鼻子上总是长很多黑头这与什么有关，应该如何去掉？

在生活中不少人都比较注重养生，也会注意护肤，特别是女孩子在肌肤问题黑头是难以让人琢磨。一般鼻子上长黑头大多都是和睡眠饮食有一定的关系，平时可以清理干净皮肤要做好卸妆。不要熬夜，一旦有黑头之后，应该用正确的方式清除。最主要的是黑头其实就是粉刺，主要是油皮，细菌组成堵塞毛孔，然后形成粉刺，和空气接触之后就会逐渐变黑。

一般黑头明显的特征就是毛孔很明显，挤出来之后就好像是小虫一样，顶端是发黑的。通常容易出现在鼻子额头等部位，当然形成的原因也是有很多。比如过度清洁皮肤或者是使用不正确的护肤品，平时心理压力过大，内分泌失调，平时不良的饮食习惯这都是很常见的 原因。不管怎样应该放松心情，找到正确的办法，这样我们的肌肤才可以调理得到改善。

对于女孩子来说，脸上长黑头就会影响颜值，所以要坚持正确洁面。使用温水洗脸，这种办法是最佳的，能够将肌肤毛孔清理的干净透彻。还可以打开毛孔，一般皮肤要做到保湿，这样油份才不会流失，也会减少毛孔粗大。尽量早晚各清洁一次，洗脸使用凉水的时候毛孔就会缩小，一般在洁面之后用15度左右的凉水反复清洗收缩毛孔，这样能够预防黑头。

喜欢长黑头的皮肤应该定期做黑头面膜，因为黑头是顽固性的。单纯只靠洁面也是很难清除得到效果，做强化面膜非常有必要，也可以使用温和天然面膜，能够软化黑头。大家在任何阶段都要保护自己的肌肤，这样才不会出现黑头。要养成良好生活习惯减少电脑辐射，少吃辛辣刺激油腻的食物。平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，保证睡眠远离烟酒，这样就能让我们的肌肤焕发光彩。

对于每个爱美的女生来说，鼻子上的黑头都是令他们烦恼的大问题，因为鼻子上的黑头如果没有及时清理，看上去就像一个草莓一样，有很多黑色的点儿，不但影响美观，摸起来还特别的凹凸不平。其实造成黑头的原因有很多，但最根本的原因是由于鼻子上的油脂堆积所造成的，因为鼻子上面有很多分泌油脂的腺体，如果没有及时清理鼻子上的油脂，这些油脂在鼻子上的毛孔中就会被氧化，从而变硬发黑，就形成了黑头。

并且黑头是一个非常顽固的问题，必须定期清理才可以缓解，那么在日常生活中我们应该使用什么方式进行去除黑头呢？让我们一起往下看吧。首先要知道，黑头是由于油脂分泌过多所造成的，因此我们要想避免黑头进一步增加，就需要在清洁方面多加注意，在每天脸部的清洁上尽量使用洗面奶多清洗黑头的部位，并且对于洗面奶的选择上要选择氨基酸成分的会比较温和，可以起到温和去除油脂的作用。

然后再使用热毛巾放在鼻子上热敷，这个做法可以打开鼻子上的毛孔，有利于黑头的去除，然后在敷一层清洁面膜，敷完面膜之后就可以看到鼻子上的黑头已经冒了出来，有一些发白的情况，这个时候我们需要用粉刺针轻轻的将黑头挤出来，一定不要过于用力，也不能用手去挤压，必须使用黑头针将毛孔里的黑头挤出来。

挤完之后用冰块进行冷敷，这个步骤有利于毛孔的收缩，有条件的可以在这一步之前使用水杨酸棉片进行擦拭。水杨酸有着收缩毛孔，清理油脂的作用，可以起到抑制油脂分泌的功效，这个去除黑头的步骤可以每周进行一次，这样才能避免黑头的增加。

脸上长黑头主要是由以下几种原因引起的：

1毛孔堵塞

黑头的形成只要是因为皮脂、细胞屑和细菌组成的一种粉刺。这一种粉刺堵塞在毛囊的开口处，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，会逐渐变黑，就形成了黑头。

