怎样清洗干净脸

1、用温水湿润脸部；洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、使洁面乳充分起沫；无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

3、轻轻按摩15下；把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、清洗洁面乳；用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

5、检查发际；清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、用冷水撩洗20下；最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

如何清洁脸部皮肤

　脸部的卫生是非常重要的，保持我们脸部的卫生健康，可以让我们的脸部维持健康的状态，不会油腻长痘，接下来我整理了如何清洁脸部皮肤的相关内容，文章希望大家喜欢！

　想要我们的肌肤有一个比较好的状态，不油腻不长痘，那么我们就必须要有一个好的洗脸习惯，正确的洗脸方式不仅可以让我们脸上的一些问题，比如长痘、闭口、粉刺等等都可以有所改善，对我们脸部的肌肤问题也会有一定的好处。按照上面的方法长期坚持，大家的肌肤问题会越来越少，脸部会越来越健康。

　 第一点：洗面奶一定要适合自己的肤质

　首先第一个我们需要注意的就是我们使用的洗面奶，我们使用的洗面奶一定要适合自己的肤质，如果使用的洗面奶不是适合自己肤质的，那么我们使用的话就会对我们的肌肤造成损伤，所以大家一定要选择适合自己肤质的洗面奶。油性肌肤的朋友，在选择洗面奶的时候就需要选择一些清洁能力稍微好一点的。

　同时有比较好的去油控油的效果的洗面奶，这样对油性肌肤就可以清洁得很干净。如果是干性肌肤的女生在选择洗面奶的时候，做好是选择保湿型的洗面奶，就是用完洗面奶之后，我们的脸部还是水水的，摸上去润润的，对我们的肌肤有很好补水的效果的。那么敏感肌的女生选洗面奶时就一定要多加注意，不要选有刺激性洗面奶，最好是选择氨基酸的洗面奶，这样对我们肌肤的刺激伤害才没有那么严重。所以大家根据自己的肤质来挑选适合自己的洗面奶是非常重要的。

　 第二点：洗脸的手法

　那么第二个我们清洁脸部要注意的事项就是，我们洗脸的手法。意思就是说，我们在用洗面奶洗脸的时候，最好是用正确的手法来清洗我们的脸部。首先脸颊的部位我们最好是用两只手的手指在脸颊部位由内向外的'打圈儿的方式来清洗，额头的部位也是用打圈的方式，然后鼻子是最容易出油的部分，所以我们清洗的时候也要自己多加注意，鼻子的部分要多洗一下。我们每次洗脸的时间大概是控制在1分钟左右，这样可以更好的情节我们的脸部，让洗面奶对我们的肌肤发挥出它的功效。

　 第三点：洗脸时用的工具

　我们还要注意的一个点就是，我们洗脸时用的工具，像毛巾就是最好不要使用，因为毛巾非常容易滋生细菌，用在我们的脸上会让我们的脸部变得更脏。我们洗脸时最好是使用一次性洗脸巾，便宜又实惠，最重要的是非常的卫生，对我们的肌肤健康特别的好。

　　1、　用温水湿润脸部 ----- 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、使洁面乳充分起沫 ----- 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　3、轻轻按摩15下 ----- 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　4、清洗洁面乳 ----- 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　5、检查发际 ----- 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　6、用冷水撩洗20下 ----- 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　注意事项

　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。

　　第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。

　　如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

1、用温水：不管是夏天还是冬天，尽量用温水洗脸。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。

2、丰富泡沫：在用洗面奶时，一定要先在手心打出泡沫再抹到脸上。如果不充分起泡，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

3、打圈按摩：先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，先按摩脸颊，再以较长时间按摩额头，最后按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，以免产生皱纹。一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。

4、软毛孔或化妆棉擦干：如果你习惯用毛巾，那一定要选择优质的毛巾在脸上按，按几次水分就擦干了，当然，最好是用化妆棉，不会伤害皮肤。不过，一定不要用毛巾大力擦洗，这样会对皮肤构成伤害。

5、检查发际：清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

6、冷水撩洗：建议在洁面后用冷水再清洗一次脸部，帮助毛孔收缩。具体方法是：用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。