纯天然的材料不易产生静电，塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不伏贴或劈啪作响而产生静电。

2、在室内养一些花草，如果是长时间在办公室空调环境中，则可以使用加湿器，以增加室内湿度。减少室内的静电，也能避免冷气吸走你皮肤和头发的水分，避免头发变得更加干枯毛躁。

3、梳发前喷上免洗护发素或头发营养水，也可以滴上数滴护发精油在小喷雾器内，全头喷洒后细心梳理，就不会拉扯头发，减少毛躁的产生。

4、秋冬洗发后一定要使用高保湿的护发素，因为好的润发乳可在头发表层形成一层保护膜，抵御外界伤害，还能防止静电，避免打结。不论任何季节，都应该养成使用润发乳的习惯，帮助洗发后的毛鳞片关闭。

怎样给头发做营养护理

怎样给头发做营养护理，谁都想要拥有一顶乌黑发亮的头发，头发和人一样如果我们不去保养，也容易营养不良，在这个时候给头发做营养就是必须的，所以怎样给头发做营养护理？

怎样给头发做营养护理1

一、利用焗油膏给头发做营养

在家自己给头发做营养，其实也不是很难。首先要把头发用适合自己发质的洗发露清洗干净，用清水把残留的沫子洗净。头发上再涂上一层护发素，停留大约40分钟再用清水洗干净。

我们可以去超市或者理发店买一盒白色焗头发用的营养膏，用一个适当大小的容器搅拌均匀，把头发涂满静置40分钟再清洗干净。定期这样做，头发就会非常顺滑。

二、利用发膜和精油来给头发做营养

1、利用发膜和精油也可以给头发做营养，发膜和护发素的性质很相近，利用这种方法给头发做营养，可以不使用护发素。

先用清水把头发清洗干净，清洗完的头发一般都会很湿。可以用毛巾擦拭至半干不滴水的程度，也可以用吹风机吹一吹，达到还没有干透也不滴水的时候，就可以给头发做营养护理了。

2、在做护理之前要把营养膏调一下，用的是发膜和护发精油来调匀。把适量的发膜放入一个容器里边，量可以根据自己头发的情况和头发的干枯程度来确定，这一点不是固定不变的。

如果你用的是半小碗发膜的量，可以倒入一碗或者半瓶的精油。如果是较短或者中长款的头发，就倒半瓶的精油。如果是较长的头发，便倒入一瓶的精油。

3、给头发做营养其实也是一种较精细的活，要把头发先分成上下两个部分，上部分的头发用夹子固定在头顶。下面的头发一缕一缕的涂上调好的营养膏，不要沾到头皮上。可以在发根的地方留出3厘米左右，以免涂到头皮上。

下面的头发涂完，再把固定在头顶的头发拿下来，还是一缕一缕的涂上营养膏。涂完了营养膏之后用手把头发柔搓一下，让营养成分被头发充分的吸收。

4、头发涂完了营养膏之后，长发可以搂到一处绕在头顶。用保鲜膜把头发包起来，大约40分钟左右可以清洗干净。

短头发可以直接包上保鲜膜或者塑料袋保温，到达护理时间就清洗干净就行。

这两种护理头发的方法是我经常使用的，如果你的头发非常干枯，不妨一周护理两次，头发很快就恢复顺滑柔顺了。之后就可以一个月做一次这样的营养护理了，自己一个人在家就能轻松完成，也是一种比较快乐的动手体验。

怎样给头发做营养护理2

1、洗头发，洗干净，洗头发的时候不要用护发素。

2、把头发擦到不滴水的干。不要太干，但是也不要太湿。

3 、挖出一小把发膜(结合自己的发量，不要太多，也不要太少)到一个空闲的碗或者盖子里。倒上适量的精油(长发倒一瓶，中长和短发倒半瓶。好像是不透明的`瓶子，额，那就凭感觉吧)把发膜和精油搅合匀称。

4、然后用手指把头发分出来一缕一缕的，挨着上营养。揉搓，期间最好能把头发弄通顺啊 (注意从离发根5厘米左右开始上营养，不要贴住头皮。发根营养过剩会溢油，脱发，这是大忌讳)

5、用个大夹子夹住头发，弄到头顶上去，不要弄太紧，头发也不要打圈盘，就是轻轻放上去，要不然头发就弯了。本身是卷发的最好顺着自己原来的卷盘发。

怎样给头发做营养护理3

在家给头发做的方法、

一、按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二、要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三、注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四、用啤酒洗头发

用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

用法、每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。