2硬化油脂阻塞

当油脂腺受到刺激的时候，就会分泌过多的油脂，毛孔充满了多余的油脂的时候，就会形成堵塞的状况。在鼻头上的油脂硬化之后，再经过氧化就会形成黑色的小点。

3化妆品使用不当

很多姑娘都有使用化妆品的习惯，长期使用油脂或蛋白质过重的产品，就会形成白头，在氧化之后便会形成黑头，与毛孔壁黏在一起。

4饮食习惯

在中医的角度上来看，血热、胃积热、血瘀等都会造成黑头、粉刺。在日常生活中，吃过多辛辣、油腻的食物也会造成鼻子上的黑头出现。

黑头又称黑头粉刺，为开放性的粉刺，堵塞毛孔皮脂的表皮直接暴露在外面与空气中的尘埃接触，是皮肤油脂在空气中的氧化而造成的发黑，尤其是在鼻子的小黑头最多！

玩手机，现在每个人都离不开手机，上到70老头下到10岁小孩，几乎是人手一个手机，每天玩手机的时间都非常长，像100多年前大家抽鸦片一样，不离手。每次玩玩手机，辐射很大，黑头，油腻就产生了。

如果用鼻贴、鼻膜等去黑头记得一定要用毛孔收缩水，这里我推荐一下城野医生的毛孔收缩水，不仅可以敷在鼻子上，还可以敷在鼻翼两侧的脸颊上毛孔粗大的位置。这个化妆水味道特别的清新好闻，是橘子的味道，非常的温和，不会刺激皮肤，对皮肤造成伤害。

油脂分泌旺盛导致黑头的生成主要原因：毛孔中油脂堆积冒出来以后，加上空气中的尘埃物，污垢和氧化作用变黑的废旧油脂物。

皮肤衰老也会导致黑头产生：皮肤老化失去弹性，角质层水分降低，让毛孔周围的皮肤凹陷，原本不明显的毛孔放大变粗。

很遗憾，黑头是不能完全让它消失的。我们只能用一些去除黑头的方法来暂时的清洁它。但是最好是不要用一些撕拉去黑头的方法，因为这样会把毛孔给撕扯大，很难恢复。

1热喷或者热敷打开毛孔。2面部不同部位配合不同的溶液做深层清洁或者好的代谢面膜敷面。3清洁完毕配合专业产品锁住毛孔，不让粉尘和油脂堵回去。 最后配合光电项目，OPT或者点阵激光缩小毛孔。疗程效果更佳。

我觉得这个皂不错，我买过碧蒙萱的来用，还有清洁真的很重要，能预防很多的皮肤问题发生

卸妆时要注意清洁干净。保持卫生一段时间就会有好转。

　我们脸部皮肤常与外界的空气、粉尘相接触，很容易造成黑头粉刺问题，那么怎么去除脸上黑头粉刺问题下面由我为大家介绍一下去除脸上黑头和粉刺，感兴趣的朋友们来看一下吧!

　 去除脸上黑头和粉刺

　一、婴儿油去黑头

　方法：洁面后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，坚持45分钟左右(中间可以加婴儿油)。按摩后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。

　二、小苏打

　首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。

　三、牙膏

　没有那么麻烦。但是不是所有牙膏都可以用，只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行。具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

　四、蜂蜜

　买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

　 简单去黑头的方法

　卸妆油按摩

　倒一些化妆油在手上，然后就放在脸上慢慢按摩吧。按摩很久会发现的确有一些粉尘出来，黑头也很容易蹭出来，但是太油腻，如果洗不净还会堵塞毛孔长痘痘。

　盐搓法

　将食盐加入几滴清水，用双手揉搓一下，然后放在鼻子下巴额头等处细细的'按摩一下，注意一定要用很小的力，否则很容易划伤肌肤。虽然感觉用完后脸很干净，又去死皮的效果，但是按摩的时候很痛，感觉黑头没有减少多少。

　蛋膜去黑头

　把蛋壳上的薄膜取下， 尽量保持它完整，然后将它贴在鼻子上，用风机吹干，贴紧后再撕下来。虽然很多人都说非常有效，但是我亲自实践后发现并没有那么神奇，不知道是不是有人用来就很管用。

　 长黑头的原因

　1、基因

　因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　2、阳光

　过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，毛孔就容易越来越粗大，会加速肌肤的老化与黑头的形成。

　3、过度清洁皮肤

　清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　4、用手挤痘痘、粉刺

　在挤压的过程中，毛孔周边的组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力。所以粗大的毛孔很容被浮尘与勿让空气入侵，形成黑头。

黑头的主要原因：主要是因为皮脂和细胞屑及细菌组成的，再加上空气中的尘埃和一些污染堵塞在毛孔形成的，在接触空气之后，通过氧化的作用就会变黑，所以就形成了黑头。黑头是一种油脂的阻塞物，通常会出现在面部的额头和鼻子部位。

祛除黑头的小妙招：一、黑头导出液

　　1、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟，静候化妆棉的干燥。

　　2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，这些物质就是我们脸部的黑头。

　　3、用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，防止去除黑头之后，外界的物质进一步的进入到毛孔中。

　　二、盐加牛奶去黑头

　　1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;

　　2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;

　　3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;

　　4半分钟后用清水洗去，不能太久了